腸道內那麼多細菌你為什麼沒有感染？

腸道內生活著成千上萬的細菌。

腸道跟皮膚還不太一樣，畢竟腸道需要參與很多營養物質的吸收，意味著這是一個物質交換十分頻繁的地方，換句話說，它面臨著更多的創傷與感染風險。

但就在這麼惡劣的狀況下，我們的腸道依然運轉良好，這就十分神奇了。

是怎麼做到的呢？

這就是我們的腸道屏障，它可是我們身體抵禦微生物入侵的鋼鐵長城。

腸道在接觸大量的食物和與腸道內微生物共生的過程中，其屏障防禦體系起到了很大的作用，可以有效阻擋腸道內500多種、濃度高達10^11個/毫升的腸道內寄生菌及其毒素向腸外組織器官擴散，防止機體受內源微生物及其毒素的侵害。

腸道屏障是指腸道能夠防止腸內的有害物質如細菌和毒素穿過腸粘膜進入人體內其他組織、器官和血液循環的一攬子結構和功能的綜合，主要由機械屏障、化學屏障、免疫屏障、生物屏障和腸道蠕動共同構成：

機械屏障：是指腸粘膜上皮細胞、細胞間緊密連接與菌膜三者構成的完整屏障，這是最為重要的一層。

化學屏障：由腸粘膜上皮細胞分泌的粘液、消化液及腸道內正常細菌產生的抑菌物質構成。

免疫屏障：由腸道相關淋巴組織、腸系膜淋巴、肝臟Kupper細胞和其他細胞分泌的抗體以及免疫細胞分泌的防禦素等構成。

生物屏障：指對外來菌株有定植抵抗作用的腸內正常寄生菌群。

腸蠕動腸蠕動如同腸道的清道夫，腸梗阻和腸麻痹的情況下，經常伴有小腸細菌過度生長。當然，胃酸和膽鹽也可滅火經口進入腸道的大量細菌。

這其中最值得注意的就是生物屏障和免疫屏障。

①生物屏障

腸道菌群與機體的諸多疾病有關，其菌群譜呈現明顯的個體化特徵，被稱之為人體的第二指紋。

這些細菌大致可分為：

益生菌：主要是各種雙歧桿菌、乳酸桿菌等厭氧菌，常常緊貼粘液層，這是人體健康必不可少的要素，這群細菌可以幫助人體合成各種維生素、參與食物的消化、促進腸道蠕動、防止致病菌與腸道上皮細胞的接觸，分解有害、有毒物質

條件致病菌：如大腸桿菌、腸球菌等具有雙重作用的細菌，在正常情況下對健康有益，一旦增殖失控，或從腸道轉移到其他地方，就可能引發疾病。

有害菌：如痢疾桿菌、沙門氏菌，數量一旦數控大量生長，就會引發多種疾病，或者影響免疫系統的功能。

②免疫屏障

腸道是人體重要的外周免疫器官，二免疫反應又分為天然（非特異性）免疫和特異性免疫。

腸相關淋巴組織由上皮間淋巴細胞、固有層淋巴細胞及派爾集合淋巴結構成，在天然免疫及獲得性免疫中發揮重要作用。腸粘膜的天然免疫是機體先天所具備的，其作用迅速，防禦機制多樣，但缺乏免疫記憶性，對同一病原的多次刺激反應雷同。參與的效應細胞包括：粘膜上皮細胞、巨噬細胞、樹突狀細胞、B細胞和其他殺傷細胞，這些細胞上的結構識別受體識別病原後，迅速啟動天然免疫應答。

腸道的獲得性免疫由特異性淋巴細胞識別外源性抗原後開始啟動，經淋巴細胞增生和分化成效應細胞後發揮功能，雖然起效慢，但是具有免疫記憶性的特點，因而它具有擴大天然免疫和增強其功能的作用。防禦素是富含半胱氨酸的陽離子短肽，通過其電子吸引力穿透微生物細胞膜，使細胞質外溢，具有很強的抗細菌、真菌和病毒的作用。

腸道可以產生多種胃腸多肽，如縮膽囊素、生長抑素、腸血管活性多肽、P物質等，這些胃腸多肽對腸道的分泌、動力、物質轉運、免疫及腸上皮細胞的修復具有重要而複雜的調節作用。

總之，很多腸道疾病都是你的腸道屏障出問題了，特別是腸道菌群失衡造成的各種腹瀉、腸炎和感染。