人一生應用心去做的188件事

編輯：詞叟1．過一個快樂的元旦假日元旦的到來，標誌著新的一年的開始。新的一年，給我們帶來了歡樂，帶來了幸福，也給每一個人帶來了祝福，在這個一切都是嶄新的日子裡，好好地計劃一下，讓自己過一個快樂的元旦假日吧。好好地想一想，如何度過這快樂的一天，如何玩才能使自己更開心，那就隨自己的意願來定吧。2．做件一直想做卻未做的事每個人都有許多的理想，都有許多想做但卻一直沒能做的事，那麼，不要再等待，就在今天決定做一件你一直想做而沒有做的事，完成自己的一個心愿吧。3．學會唱一首與春天有關的歌曲4．做一頓豐盛的晚餐一直以來你都在忙於工作，那麼在今晚，就動手做一頓豐盛的晚餐吧。5．一個人逛街，什麼都不買沒事的時候，一個人靜靜的逛逛街，可以什麼都不買，看一看街上的人群，漫步在各個商場以及街邊的小店，也是一種愜意和快樂。細細體味，一個人逛街有很多的韻致。一個人逛街，即使什麼都不買，那感覺也是像風在青翠的草地上散步。沒有孤獨的青春獨語；沒有寂寞生命的荒涼；沒有被冷漠的委屈；沒有獨自悲傷的理由。一切的來，一切的去，都輕鬆的似與你無緣。曾經的沉重與心傷有在陽光的焦灼下烤化，變成滴滴流動的液體漫過歷史，漫過世界。一個人逛街，猶如魚兒在大海里無憂無慮地暢遊。一個人可以洋裝冷漠，可以掩飾庸俗，可以目光居無定所。一個人體味什麼是擦肩而過，一個人細細品味街頭的五顏六色，一個人欣賞健步如飛的世界。一個人逛街，什麼都不買，只為感受那份純粹的真實，輕鬆和自我。一個人逛街，什麼都不買，感受內心無聲的世界，讓心情在五彩繽紛的色彩中綻放美麗。6．給遠方的朋友寫封信不要總是說自己工作很忙沒時間，連給朋友寫信的時間都沒有，結果一拖再拖。其實，時間是有的，只要你想去做這件事。所以，別找借口，也不要吝嗇那半小時或者幾分鐘的時間，鋪開一張印著美麗花紋，有著淡淡清香的信紙，將自己的心情訴諸於筆端，向遠方的朋友傳遞你此時的心聲吧。7．畫一幅春天的圖畫8．給家來次大掃除可選擇一個陽光明媚的天氣，給家來次大掃除，並稍稍改變一下傢具的擺放，或是添置一些喜歡的綠色植物。次日早晨當你睜開眼睛，相信那種愉悅的心情絲毫不亞於剛搬進新家。9．計劃一個有意義的生日Party每一個生日，都意味著我們要長大一歲。其實，過生日不必搞得那麼盛大隆重，而應該過得充實有意義。也許你的生日很快就到了，那麼，就好好地計劃一下，怎樣度過一個有意義的生日吧。10．回家看看父母人生無常，我們無法預測親人朋友這一秒或是下一秒將會發生什麼，雖然也許他們現在都很快樂很幸福。生命是短暫的，所以我們要珍惜每一天和親人在一起的時間，回家看看自己的父母，和父母們絮叨他們感興趣的話題，那曲《常回家看看》告訴了天底下的孩子，不要為任何理由而推託看望自己的父母。也許老人真的就只希望看到孩子的微笑，聽到孩子的聲音，這些就是他們最大的欣慰。所以，不管自己有多忙，不管自己的人生是如意還是風光，有時間就常回家看看吧！父母親人不希冀你做多大的貢獻，不期望你掙多少錢，也不需要你一定衣錦返鄉，要的是你能平平安安，是你能常回家看看他們！11．照幾張相片在工作繁忙的日子裡，別忘了為自己照幾張相片。精心的為自己打扮一番，看看怎樣的裝扮才是最美麗的，用相機留住這最美的一刻，在以後的日子裡可以拿出來靜靜地欣賞。人的一生是如此的短暫，生命有限，回味風雨人生路，轉眼幾十年，兒時的記憶，年輕時的夢想，反反覆復都是昨天的回憶。曾經的天真、曾經的浪漫已經隨著時間的流逝而煙消雲散，臉上的皺紋記錄了歲月的滄桑，絲絲白髮告訴我們起程的時間，再也沒有什麼比快樂更重要的東西了，所以，不管自己開心與否，都要停下來為自己照幾張相片。雖然，小小的照片並不能留住歲月匆匆的腳步，但卻可以留下我們此刻的心情，留下我們此刻的記憶，留下我們此刻的美麗瞬間。12．早早起來，呼吸新鮮的空氣清晨，新一天的來臨，你要早早的起來，去外面呼吸一下新鮮的空氣，鍛煉身體，有益於身心健康。也許你很久沒有這麼早起了，也許你很久沒有鍛煉過身體了，但今天就來個破例吧，雖然天氣很寒冷，但只要你堅持一下，挑戰自己，你會有一種不一樣的感覺。13．泡一杯咖啡，享受一個安靜的下午今天，也許是陽光燦爛，也許是陰雨綿綿；你的心情也許是愉快的，也許是有著淡淡的哀傷，這些都不重要，停下你手頭的事情，給自己泡一懷熱氣騰騰、濃香四溢的咖啡吧。14．看一本喜歡的書今天，你可以一個人靜靜地待在家裡，拋開忙碌的工作，關掉電話，躺在床上看一本自己喜歡的書，反覆聽著一首喜歡的歌，這種感覺是輕鬆而自由的。15．晒晒棉被，讓它沾滿陽光的氣息當陽光普照的時候，不防晒曬自己的棉被，讓它沾滿陽光的氣息，經過白天太陽曬過的棉被，晚上蓋起來感到很暖和，並且經過拍打後，效果更加明顯。不妨今天曬一下自己的棉被，讓心情也變得像曬了太陽一樣的快樂吧。16．睡個懶覺睡個懶覺，感覺真的很幸福，夢中的你可以四處暢遊，讓夢的精靈帶你去尋找甜蜜的感覺，幸福的心靈。睡個懶覺是一種真正的幸福，這就如為疲勞的大腦塗上了滋潤的潤滑油，如果每天都被繁忙的工作所累，不妨今天睡個懶覺，讓全身放鬆一下。睡個懶覺是一種真正的幸福，清醒後渾身的零件開始了全新的運作。也讓我們保持住了美麗的容顏。17．買束鮮花放在房間里買束鮮花就是買個好心情呀。你不妨就在今天試一試！18．整理一下自己的辦公桌今天的你也許閑得無聊，那麼就去整理一下自己的辦公桌吧！你的心情會在整理中變得更加的舒暢。19．聽一次感興趣的演講當你煩悶空虛的時候，不妨聽一次自己最感興趣的演講，來調解一下自己的情緒，同時還可以給自己帶來好心情，甚至還有想去上台演講的衝動。20．請人幫自己一個忙請人幫自己一個忙，是每個快樂人都知道該怎樣做的事，這也是一種藝術，你可以越做越好，就如你做其他事一樣，只要你不間斷的練習，不要擔心如何回報對方，生命本身就提供了很多的互惠的機會，只要你記得在自己有能力時應儘可能的幫助別人。21．觀察一隻小鳥它們是一群流浪的鳥兒，聲音所到之處，總是有一個快樂的群體。它們和睦相處，因和睦而快樂，因快樂而美麗。它們在快樂的飛翔與鳴叫中爍出靈魂的光芒。它們是靈魂的歌者。它們就像人類中的吉普賽人，自由，奔放，浪漫。這是一種發自生命深處，生命與生命互相感應互相珍愛的溫情。22．到花卉市場看看朋友，你喜歡花嗎？春天到了，如果你周圍沒有花草的話，那麼就去花卉市場看看吧！即使不買，也可以一飽眼福啊！23．聽聽那些塵封在記憶中的老歌年少無知的日子終究遠去，留下來的只有幼稚的笑臉和發黃的日記。走在陌生城市的街上，也許你很想與某個當初的舊友相遇，聽聽那些塵封在記憶中的老歌。24．泡一個熱水澡工作了一天，泡一個熱水澡是最大的一種享受了。它能讓你緊張一天的心情得到舒緩，無形中也達到了減肥的效果。當你將身體完全浸泡在熱水裡，毛孔就會自動擴張，讓皮膚完全忘記外面的寒冷，在不易出汗的季節大大出汗，把多餘的脂肪燃燒掉，隨汗水排出來，暢快淋漓。25．對一個人說「我愛你」愛，一個古老卻又永遠不會讓人遺忘的話題，自古至今總是被人們談起，而對一個人說聲「我愛你」，更是需要很大的勇氣。