【乒乓找教練】搞清楚：重心為什麼要壓在右腳？-國球匯

@平安：找教練+我（綠衣服）的正手動作正確嗎？

@范教練：正確不正確我不敢說，合理不合理可以給你看看。

原汁原味兒的范教練語音講解（無刪減版），點開語音條聽吧~

0920范教練答球友問 來自乒乓國球匯 00:00 02:04

錄音里我說了你該提高什麼，這裡再細說幾條：

重心交換不完整

你的主要毛病是重心壓到右腳後沒有蹬出來，交換到左腳，來完成整個重心交換。

所以你要知道正手為什麼要右腳在左腳後面一點，開始重心移到右腳，是為了擊球做準備，但是不能就停在右腳了，要再轉移到左腳上，這樣做完一次重心交換，再循環。只有把這一個過程做完，動作才穩定。

這都是有區別的，希望以後再考慮細一些，你到底要學什麼技術，錄視頻時最好顯示一下你會的和你要學習的技術。這樣我也好更有針對性的解答。你也想問？……
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