有娃後，為什麼還要堅持過結婚紀念日？幸福的人都知道這個小秘密

06-02

《兩口子怎麼找回曾經的親密時光》

一天，我們一群女同事在聊天，快遞小哥來敲門：「英子的快遞，請簽收！」

天哪！快遞小哥抱著的那一大束玫瑰花，沉得他有點左搖右晃的！

「誰給英子送的？」

「這花得有999朵吧？」

「天哪，這一束花比我一輩子收到的花加起來都多！」

在一片艷羨聲中，英子嬌羞地簽了字，將花抱在胸前，微笑著嗅聞：「別瞎猜了，這是我老公送我的，今天是我們的結婚紀念日。」

「天哪，這老公是怎麼調教出來的？結婚十來年了，還捨得這麼給自己老婆下血本！」

「難道你們不過結婚紀念日嗎？」英子有點納悶地看著大家。

一時間，所有人都不說話了，沉默了有那麼一會兒。

然後，慢慢的，大家才開啟了抱怨的模式——

「我就結婚第二年，過了一次結婚紀念日。之後就再也沒過過。」

「自從生了孩子，就整天是孩子的事情，每年也就給孩子過個生日，什麼結婚紀念日，我們連自己生日都經常忘。」

「之前，每年結婚紀念日那天，老公還會送我禮物，可有孩子之後，禮物就沒有了，只是發微信紀念一下這個日子。今年倒好，一整天都不記得，直到晚上睡覺前，他才突然想起來。不過，話說那天我工作特別忙，也是到晚上看日曆才記起來。」

「感覺我們的愛情越來越淡了，跟老公越來越像兄弟咋辦？」

……

接下來，是各種吐槽老公、吐槽婚姻的聲音。

對結婚紀念日的態度，似乎暴露出了婚姻的溫度。

難道，婚姻真的是愛情的墳墓，除了踏踏實實在平淡如水中挨過歲月，最終走向沉默，就沒有別的可期待的了嗎？

嗯，不甘心！

這時，英子幽幽地說：「結婚紀念日這麼重要的日子，我以為大家都會很用心地過呢。」

英子是一個幸福的女人，結婚十多年，還一直保持著一顆少女心。她每天笑臉盈盈，似乎沒有什麼煩心事兒。認識她這麼久，從沒聽她說過老公的一句不是。在她眼裡，老公就是天底下最好的男人。

有八卦精神的女人們都很好奇，這個幸福的女人是怎麼過結婚紀念日的。是什麼讓她結婚這麼多年，還一直保持熱戀的感覺？

「對我們來說，結婚紀念日是一個很重要的儀式。每年我們都會提前一個星期開始策劃，盡量讓每年的慶祝節目不一樣。到了那一天，不管有多忙，我們都會準時下班，一起慶祝。」

她這麼說時，臉上洋溢著滿滿的幸福感，把我們一群女友羨慕得不要不要的。

「只有一個節目是固定的，那就是送花。他每年的結婚紀念日都要送我玫瑰花，而且花的數量剛好都要比前一年多出16朵。這樣，等到金婚那年，他送我的花剛好是999朵。」

大家開始議論，說她上輩子不知道修了多少福，嫁了個這麼好的老公，結了婚還這麼浪漫。

英子的回答出乎我們意料，她說，她的老公是典型的理工男，並沒有什麼浪漫基因，之所以會堅持過好每一個結婚紀念日，全因為他們婚前的一個約定。

「我看到過太多人，在結婚之後，陷入了柴米油鹽醬醋茶的生活，因為雞毛蒜皮的事情而日日爭吵，將婚前的甜蜜消磨殆盡。」英子說，「我害怕過那樣的日子，所以在結婚前的一次旅行中，我和老公徹夜長談，想要找到一個能夠讓愛情持久的辦法。」

「我們一起約定了很多結婚之後還要經常做的事情。比如，每個月至少一起去看一場電影，每年至少要一起出去旅遊兩次，每周至少要有兩次一起散步談心、坐在一起吃飯……還有就是每年的婚姻紀念日，都一定要好好過。」

