風月行的文件夾【穴位按摩】
06-02
疏筋穴在哪?這根筋是循行在肝經上,只是肝經一般都標註在腳背而不是腳底。但肝卻是最難調理的臟腑,藥物難以起效,針灸似乎也鞭長莫及,古人的一句""肝主筋"",卻道破了我們通往肝經的捷徑--通過調理""筋""就可以修復肝。膝為""筋之府""(所以要經常跪著走以養筋),膽經的陽陵泉為""筋之會"...閱2轉0評0公眾公開16-05-18 21:27幾乎失傳的揪痧法能治療很多病幾乎失傳的揪痧法能治療很多病。揪痧的位置:頸項、前胸,這些位置有督脈、任脈、脾經、胃經、肺經、肝經、腎經、小腸經、三焦經、大腸經、等經絡。揪痧的順序:從上向下、從左向右。揪痧的手法:食指與中指蘸溫水夾起皮肉,快速提揪鬆開。揪痧後,恢復。她笑著說:我看婆婆經常自己揪痧,婆婆說我可能是痧憋的難受,我還不信。閱1轉1評0公眾公開16-05-18 21:24胸椎整脊12絕5.斜扳法操作技巧:患者體位同上,醫者立於旁,一手背伸腕關節,五指微屈,以掌根按於相應胸椎棘突部位,另一手從對側腋下穿出,朝後內方向拉扳,雙手同時交錯用力,使病變部位得以康復。9.擴胸牽引法操作技巧:患者坐位,舉雙上肢、屈肘、五指交叉抱於後頸部,醫者立其後,兩手從肩前部穿下並扣於後背處,令患者吸氣至最大限度時,先憋住氣,再...閱1轉0評0公眾公開16-05-18 11:26經絡穴位千萬不要隨意按敲,會出大事!經絡穴位千萬不要隨意按敲,會出大事!穴位和經絡不能隨便按敲的。下面幾種簡單的方法,可以判斷穴位和經絡的按摩手法和敲擊方法。經絡的敲擊。那麼,經絡敲擊的順逆如何判斷?經絡以起點為依據,可分為手經和足經。6、膀胱經的俞穴,如肝俞、胃俞等穴位,俞為通道,而人的後背最易受寒堵塞,需要一定的力度按揉,打通通道。主要是正確判斷經絡...閱1轉0評0公眾公開16-05-18 11:17超全面的按摩手法動畫演示圖解揉法:指揉法、掌揉法、魚際揉法。1.指揉法用拇指或食指端,或用食、中、無名指端著力,緊緊吸附在穴位上並作迴環揉動,稱指揉法。摩法。分指摩法、掌摩法和旋摩法三種。有順摩為補,逆摩為瀉;掌摩為補,指摩為瀉;緩摩為補,急摩為瀉等說法。2.掌摩法用掌心在穴位或一定部位上作迴旋撫摩,稱掌摩。3.旋摩法用雙手全掌指面著力,自患兒下腹部開...閱10轉1評0公眾公開16-05-18 10:49詳解腳底穴點陣圖詳解腳底穴點陣圖。取穴時,可採用正坐或仰卧,蹺足的姿勢,湧泉穴位於足底部,在足前部凹陷處,第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處。取穴時,可採用正坐或仰卧的姿勢,行間穴位於足背側,大拇趾、二趾合縫後方赤白肉分界處凹陷中,稍微靠大拇趾邊緣。此穴位為人體足太陰脾經上的重要穴位之一。取穴時,可採用正坐或仰卧,蹺足的姿勢,里內...閱1轉0評0公眾公開16-05-17 22:4250歲後病不上身的秘密:這樣護好一雙腿就夠了~(動圖)1.乾洗腿。用雙手緊抱一側大腿,稍用力從大腿向下按摩,一直到足踝,然後再從踝部按摩至大腿根,用同樣的方法按摩另一條腿,重複10-20遍。這樣可使關節靈活、腿肌與步行能力增強,預防下肢靜脈曲張、水腫及肌肉萎縮等。2.揉腿肚。此法能疏通血脈,增強腿的力量。端坐,兩腿伸直,低頭,身體向前彎,用雙手扳足趾20-30次。這7點,大家一定要記著...閱5轉1評0公眾公開16-05-17 22:31骨骼/肌肉/神經/動態解剖圖大全骨骼/肌肉/神經/動態解剖圖大全。