桃源和風的文件夾【螳螂拳//梅花拳】

螳螂門腕功螳螂門腕功_內家拳法_氣功網。在螳螂拳術中，手腕功佔有極為重要的地位，是螳螂拳行功上乘之法，行功積力階段揉和功中的重點所練的功夫。右臂稍內旋，使短棍在右臂內側由前向上、向後、向下、向前屈腕迴轉，當短棍運行至正前方時，腕關節猛然上屈，使短棍上挑，隨之臂外旋，使短棍在右臂外側由上向後、向下、向前屈腕迴轉，如此便完成一組刁腕...閱5  轉自zlttu  公眾公開  15-11-06 14:08興安書館的【螳螂拳】2．甲方右腳向前上一步，落在乙方的兩腿之間，同時右手由乙方的臂下穿出回帶，雙手成十字剪手向相反方向用力，剪乙方的肘關節，同時右腳勾乙方的右腳，身體向斜後轉(圖19)。同時，左拳變掌向左撥采後變拳，隨即上體左轉，隨轉體右拳從右向前上方弧形圈擊，拳眼向上，高與額平；左拳變掌向前向左抓采，隨即右拳隨左掌向右劃弧，再向左前方圈擊，...閱28  轉7  評0  公眾公開  15-10-16 19:48三槐世家館的【螳螂拳】七星螳螂拳教學全集 53:08.簡介：七星螳螂拳教學全集.螳螂拳教學1 01:07:17.簡介：六合螳螂拳教學1.太極螳螂拳教學 58:53 螳螂拳-于海 01:47.簡介：螳螂拳-于海。【秘門螳螂拳】的意思_什麼是秘門螳螂拳【秘門螳螂拳】的意思_什麼是秘門螳螂拳秘門螳螂拳 百科內容來自於： 秘門螳螂拳，在山東螳螂拳系統內是列為秘密擇人而傳授的技術。［中國名...閱48  轉3  評0  公眾公開  15-10-09 19:56[中國梅花樁訓練大法].燕子傑.掃描版[中國梅花樁訓練大法].燕子傑.掃描版。閱7  轉自stwym  公眾公開  15-09-27 04:23文武之道a的【梅花】隨跟向左轉腰調膀，身向前探，雙鉤變拳，各外旋轉，隨著轉腰探身，左拳直劈向前——左——上方劃弧擺動到身前左側，拳面朝前，拳心朝右，高與鼻平，右拳屈肘向左——前——下方劃弧，擺動到左肩內側，拳面朝前上方，拳心朝左，肘尖朝右下方。在左拳後移至右臂的肘關節時，兩拳翻轉，變成左拳在上、右拳在下，左拳向左側打出，右拳收回在右側腰...閱30  轉8  評0  公眾公開  15-09-23 17:41中國傳統武術螳螂拳文集（28冊）中國傳統武術螳螂拳文集（28冊）閱13  轉自書樓尋蹤館  公眾公開  15-07-03 07:45中國功夫（八） 螳螂拳傳人 于海中國功夫（八） 螳螂拳傳人 于海。閱3  轉自空竹翁  公眾公開  15-06-02 11:49張德文的【梅花拳】張德文的【梅花拳】螳螂崩步拳 詳細拳譜螳螂崩步拳 詳細拳譜螳螂崩步拳 詳細拳譜。［中國名拳］秘門螳螂拳經［中國名拳］秘門螳螂拳經［中國名拳］秘門螳螂拳經秘門螳螂拳經。【秘門螳螂拳】的意思_什麼是秘門螳螂拳【秘門螳螂拳】的意思_什麼是秘門螳螂拳秘門螳螂拳 百科內容來自於： 秘門螳螂拳，在山東螳螂拳系統內是列為秘密擇人而傳授的技...閱40  轉9  評0  公眾公開  15-05-26 09:18風颺膠東的【象形拳】太極梅花螳螂摘要拳詳解（第五段）體用：設敵人來左拳或右拳打我上中部。動作：接前式，用跺子腳前進五六步，左拳向前與右拳一起，由中門向左隔肘，左拳為陰拳（拳背朝上），右拳為陽拳（拳背朝下），左臂為平半圓形，右臂為豎半圓形，同時左腳尖向右上方挑起（拗式），全身重心在右腿。梅花太極螳螂拳（太極梅花螳螂拳）掌門王聚勝之弟子演練...閱19  轉4  評0  公眾公開  15-04-18 21:08fengyicost的【螳螂】fengyicost的【螳螂】二、右采左戳捶兩腳上步成小登山式，同時上體右轉，隨轉體右掌向左、向前、再向右劃弧做采摟動作後變拳，隨之，左掌變拳，從右肘下向左、向前衝擊，拳心向下(圖13)。