這就如愛一個人真的不是一個簡單的事，想對你所愛的人說聲「我愛你」，也不是正常人所能輕易做到的，永不言愛，不能說你心中無愛，永不言愛，並不代表你不愛，愛一個人就是要讓他快樂，愛一個人就意味你要為他付出，即使你明明知道他快樂的結局是選擇了別人，即使明明知道，你的付出換來的是自己的孤獨，但你也無悔，別人也許會笑你SHA，但只有你心裡明白，你的付出是因為你心中有愛，是因為你在無私地深愛著他，你也會因為得不到自己所愛的人而憂傷，你也會因為你所愛的人不是愛你的人而流淚，但最終，你仍無悔，畢竟在你的人生道路上，你曾深深的愛過一個人，你曾為你深愛的人付出過，那麼這些就已足夠了，不是嗎？你有那樣一個你愛的人嗎？你真的好幸福，不管他愛不愛你，只要有一個值得你愛的人，那就已經夠幸福了，不是嗎？如果你對愛人說聲「我愛你」，同時可以讓他感覺自己是世上最幸福的人兒，還可以增加彼此之間的感情，過後自己的內心也是完美的。不要一拖再拖，如果你還未對任何人說過「我愛你」，那麼就從今天開始吧，對你所愛的那個人說聲「我愛你」，它會讓你嘗到意想不到的效果喲！26．到電影院看場電影當獨自一人在家感到孤獨寂寞的時候，可以找來你的朋友們一起去電影院看場電影。也許這是一部很老的片子，那你可以隨著畫面去回憶運去的喜怒哀樂；也許這是一部剛剛放映的電影，那麼，你也可以從中感受到流行的激情；也許這是一部愛情片，那麼，它會讓你想到自己幸福而美滿的愛情；如果這是一部戰爭片，想必它會賺你很多的同情心和眼淚吧……27．奢侈一次，買件好的東西給自己生活？一個讓人心潮澎湃遐想聯翩的字眼！然而，在我們生活中，有多少感動值得珍惜，卻被無心地忘記；多少快樂值得回味，卻顧自漠然地傷春悲秋；多少美麗值得我們去欣賞，卻只是徒於奔波而無暇顧及……當你被生活壓得喘不過氣時，奢侈一次，為自己買件喜愛的東西，來點綴一下自己的生活，的確是一件美妙的事情，為何不做呢？28．從今天開始，每天存一元錢如果我們每天存一元錢，總有一天，原本空蕩蕩的儲蓄罐會變得滿滿的，然後就會裝滿想要的幸福，就能資助一位貧困生，也可以捐給那些需要幫助的人，如此以來，我們將會收穫遠大於一元錢的幸福和快樂。29．自己設計一張別緻的賀卡今天，你想做點什麼嗎？如果可以，那就根據自己的想法和愛好，設計一張獨一無二的別緻賀卡吧。在製作的過程中，你的心情會變得更加的明快。30．關掉電視，和家人聊聊天全家人一起吃過晚飯以後，又到了例常看電視的時候，今天，不妨改變一下這種情形，關掉電視，和家人一起聊聊天吧。不管你是幾個人，也不管你做的是什麼，都細心地品味一下，今天不看電視的感覺和平常看電視的時候是不是有些不一樣呢？31．想像怎樣過一個有意義的新年想像新年到了，你將怎樣過一個有意義的新年呢？你可以精心設置一張別緻的賀卡，貼到你的床前，來紀念新年的到來，動手幫家人貼門畫、牆畫、對聯等，做完之後，你會發現家裡像重新穿上了一套新裝，美麗極了。那時的你別提有多開心了。32．向同事和朋友送上新年的祝福向你的同事和朋友送上新年的祝福吧。茫茫人海，你們偶然相遇在青春的風景線中，彼此交換一個燦爛的微笑，淡淡的回眸，彼此的情意就在那一刻充盈心間。相識繫於緣，相知繫於誠，一個真正的朋友不論身在何處，總時時付出關愛，當舊年離去的時候，同時離去的也是所有的不快；當迎來新春的時候，同時也迎來了新的希望，新年祝福，這一刻，有你最深的思念。讓白雲捎去你對朋友滿心的祝福，點綴甜蜜的夢，願朋友擁有一個幸福快樂的新年！33．一家人吃頓快快樂樂的團圓飯父母年紀大了，而你平時工作都忙，孩子的學習也很緊張，一家人難得湊在一起吃幾頓飯，可是過年了，一年就這麼一回，所以無論如何你也要回家過個年，一家人吃頓歡歡樂樂的團圓飯，陪家人過個好年。34．在陽台添置一些新植物清晨，打開窗戶，呼吸那清新的空氣。然後到陽台站會兒，你會不會覺得缺少點什麼呢？因為春天來了，萬物都是綠的，而自己的陽台依然空白無色，沒有一點春的氣息。怎麼辦呢？放一些綠色植物吧！35．動手做頓好吃的餃子動手做頓好吃的餃子，在動手的過程中，享受到的是暖意融融的親情，享受到的是新年無拘無束的快樂。36．積極地思考一件事如果你好久沒有思考了，那麼就在今天坐下來積極地思考一件事吧。從來沒有認真思考一件事的你，現在懂得思考了，這是多麼值得慶幸的一件事啊。在喜慶的時候忘記了憂愁和煩惱，認認真真、積極思考還可以調解你大腦的靈活度，它能使你越來越聰明，何樂而不為呢？37．為自己寫一首詩歌人都有勞累的那一刻，只有懂得自我調節就行了。有時什麼都不用做，只需寫一首小詩就可，寫一首什麼類型的詩都可以，只要自己喜歡，只要能抒發自己感情就可以。38．看兩篇英語小故事如今的社會，如果誰不會英語，那麼他就是不算是二十一世紀的合格的人才。因為英語是每個人都應該或多或少掌握一點兒的。當然，學習英語可不是一件容易的事，要想快速地記住那些似乎永遠記不完的單詞，那麼你就必須懂得一些技巧。多看一些自己感興趣的，大多數情況下，人們都喜歡看一些故事性強的東西。所以就找一兩篇英語小故事讀讀，把裡面的單詞一個個查查，然後記住，那麼你就會在快樂中學會不少東西呢！39．計劃一次旅行旅遊，是人們尋找心靈宣洩的一種方式。在春日的陽光下，你可能什麼原因都沒有，卻只是渴望出去看看這個世界，感受不同的氣息，領略不同的文化。然後帶著旅途中形形色色的感受和美妙故事回到都市，那種全新的快樂，只有你親自經歷一番，才能體會得到！當感覺今日內心空虛無聊時，那麼就計劃一次旅行吧，它將會帶給你好心情。去森林，去幽谷，這是你的心靈之約，也是你最鍾情的旅遊項目。40．靜靜欣賞一幅圖畫當你被繁忙的工作所累時，靜靜去欣賞一幅圖畫吧，它可以幫肋你緩解內心的壓力，也可以為你的生活帶來美的享受。41．和朋友開心地聊天能與朋友在一起聊天，真的是件很開心的事情，你一天的生活也會因此而變得輕鬆，人也會變得更加精神。和朋友在一起開心的聊天，訴說一下彼此的狀況，高興與煩惱，感受彼此的心態，即便相隔千里，也如同促膝長談，這是一種很好的感受！42．對某個人說聲謝謝當別人對你鼓掌表示鼓勵時，你要說聲謝謝。其實，在生活中，有許多地方需要對別人表示感謝，向那些給你幫助，為你服務的人說聲謝謝，你會嗎？對愛你的人說聲謝謝，謝謝他對你的愛，謝謝他對你的關懷與照顧，那麼今天就感謝你心中愛你的人吧！43．兌現一個諾言生活總是要過的，再多的不舍、再多的無奈，總要為自己而奮鬥，不想用太多的謊言和承諾偽裝自己，也不想用太多的色彩來描繪自己，只要不給自己壓力，就算是一個人也能活得精彩和瀟洒。兌現一個諾言，你會感覺自己輕鬆了許多，也快樂了許多，即使是平凡的自己，也要有平凡的價值。每天總感覺是偽裝自己而活著，那種感覺是沉甸甸的，煩悶是一天，快樂也是一天，既然如此，何不讓自己活得更快樂呢？13．告別等待，迎來今天的目標讓我們告別等待，迎來今天的目標吧！人生有多少時間在等待？父母等待孩子的第一聲啼哭，第一次歡笑，第一次啞啞學語。孩子等待長大，上幼兒園，上學；等待天晴；等待放假，等待新學年，新同學，新遊戲；等待一個女孩子放學路上那美麗的背影；等待一個男孩子託人送來的紙條和親自做下的約會。