閱1轉1評0公眾公開16-05-17 22:22一個「調養脾胃」的動作,簡單有效一個「調養脾胃」的動作,簡單有效。從外表看來,這類人雙肩習慣性上聳,即所謂的「架肩」,長此下去脾胃之氣容易積滯,進而面色蒼白,四肢瘦弱,抑或是虛胖,體力不佳,從中醫角度來看,這些均是脾胃虛弱,氣機壅滯所導致的。因為雙肩為中焦氣血流通的要津,明代李橚的《醫學入門》中保養導引的方法中「開關法」和「起脾法」均是用松肩的方法...閱4轉1評0公眾公開16-05-16 09:20「中醫頸椎自我調筋術」自我緩解頸椎病「中醫頸椎自我調筋術」自我緩解頸椎病。由北京市科委支持、北京中醫藥大學東直門醫院推拿科承擔的「中醫頸椎自我調筋術的推廣」項目可以滿足患者的這種需求。兩腿同肩寬,站立放鬆,繼而雙膝微屈,以雙手拇指點揉「筋會」陽陵泉,1分鐘即可。2.低頭,雙手中指指尖共同按壓於頸椎棘突之上,其餘手指依序排列在受壓椎體棘突的上下兩端凹陷中。4...閱1轉0評0公眾公開16-05-16 09:14老中醫爆料不去醫院的秘密,竟然是揉揉手指?一、穴位:脾經(脾土)①補脾經:使患兒拇指微屈,操作者以拇指面沿患兒拇指橈側緣向掌根直推。②清脾經:在小兒拇指面上直推,見右圖。主治:消化不良,腹瀉,嘔吐,疳積,四肢無力等。二、穴位:肺經(肺金)①補肺經:在無名指面上旋推,約補200~400次。三、穴位:腎經(腎水)①補腎經:在小指面上旋推,約補200~400次。主治:小便赤澀不利,...閱1轉0評0公眾公開16-05-16 09:12冬季按摩穴位提高免疫力冬季按摩穴位提高免疫力。在中醫倡導的冬季保健方法中,穴位按摩是一種行之有效的方法,如果能每天堅持,一定能起到防治疾病的效果。方法是:兩手對搓發熱後,緊按腎俞穴用力向下搓到尾骨,然後再退回到兩臂後屈盡處,此為一次,共用力搓50~100次。搓腳心能防止「腳老」。方法是:早晚兩次在床上進行,先用雙手搓擦發熱,然後把兩個腳心相向置...閱11轉0評0公眾公開16-05-16 09:02帶動畫的小兒推拿,太實用了!穴位:肺經(肺金位置:無名指掌面。理療的方法:(1)天河水(要穴):尺.橈溝.從遠端至近端用布擦.用溫水或涼水(也就是把手抻直,手掌向上.從手腕到手肘中間的溝)(2)清肺經:手無名指腹.兩支手都有,都要按摩.從手指近端向遠端推(注意這個穴位到兒童六歲就消失了)(3)開天門:用拇指推印堂至髮際(推到發紅.不要把寶寶的皮...閱1轉0評0公眾公開16-05-16 09:00【每日一穴】太沖穴:燥濕生風此穴位為人體足厥陰肝經上的重要穴道之一。〖穴位取穴法〗人體太沖穴位於足背側,當第1跖骨間隙的後方凹陷處。〖解剖〗在拇長伸肌腱外緣;有足背靜脈網,第一跖背側動脈;布有腓深神經的跖背側神經,深層為脛神經足底內側神經。配肝俞、膈俞、太溪、血海穴治貧血、羸瘦;配間使、鳩尾、心俞、肝俞治癲狂癇。(2)肝經俞。本穴物質為熱脹的風氣,在本...閱1轉0評0公眾公開16-05-16 07:56神奇的穴位手法,哪裡痛就按哪裡,快速有效!功能:主治:二是培腎壯陽,補腎壯陽,調經固沖,清熱利濕,此穴有培腎固本,調氣回陽,主生殖,主元氣之功效。此穴能增強生殖系統功能,提高免疫能力,防止衰老,主治諸虛百損,壯一身之氣。胃痙攣、胃潰瘍、胃下垂、胃脹滿、消化不良、嘔吐、口臭、腸炎、十二指腸潰瘍、痢疾、闌尾炎、便秘、肝炎、膽囊炎、黃疸、高血壓、心絞痛、中暑、癲癇...閱2轉2評0公眾公開16-05-16 07:56速效退熱手法——打馬過河速效退熱手法——打馬過河。百年易筋堂:什麼是真正的中醫?