同時，左拳變掌向左撥采後變拳，隨即上體左轉，隨轉體右拳從右向前上方弧形圈擊，拳眼向上，高與額平；同時，左勾手向前、向左方采拖變拳，右勾手變拳向......閱11  轉3  評0  公眾公開  15-04-10 22:48fengyicost的【螳螂】fengyicost的【螳螂】二、右采左戳捶兩腳上步成小登山式，同時上體右轉，隨轉體右掌向左、向前、再向右劃弧做采摟動作後變拳，隨之，左掌變拳，從右肘下向左、向前衝擊，拳心向下(圖13)。同時，左拳變掌向左撥采後變拳，隨即上體左轉，隨轉體右拳從右向前上方弧形圈擊，拳眼向上，高與額平；同時，左勾手向前、向左方采拖變拳，右勾手變拳向......閱8  轉3  評0  公眾公開  15-03-24 21:39fengyicost的【螳螂】fengyicost的【螳螂】二、右采左戳捶兩腳上步成小登山式，同時上體右轉，隨轉體右掌向左、向前、再向右劃弧做采摟動作後變拳，隨之，左掌變拳，從右肘下向左、向前衝擊，拳心向下(圖13)。同時，左拳變掌向左撥采後變拳，隨即上體左轉，隨轉體右拳從右向前上方弧形圈擊，拳眼向上，高與額平；同時，左勾手向前、向左方采拖變拳，右勾手變拳向......閱8  轉3  評0  公眾公開  15-03-23 06:49風颺書屋571的【螳螂拳】太極梅花螳螂摘要拳詳解（第五段）體用：設敵人來左拳或右拳打我上中部。梅花太極螳螂拳（太極梅花螳螂拳）掌門王聚勝之弟子演練八肘、梅花路梅花太極螳螂拳（太極梅花螳螂拳）掌門王聚勝之弟子演練八肘、梅花路。郝家梅花太極螳螂拳(太極梅花螳螂拳）摘要一段郝家梅花太極螳螂拳(太極梅花螳螂拳）摘要一段。z04 螳螂拳 功夫傳奇II之再戰江湖04...閱23  轉3  評0  公眾公開  15-03-22 17:59北方尊者的【螳螂拳】北方尊者的【螳螂拳】螳螂拳教學視頻螳螂拳教學視頻。七星螳螂拳教學全集 53:08.簡介：七星螳螂拳教學全集.螳螂拳教學1 01:07:17.簡介：六合螳螂拳教學1.太極螳螂拳教學 58:53 螳螂拳-于海 01:47.簡介：螳螂拳-于海。在左拳後移至右臂的肘關節時(圖10)，兩拳翻轉，變成左拳在上、右拳在下，左拳向左側打出，右拳收回在右側腰間。閱40  轉6  評0  公眾公開  15-03-11 17:10=螳螂拳譜=螳螂拳譜 螳螂拳譜 原文地址：[轉載]螳螂拳譜 原文作者：白猿五行通背拳 手法總論拳術為手上功夫，其手法之多，罄南山之竹，不能盡書。善拳術者多無擔負之力，然擋其手者輒跌尋丈外，此力與勁之別也。何以只有五合也?如心欲殺敵，眼即往矣，眼光所射，手即至焉，然手非借肩腰之力，不足以動敵也，故須肩與腰合。須知臨敵之手，即平日拆演之...閱192  轉17  評0  公眾公開  15-03-09 12:06=七星螳螂拳譜=七星螳螂拳譜 七星螳螂拳譜 原文地址：七星螳螂拳譜 原文作者：尚武精神 X總論拳打出其不意，攻其無備，知己知彼，才能百戰百勝。見剛而回手，入手而偷手，截手而滾手，捆手而漏手，直統而勾手，采手而入手，摟手而進手，磕手而入手，撲手而進手，挑手而入手，開手而疊手，粘手而破手。引氣下行，導火歸元螳螂拳手法總論 見剛而提步．回手...閱102  轉6  評0  公眾公開  15-03-09 12:00=七星螳螂拳譜(2)（文趟子拳研究會藏）二十五、蓋馬拳與十字拳有正反之別。但能致力於用掌之道者，未嘗不能發揮掌之勁力Ｕ憑⒎⒆醞螅?且醞蟛咳嶧釒聳欠⒕⒅?盡Ｕ菩斡晌倉鈣穡?廖廾?福?持福?闋魑⑶??