44．送出你的鮮花或祝福送上你的鮮花與賀卡，熱情地迎上去，帶著深深的祝福與溫暖的問候，雙手獻上禮物，輕輕地說一句：情人節快樂！風，呼呼地刮著，但這親切的問候卻帶來了融融暖意。送人鮮花原來也可以和收花人一樣快樂，一束鮮花驅走的是生活苦悶的陰影，迎來的是新的動力和信心；一束鮮花是生活塵埃中的亮色，是彌久常新的淡淡香氣。15．給自己的形象來個徹底改變想要擁有美好的一天，就從梳理、打扮自己，給自己的形象來個徹底的改變，你會很喜歡自己！給自己的形象來個徹底的改變，都是一個非常美麗的人生。每個人也都堅持走自己的喜歡的人生道路，你的酸甜苦辣，只有你自己才能去體味。把自己裝扮一番吧，將會為苦澀、單調的日子增添一份沉思和哲理。想要擁有美好的一天，就從梳理頭髮、化妝、挑一身適合自己的衣服開始吧！好好地用心享受這種過程，這不是浪費時間，它能帶給你無比的自信和自尊！花一天的時間去打扮一下自己吧！讓自己的形象改變一下，會有意外的驚喜喲！45．唱唱自己喜歡的歌能唱唱自己喜歡的歌，有一種快樂，簡單的快樂，唱出壓力，喜歡唱歌的人，可在感覺壓力時，唱唱自己喜歡的歌，藉由歌曲抒發心情。46．逛逛超市，買些喜歡的東西今天，你是不是很閑呢？那麼，不妨去逛逛超市吧。逛超市的時候，沒有人會限制你逛的時間，你可以一樣一樣細細地看，一層一層慢慢地逛，在精挑細選中，尋找自己喜歡的東西。在這種不斷的尋找與挑揀中，你的眼中看到的只有那些琳琅滿目的商品，只有那些或漂亮或別緻的或精巧或衫的東西。生活的壓力，生活的煩惱，這時你都可以統統拋在腦後，只是用心地去挑你喜歡的東西。感受那種購物的喜悅47．在手工勞動中親近自然，享受生活樂趣相信生活中的每個人都有這麼一個過程：自己沒有家的時候，總會夢想著它，在腦海中勾畫著每一點家的輪廓；等到終於有了屬於自己的空間時，就又會看著她太空了，太簡單了，於是我們就會迫不及待地拿出或多或少的資金來裝修房間、布置居室。生活空間總是需要用自己的「得意之作」去填充。在一些小的方面，我們可以自己動手做的。於是我們可以自學一些工藝品的製法，然後做好把它們擺在家中，把那些自己做的各式裝飾畫掛在牆上……48．到圖書館看一天書到圖書館裡看看書，它可以幫助你解答你不懂的問題，或者看一看書，洗刷一下心理的泥淖。忙完一些事情之後就去圖書館看書，也許那裡感覺會更好一點，豐富一下自己的生活，同時也可以擴展視野，生活和工作都讓你樂在其中。49．邀請朋友到家裡做客如果一直沒有邀請朋友到家做客的你，那麼現在就行動吧，叫上自己的朋友與同學一起玩吧。如果能邀請朋友到家做客，顯然也會被認為是最含友情的盛意。有一個溫馨、舒適的家，你也會更豁達，更喜歡邀請朋友來家裡做客，感受到生活的可愛。當你邀請朋友到家做客時，心裡一定感覺無比的激動與開心，同時你的朋友也是非常的高興，開心自己，開心了別人。這是多麼好的一件事，為何不做呢？50．參與一個快樂的電台節目親自參與一個快樂的電台節目，感受一下當時的氣氛，以便凝聚你豐富的想像力，同時還能為你的生活增添几絲色彩，美化了自己的心靈，也凈化了你的生活。51．寫一篇隨意的文章有時，我們是不是感覺有種無事可做的空虛感，有的話，那麼就從現在開始讓自己充實一點吧！具體怎麼做呢？俗話說：「活到老，學到老。」知識是沒有止境，多學點文學知識，對自己是沒有害處的，所以讓自己多一點文學氣息，無聊時、空閑時寫一篇人生感悟、生活雜談、社會評論……在一點一滴中鍛煉自己的文化水平，在一點一滴地讓自己的文化素質得以提高。所以趕快拿起你的筆，開動你的文學大腦吧！52．總結自己的優缺點，把它記下來總結一下自己的優點與缺點，耐心的把它記下來。有人說性格決定一個人的一生，也許你非常贊同這個說法，當然成功是有很多因素所造就的，像一些快樂之人總是懂得如何淡化痛苦。習慣性總結一下自己的優點和長處後，再以飽滿的精神來堅持那種自我感覺良好的情結。53．想像人生就是一場比賽想像人生就是一場比賽，在很大程度上，也就是自我的比賽，自我的較量。明白了自己的起點屬「甲級」水平或「乙級」水平，就要老老實實地在同一個級別爭取領先。只求發揮最好，不要過早地指望超水平發揮。偶爾一次出現的失常是在所難免，但要時時刻刻的記住，實力，應該永遠超出在起點所顯示的能力。54．主動幫別人一個忙人不能總想著自己，也要多想想別人。應該以開朗豁達的心境、熱情友好的態度，去尊重他人，理解他人，關愛他人，幫助他人。55．學習一項新的技能如果今天你有空閑的時候，那麼，就去學習一項新的技能吧，因為學習一項以前不曾掌握過的技能，會從中獲得許多的收穫，不但有利於充實自己的大腦，還可以豐富自己的視野，讓你了解你以前不曾了解到的知識。56．坐在草地上曬太陽春天到了，陽光明媚，坐在暖暖的陽光地里曬太陽是非常愜意的，而且對保健也大有益處。太陽是地球上光和熱的主要泉源，它給予地球上無窮的生命力量。太陽光與人體健康是密不可分的，對人體的生長發育也有著極為重要的作用。陽光可以健身防病，陽光可以延年益壽。57．回憶過去的快樂事情人在靜下來的時候總是想回憶，可是每當回憶開始都是想一些曾經有過的快樂事情，但反襯這種快樂的正是眼前所用來回憶時產生的那種傷感，為了彌補將來因為依舊要回憶過去而產生的悲傷，還是應當微笑著度過每一天吧！回憶，是一件很美好快樂的事情，這樣的前提是回憶快樂的事情。回憶美好的事情確實讓人心情舒暢，所以回憶是美麗的！58．改變一次上班的路線你是否有這樣的經歷：日復一日，年復一年，你總是沿著固定的路線上班，每天，路兩旁的建設物都是一樣的；每天，遇見的人也都是那麼幾個。長此以往，你對周圍的一切有一種太過熟悉的感覺，於是，就不再感到有什麼新意，更不會留意到周圍環境的變化，每天上班要走的這段路，對你來說只不過是一條路而已，沒有什麼欣喜而言。改變一次上班的路線，你欣賞到的不僅是沿途美麗的風景，還有心靈的別樣的輕鬆與愉悅。59．果斷地做一個決定生活中我們有的時候需要果斷的為自己做一個決定。就好比如一個人要戒煙，如果你總認為戒煙是一個漸進的緩慢的過程，要逐漸的戒，相信你永遠也戒不了煙；你只有某天感覺再抽下去會得癌症，肺會完全爛掉，你才會痛下決斷，馬上採取戒煙措施，你也才有可能戒掉煙。許多的時候，放棄是一種美麗，學會放棄是一種智慧，在這個充滿荊棘的道路上，放棄滋潤著你美麗的心靈。只要你懂得追求，學會放棄，明白了得與失的關係，特別是在人生的節骨眼上舉重若輕，要果斷一點，也許你就會擁有更美麗幸福的人生。人的改變就在一瞬間，只要你思想上有了一種強烈的要改變的意識，並果斷地下一個決定，改變就會出現。果斷地做一個改變的決定，你會發現奇蹟就在眼前。60．吃一次沒有吃過的東西生活的創意就是去嘗試，那麼去吃一次我們沒有吃過的東西又何長不是一次嘗試呢？吃一次我們沒有吃過的東西，對於我們具有一定的新鮮感，它是怎樣的一種東西，酸、甜、苦、辣？就好比我們的人生一樣有滋有味。61．給自己放一天假關掉手機，別給忙碌找借口，給自己放一天假，給緊張的神經松幾圈弦，給平淡的愛情充一回電，是一件多麼愉快的事情啊！62．