上承國術之道,下秉病患之苦,以內經等古典為師,以中醫基礎理論為本,傳播和踐行綠色、自然、健康、治未病、天人合一的中醫生活理念!一、分享中醫醫道,分享傳統和經典,一起走進中國傳統文化的大門,傳播中醫。二、傳播中醫學習課程,讓更多中醫愛好者能走入中醫大門;閱7轉1評0公眾公開16-05-15 17:38女人不老秘訣:3天變瘦皮膚變嫩、色斑不見了~精彩推薦這一期教你用生薑月瘦30斤。今天告訴大家一個生薑減肥的大招,微博的一位紅人總結了一套生薑減肥的計劃,只用了1個月的時間就瘋狂甩肉30斤,效果超級給力。一塊生薑讓你一天瘦一斤。↓↓↓長按識別二維碼,關注學習生薑極速瘦身法。按摩瘦腿只是眾多瘦腿方法中的一種,最適合懶人瘦身,坐著按摩按摩就能輕鬆瘦腿了,也不需要運動,看完...閱36轉0評0公眾公開16-05-14 23:57推開橫絡治痔瘡推開橫絡治痔瘡。按目前標準的說法,痔瘡不為病,是肛管受壓的一種表現,這種被認為是科學的認識筆者當然不能認同,因為一部分人終生無痔瘡之苦,既然他們能解除肛管壓力,那麼痔瘡患者也應可以解除肛管壓力,沒有根除痔瘡是未得其法。一日見到老師,正巧痔瘡發作便血。如果你也有痔瘡,不妨按照此法,推開橫絡,痔瘡不但治得快,而且即使複發...閱1轉0評0公眾公開16-05-14 17:04女福穴治療婦科病女福穴治療婦科病。女福穴止痛效果好,對於婦科疾病的一切疼痛,如痛經、產後子宮收縮疼痛,以及女子許許多多莫名其妙的疼痛等,都有顯著療效。(2)曲池配血海 血海在足太陰脾經上,脾統血,溫煦五臟,血海就是脾之血匯聚之海,具有驅淤血、生新血的功能,是女子的生血之海,可以治療女子的一切經血之病。三陰交是肝、脾、腎3經的交會之處,肝...閱1轉0評0公眾公開16-05-14 17:02女人常揉腹部的好處,你知道幾個?多到讓你尖叫!揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量,增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能,使胃腸等臟器的分泌功能活躍,從而加強對食物的消化,吸收和排泄,明顯地改善大小腸的蠕動功能,可起到排泄作用,防止和消除便秘,這對老年人尤其需要。揉腹有利於人體保持精神愉悅,睡覺前按揉腹部,有助於入睡,防止失眠,對於患有動脈硬化、高血壓、腦血管疾病的...閱2轉0評0公眾公開16-05-14 09:59臉部推拿美容伎倆臉部推拿美容伎倆。眼睛四周小皺紋的防備:用中指的指肚沿下眼瞼的內側向外側,略微使勁進行滑動推拿,返回時在肌膚上悄悄地滑動,如許反覆做3次。鼻子與兩眼之間是最容易發生橫皺紋的部位。起首推拿下頜到耳下的部門,然後由嘴角到耳中間,接上去是鼻的四周到太陽穴,然後再挨次推拿面頰的下方,即眼睛正下方3厘米處、鼻子雙側1厘米處及下頜部...閱1轉0評0公眾公開16-05-14 08:12治坐骨神經痛「三痛」穴治坐骨神經痛「三痛」穴。近年來筆者運用平衡針灸中的腰痛穴、膝痛穴、踝痛穴等三穴並用治療坐骨神經痛,取得了很好療效。針刺體會 「三痛」穴治療坐骨神經痛,取穴少、針刺方便、療效好,特別是對以一側臀部疼痛為主的坐骨神經痛更是取效迅速。一、分享中醫醫道,分享傳統和經典,一起走進中國傳統文化的大門,傳播中醫。二、傳播中醫學習課...閱1轉0評0公眾公開16-05-14 08:12阿是穴——有效就是硬道理阿是穴——有效就是硬道理。