危?粗蓋??秈?謖疲?鬧敢允持肝?鰨?噯?趕蛑?⒙＃?訃庥墒持付?兄福?螄攣⑼洌??燒啤８髦鋼??暈⑶??剩??苑驕?耷蘢轎抑?贍芤病?br/> 歌日：自鶴展翅五形掌，翻天披地撩陰掌，圈拳崩拳撲面...閱28  轉4  評0  公眾公開  15-03-09 11:59=七星螳螂拳譜(3)（文趟子拳研究會藏）=七星螳螂拳譜(3)（文趟子拳研究會藏）七星螳螂拳譜(3)（文趟子拳研究會藏） 原文地址：七星螳螂拳譜(3)（文趟子拳研究會藏） 原文作者：尚武精神 X六、撒掌以一手拍去來手，以另一手順其勢撇出是也。螳螂拳之柔說見過螳螂拳的，往往說螳螂拳剛猛，速度快，反應敏捷，變化多端是其特徵。七星螳螂拳史　　螳螂拳是我國古有的一種拳術，它起源...閱91  轉3  評0  公眾公開  15-03-09 11:57=七星螳螂拳譜(4)（文趟子拳研究會藏）閱76  轉3  評0  公眾公開  15-03-09 11:55=七星螳螂拳譜(5)（文趟子拳研究會藏）閱37  轉3  評0  公眾公開  15-03-09 11:54=秘門螳螂拳經及闡秘      (文趟子拳研究會藏本)=秘門螳螂拳經及闡秘 (文趟子拳研究會藏本)秘門螳螂拳經及闡秘 (文趟子拳研究會藏本) 原文地址：秘門螳螂拳經及闡秘 (文趟子拳研究會藏本) 原文作者：尚武精神 X論螳螂拳螳螂拳之動作都合乎實用，貫串緊湊，一氣呵成，其中分別剛、柔、長、短、疾、徐，不能剛柔渾亂，長短不分，否則外表雖似，實則未窺其中奧妙；拳 法。掌 ...閱15  轉3  評0  公眾公開  15-03-09 11:25=秘門螳螂拳經及闡秘(2)          (文趟子拳研究會藏本=秘門螳螂拳經及闡秘(2) (文趟子拳研究會藏本 秘門螳螂拳經及闡秘(2) (文趟子拳研究會藏本 原文地址：秘門螳螂拳經及闡秘(2) (文趟子拳研究會藏本 原文作者：尚武精神 X八式為基本架式，最為要緊，除八式之外，尚有較為重要之架式若干，分釋於下：一、吞塌步此式與登山式全同。又如秘門一門，有腳法十二為：鴛鴦...閱11  轉3  評0  公眾公開  15-03-09 11:23秘門螳螂拳經及闡秘(3)         (文趟子拳研究會藏本)秘門螳螂拳經及闡秘(3) (文趟子拳研究會藏本)秘門螳螂拳經及闡秘(3) (文趟子拳研究會藏本) 原文地址：秘門螳螂拳經及闡秘(3) (文趟子拳研究會藏本) 原文作者：尚武精神 X心術論心戰亦戰略之一也，心靜則氣不浮，是必可從容應敵，則縱橫如意，所往莫御。掛手則成側橫形相生，左右、左右、左右作連環性拍向來手，力道...閱13  轉4  評0  公眾公開  15-03-09 11:21=<梅花經>武功秘訣(內部交流)=<梅花經>武功秘訣(內部交流)<梅花經>武功秘訣(內部交流) 標籤：轉載 原文地址：武功秘訣(內部交流)"><梅花經>武功秘訣(內部交流) 原文作者：白猿五行通背拳 第二節 武功秘訣梅花功夫源千秋，春秋戰國就已有。揭開梅花拳術秘，功夫始於武子手。立下宏志習文武，梅花功夫永不丟。即知梅花功夫訣，立志苦練幾十秋。...閱115  轉8  評0  公眾公開  15-03-09 10:58風颺書屋571的文件夾【象形拳】1梅花太極螳螂拳（太極梅花螳螂拳）掌門王聚勝之弟子演練八肘、梅花路梅花太極螳螂拳（太極梅花螳螂拳）掌門王聚勝之弟子演練八肘、梅花路。郝家梅花太極螳螂拳(太極梅花螳螂拳）摘要一段郝家梅花太極螳螂拳(太極梅花螳螂拳）摘要一段。z04 螳螂拳 功夫傳奇II之再戰江湖04南北螳螂 螳螂拳z04 螳螂拳 功夫傳奇II之再戰江湖04南北螳螂 螳螂拳。螳...