按照菜譜做一份沒做過的菜按照菜譜做一份沒有做過的菜是一件很有樂趣的事情，但是做飯還是需要一點點天賦的。做一道自己沒有做過的菜，對於別人來說雖然就是那麼簡簡單單的，但是細心觀察你就會發現他們中每個人做出來的味道都是不一樣的，有的酸甜適中，清香益人；有的卻酸不是酸，咸不是鹹的，不知道吃在嘴裡是什麼味道；更有的做出來的東西爛糊糊的，是什麼菜都看不出來！那麼在自己做菜的時候一定要細細的品味，所以覺得做菜真的是一門藝術，是需要花心思，需要有靈感，需要有很大的耐心，還要特別的細心才可以的。細心的做一道自己沒做過的菜，能讓它色香味俱全，那真的需要下很大的功夫才可以做出來。63．改變今天的裝束今天要出門的時候，可別忘記改變一下自己的面貌和裝束，改變一下昨天的裝束，讓舊版過去，那麼會為你新的一天添加更多的自信和樂趣。64．無償獻一次血無償的捐獻自己的生命之魂，歸根結底就是源於自己內心有著綿綿的關愛之心。今天一次小小的舉動，或許就能挽救一個鮮活寶貴的生命。儘管，當鮮紅的生命之泉在緩緩流淌時，會感到有點痛，但痛的同時會由衷地感受到非比尋常的快樂！因此讓我們為社會做出一點貢獻做出自己能做的一些小事情，無償的獻一次血。65．欣賞桃花陽光明媚的三月，正是桃花盛開時節，也是踏青賞花的好時節。花！那麼就讓我們去欣賞一下桃花吧！欣賞著桃花，現在賞桃花的精神快感已遠遠勝過那吃桃的物質享受了。由此而來，說明美不全是天生的，事物存在的價值是可以轉換的。66．嘗試一種新的角色生活中每個人都有著他的角色，那麼你在扮演著哪一位的角色？另外教你去嘗試另一種新的角色，會使你的生活更加的有滋有味。67．坐聽雨聲坐聽雨聲，靜候家人。有暖流緩緩滑過心頭，這才讓人知道，是雨帶給人們太多的感動。閑暇的你，坐下來，細細聽雨聲吧！68．騎自行車去踏青梧桐樹的枝葉不再疏淡，陽光射在皮膚上有些灼熱的感覺。然而，郊外青山綠水中，踏青的人流依然絡繹不絕，興緻不減，那麼如果有時間的話，騎上自行車去效外踏青何嘗不是一件益事。69．種下一棵植物大自然是偉大、神秘而美麗而多彩的。更最重要的是大自然是共享的；是自由的。我們熱愛大自然。那麼就讓我們去走近她、接觸她、了解她。我們欣賞大自然的美麗，體會大自然的神奇力量，培養熱愛大自然的情感！那麼就讓我們為大自然做一份貢獻，為大自然去植一顆樹，為大自然去種一顆花。72．觀察蠶的蛻變過程是蠶的一生，都在忙忙碌碌。這也就是蠶的脫變過程。仔細地觀察這一過程，你會從中學到很多的東西。73．用心思念一個人在我們孤獨的時候，不妨不要想那麼多，就去用心思念一個人，也許思念一個友好的朋友，也許是一個知已，也許是自己愛的人，等等。74．朗讀一首喜歡的詩此刻你在做什麼呢？不如放下手頭的工作，一邊看著窗外美麗的見景，一連朗讀一首自己喜歡的詩，這是一種多麼美好的自我享受啊！75．換個角度看一件事事物本來是複雜的，多向的，因此，應該從多種角度去考察。解決問題的途徑也是多種多樣的，我們應該從多方面去探索。主體考察、審視思維客體時，只有從多角度、多側面進行多向思考，才有可能獲得全面、正確的認識。因此，做什麼事都要再換一個角度去試一下，相信你一定會更加全面地認識問題。76．和一位老人聊聊天聊天是走近老人生活的最佳方式，聊天可以讓歷史細節漸漸豐富起來，聊天更可以讓思想不那麼輕飄，不那麼漫無邊際而自以為是。和老人聊天不但可以減少老人的煩惱和寂寞，而且也可以讓自己變得充實和快樂。在平常的時間裡，有機會一定要多和老人聊聊天，讓他們心理上得到更大的欣慰，那麼我們做小輩的不是也是一件快樂的事嗎？77．去公園玩一天今天是一個很好的天氣，在閑暇無聊的時候就想到了去公園玩上一玩，和朋友們一起去尋一下往日的開心，童心的喚起。在公園待一天有這麼多的快樂，為何不帶著朋友，或者妻兒去玩一次呢？相信你會大有收穫。78．寫下一篇關於春天心情的文字春天是生長的季節。放眼望去，天地間顯現著蓬勃旺盛的生命力，燃燒著火樣的激情，涌動著向上的情懷。四季輪迴，季節更替，唯有春季是新生命的開始，新氣象的湧出。我們歌唱春天，實際上熱愛生命的體現，是渴望幸福、珍惜幸福的內心所念。我們讚美春天，實際上我們想超越自己，進行精神生命的新陳代謝。我們都在努力工作，也希望沉甸甸的收穫；我們付出，也希望得到回報。然而，人生的得失實在不好把握，我們何不將種種結果看得淡一些，而去注重過程中的體驗，去收集追求中的快樂呢？用感恩的心情去接納生活的饋增，珍惜擁有的一切，感念人生的種種情感。泰戈爾說：「天空沒有翅膀的痕迹，而我已飛過。」笑看過往，雲淡風清；展望未來，更新自己。79．給傢具來次大變動無論你的傢具擺設是否合理，有空時進行一次較大的重新安排與調整，總能給人一種「喬遷新居」的良好感覺，在傢具大移位中，還可徹底打掃一下衛生，重新清點歸整一下物品。80．送別人一份禮物送別人一份溫暖給自己一份快樂。81．看一本童話書安靜地看一本童話書，把它當作是一種享受！關於童話，一個非常重要的要點常常被我們忽視——它是一種文學形式。它的知識性在於想像力的激發，在於一種社會性的體驗。這種體驗雖然是虛構的，卻是必不可少的，它讓我們的生命得以擴展、延伸和升華。82．結交一位新的朋友如果你願意打開心門，如果你不害羞表達自己，那麼就去交一位新的朋友，這是一件愉快的事情。擁有一些知心的朋友，可以在生活中為你增加快樂、減少痛苦。備添喜悅、分擔煩惱。生活當中，如果把你心中的快樂告訴你的一個知心朋友，你就能得到兩份快樂；如果你把你心中的憂愁向一個你的知心朋友傾訴，那麼你將會減少一半的憂愁。所以，我們要倍加珍惜那份來之不易的友誼，用熱情去灌溉，用真誠去護理。83．勇敢地說出自己的想法生活中，工作中都會有可能遇到一些不如意的事情，那麼在你遇到這些不如意的事的時候，你是否願意對別人說出自己的想法，是否敢於承擔自己的做法。勇敢說出自己的想法，是最有效的溝通方式就是自主性溝通：有主見的直接陳述自己的想法、感受、與思考。84．關掉手機和電話今天，拒絕與外界接觸，關掉手機、拔掉電話線，好好休息一下。要不去晨跑一下，或者出去走走和別人下下棋等等，都可以讓自己徹底的放鬆一下。85．製作一盒獨具特色的個人名片你有自己的名片嗎？想必大部分人都有吧。但是，那些名片是為了交際用的，也就是說多數是商業的用途。而今天，動手製作一盒不一樣的名片，它不是為了交際用的，而只是為了表現自己的心情。86．整理書架整理書架能使我們強身健骨，又能使我們排憂解煩。最有興味的，自然是捧讀藏書、重溫舊夢的時刻。有些書，放在書架上已經好長時間了。除了才買來的時候通讀一遍以外，平時就被冷落一邊，無暇顧及。然而，在整理書架時，卻正好有機會能和這些「舊友」相聚，重新翻閱，過目拜讀。往往書中有許多精彩華章，再度浮現在眼前。恰如知己重逢，促膝談心，令人喜出望外。87．照顧一個小孩子一天你有過照顧一個小孩子的經歷嗎？你知道要怎麼樣照顧好一個小孩子嗎？如果沒有，就在今天嘗試一下吧。在自己照顧一個小孩子的過程中，你會深深地體會到，父母把我們撫養長大是多麼的不容易，你對父母也許因此而會有更深的理解和愛戴。88．