其實,這麼多穴位,就連一般的針灸醫生也不會全部記住的,要使用穴位,我們得從最簡單的、最有統攝性的穴位開始,然後根據一定的規律,慢慢拓展。穴位分類名。於是把這一個特別的穴位命名為「阿是穴」。根據中醫學著作《千金要方》里提及:「有阿是之法,言人有病痛,即令捏其上,若里當其處,不問孔穴, 即得便成痛...閱1轉0評0公眾公開16-05-14 08:11腰背肌筋膜炎的按摩治療腰背肌筋膜炎的按摩治療。腰背肌筋膜炎系指由寒冷、潮濕、急性和慢性勞損等原因引起腰背部筋膜、肌肉出現水腫、缺血、滲出及纖維性病變的一類疾病。二、 癥狀 腰背肌筋膜炎易發於筋膜、腱鞘、韌帶、骨膜、肌肉起止點等處。腰部好發於腰背筋膜、棘上和棘間韌帶、骶部及髂後上棘旁,髂嵴及橫突尖端等肌筋膜附著處。2、腰背肌筋膜炎屬無菌性炎...閱1轉0評0公眾公開16-05-14 08:11【每日一穴】神道穴:壯陽益氣【每日一穴】神道穴:壯陽益氣。定位方法:取穴時採用俯伏坐位,神道穴位於後背部,當後正中線上,第五、第六胸椎中央處。主治病症:神道穴的主治病症為:暈眩、頸部酸楚、肩部酸楚、心悸、呼吸困難、情緒不安、紅臉症等。〖取穴方法〗人體神道穴位於背部,當後正中線上,第5胸椎棘突下凹陷中。神道名意督脈陽氣在此循其固有通道而上行。神通、...閱1轉0評0公眾公開16-05-14 08:00人體自帶的消炎穴、消氣穴、排毒穴,收藏好以備不時之需!人體自帶的消炎穴、消氣穴、排毒穴,收藏好以備不時之需!更為奇特的是其中一些穴位,具有一些特殊的功用:消炎、消氣、排毒、清火的作用,如果我們掌握了這些穴位及其特殊功用,經常灸一灸,按一按,會大大減少抗生素對我們的危害!湧泉穴是人體最低的穴位,如果人體是一幢大樓,這個穴位就是排污下水管道的出口,經常按揉它,排毒效果明顯。...閱1轉0評0公眾公開16-05-14 07:59大千老師:不一樣的仙人揉腹神功……大千老師:不一樣的仙人揉腹神功……很多老師也推薦了不同的揉腹方法,比如中里巴人老師的推腹法、龍帥江老師的八卦推、劉力紅老師推薦的「捉悸痞」等等,這些都是很好的保健養生方法。關於揉腹,大千老師為我們總結了一套不一樣的「仙人揉腹神功」,讓我們一起來學習一下。大千老師說:仙人揉腹的功法分為五步:搓揉按捋點拍,要逐一按順序進...閱3轉0評0公眾公開16-05-13 23:34失眠一針首先說明,這個穴是一位民間老中醫告訴我的,對各種原因引起的失眠症均有效。血海穴是生血和活血化淤的要穴。百年易筋堂:什麼是真正的中醫?上承國術之道,下秉病患之苦,以內經等古典為師,以中醫基礎理論為本,傳播和踐行綠色、自然、健康、治未病、天人合一的中醫生活理念!一、分享中醫醫道,分享傳統和經典,一起走進中國傳統文化的大門...閱1轉0評0公眾公開16-05-12 21:04治療頸肩腰腿痛中醫點穴治療頸肩腰腿痛中醫點穴。中醫點穴的基本操作:捏拿肩井以大拇指頂住肩井穴(位於肩背處,肩外側端與脊柱連水平線的中點),其他四指輕扶於肩前,與大拇指相對用力,提拿起整個肩部肌肉,一拿一放地交替進行。上承國術之道,下秉病患之苦,以內經等古典為師,以中醫基礎理論為本,傳播和踐行綠色、自然、健康、治未病、天人合一的中醫生活理念!二...閱2轉0評0公眾公開16-05-12 21:03特效胃病按摩這個穴位是胃的募穴,專治胃寒、胃痛、嘔吐、泄瀉。經常練習這三個手法可以有效止胃痛、祛胃寒、養胃氣。您如果忍不住喝了很冰的冷飲而不舒服,或者有胃寒、胃疼,記得試試這個方法。平時練習可以當做保養,經常做做,像脾胃不和,沒胃口、吃東西不消化,胃脹氣滯,不敢吃涼,甚至各種胃病都能得到緩解。