當然，這些約定並不是空口白談，英子和老公將這些都寫了下來，並在上面簽上了兩個人的名字。

當時有人笑她幼稚，說愛情這個東西本來就很微妙，如果可以約定，那就不叫愛情了。

但是，這麼多年過去了，她越來越感受到了約定愛情的好處。因為堅持，很多事情就會變成一種愛的習慣。一直這麼做下來，夫妻感情就越來越深了。

當然，他們也有矛盾，但是因為有散步談心的約定，矛盾的解決就變得容易得多。這個談心的習慣也讓他倆越來越了解彼此；也因為有了很多夫妻單獨相處時的互相面對，他們更願意花時間去解決那些矛盾，更加明白對方是需要牽手走完一生的人，而不是敷衍挨日子的人。

……

英子還說，玫瑰花是他們婚後約定里最浪漫的節目。很多人都說，反正結婚後，他的錢也是你的錢，那送點實用的東西不是更好嗎？送一兩朵表示下意思不就可了嗎？但是，這個錢絕對不能省！雖然玫瑰花沒幾天就凋謝了，但卻會讓你的好心情持續很久，而且這份浪漫會給你們平常的日子創造出一些激情，這個支出絕對是值得的。

聽完，徹底被這個女人打敗。

幸福的婚姻，一定是用心經營出來的。

然而，當我們步入婚姻殿堂時，又有幾個人能像英子一樣，真正用心經營著自己的愛情和婚姻？

夢蘭剛結婚那會兒也是一個特別幸福的女人，她的老公是一個標準的暖男。

剛結婚那會，他們過得很甜蜜——

下雨天沒帶傘，他會好不猶豫地把自己的衣服脫下來，撐開了給夢蘭當傘。
冬天天很冷的時候，他會把自己的手套戴在夢蘭手上，他捨不得夢蘭長凍瘡。
他從不讓夢蘭下廚，只要他在家，廚房就是他的天下。
夢蘭生病了，他立刻請假陪在她身邊，端水喂葯，照顧得特別貼心。
家務活他也全包了。
他還會時不時製造一些浪漫的驚喜……

但是，過了一年，夢蘭的待遇就大不如前。後來有了孩子，兩人的關係就更糟糕了。

老公把大部分精力和時間放在了工作上，在家的時間少了。如果看到家裡亂糟糟的樣子，會抱怨夢蘭不收拾，而不再主動做家務。有一次，夢蘭的手切菜受傷了，他居然都沒發現。

夢蘭為此和老公大吵了一頓，說如果他已經不愛她了，那就離婚。可老公說，她已經是孩子的媽媽了，別再像小孩一樣無理取鬧。

她一直覺得，她還是那個最初的她，可老公變了。她跟大多數女人一樣，開始抱怨自己的老公，抱怨「婚姻是愛情的墳墓」。

直到聽了英子的故事，她才明白，幸福不會自己長著小翅膀飛過來，要主動出擊，主動經營的婚姻更有安全感和幸福感。而這個主動出擊的人，最好是對婚姻最敏感的女人。

她說，在戀愛中，她一直被動地接受和享受幸福。結婚後，她也仍然停留在戀愛時的公主角色，等著他的白馬王子來製造浪漫，帶給她幸福。然而，她忽略了，一旦結婚，親密關係就進入了一個相對穩定期，男人們就會把更多的精力轉移到工作或者其他地方，而不是繼續保持浪漫的追求模式。

這個時候，如果女人不懂得經營愛情，那麼婚姻就可能會走入一個死胡同。

後來，夢蘭和老公促膝長談，從開始戀愛聊到現在，再聊到今後的幸福規劃，學英子的樣兒做了不少共同約定：

每天晚上回家兩個人至少共同陪伴孩子20分鐘。既陪伴了孩子，又有共同做了事情，這是一個一舉兩得的約定。
每天晚上睡覺時，不再睡在床的兩頭，要挨得近一些，還要互相握一握手表達親密。
每天早晨，先起來的那個人，要幫另一個人倒一杯熱水晾好，事情雖小，卻是對彼此關愛的表達。
……