製作一份個人成就表在生活中，也許你只顧觀察身邊每一個人所擁有的特質，因而漠視了自己所擁有的一切。由於你把體力和注意力都集中在別人身上而非本身，以致阻礙了你發現自我的技能和才華的機會。89．體驗流浪的感覺流浪，有一種只有流浪才能體驗到的快感，所以有人會四處流浪，並自以為樂，這是一種生活水平的態度，是一種生活的方式。體驗一下流浪的感覺吧！流浪會使你有一種獨特、不幸、傳奇般的遭遇；流浪是狹隘人生邊界的突破，是虛幻生活雲層的穿越，流浪給了人遠距離、高視野觀看生命的機會，使人看見生命之巔類似猙獰的嶙峋絕壁，使人看見智能之水近乎泥漿的混濁漩渦，也使人看見功名利祿的誘人繽紛，原來是人類蜂擁追逐著沼氣池裡飄揚出來的幾串氣泡。於是，你的流浪感覺就會和你想像中的不一樣。因為流浪會使人的心靈變的孤獨。體驗流浪的感覺，會讓你對目前的生活有更深刻的認識，也會讓你更加珍惜目前所擁有的一切。90．做一個有趣的實驗91．過一個快樂的國慶假日在這美麗而快樂的這一天里，你也會感到生活多麼美好而有意義。92．寫篇國慶後感93．一家人一起去逛街不要非等到家裡有什麼大的事情的時候，一家人才聚在一起。享受一下幸福的感覺，感受一下一家人在一起的溫馨。想想你也算得上是很幸福的了。眼前的幸福，要懂得知足常樂，因為不知道什麼時候這樣的日子就要成為回憶了。94．陪愛人看一場電影是啊！我們有多長時間沒有做過這些了，因此從現在開始，陪你的愛人去看場電影吧！讓你們重新感覺一下久違的浪漫，讓你的愛人在輕鬆的場合得以休息……這就你對愛人愛，對愛人的最好回報。95．完全按照自己的創意做頓晚餐對於那些常尋找浪漫、製造浪漫的人來說，過一個快樂的元旦的意義，絕不是吃、喝、玩、樂等簡單的疊加，而是應該成為一段別出心裁和創意無限的難忘經歷。這個元旦，那些愛浪漫的人士們，又有了新型的浪漫創意活動，假如你討厭了以前喧嘩與平庸的聖誕節日，不妨就來借鑒一下，也為自己設計創意一個浪漫元旦吧！96．做好迎接寒冬的準備冬天來臨的季節，我們有著太多的恐慌。害怕那寒風料峭的下雪天，害怕那雪後初晴的巨冷，害怕那……因此，我們學會了用迎接的心態去面對冬天。冬天有著其他季節所沒有過的純潔，素雅，有著其他季節所沒有過的平靜與祥和。換一份心情去看冬天，你會猛然發現：原來冬天也是美麗的啊！97．想像自己擁有500萬500萬對於一個普通的人來講，拿一生中的時間來換取那也是很不容易的。可是，你可以完全在沒有人的夜晚想像自己擁有了500萬後的心情和用那500萬將會做些什麼事情。雖然很阿Q，但是這樣可以讓你內心中的慾望激發出來……98．為遠方的人織一件溫暖的毛衣為你心愛的人一針一線地織一件「溫暖牌」的毛衣，要讓他的身心都感受到來自你的濃濃愛意，要讓他的身心都浸潤在你深深的關愛中。99．靜下心來思考人生會遭遇到很多事情，差不多一大部分都是比較難以解決的，這時心中被一大堆的煩惱糾纏住，茫茫然不知該如何去解決和面對？如果你能靜下心來好好的考慮一下，往往會有恍然大悟的感覺。100．做一次志願者你應積極的去做一次志願者，去做一件有助於別人或者有助於公益的事情。就趁你還年輕的時候去做，因為你還保留著天真，因為你充滿了熱情。101．欣賞一則廣告欣賞一段廣告，不但可以使你學到更多的生活方面的知識，還可以讓你領悟到做一個良知的人是怎麼做的。102．去動物園去動物園看看可愛的小動物，是一個最佳的好主意。幾乎每個人都去過動物園，看看大熊貓，逗逗小猴子，喂長頸鹿……從幾時起，兩旁的高樓大廈多了起來，生活也變得富起來，越來越多的娛樂休閑令人目不暇接，周末時去動物園走一走、看一看，回到大自然的懷抱，重溫童年的舊夢，倒別有一番趣致。103．記住一句重要的話記住一句重要的話，不管你做什麼事情都要靠你自己！別人是幫不了你的，只有靠自己，你才能夠得到成功。無論什麼時候，你有什麼想法，你有什麼目的，最終所有的一切成果還要靠自己！104．了解某個國家的風土人情不管這個國家是大還是小，找一本這個國家內部各人區域的書，來進行觀察。裡面的語言如果很打動你，你可以找一些有關這個國家的所有語言的書，來仔細的觀看，這可以使你從中學到更多的知識。即使你沒有去過這個國家，你也會感受到這個國家的獨待氣息。了解風土人情，觀察山光水色，積极參与其中，既能陶冶情操，又擴大了接觸面；既豐富了人生閱歷，又積累了生活素材，何樂而不為呢？105．仔細觀察鏡子里的自己你每一天都會去照鏡子，你有沒有相過：鏡子裡面的你到底有幾分真實的呢？鏡子里的自己是不是就是別人眼中的「你」呢？當面對鏡子的時候，問問鏡子裡面的自己：問問他，是否做過讓自己後悔的事情。問問他，是否做過害人害己的事情。問問他，是否做過對不起自己良心的事情。問問他，是否讓關心自己和愛護自己的人受到過傷害。人不需要活的自在，不需要活的舒心，但是最需要的是活的坦然一些，這是最好的。106．給同事一個善意的提醒給同事善意的提醒。不起眼的一句話，卻包含關重重的情義，而這情義全都集中在了兩個字中間，那就是——安全！安全是那樣的輕，它只不過是一個詞、一張紙、一次會議或是一場演講比賽；而安全又是那樣的重，它則是企業的生命主線，是企業生產正常進行的重要條件和最大保障，更是人生所有的一切一切的基礎。母親給予你生命，所以母愛的偉大由古至今眾君皆吟，而安全，則捍衛著母親賜予你的生命，就好比一把大傘，無聲無息地為你遮擋著狂風和暴雨。107．回到一個曾經生活過的城市回到一個曾經生活過的地方，生活在這個地方的人變得很多，在同一個時代，各人的經歷、遭遇、感受是不會相同的，情境、情景都不是永恆的，而是可以改變的。背景僅僅是背景，曾經生活過的地方，也僅僅是一個曾經生活過的地方，108．看看以前的老朋友在現實的生活中，你每天都沉浸在工作中，幾乎忘記以前的老朋友，其實在你的靈魂深處，想到是你以前的老朋友，兒時的天真如今回想起來，還是那樣的有趣。109．聽別人講故事聽別人講故事繪聲繪色的，很吸引人，有些人聽別人講故事的時候都可以忘記了吃飯、睡覺，聽別人講故事你也可以從中學到更多的知識。110．看一些幽默小故事幽默是大智慧的體現，它經常以獨特的視角和特有的方式來品評人或事物，反映社會中的生活問題，讓人在輕鬆愉快中明白作者的意圖。幽默語言精練，言簡意豐；構思奇巧，渾然天成，且這些手法產生的效果迅速而直接。由於它短小精悍，言近旨遠，很受你的喜愛。不管做什麼事情，幽默都可以說是最為精緻的範例。長期接觸幽默，可以形成一定的「幽默思維」。幽默思維是一種比較高級的思維形式，擅長從常人想不到的角度來思考和表達問題。心情不好的時候看一些幽默的有意義的小故事來使你開心，因為幽默的才是快樂的。111．改變今天慣常的做事方式做事是有一定的難度的，面對千難萬阻，要提升你自己的能力，不來點「硬」的怎麼行？如果事有勉強，應該敢於說「不」；如果是正當的利益，就應該學會當仁不讓；甚至，有時還得來點霸王硬上弓，做事難免要學會臉皮厚一點，要有「臉皮厚」的時候，也要有「頭皮硬」的時候。112．在秋高氣爽的日子裡去郊外走走如果你在工作上有很多壓力的時候，不妨到郊外走走散散心，借著與大自然的接觸，拋開煩惱，忘掉所有的憂愁，你可以來到山野中，盡情大聲的吶喊，釋放你心裡的壓力，釋放自己的鬱悶。