「四君子」加大米熬成粥,最適合補氣健...閱1轉0評0公眾公開16-05-12 21:02腰肌勞損的特效手法一,先讓患者用食指指定哪裡痛,在痛處上邊2公分處用1、5寸毫針斜刺至痛處滯針30秒,接著在痛處刺21針,然後拔 罐10分鐘。百年易筋堂:什麼是真正的中醫?上承國術之道,下秉病患之苦,以內經等古典為師,以中醫基礎理論為本,傳播和踐行綠色、自然、健康、治未病、天人合一的中醫生活理念!一、分享中醫醫道,分享傳統和經典,一起走進中國傳...閱1轉0評0公眾公開16-05-12 21:01鼻炎無計可施?按摩呀!(簡單實用)鼻炎無計可施?鼻炎是臨床上常見、多發而比較難治的疾病,是鼻腔黏膜和黏膜下組織的炎症,表現為鼻黏膜充血或者水腫,發作時常有鼻塞、流涕、目癢流淚、噴嚏或頭脹、頭暈、乏力、食欲不振,甚至嗅覺功能減退或喪失等癥狀。得了鼻炎如果不及時治療,鼻炎的危害會更加嚴重:如鼻塞不通氣,呼吸困難,可引發睡眠呼吸暫停綜合征;所以鼻炎患者要在...閱4轉0評0公眾公開16-05-12 12:20遠絡醫學(ENRAC)專欄──緩解腹脹、腹痛只要「三點」遠絡醫學是由台灣旅日醫師柯尚志博士所創,結合了傳統中醫經絡醫學、現代西醫的神經學觀點及生物全息律的對應原則,藉由按摩人體外部的治療反應點,調整內部失衡的生命體流(能量流)、激發人體自愈能力,進而達到治療疾病的效果,屬於古中醫「導引按蹻」療法的範圍。2、按點2:肘關節上方,由上臂腹面肱二頭肌肌腱外緣,往肱二頭肌肌腱下方,按...閱13轉1評0公眾公開16-05-12 11:38按這3個地方,讓你想瘦哪裡就瘦哪裡!全面瘦:通三焦。肥胖還跟人體的三焦密切相關,因為三焦的功能非常強大,主全身諸氣、運行水谷及水液。如果三焦氣足,則皮肉緊實,三焦氣衰,則皮鬆肉垮;如果三焦通道運行不暢或衰退,就會導致全身或某此部位肥胖。所以打通三焦也是減肥非常好的辦法。這時候三焦經氣血最旺,更有利於三焦經的通暢。因為陽池穴是三焦經的原穴,揉它可以將氣血...閱7轉1評0公眾公開16-05-12 10:38【精華】五分鐘實用頸椎放鬆操做法!【精華】五分鐘實用頸椎放鬆操做法!閱3轉0評0公眾公開16-05-12 10:28【每日一穴】治喘穴:治療支氣管哮喘,百日咳~【每日一穴】治喘穴:治療支氣管哮喘,百日咳~取穴位的時候應採用坐位,治喘穴位於肩頸部,大椎穴左右約二厘米處的凹窪中。主治疾病:治喘穴的主治疾病為:指壓治喘穴,對於治療氣喘發作非常顯效,穴道指壓法治療氣喘發作。〖標準定位〗定喘穴位於背部,第七頸椎棘突下,旁開0.5寸。〖主治疾病〗1、支氣管炎,支氣管哮喘,百日咳。閱1轉0評0公眾公開16-05-12 10:09【每日一穴】四白穴:散發脾熱~【每日一穴】四白穴:散發脾熱~定位方法:取穴時通常採用正坐或仰靠、仰卧姿勢,四白穴位於面部,雙眼平視時,瞳孔正中央下約二厘米處(或瞳孔直下,當眶下孔凹陷處)。〖取穴方法〗 四白穴位於人體面部,瞳孔直下,當眶下孔凹陷處。本穴物質為承泣穴傳來的地部經水,其性溫熱,由地部流至四白時,因吸收脾土之熱而在本穴快速氣化,氣化之氣形成...閱5轉1評0公眾公開16-05-11 14:49腹部按摩去疾病絕招臟腑歸屬區域歌: 一區屬腎二屬脾,三肝四膽五歸臍,六為大腸七為肺,胃心分屬八九區。第1區,腎系區域。第2區,脾系區域。第3區,肝系區域。經常按摩該區域還可以治療緩解肝腎陰虛型的小兒多動症的癥狀。第4區,膽系區域。第6區,大腸系區域。第8區,胃系區域。