老花眼常識大全，40歲以上的人都該知道

06-02

1、老花是正常現象

老花眼的發病年齡一般在40至45歲以後，從原理上講，所有人都會發生老花眼。

2、不到40歲也可能出現老花

精神緊張、憂鬱等情緒問題，會導致老花眼出現過早。

3、相關年齡戴老花眼鏡度數參考

40歲～45歲（沒有近視、遠視或散光者），老花鏡度數 100～150度，每3至5年更換，加50度；

50歲左右大約是200度；

60歲左右，約在300度左右；

一般60歲以後就不再有很大的變化。

4、有以下三點小心老花

1、視近困難，需將頭後仰或將書報等目標拿到比以前更遠處才能看清，而且年齡越大需要拿的更遠；

2、閱讀需要比以前更強的照明條件；

3、視近不能持久，看報易串列、字跡成雙，最後無法閱讀。某些人會出現眼脹、流淚、眼痛甚至頭痛等不適。

5、老花鏡也要定期換

一般每隔兩年，老花鏡也需要調換一下。

6、老花眼可能會引起頭痛

當出現明顯的頭痛時就感覺到緊張了，誤認為頭部有病，其實有可能是老花。

7、最好不要路邊買老花鏡

路邊買的老花鏡，兩隻眼的鏡片度數相同，瞳間距固定。如果老人兩隻眼睛度數不一樣，或者存在較大散光，戴久了眼睛容易疲勞，還可能出現眩暈等癥狀，對眼睛損傷很大。

8、不要與他人共用一副老花鏡

正常情況下，同一個年齡層的人，老花度數可能差距不大，但每個人調節能力不一樣，之前的屈光狀態也不一樣，所以同齡人老花度數不一定一樣。因此不建議大家共用同一副老花鏡，如果度數不合適，會很容易出現視疲勞癥狀，影響閱讀及工作。