另外，你還可以做些簡單輕鬆的運動，甚至唱歌也行，都能使自己把所有的煩惱都忘記了，有一個美好的心情。113．聽一次英勇事迹的報告會榜樣的力量是沒有止境的，用身邊的典型經驗和事迹教育和引導你，是搞好你思想政治教育的有效途徑之一。114．買打折商品115．將一件半途而廢的事做完也許你就沒有做過一件完整的事情，所以在你的記憶里全是一半。沒寫完的數學作業，沒上完的大學，沒進門的工作，沒上完的功課，總之，現在你再仔細的一想，你好像把所有的事情都做了一半，沒有結尾，也許你註定了只會開始，不會做總結吧！如果你做了一件半途而廢的事，那就和沒做差不多，而當你只要在付出一半或十分之二三的心力，把他們完成之後，意想不到的成功，使你更加的開心。有些事，並不是你不能做，而是你不想做。只要你肯再多在這件事上操心一下，就會發現，其實你有很多沒有開發的潛在的本領。116．進一步探討自己不了解的事物在這個地球上，人類實際上了解的事物比較少，而不了解的事物占多數，也就是說不知道的比知道的要多的太多了。科學的進步是永遠停不下來的，思想也是同樣。甚至還有政治和經濟以及企業管理的發展，人類所有的活動，都留有一大片尚未開拓的土地，都需要人們去慢慢開拓。117．坐一次火車少年的你喜歡幻想，想汽車沒有人推，而它為什麼能在路上跑呢？飛機沒有翅膀和羽毛，而它為什麼能在天上飛呢？有一段時間，你特別想坐一次火車。因為你想，如果在飛馳的火車上往前跳，一定比平地跳得更遠，也許一步能頂兩步，或者比三步更遠呢!118．想像香格里拉的美麗香格里拉這片凈土留給人的回味和夢想與遺憾真的是太多了，這也是促使和召喚你再次去那兒的原因和理由。雖然這片凈土正在高度開發的旅遊當中，不管在哪方面都有人在破壞著和經受著商業化的衝擊，儘管如此，可是它還是比你所生活的環境要好的多的多，希望你再次想像去到那裡時，那片震撼人靈魂、給人以無數遐想的凈土不會過早地面目全非。119．花費一整天的時間看完一本書120．逛逛珠寶店到了周末和愛人一起到珠寶店去逛逛，感受一下有錢人的生活，121．陪孩子看一場木偶劇在孩子成長的十幾年中，能這樣陪孩子看一場不可多見的木偶劇，與孩子共同感動的機會是太少太少了，當孩子在劇場抱著我的脖子說「爸爸，我愛你」時，這種心情難以形容的，相信有不少的家長都會有此感嘆。所以帶你的孩子去享受這份精神大餐吧！122．給痛苦一個微笑獨居者的心情不一定都是孤單的，境況不一定悲慘，儘管旁邊有同事，但多安於獨居生活，幾乎是認命了，而且通常也能夠照顧自己。其中有些人也許參透了人本來就是獨自來到這個世界上，一切本來就是自己一個人，也應該一個人獨自的生活，甚至還可以自己安排成一個人的世界。獨自享受浪漫，獨自委屈，獨自讀書，獨自旅行，獨自欣賞自己，獨自逛街，獨自磨練人際關係，獨自披荊斬棘和開闢疆土，獨自哭，獨自笑，獨自吃喝玩樂，獨自怨天尤人，獨自發奮圖強。獨自一個人承擔，獨自一個人承受，獨自一個人笑，獨自一個人哭。獨自一個人在靜靜的夜，在凌晨三點，捧著咖啡杯，咖啡冒著熱氣，把臉貼近杯子，湊近了聞咖啡的香氣。一會兒面頰上就有水汽。耳機里放的是有著空靈的感覺的音樂。Jazz，長笛，古箏，都只適合在這個時候——靜靜的夜晚，來輕輕的傾聽。用心，則不是用耳。123．耐心地做好一件事要想耐心的做好一件事情，只有熱情是不夠的，更重要的是要掌握它的基本要領。要想做好一件事情，必須付出一定的時間和一定的努力，並且還要在困難面前，戰勝你自己，要有耐心和毅力，能耐心的做好每一件事也是對心情和工作的自我獎賞，也是考驗自我毅力的最好表現。只要有信心，你就會認真耐心地做好每一件事情。124．聽一次心理學講座每一個人在不同的人生階段，都會出現一些不同程度的心理問題。聽一次心裡學講座你會改變什麼呢？125．發自內心地笑一次原來生活有這般神力讓人發自內心的真正地笑一次，實實在在地笑一場，在天旋地轉中毫無顧忌地做一回真正的自己。笑一笑，真好……126．坐一次無目的的公交車心情不好的時候，就去坐坐車吧！也許這樣你會好過一些。帶上那雙腫得像金魚眼一樣的眼睛，沒有目的的坐在公交車上，回想你的從前，你將會從出發點一直往前走，一直向前走著不回頭，可到頭來，投一枚硬幣，又回到了起點，你漫無目的搭上公交車，座在窗戶邊一個比較安靜角落坐下，一直坐到最終點，再搭上另一班公交車，來來回回，一直到一個模糊的夜晚。你應該也是一個懷舊情愫、很濃的人吧！一直都沉浸在過去的情景中。不情願回到現實的生活中來。這樣其實很好，憂傷著憂傷，憂傷著快樂，憂傷著沉默，憂傷著一個人的惶然失措。就這樣一直活在自己圍起來的圈子裡面。127．向陌生人問路向陌生人問路表明你並不是孤單的一個人，表明在那個地方的人都有非常好的資源，並且還很喜歡樂於幫助他人的精神表現。向陌生人問路，並不見得都能夠成功，問路在每個人的日常生活中都是避免不了的，每個人都迷失過方向，不知道該往哪裡走。向陌生人問路的時候也要懂得講禮貌，說話的語氣要體貼，這樣做才會使你所問路的人把你所問的說清楚，你才會得到幫助。128．在路旁看報紙看慣了家中的報紙，偶爾嘗試一下在路邊看報的感覺，相信那也是別有一番滋味的。129．為某事或某人感動在有的時候，是生活感動了你；也有的時候，是你感動了生活。生活感動了你，而是因為你進入了別人的生活裡面了，用你的心情去感受別人的生活，以別人的生活來讓你的心靈受到感動，是因為你自己以你個人的心情來感受你身邊的每一件小事物，讓你自己沒有理由不去為他而感動。在快要過去的一年裡，而你的身旁都會出現這樣一些人，他們用無私的情意感動著你，他們以無畏的精神感動著你。每一次感動都是生命的顫動，回想起來，有很多的事都是非常令人感動的。在你的一生中也有一些令你感動的一些小插曲，它雖然在你的生命中只是一個不起眼的角色，但可是有的時候這個不起眼的角色也會讓你的一生得到改變，它也是一個美好的回憶。130．寫下自己無法說出口的話人的一生中難免會有說不出口的話，可是並不是只有說啊，你也可以寫出來啊！那些沒有說出來的話，那些無法說出來的感受。陪伴著你過一生的生活，陪伴著每一次快樂和哀愁，哪怕每一次想哭的感覺……如果你有對某人說不出來或是對她說不出來的話你就寫吧！寫是最好的方式。131．看一本描寫動物的書132．單身貴族的節日在第年的11月11日，如果沒人搭理，那就是一個不著四六兒的日子；但如果說是光棍兒節，所有人都會會心地一笑：呵呵，可不是嘛，沒有哪天比這一天更形象、更貼切了。今天是單身貴族的節日，在你的身旁有人嗎？如果沒人的話，祝你節日快樂，過一個快樂的節日；如果有人在身旁的話，那希望你好好把握身邊的這個人吧！133．做一次調查做一次有關你自己的調查。對你自己做一次調查，調查你周圍是不是有什麼不可用的東西還沒有丟棄，調查你周圍的朋友是損友還是益友，調查你對你自己的工作是否盡心儘力了，你所處的各個地方你都去進行調查，你就會發現你的缺點和優點。134．為保護環境盡一次力保護環境，人人有責。135．虛心地向別人請教虛心使人進步，驕傲使人落後。