如何不讓挫折擊倒你？

            努力不懈是心靈深處最堅韌的寶藏，努力不懈不僅是一種韌性，同時也是一種耐心的考驗。它能幫助你最終戰勝自己，戰勝挫折和困難。

            生活中，我們總期望一帆風順，希望有一個健康的身體、富裕的家庭、美滿的婚姻和成功的事業。但是，造物總不遂人願，於是我們便常常會「失敗」或「碰釘子」。          這種   「失敗」或「碰釘子」。總使人自感內疚、羞愧、自尊心受損，喪失自信心，進而形成緊張、不安、悲傷、恐懼，痛苦和失望交織在一起的複雜情緒狀態。         在此，這種複雜情緒的綜合狀態叫挫折。        生活中挫折是無法避免的，從歷史規律上來看，大人物、偉大和聖人所遇挫折較小人物、平凡人物所遇挫折要大得多、深得多。       挫折客觀存在於我們的成長中，並顯示出無窮的威力，它常將一些弱者擊倒，讓他們永遠地做了自己的奴隸；它也成為強者的催化劑，促使他們在生活中更加努力奮起。        生活中，我們該如何去克服挫折呢？       努力不懈可以讓你坦然面對一切突如其來的挫折，並將這些挫折轉化為動力，從中總結經驗教訓，最終走向成功。       努力不懈的第一要素就是絕不放棄，永不退縮，讓心堅韌起來。       努力不懈的第二要素就是學會忍耐，做事要有耐心。        生活中的許多事，不可能一蹴而就，我們必須用耐心來換取更多的時間，用耐心來等待靈感。        耐心可換來雨過天晴，耐心可將風險降到最低點，耐心最終可使你時來運轉。  
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