【一點資訊】你是否健身上癮? (Yidianzixun.com)
06-02
健身會上癮?沒錯,健身會上癮的,看看你有沒有躺槍?
你的睡姿是這樣的,肩寬的困擾無法側身睡著,無奈墊高枕頭繼續睡
起床第一件事,不是捏一些胳膊就是掐一下大腿,昨天的訓練今天的酸痛,不捏又酸捏了又痛,這種酸爽誰人懂?
打開手機看看微博、朋友圈關注健身大神的動態
衣櫃里都是五顏六色的訓練背心,還是挑不出穿那件!
背包里一定有準備好的加餐食物,防止不能按時進食
不說吃了多少米飯,只知道吃了多少碳水
自拍不愛拍臉愛拍腹肌、拍大胸、拍胳膊.....
買食物總會看一下營養成份表
發現朋友圈裡健身的人越來越多,總有一些人是被你帶動的
走過鏡子前一定會看一下鏡子,看看裡面那個誰有沒有進步。
健身房再多人也要練,已經安排好的訓練計劃不能泡湯。
三天兩日不去健身房會感到心煩意亂、做事不能集中精神。
下班前最討厭老闆叫加班,約好了好肌友健身房見。
搬家會以周邊有沒有健身房為參考標準。
出差前要百度一下酒店附近有沒有健身房。
除了公司和家去的最多地方就是健身房,三點一線已成習慣!
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