人生是沒有停靠站的，自我本身永遠是一個出發點。不管是在什麼時間或者是什麼地方，只要創造，就會有成功的收穫；只要永不停息的奮進，才能夠證明生命的存在。願你都成為跳動的音符，譜寫開拓的旋律，去扣醒一個充滿希望的、更加美好的明天！136．分享朋友的快樂快樂是要用來分享的。當你的朋友將快樂與你分享的時候，你也得到了快樂，而你的朋友也沒有因此而減少了，反而會讓你們更快樂。追求快樂才是人生最重要的根本，沒有了快樂，就是一具殭屍，只有快樂才是人類生活的血液，朋友們記住這句話，與人為樂，與已為樂，永遠快樂！137．將冰箱和食物架徹底地清理今天，你一定要將冰箱內不會吃的東西丟掉或者是送給別人。把那些已經放了很久的東西全部都丟掉，你的心裏面也會感到很舒暢的。138．對升職的同事道聲真誠的祝賀辛苦了很長時間，終於有了件值得慶賀的事——同事升職了！這一點就可以說明，不管是在任何一個工作崗位上的人，只要你盡心儘力做好你的工作，每一個人都人有前途的，有機會的。139．觀賞城市的夜景你站在天空下，觀看城市的夜景，仰望浩瀚星空。很可惜，從你這個角度觀看不到那皓月當空的那番美景。世界上總是沒有十全十美的事。雖然，星星有時會被雲朵給遮掩，但是星星總會發光，雲朵走後，仍是一顆顆閃爍的星。是星星總會發光的。140．過一天平淡的生活一些新的，不同的，一些舊的，相同的，一些喜歡的，保留一些不喜歡的，放棄。平平淡淡的過上一天舒服的日子。141．多觀察身旁的人和事你可以仔細的觀察你身旁所有的人或事，但你就是不要去給他們下判斷。這句話提醒人們注意，有時候一個人有很大的名氣，但卻不一定名副其實；有時候做一件事情有很好的初衷，但卻不一定有好的結果。所以，在觀察人或事時，都要看其真實的情況或實際的效果，而不要聽信虛名。142．用心傾聽冬天的腳步聲找一個寂表的地方，用心去傾聽冬天的腳步聲。143．弄明白關於雪花的一切知識你是一個有好奇心又好學的人嗎？如果是，那現在就用好奇的心和好學的心理，弄清楚關於雪花的知識吧！在這個銀裝素裹的世界裡靜下心來研究一下漫天飛翔的雪花，看看這些六角精靈的美麗芳容，也另有一番情趣。看看雪花是怎樣形成？都有什麼樣的形狀？等等一切關於雪花的知識。144．將某東西循環利用不要把你所用的過的東西就丟棄，觀察觀察你這一天內是不是會少製造一些廢品。145．再試一次成功的路上，沒有失敗，只有你放棄了。如果你不放棄自己，誰也不會放棄你，如果你自己連都看不起自己，那又有誰會相信你呢？跌倒並不可怕，可怕的是沒有站起來的勇氣。堅定而自信的對自己說一聲「再試一次！」再試一次吧！也許，你會得到更多的成功！146．遺忘那些不快樂的事學會了忘記，你就能把那些不快樂的事遺忘，將憎恨妒羨塵封，始終懷有一顆明朗豁達之心，輕鬆自然地面對一切塵世繁雜。忘記所有不快樂的事吧！靠自己的努力讓明天更加明亮更加純潔吧!學會了忘記，你就知道什麼必須銘記於心；學會了忘記，您就擁有了一個全新的自我。147．換個方式思考一件事人的一生中難免會遇到一些複雜的事情，只要你換個方式來思考，也許這件事就不會那麼的複雜了。如果可以冷靜的，站在別人的立場，觀點與角度想一想；事情將會好辦得多。運用智慧，換個角度思考，人生會更美好的！148．對流言一笑了之面對流言，你應該是冷靜應對。首先分析它是善意還是惡意，是否是為了挑撥和利誘。在這種情況下你千萬不要生氣，弄清幕後的操縱者到底是誰，而他就是讓你生氣的。最好的辦法是豁然，一笑而過，坐懷不亂，讓他覺得流言不能中傷你。最重要的就是記住你的安定和笑容就是你的敵人最慌亂和生氣的原因。149．以「假如」為題寫篇文字閑暇的時候，你是否會覺得很無聊呢？覺得無所適從，那麼，不妨以「假如」為題寫篇文字，讓自己的思緒漫無邊際的飛揚，感悟生命中最真切的東西。150．感受新生命的誕生151．參加一次社區的活動「你平時參加社區活動嗎？」參加一次社區活動。每一個人都要發揮自己的特長、愛好，積极參加社區組織的各項活動，認領一個服務崗，履行好雙崗責任，為建設繁榮、文明、和諧的社區做出自己的一份貢獻。152．打開生活的另一扇窗打開生活的另一扇窗，什麼樣的生活才是你理想的生活呢？這個問題，每一個人都會有自己的設想。生活是公平的，它遵循著一條鮮為人知的補償法則，它在向你關閉一扇窗的時候，還會給你打開另一扇窗。你是最幸運的，是苦難給了你生活下來的勇氣。祝願你在那扇窗里找到屬於自己的那顆星！153．給自己點一首歌人生道路的坎坷是否讓你裹足不前，生活的煩惱是否讓你喪失了活著的勇氣，不要憂傷，點一首歌送給自己吧！使自己不再生活在那些煩惱的世界中吧！154．看雪花飄舞下雪的時候，看看雪花的飄舞，是你在下雪時的一種樂趣嗎？在寒冷的冬天，天地所綻放開來的小花朵，誰會不為此而感動呢！誰不會為之而驚喜呢？你在雪的世界裡該是怎樣的感受呢？155．泡溫泉156．向上司提出加薪的要求一個個的薪水是反映工作能力和成就的最重要的標尺之一。不管你是享樂派的也好，是工作比較瘋狂的也好，想加薪的心理都是免不了的。也許在向上司提出加薪要求的時候會感到很難為情，所以也就結結巴巴地沒有勇氣提出加薪的要求。《人往高處走》一書中的作者勞拉伯曼福特岡說過：「解決問題就是和每個人甚至也包括你家裡養的一些寵物，一起一次又一次地練習，好讓你體驗體驗當你走進你的上司的辦公室的時候，該說些什麼不該說些什麼，並且還能夠不用考慮什麼，一直的說下去。」還要對你自己表現有一定的信心，一定要確信自己的業績值得上司給你加薪。首先把你自己說服了，只要這樣，你才有可能去說服你的上司。157．玩打雪杖的遊戲下雪天帶上你的女朋友或者是你的一些好朋友，聚到一起去公園裡面玩耍，和你的朋友一起到山腳下，滾雪球，打雪杖，堆雪人。當然也會因為真的打中而疼的哭鼻子，因為這是最痛快的玩法！常常是濕了衣襟，傷疼了臉蛋。而你會不知不覺中，不會再感到冬天的寒冷。儘管如此，可是這一切也都是美的。也都是甜的。158．崇拜一個人每一個人的人生和別人的人生都是不一樣的，也有不一樣的走法，崇拜一個人是一種什麼樣的感覺呢?即便你崇拜過明星，那隻不過也是一種很遙遠的寄託而已。如果能夠讓這種崇拜轉化成你的一種動力的話，那麼，你就會受益無窮了。159．看看工作室外的風景窗外沒有四時不變的風景，人生也是變幻莫測，就讓你以朝陽的名義，給生命描上色彩，在人生的旅途中留下一段無悔的青春。如果你在工作的時候有壓力，就不妨看看工作室外面的風景吧！這樣也許你會有一種重生的感覺，那可不一定哦！160．訂閱自己喜歡的雜誌當你得到你所訂閱的雜誌的時候，不用像以前那樣把整篇都讀完才肯放手，只須要你讀你最吸引你的地方就可以了。在以後的時間內有足夠的時間讓你去把它讀完。161．去滑雪每當你駕馭著雪板徜徉在冰天雪地里的時候，自然純潔的美和你滑雪服的亮麗色彩相映成趣。每當你急速往下滑的時候，每天的不愉快和每天所受到的工作壓力早就拋到腦後了，取而代之的是速度帶來的快感。當你在急轉彎的時候，雪道上那些大Ｓ形的滑雪軌跡是多麼的美麗和動人，猶如大自然快意的笑紋，不經意間，在不知不覺中也悄然躍上了你的笑臉。162．