她發現，幸福是可以輻射的，當他和老公做這些事情的時候，他們的心情都會很好，這種好心情竟然可以讓他們忽略掉很多以前挑剔對方的毛病。

婚姻里的雙方，絕不是上鉤後再也不願意下餌料的魚，只要你願意，只要你付出一點點耐心，婚姻就不會過成一潭死水，一口枯井，而是水深任魚游的寬廣海洋。

很多已婚的女性看到這裡，可能內心會禁不住發出一聲藐視：「算了吧，早就跟老公沒有什麼新鮮和感情了，也懶得去用心做那些事了，沒用！我太了解喜新厭舊的人性了，現在做什麼都晚了！」

可是，夫妻還要一起過幾十年，難道真的任由婚姻這條船隨波逐流，風吹曝晒，最後糟爛成朽木？與其在這條破船上兩個人一起沉淪，還不如慢慢將它升級為耐用遊艇，乘風破浪，載你變老來得更實在。

而且，心理學上有個重要理論，叫做自我知覺理論，也就是人們會通過自己的行為和行為發生的情境了解自己的態度、情感和內部狀態。更直白地說，就是人們往往根據自己做的事情來判斷自己的態度和感情，付出越多，感情越深。

比如，孩子出生後，你可能並沒有立刻覺得自己很愛孩子——很多爸爸都會有這種感覺，但如果你經常照顧孩子，給他換尿布，講故事，陪他玩，那麼你的內心就會認為「我一定很愛他」，而且隨著你的付出，這份愛會日益加深。

所以，關係的建立，並不只有「因為愛所以付出」這一個模式，很多情況下，我們是因為付出了，所以愛了。然後，因為這份愛，我們繼續付出，感情就越來越深了。這也就是我們經常說的，感情是可以培養的。

對於愛情，也是一樣。愛情剛開始時，也許是荷爾蒙的作用，也許是一見鍾情，但如果我們不主動經營愛情，長此以往，那份最初的激情就會淡去。

因為我們沒有為愛情付出，在感情中沒有投入，根據自我知覺理論，我們就會對自己說「這戀情對我一定不怎麼重要」，於是愛情慢慢淡去。更不必提，激情被時間沖刷掉的生理原因了。

所以，積極心理學認為，我們需要主動愛情。當我們經常共同去做一件事情的時候，雙方的生理和內心都會發生變化，都會有所改善和升華。這樣，愛情才會持久，否則只能在怠慢中消亡。

值得一提的是，我們需要把約定好的共同去做的事情，當成重要且緊急的事情來完成，這些共同的事情才不至於經常被生活中、工作中的其他事情所替代。也就是英子所說的儀式。

婚姻里的儀式太重要了，重要到它會讓我們對日漸怠慢的對方重新升騰起重視，它會讓我們在如死水般的生活中看到一絲希望，它也會讓我們在對婚姻日漸失望中，充進新的能量和力量——原來我還能去給予、去愛、去認真對待那個曾經我精心選來的人。

最後，這些主動愛情的金句送給你，讓我們一起共勉：

是什麼讓愛情獨特的呢？不是找到真命天子，而是與你選擇的愛人培養感情，通過共同努力，共同在一起、共同度過、彼此奉獻，讓兩個「我」變成一個「我們」。
最穩固的婚姻里，丈夫與妻子彼此間深度融合，不只是在一起生活，他們還支持彼此的願望與抱負，為他們的生活融入共同目標。
我們若決心讓對方了解自己，我們就必須打開心扉，我們必須吐露心聲，這意味著我們得彼此分享。
一段健康的戀情，需要我們表達自己，而非長期抑制自己。
一段健康長久的戀情中最重要的是，伴侶間彼此的認可。
再好的婚姻都可能有衝突和爭吵，但健康的衝突是認知衝突而非情感衝突，認知衝突針對個人的行為，不健康的衝突在於情感。
性在婚姻中的作用也是不可估量的，對於長久婚姻的維持，生理方面很重要。
坦誠相待更能讓愛情持久。
幸福的婚姻一定基於深厚的友情之上。
在一段健康的戀情中，一定要做一個優點的感知者。要讚賞對方，如果不懂讚賞，美好會貶值。

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