久坐憋尿，前列腺受苦——這味葯清熱利尿消炎症，喝起來吧

小編導讀

對於現在的上班族來說，久坐、憋尿常常是難以避免的事情。這件事對於泌尿生殖系統的傷害是毋庸置疑的，首當其衝的就是前列腺。

前列腺是男性生殖系統的重要器官。前列腺形似一個倒置的栗子，包繞在膀胱的頸部，體積較小，而且內部有相當豐富的血管和淋巴分布，因為感染、免疫損傷、理化因素刺激等，極易導致前列腺部位過度頻繁充血，分泌物難以排出，從而引發前列腺炎症。

防勝於治。今天給大家帶來一個清熱利尿消炎的糖水，代茶飲就可以防治前列腺炎哦——

老郭是位計程車司機，因為職業緣故，三天兩頭的前列腺發炎，出現尿頻、尿急、尿痛的癥狀。就診時他向我抱怨說：「栗子大一個前列腺，天天事不少，折騰得我跑車都不安生，客人沒拉幾個，廁所去的不少。」

我笑笑告訴他，別看前列腺小，但發揮的功能對男人來說非常重要。前列腺能分泌一種稀薄的乳白色液體。此液體含有豐富的果酸和氨基酸，是精子活動的能源。很多人得了前列腺炎，起初的時候不重視，最後造成不育。

此外，前列腺還具有控制排尿的功能。前列腺包繞尿道，與膀胱頸貼近，構成了近端尿道壁，其環狀平滑肌纖維圍繞尿道前列腺部，參與構成尿道內括約肌，使排尿順利進行。前列腺上方是膀胱，下方是尿道，可謂人體排尿系統的咽喉部位，所以前列腺出現病變的時候首先影響的便是排尿，出現尿頻、尿急、尿痛等癥狀。

我對老郭說，治病不如防病，因為職業的特點，你需要經常久坐和憋尿，患前列腺炎在所難免，所以不把工夫用到平常。我向老郭推薦了一個茶飲方——車前草糖水。

取車前草100克，竹葉心10克，生甘草10克。3味葯一同放進砂鍋內，加適量清水，中火煮40分鐘，然後放入適量的黃糖（也可用紅糖代替），稍煮片刻即可。每天代茶飲用。

老郭自從用了這個茶飲方，前列腺再也沒有發過炎。

中醫學認為，前列腺炎主要是因為濕熱瘀結於下焦，而致膀胱氣化不利，所以治宜清熱利濕活血。車前草歸腎、膀胱經，有清熱利尿的作用。竹葉心苦、涼，也有清熱利尿的功效。生甘草是眾葯之王，能調和諸葯，增強藥性，本身也可清熱解毒。

此方君葯是車前草，我國用車前草通利小便、治療血尿的歷史也很悠久。

相傳東漢光武帝時，有位中郎將軍叫馬武。有一次馬武率軍出征，結果被敵人團團圍在一個荒無人煙的地方，當時正值六月大暑天，糧草將盡，水源不足，全軍將士一個個腹部腫得像鼓一樣，尿的顏色血紅，尿時還感到疼痛，而且滴瀝難盡。

有一天，馬夫忽然發現將軍的馬不尿血了，精神也好多了，便留心觀察馬的活動，結果發現，馬是嚼食它原來不喜歡吃的一種牛耳形草。馬夫採摘這種草，用水煎後自己服用了幾次，果然小便正常了。馬夫立刻將這一重要發現報告給馬武將軍，將軍大喜，號召全軍人馬都服用這種草藥，沒過幾天，全軍將士的疾病全好了。事後馬武將軍問馬夫：「這是什麼草？我怎麼從沒見過？」馬夫說：「將軍，這草道路上遍地都是，你看戰車前面長的不全是嗎？」

將軍略有所思，笑著對馬夫說：「此葯治世之人不分貴賤，實在難能可貴，既然生在車前，那就把它叫做車前草吧！」

車前草種植面廣，價格低廉，深受老百姓的歡迎，幾百年來人們把車前草作為利尿和解毒的中藥一直沿用至今，臨床上車前草的藥用很廣泛。《藥性論》說車前草「治尿血，能補五臟，明目，利小便，退五淋」。前列腺炎就隸屬於中醫「五淋」範疇。

對於小便不利、澀痛灼熱的朋友，直接用車前草泡茶飲用就可以緩解癥狀。此外，中醫講久坐傷身、久坐不動則氣血不暢。對於辦公室久坐一族，很容易引起局部血液循環不通暢，引發前列腺炎。平常大家就可以把車前草糖水作為日常飲料，只要排尿通暢，病菌就不會在前列腺部位滯留太久，就可以避免感染了。

為愛人把脈——做他最好的家庭醫生

"男人是天，女人們總以為這天塌不下來，可是天也會有不測風雲啊！當家裡丈夫遇見不適，抱著等一等、拖一拖的心理時，作為妻子，我們要第一時間衝上去說「NO」。對丈夫易患的疾病要給予重點關注，做好他們的「健康氣象員」。不要讓他們肩負家庭責任的同時，再忍受著疾病的折磨。堅強的面具戴久了，自己想摘掉都很難，家人們要主動關心，告訴他們有苦就說出來，累了就休息一下兒，病了就及時去醫院就診。好女人才是丈夫最棒的保健醫！