看一部過去的經典電影無論任何時候，當你回顧以前這些經典電影的時候，你都會感受到其中的那種童年一樣的純真和燃燒著的激情。163．整理舊報紙觀察一下你的周圍，是不是有很多過去的舊報紙。你看到的是一些舊報紙上的文字。舊報紙，有些人拿來包鹹魚，有些人拿來珍藏，有些人拿來「細嚼……你如果想改變一下你的心情，不能讓那一成不變的環境磨了自己的稜角。164．玩一個童年的遊戲每個人都有自己的童年，而你是怎麼過自己的童年的呢？現在你再玩一玩你童年時玩的遊戲，你是不是還是那樣天真無邪啊！不妨帶上你的好朋友一起去玩捉迷藏的遊戲，去感受下一童年時的快樂吧！165．和全家人一起吃頓飯不管今天是不是節日，不論它是什麼日子，今天把全家人召集在一起，吃一頓飯。這頓飯不一定很豐盛，只要全家人聚在一起就足夠了。你可以在吃飯的時候，回憶一下這一年對家人的虧歉，向他們表示你對他們的歉意，並感謝家人對你的幫助，讓家人感受到親情的溫暖，感受到家是一個溫馨的愛的港灣。166．為成功慶賀成功是一種觀念，一種思想，一種心態，一種習慣。小成功靠自己，大成功靠團隊。把成功帶給別人之前，先把快樂帶給別人。一個人不為成功付出代價，就一定會為失敗付出代價。成功苦中求，梅花寒中開。朋友，奮鬥吧！只有不斷地奮鬥，開拓，生活才會給你一支春天的歌，歲月才會給你一條閃光的路，167．收集喜歡的東西你可以和一般人一樣去收集那些傳統的東西，你可去收集一些錢幣、書籍一類、郵票，或者是去收集遠遠超過傳統的東西等。168．穿上自己最喜歡的冬裝在今天，無論你的心情是好還是壞，你都要對著鏡子穿上自己最喜歡的冬裝，和同伴們一起去外面感受一下冬天的氣息。看看這個雪白的世界有幾分純潔、素雅，然後再看看自己精心挑選的、漂亮的服裝，最後感覺一下走在銀白色世界裡的那份激動。無論你的衣服是什麼顏色，它都會和這個白色的外界相匹配的。169．吃個熱乎乎的烤紅薯170．逛逛車展買不起車子，看看也不是罪過啊！有時間和朋友一起去逛逛車展也會和朋友之間的友誼更加的深厚，還可以看到你最喜愛的車子，這豈不是一舉兩得嗎？171．想想自己的人生目的是什麼人的一生會經歷很多的事情，這件事還沒有做完，另外一件事就已經到來了，而在此不斷的事情之連續的後面，則每個人都有不同的人生目的。每一個人生的目的都是有意義的。每一個人都有自己獨自的人生目的。你也可以在你的心裡想一想你的人生目的是什麼？儘管這個問題非常的廣泛，但是，你不一會兒就會產生一種不尋常的想法，那並不是一個真正的答案，但是它是一個方向，也是你人生的一種方向盤。就拿玩來說，你偶爾也會和你的好朋友到郊外去釣魚，或者玩什麼的？每一個人的人生目的都是不相同的，個人的快樂和憂傷，如果用比較大的格局來觀察的話就會更有意義。沒有什麼人會和你的人生目的相同的，以前也沒有，將來也不會有。178．堆雪人你喜歡冬天這個季節嗎？你喜歡雪人嗎？白色的雪花帶給你的永遠都是純潔的感覺，在這樣一個季節里和你的好朋友一起去堆雪人又是一件多麼快樂的事情啊！儘管冬天是一個寒冷的季節，但是可以讓你們兩個冰冷的心因此而靠的更近一些，難道這種感覺不是很溫暖嗎？當春天將要到來的時候，雪人也將不會再存在了……但是那份溫暖的感覺不會隨之而融化……難道不是嗎？179．滿足自己的一個願望有的時候，願望真的不在乎是否能夠實現，只要你還有自己的願望，還能從自己特有的方式去構建一個哪怕一秒鐘的儀式，實現願望的夢想就一定離你不遠。在一個現實主義的世界裡，有夢想的人才是最值得敬愛的，不是嗎？所以人活在這個世界上是要懂得知足的。不要一再的追求……180．泡杯菊花茶181．參加一個聖誕Party與你的所愛的人共進溫馨聖誕大餐、一起去參加盛大的聖誕狂歡晚會以及組織假面狂歡舞會……隆冬的溫度逐漸降至冰點，醞釀在每個時尚先鋒心中的「聖誕情緒」卻不斷升溫。因為相聚，讓你分享了這快樂的時光，因為參加了一個聖誕晚會，讓你承載了無盡的祝福。182．記住昨夜的夢境回憶昨夜的夢境，仍覺依依，那一時刻的心動，那一時刻的動心，只有你的心在跳動的時候你才能夠感覺到，只有在你流動的血液里才體會的更清晰，才會感受到那份心靈的相遇相知，體會到那思維的碰撞，在相遇的那一時刻，神思凝結，在碰撞到一起的時刻，心緒飛揚。記住昨夜的夢境，就必須要記住以前所有的回憶，無論是什麼樣的心情，是不是還有那依依讓你心動的，由衷的希望記住昨夜的夢境，記住昨夜的星光，記住昨夜的傾談，永遠的記住昨夜的夢境……183．增加你的專業知識有時間的時候，抽出一點時間去學習學習有關你的工作方面的新知識。184．放煙花新年是中華民族的傳統節日，也是新的一年的開端，全國上下，喜氣衝天，各個地方都是為迎接新年做準備。為了引導你對身邊常見事物和現象產生興趣和探究慾望，讓你體驗到過新年的快樂，放煙花是最好的選擇。過年是快樂的，過年放煙花更是一件快樂有趣的事。將那些不開心的事情全都拋到腦後。快要過年的時候，再帶上你的女朋友或者是你的好朋友一起到河邊放煙花，那又是多麼美的一件事啊！185．添置一件新的用品想一想你還有什麼計劃沒有進行，是大是小，是在工作方面的，還是在家中，或者是在院子裡面都可以設置。不管你想要做什麼，想添置一件什麼樣的新用品，你都想去得到它，擁有它。在你的家中添置一件新的用品，能夠讓你一看到它就有一種很舒服的感覺，它可以增加你工作上面的能力，也可以讓你對那些難做的事情感到非常的容易，這樣就會很有成就感，很有生趣。186．聽父母講講他們過去的生活你是常常聽父母講他們過去的故事嗎？和今天對比起來真的是天壤之別。你懂得你父母的用心良苦嗎？是讓你珍惜現在這麼好的工作環境，學會更多的新知識，學會更多的為人處理經驗，學會怎麼做一個良知的人，發奮努力，成人成才，不要再讓父母落後和貧窮的狀況重現！你要學父母的為人，懂得吃苦耐勞，說話的時候要講文明和有禮貌，盡心儘力的去學習新的知識，回報你父母的養育恩情。朋友們，茫茫人世間最難報的就是父母的恩情了，願大家都能：以反哺之心奉敬你的父母，以感恩之心孝順你的父母！187．參與一個電視競猜節目找來你的一位好朋友或者是你的情侶，一起去參加一個電視競猜節目，假如你找不到這種地方的話，那就換日子吧！也許你可以找來一個你的一位小親屬，辦一次電視競猜節目，或者是你再請來你的好朋友來為你表演一下他的特色，如果沒有人介意的話。188．為下一年做一個計劃如果明天就是新的一年，你有什麼打算？你的計劃是什麼？在過去的一年裡，不論是艱辛，還是快樂，那些都已屬於過去了，現在最重要的就是，如何把握好新的一年。如果你對自己下一年的工作、學習、生活有什麼要求的話，不如給制訂一個下一年的計劃，為自己能更好地完成自己的目標。這個計劃不要太多要求，只要能讓自己有個奮鬥的方向就可以了。每一個人都要有這個計劃，因為它要領導你順利地走下去。它為新的一年定下了主基調。美好的祁福，總會在每一個歲末年初格外的增多，當所有人都懷著新的一年好運多多、健康多多、財源多多的美好憧憬之時，真正上進的人們已經擬定出了一系列積極向上的發展規劃和各種充電計劃，對於這些，他們無不信誓旦旦、決心滿滿。

啟迪心智陶冶情操體驗快樂
推薦閱讀：