心臟的功能不足或衰退造成的各種心慌、心悸、胸悶、乏力、心前區疼痛、頭暈、...閱3轉1評0公眾公開16-05-10 22:29「以痛為腧,不痛用力」的按摩法指撥法是由拇指平推法和扣撥法所組成,現分別講述於下。1.拇指平推法:系指撥法的主要手法。3.醫者以拇指按住其痛點,並囑患者於此體位作相反方向的運動,或緩慢的旋轉。的拇指平推法,減輕或解除疼痛後,再作向外、向下方向的拇指平推法。力」的指撥法,首先要求醫者善於在患者的痛處,採用拔伸、旋轉、彎腰、抬腿踏步,等等方法,指撥後進...閱3轉1評0公眾公開16-05-10 22:28超實用!2016年了,送你一套超全保健操2016年了,送你一套超全保健操。超實用!來源:人民日報微博。閱1轉0評0公眾公開16-05-10 11:33穴位按摩消除慢性腰肌勞損穴位按摩消除慢性腰肌勞損。慢性腰肌勞損又稱「功能性腰痛」或「腰背肌筋膜炎」等,主要是指腰骶部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷。慢性腰肌勞損原因:慢性腰肌勞損多由急性腰扭傷後失治、誤治,反覆多次損傷;或由於勞動中長期維持某種不平衡體位,如長期從事彎腰工作;或由於習慣性姿勢不良等引起。慢性腰肌勞損癥狀:患者還應加強腰肌鍛煉,以增...閱1轉0評0公眾公開16-05-10 09:26牙疼不妨按按這些穴位牙疼不妨按按這些穴位。牙痛的時候可是真要命,牙齦腫脹不止,還連著腦袋、脖子全都痛,痛的齜牙咧嘴,偏偏牙痛還不是什麼大病,是牙齒疾病和牙周疾病的常見癥狀之一。這牙痛可怎麼辦?別急,穴位按摩幫你快速治牙痛。穴位按摩快速治牙痛。用拇指指尖放在對側牙痛穴,適當用力掐0.5~1分鐘。功效:疏風清熱,解痙止痛。只有牙痛的時候才讓我們意...閱1轉0評0公眾公開16-05-10 09:25穴位密碼|消除疼痛的特效穴位穴位密碼|消除疼痛的特效穴位。簡介:最大的黃帝內經中醫養生社區,你身邊的中醫養生專家!簡介:最大的刮痧拔罐艾灸社區,為你分享刮痧拔罐艾灸相關專業知識!簡介:中國最大的中醫愛好者社區,作為一名中醫人缺少中醫思維是不行的!經絡穴點陣圖解微信號:jingluo365.簡介:最大的中醫經絡養生社區,了解走近經絡就關注它吧!穴位微信號:pingf...閱1轉0評0公眾公開16-05-10 09:23晚上失眠怎麼辦三大穴位按摩消除失眠問題通過對身體中的穴位進行刺激,來達到治病的效果是中醫中常見的一種手法,在人體中蘊藏著一些與睡眠息息相關的穴位。簡介:最大的黃帝內經中醫養生社區,你身邊的中醫養生專家!簡介:中國最大的中醫愛好者社區,作為一名中醫人缺少中醫思維是不行的!經絡穴點陣圖解微信號:jingluo365.簡介:最大的中醫經絡養生社區,了解走近經絡就關注它吧!簡...閱2轉0評0公眾公開16-05-10 09:22身體穴位分布,有空自己捏捏身體穴位分布,有空自己捏捏。一、穴位:脾經(脾土)①補脾經:使患兒拇指微屈,操作者以拇指面沿患兒拇指橈側緣向掌根直推。②清脾經:在小兒拇指面上直推,見圖。二、穴位:肺經(肺金)三、穴位:腎經(腎水)①補腎經:在小指面上旋推,約補200~400次。四、穴位:肝經(肝木)①補肝經:在小兒食指面上旋推,約補100~200次。五、穴位:心經(心火)閱1轉0評0公眾公開16-05-10 09:21
推薦閱讀:
推薦閱讀:
※有什麼品牌的按摩精油比較靠譜?
※逐漸沉淪的足浴店22號
※美整脊和中國按摩和徒手整脊有什麼差別?
※背部淋巴排毒按摩手法
※簡單按摩背部手法