教你如何與孩子相處

 　朋友能夠選擇，伴侶可以尋覓；父母和子女血濃於水的親情連帶，卻是自然賜與，是一輩子的牽絆與依戀。心理學大師佛洛依德就強調，「個體與母親的依附關係，將成為他未來一生中親密關係的典範。」許多研究已證實，太早將孩子從父母身邊分離，甚至會 喪生命。

　　親子關係影響孩子社會行為模式

　　法國導演楚浮根據真實案例所拍的《野孩子》，那位被遺棄在森林，由狼媽媽豢養的小孩，偶然被「好心」的學者專家發現，將他帶回人群，接受社會規範的洗禮和教化，當他還來不及變成一個文明人時，就因不適應而死。進步的文化終究抵不過孩子和野獸父母之間的依附與連帶。親子間依附關係不但影響孩子的社會行為模式，也攸關他成人以後的健康狀況。

　　與父母關係影響中年健康情況

　　一項以哈佛大學畢業生為對象的追蹤研究指出，在大學時期描述父母的正負面形容詞，是預測中年健康情況的有效指標。在排除各種可能影響的指標（譬如遺傳、吸煙、婚姻狀況等）後，那些認為父母是冷漠，且用負面評語形容父母的人，有95％被診斷出已罹患冠狀動脈、高血壓、十二指腸潰瘍、酗酒等疾病；而認為父母親很愛他、用正面字眼形容父母的人，只有29％被診斷出這些疾病。

　　約翰霍普金斯大學的研究也有類似的發現。親子關係不良的醫學院學生，後來比較容易罹患癌症。兩個研究都指陳出一個事實：少年時期與雙親的親密關係，依然可以影響到35～50年後的身體健康。

　　日後親密關係的基礎

　　安全的依附關係是孩子日後親密關係的基礎，而這種依戀與親密無法一蹴可及，是來自尋常生活中點點滴滴的溝通互動。從安全感建立 信任關係從出生就給孩子一個穩定、溫暖、友善的環境，以及做一個能感受和恰當回應需求、配合孩子步調，接納和鼓勵孩子的照顧者。孩子有安全感，就能建立起心理學家愛力克森所提，對自己和照顧者的信任，進而陸續發展出對身邊其他重要人物的依附關係，願意探索外在環境，追求成長。

　　信任自己孩子

　　廣告界名人孫大偉就很感謝母親給他的信任和接納。孫大偉從小好玩，功課不好。曾在羅東某公立高中寄讀，老師在成績單給他下了個「該生素質太差」的評語。可是母親跟他的哥哥們說，不要去罵他、笑他，他只是還沒開竅而已。影響所及，孫大偉也信任自己孩子，「他們和我一樣好玩，但本質都很善良、悲憫。」他要孩子多去嘗試，不管怎樣，家裡有最愛他的爸爸媽媽。親密關係需要了解與尊重心理學家佛洛姆在其著作《愛的藝術》提及，愛的基本條件是照顧、責任、尊重與了解。

　　沒有尊重與了解，愛成為操控與壓制

　　父母若僅是把孩子視為照顧與責任，期望他照父母設定的目標走，或成就父母未竟的理想，而沒有尊重與了解，愛就容易成為操控與壓制而變質。

　　由真人真事改編的澳洲電影《鋼琴師》就是一例。從納粹集中營倖存的父親，將全部心力投注於具有音樂天分的兒子身上，期許他能圓滿自己的夢想。那種禁錮窒息的愛，令人喘不過氣來，造成男主角精神崩潰的遺憾。

　　怎樣了解孩子，《作溫暖的父母》作者盧桂櫻認為，需要了解孩子個別特性，以及發展階段的特徵，譬如青春期會有身心理狀況，用欣賞的心情去看他的舉動，用同理心感受孩子的行為，在孩子需要時給他指引和方向。

　　首先要給孩子自尊

　　尊重孩子，首先就是要給孩子自尊。父母如果真的尊重孩子，就會給孩子信心，讓他相信自己是有用且重要的。例如不會當眾羞辱孩子，而會用單獨相處時候和他溝通。

　　其次，重視孩子的存在，認真對待他作為獨立個體所擁有的一切。諸如生命權（因此不會隨意體罰他，也不會跟孩子說，我能生你，就能毀你）、隱私權（因此不會去搜看孩子信件日記），以及所有權（因此不會任意丟棄他心愛的物件）。

　　第三是如實的了解和接受孩子，讓他按自己的特性去發展（因此不會要求他要跟那個優秀的手足比較）。

　　父母的親情可試著加入友情

　　唯有既能了解孩子於先，又能尊重他的意願於後，才能有優質的親情之愛。練習作孩子的朋友父母親不妨試著想想，對朋友和對孩子態度上有何差異。

　　一般人對朋友會比較客氣，平常心，不會做很多要求；但對孩子，「愛之深，責之切」，常要求孩子要照父母希望去做，態度也比較直接武斷，要求沒有做到就責怪懲罰。但人們對於朋友誠懇的分析和建議，比較聽得進去，做決定時會考慮朋友的意見。

　　因此，父母在親情中可以試著加入友情的成分，傾聽孩子的心聲，感知他的困惑，不馬上加入價值判斷。當他開口需要幫助時給他意見或支援，能作孩子的朋友，是件幸福的事情。將來孩子甚至能將他所知所學回饋給父母，給父母資源和協助。

　　資深音樂工作者陶曉清與她從事文字工作的兒子馬世芳，就是對最像朋友的母子。

　　以信任的態度面對孩子的選擇

　　馬世芳很感謝父母提供他充滿安全感的成長環境。小時候陪他唱歌遊戲，長大後聽他說話，也給他意見。馬世芳在高二編校刊時，曾因公假請太多，老師擔心他的課業而請陶曉清到學校，他向母親承諾，在高二努力做自己想做的事，保證以台大為目標，高三開始全力拚課業。母親陶曉清以信任的態度面對孩子的選擇，馬世芳也的確兌現了自己的諾言。

　　陶曉清坦言，幾年前面臨更年期和工作低潮雙重壓力，自信心變得很小，有時會在餐桌上談到自己的困擾和無助。兩個兒子就對當局者迷的媽媽，進行剖析和建言。「我和弟弟就像心理諮商師和企管顧問一樣，」馬世芳看著一旁點頭的媽媽微笑地說。陶曉清也珍惜與信賴兒子在她需要時給他支持和意見。

　　發展心理學家布列瑟頓指出，親子間依附關係的影響力是縱貫一生的歷程。安全的依附關係可以促進開放溝通的能力，讓人用建設性的方式思考關係，這能力也會反過來促進關係的穩定安全。而安全的依附關係於從孩子割斷臍帶便須開始，信任、了解、尊重是建立相互依賴，培養親密關係的法寶。