你對她「噓寒問暖」，她卻對你越來越冷漠？

最近我們團隊做過一次調查，在接觸的數千個挽回案例當中，78%左右的情況都是由於大男子主義、患得患失，導致女生受不了男生的控制而選擇分手的。

對於處於這種狀態下的感情，男方是自私的，他會按照自己的方式去愛對方，不會考慮對方怎麼想。其實對於女生口中的「不合適」，無非就是你的表達方式和女孩的不匹配罷了。

大家好，我是N團心理諮詢師念安，在團隊里主要負責挽回心理輔導。

面對分手，很多朋友都會十分苦惱，好幾天吃不好睡不好，生活規律嚴重失衡。並且，總是會用電話轟炸，微信轟炸等一系列的錯誤行為去挽回這段感情。

這些方法，對於挽回只會越來越糟糕，只會讓女生對於分手更加堅決，甚至導致對方對你徹底失望直接拉黑你的聯繫方式。

結合這些情況，我們選取了團隊的一個真實案例來詳細的分析一下，面對這種事情的時候我們應該如何操作。

我叫小柯，今年25歲，在一家廣告公司做設計師，月薪4000-5000左右，典型理工科男。

我異性緣很差，從上學到現在也沒有幾個異性朋友，基本都是一些好哥們。最近通過朋友介紹，認識了我的女朋友小萍，她23歲，剛畢業不久，是學會計的，和我在一家公司上班，外表甜美可愛，性格特別外向，很懂事。

因為我沒有談過戀愛，心動的感覺一萌發就會一發不可收拾，我毅然決然的決定去追求她。

在追求期間，我不斷的去送禮物，聊天的時候各種噓寒問暖，各種接送上下班，或許她被我的行為感動到了，我們就這樣糊裡糊塗的在一起了。或許糊裡糊塗的相戀就奠定了這段感情這麼失敗的原因。

我們一開始在一起的時候，基本每天都黏在一起，每天跟她噓寒問暖，問她「早飯吃了嗎？天熱多喝水、下雨了帶傘沒、大姨媽來了不要吃涼的、晚上早點兒休息等等」表現的關心可以說是無微不至。

但女孩對於我的關心、照顧、體貼，表現的好像不怎麼領情，經常回復我信息回的很慢很敷衍，比如我發微信發了幾十個字，她只是淡淡的回復我一個「哦」、「嗯」，「好的」。

在相處兩個月左右的時候，有一天我們約好去看電影，我因為找不到車位遲到了五六分鐘，見到她時，然後她轉臉就走了，然後跟我說一些很絕情的話「我不喜歡不準時的男人」。

當時我十分不解，我就跟她講道理，我不是故意的遲到，是因為堵車找不到車位。

但是，小萍不但不聽反而說我幼稚，說我錯了就是錯了，越狡辯我越討厭你。

經過這次事件之後，微信回復速度越來越慢，甚至隔上一天才回復我，在公司碰到了也裝作壓根不認識我一樣。我一直想找機會逆轉這個局面，讓這個女孩真正的順從於我，聽從與我的安排，但一直沒有機會。

後來，我知道她微信裡面150多個好友裡面有100多個是男生，我就開始質問她，「你為什麼回復我微信這麼慢，是不是跟其他男人再聊天，你能不能把你手機里這麼多異性刪了，我看著就煩。」

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導師分析：

1.遲到的事情只是一個導火索，有可能是女孩故意找個借口想跟你吵架分手而已，是學員不自信的表現使得女生越來越有壓力，這是分手的前兆。

到了後面，不管學員認不認錯，女孩都會感覺是學員的錯，因為吸引力的缺失，她現在不喜歡你了，你做什麼都是錯的。

2.愛情不是「單口相聲」，要時刻關注女孩的感受，多聆聽她們的想法，不要總是用自以為是的方法去糾正女孩的想法。

果然沒過多久，小萍很堅決的給我說了分手。

當時整個人都傻掉了，瘋狂的打電話，瘋狂的微信道歉，買花去她公司找她，讓她閨蜜幫我說好話求情，甚至為了能讓她看到我認錯的態度，我就用支付寶轉賬的方式去跟她進行對話。

