按摩穴位防治老花眼和近視眼
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按摩穴位防治老花眼和近視眼發布: 2011-03-12 16:49 | 來源:互聯網 | 編輯:未知 | 查看:640 次 這篇有關改善老花眼、近視眼的文章實在是太受用了,既簡單又易做。對經常上網用眼過度的朋友很有幫助的,放在這裡,希望對大家有所幫助。
老花眼、近視眼的防治方法 上了年紀,容易老花眼,試試看明眼穴的按摩,保證您會耳聰目明。工作離不開電腦的人,需要這個妙方!假如我們常常會感到眼睛會疲勞,但又不是睡眠的時間,這時我們可以利用穴道的按摩法,來舒緩眼睛疲勞的癥狀。 在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨(如上圖),明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎,大空骨則可改善一切有關於眼睛的癥狀。平時眼睛容易疲勞的人,每天要刺激這三個穴道兩次。 刺激的方法是:用另一手的拇指和食指夾住,以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激,只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。這是項簡單的按摩方法,當工作的休息時間、或是通車的空檔,均可自行操作。 眼睛疲勞往往不容易入睡的人,如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞,便可輕易地入睡,以上的方法還可以抑制老人性的白內障。 |
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