心靈的盛宴|五行養生音樂-水音

06-02

五行音樂養生
音樂療法是一門涉及音樂學、心理學、醫學、哲學、美學等多門學科的綜合性科學，而從源遠流長的祖國文化中溯源音樂養生之旨，更能體驗「樂者，心之動」，「樂者，德之華」之妙。
《素問·陰陽應象大論》中將五音與天、地、身、心相聯繫，將角、徵、宮、商、羽分屬木、火、土、金、水，從而五音與五臟相通，有了「五臟相音」學說，即宮聲入脾，商音入肺，角聲人肝，徵聲入心，羽聲入腎。

五音療效音樂-羽
來自食療與養生
11:41

水音凝神定志，深度舒緩調節
水音由風格清純、蒼涼柔潤，具有「水」之潤下特性的羽調（註：現代唱音「6」）音樂構成，可入腎。最能強化水質能量，並促進「腎和膀胱」系統功能（如腎上腺、泌尿生殖器等）。

寧靜、凝神而充滿休養生息般水系能量音樂，不僅可緩和、剋制急躁情緒，還對注意力不集中（如兒童多動症）、精神緊張（如失眠焦慮症）及腦功能失調（如腦癱等）給予深度的舒緩和調節作用。

水曰潤下
水，往低處奔流，能夠滋潤萬物。
潤下在五行中屬水，水為咸。所謂「潤下」，是指水具滋潤寒涼、性質柔順、流動趨下的特性。進而引申為水有寒涼、滋潤、向下、閉藏、終結等特性。

腎人體最重要的臟器，「腎為先天之根」。腎藏精，腎主水，腎主納氣，腎主骨，骨生髓，髓通於腦，其華在發，其竅在耳……