可是小萍總是說對不起，我們錯過了，最後微信被拉黑。支付寶轉賬給她很多錢，絲毫沒有任何消息，手機就成了唯一聯繫方式。

當時的我，真的不知道自己做錯了什麼，甚至我還認為，過不了多久她會自己認識到錯誤來跟我道歉回到我身邊。

但是事與願違，小萍一直一點兒動靜都沒有。

在我走投無路的情況下，在壞男孩APP中正好看到N團老師的挽回帖子，感覺和我的情況一模一樣。

我就加微信私聊和N大聊了一會兒，發現自己在這段感情當中犯下的錯誤真的太多了，我總是很自私的用自己的方式去愛她。

這時候，我決定要參加N團的專業挽回課程，認真的去學習蛻變，從新去挽回女孩挽回自己。

N大告訴我「咱們這個平台報名之後就像是天貓京東之類的電子商城一樣，會有一個電子訂單生成，並且有一個詳細的付款憑證」，聽後感覺這個平台很正規，不像一些小團隊完全沒有詳細輔導流程以及正式辦公地點，於是我加入了N團開始了挽回的征程。

加入N團後，第一步團隊安排了櫻桃老師和我進行了語音通話，進一步的了解我的情況。

通過電話指導，我們總結出該學員情感經歷欠缺，不懂得如何維持兩性關係，總是站在自己的角度考慮問題，從來沒有站在妹子的角度思考過，導致雙方都會很累。

男女角色發生轉變，男生過度依賴女生，導致關係失衡。男生佔有慾很強，導致自己總是會出現幻想、多疑、不自信，所以才會導致很多次爭吵。

如果你也有相似的挽回問題或者情感問題，可以添加我的微信獲取微信號，點擊獲取後會幫大家進行詳細分析，根據你的情況給你合理的指導幫助，以及課程的上的建議。

1.停止騷擾，給自己時間去提升

不要去過度糾纏，不需要給女生任何的壓力，女生在簡訊中已經明確表達出來自己想靜靜的意思，可是學員卻用糾纏逼迫女生拉黑刪除。

現階段一定要給自己一些時間，給女生一些時間，去冷凍女生內心這種負面情緒，因為負面情緒會使女生衝動的刪除拉黑更多的聯繫方式或者徹底斷聯。

學員初戀，沒有任何戀愛經驗，所以要從最基礎的東西去學習，在這裡我們安排給了《關於需求感的誤區》、《挽回心態調整必學》、《引導投資逆轉框架》這三節課程，讓學員進行學習。

同時，關於心態方面需要跟心理老師好好交談，因為心態對於挽回很重要，如果挽回是一輛車，那麼心態就是方向盤，如果心態不穩就很容易失衡。

2.尋找時機，開始復聯並挽回

女生分手你難受她也會很難受，不管是不是因為感動而在一起，她都是因為喜歡你，才會和你在一起，肯定會有感情基礎。

所以，在分手初期階段的女生會發泄，比如在朋友圈發一些心靈雞湯、買衣服、和閨蜜吐槽等。

現階段女生，對於男生的防備心是很強的，如何降低防備心，肯定是需要男生先給女生吃一個定心丸，我們還是做朋友吧。

挽回的初期就是成為朋友，如果女生對你有防備心，我們再怎麼優秀也是沒有辦法的。當女生對你放下戒備心，後續的聊天，包括你在朋友圈裡展示的價值，都會盡收女生眼底。

不需要提任何感情話題，每天都是開心輕鬆的話題，偶爾的噓寒問暖。繼續自己的朋友圈的展示，這個時候，女生也會開始留意你的朋友圈的展示，更會在聊天當中直接對你說出你變了。

當女生說出你變了，其實就是一個很好的回應。更能表現出，女生心裡你的位置已經開始慢慢轉變了，原來在她心裡，你是一個幼稚不成熟的小孩，可是現在在她面前的，是一個成熟穩重有上進心有事業心的男人。後續的挽回也會更加成功。

該學員通過語音電話，明確了自己的錯誤，發現問題之後就是要明確計劃一步步去糾正，在後面的計劃當中，會詳細列出應該如何去做。

1.心理疏導

首先，我們讓學員和心態導師念安導師進行多次溝通，因為如果學員在挽回初期，如果內心存在很多顧慮和心態失衡的情況，去做什麼都沒有辦法到達百分之百的效果。前三天需要每天和心理導師進行溝通疏導，心態亂了一切都沒辦法繼續。

