和男友交往快一年已發生了關係，現在他對我越來越冷淡，怎麼辦？

本文由 牛津戀愛百分百 原創文章

大多數的女生都有這樣的經歷，男友對你的態度和剛開始交往的時候完全不同了，變得非常的冷淡，無論信息里發什麼，都是嗯，好，這樣簡單的詞來應付。問男友怎麼了，就說工作忙，或者心情不好，繼而沒有下文。

情感案例

一次在朋友的聚會上認識了一位男生，剛開始是他先追求我，我對他也有幾分好感，後來我們就自然而然地在一起了(Ps：我是初戀，他不是)。

開頭幾個月，他對我施展猛烈追求。剛開始我也很享受這樣的追求，後來，我們同居了。我也開始回應他的好，對他千依百順，每時每刻都會第一個想到他，他說什麼我都答應。

這時候，他反而冷淡下來了，每天回到宿舍除了吃飯就是看新聞、玩遊戲、上網，很少跟我說話，更別提情侶間的體貼和安慰了。他越是這樣我就越不能失去他，於是就對他更加地好。

我心裡很清楚，如果不是我一直對他好，我覺得他會跟我分手。為什麼他開始的時候對我那麼好，現在心卻離我越來越遠了?我該怎麼挽回他的心呢?請老師幫我分析一下，謝謝！

牛津戀愛百分百 首席情感導師 子墨回答：

這是一個很典型的案例，很多情侶都會碰到這種情況。其實，在戀愛的過程中，男生跟女生的戀愛熱度是不一樣的。

當然，作為女生來說，如何還想要將這段感情繼續下去，那就應該做到以下幾點：

第一、提升自己

提升自己的形象，包括外在和內在。感情中你會傷心的原因，不過是他是最好的他，而你還沒成為最好的你。

第二、把注意力盡量轉移到自己身上。

如果一味地付出，慢慢地，他會認為你的好是理所應得的，他對你的態度就會更加地無所謂。這時候把注意力回歸到自己身上，讓他重新感受你在他心目中的重要性。

第三、要學會獨立。

有自己見解的女生會讓男生更加著迷。如果什麼事情都是由男生來決定，男生反而會覺得很無趣。

第四、減少對他的戀愛熱度。

愛情也需要呼吸的，如果你對他的在乎成為他的負擔，那愛情也會窒息而死的。你要做的是給他更多的空間與自由，這樣才能保持愛情的新鮮感。距離產生美，也是這樣的道理。

戀愛是一門學問，不是一蹴而就的過程。你是一位好女孩，可能因為是初戀，所以沒有什麼的戀愛經驗。但是請大家一定要記住，女孩一定要愛自己，只有愛自己，才值得被人愛。