2.形象改造

與此同時，萬有引力導師也跟學員進行了形象改造，根據學員自身氣質幫搭配一身帥氣的衣服，因為形象的改變是最直觀的，看到你外形的改變，女孩才慾望進行一步了解你內在的提升。

3.冷凍期的準備

對於挽回來，說冷凍期的準備很關鍵，心態+價值提升+等待窗口都需要同時進行，其實通過這一個學員能夠看出，很多時候感情的破裂，不是因為誰對誰錯，而是自己選擇在乎的方式不適合對方，才會導致分手（因為不自信所以才會選擇極端的在乎方式，從而使女生會產生各種壓力，最後選擇分手。）

4.重建吸引力

讓目標看到學員的變化，這才是第一步的目的，重新建立吸引力，其實女生都渴望自己的男票很優秀很自信很成熟的，所以我們需要做的還有很多。（換位思考一下，如果你面對著一個醜八怪和一個漂亮的妹子，你的第一反應是選擇和誰交流呢？）

在重建吸引力，冷凍一周之後，學員發現妹子主動加了自己，因為目標和學員同在一個公司，月底需要有一些工作事情需要交涉（其實有很多情況下，女生把男生拉黑都是處於被男生逼迫所致，不是真正目的想去拉黑）。

通過這段時間的冷凍期，雖然妹子還是會有抵觸情緒，但是暫緩了對於學員的拉黑情況，聊天也會有回應，調侃幾句主動終止話題。

（現階段妹子的主動點贊，就能夠證明妹子已經開始恢復關注學員，這個窗口我們是有必要抓住的，先去妹子朋友圈看看最近她的動態，選擇話題開啟聊天）

從這個聊天記錄可以看出，妹子已經在學員的朋友圈裡勾起了足夠的好奇心，接下來就要抓住這一點繼續。

這是冷凍1周後的第一次溝通，通過聊天導師的手把手指導下，妹子的回應有所緩和。而且還在這一次聊天當中成功的模糊邀約，（其實對於聊天來說，心態是很重要的，如果心態不好，總是在乎妹子回復好壞，那麼肯定話題聊不到一個平行線去，聊不到幾句就又變成了跪舔。）

5.約會計劃

約會導師在約會前幾天，給我制定了一份約會計劃，包括約會時穿著、時間、地點、注意的細節、需要讓我準備的話題等。

當天學員提前去了奶茶店，讓老闆留了靠角落的位置，包括讓老闆特意放薛之謙的歌（她的最愛），一切準備就緒。

很快她就來了，我們就開始聊一些比較輕鬆的話題，全程很自然。再聊天過程當中，我也根據N導師的指導適當拋出幾個服從性測試也很成功（高階服從性測試技巧），我就很明確我要更進一步進挪。

通過一些準備好的互動小遊戲（進挪法則小遊戲），成功肢體接觸，那一天我們拍了很多照片，很開心。

晚上特意選擇了小吃街里的一家店，那是第一次約會的地方，能夠讓她回憶起原來在一起開始的時候。

她很開心的對我說：「你還記得么？那時候就在這條街，你第一次牽我的手？」我立馬就感覺到我馬上就要成功了，我立馬牽起了她的手，女孩也沒有過多的掙扎，然後我按照之前N大的叮囑（如果對方沒有拒絕進挪，就可以進一步升級關係），於是我進一步深情的去Kiss了她....

從那次約會開始，我們又再一次的恢復到戀愛的關係，很感謝N團在這兩周的陪伴，讓我明白了不單單是挽回方面的知識，而是認識到自身很多不足的方面，如果沒有這一次的經歷，未來的自己還是那麼的自私。

導師總結：

挽回女孩其實就是在挽回自己，找回那個更加有魅力的你。

在感情中不要總是用自己的方式去愛對方，那樣你們倆都會很累。

在愛情里，沒有誰對誰錯，只有珍惜與不珍惜。我們要去做的不僅是懂女人，更是懂自己。

案例到這裡就結束了，如果你也想快速挽回自己的愛情，獲取導師微信獲取微信號，全職導師在線手把手指導你如何挽回。