閱21  轉3  評0  公眾公開  14-11-09 12:55風颺書屋571的文件夾【象形拳】2國家非物質文化遺產螳螂拳代表性傳承人林東柱演示七星螳螂拳—在線播放—優酷網，視頻高清在線觀看國家非物質文化遺產螳螂拳代表性傳承人林東柱演示七星螳螂拳—在線播放—優酷網，視頻高清在線觀看。太極螳螂拳摘要第五段—在線播放—優酷網，視頻高清在線觀看太極螳螂拳摘要第五段—在線播放—優酷網，視頻高清在線觀看。林棟柱先生螳螂拳演...閱15  轉3  評0  公眾公開  14-11-09 12:55風颺書屋571的文件夾【象形拳】3風颺書屋571的文件夾【象形拳】3.視頻：六合螳螂拳六合螳螂拳。老外爆強的南螳螂拳！（速度篇）視頻: Mantis Boxing 俄羅斯螳螂拳視頻: 精！（力量篇）視頻: 八極螳螂拳（蘇昱彰）台灣蘇昱彰先生螳螂拳實戰。不是只有山東的才叫螳螂拳地。東江周家螳螂又名南螳螂。周家螳螂三步箭。左手原地以螳螂手刁出；〕 第二十七式：雙刁手右揪腿(與上圖左...閱12  轉2  評0  公眾公開  14-11-09 12:54張德文的文件夾【八卦掌】4八卦拳的起源八卦拳的起源八卦拳的起源八卦拳又稱八卦掌，以其用掌代拳之故。今日流傳的八卦掌基本上分為尹氏八卦掌和程氏八卦掌兩大流派。八卦槍法簡介溜槍是八卦槍必練之招，八卦槍是槍里加棒，溜槍是在端槍的基礎上，兩手全是活把，前手心向上托著槍，後手心向下半握槍桿。左步進步扎槍，扎一半吸身轉槍，左前手如行步撩衣，後右手在左臂腋...閱22  轉7  評0  公眾公開  14-11-02 18:51張德文的文件夾【梅花拳】1梅花樁拳法梅花樁拳法《 梅花樁拳法 》 《 梅花拳 》梅花樁拳是中華武術古老的優秀拳種，也叫梅花拳、梅花樁，屬崑崙派，傳說，從它產生至現在，已有上千年的歷史了。《武子梅花拳》名師曹振譜傳《武子梅花拳》名師曹振譜傳《武子梅花拳》名師曹振譜傳。梅花拳——360doc個人圖書館中國小架梅花拳網站已開通,敬請梅花拳愛好者和武林同道踴躍參...閱15  轉3  評0  公眾公開  14-11-02 16:45張德文的文件夾【梅花拳】2螳螂崩步拳 詳細拳譜螳螂崩步拳 詳細拳譜螳螂崩步拳 詳細拳譜。［中國名拳］秘門螳螂拳經［中國名拳］秘門螳螂拳經［中國名拳］秘門螳螂拳經秘門螳螂拳經。【秘門螳螂拳】的意思_什麼是秘門螳螂拳【秘門螳螂拳】的意思_什麼是秘門螳螂拳秘門螳螂拳 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22:06通背拳之抹袖掌單操與對練圖通背拳之抹袖掌單操與對練圖。左手變拳，收回腰間（見圖3）。承上式，上左步，轉身（面向西），左手在身前屈肘，拳心向內，向右磕擋，右手變拳，收回腰間（見圖4）。左手變拳，收回腰間（見圖5）。右手變拳，收回腰間（見圖6）。承上式，重心前移，提右腿向前上步成右弓箭步，同時，左手變採手向左採出向右劃弧，右手變雞心拳隨之向前崩出，拳...閱3  轉自遠處的燈...  公眾公開  14-01-16 21:32[三回九轉羅漢功全譜合編].喬海.曲鳳明?pdf下載氣定，將雙足跟抬起，跺地，雙手齊下拈腿，分五指，平氣，氣定，抬肩三次，踩足三次平氣。第四次，抱月兩手貼肋一開，排中元，再兩手扣合，胸前一點，往下翻推直出，鞠躬三使後身，排完，雙手按膝，咬牙翻眼，氣使信門，排完，不動身，雙手扣心窩，氣歸後身，排完，起身立直，雙手胸上一點，貼身反掌向下伏地施禮，伸筋拔骨，彎腰前推，推滿立...閱5  轉自春風楊柳...  公眾公開  13-10-18 17:07螳螂拳教學視頻螳螂拳教學視頻。七星螳螂拳教學全集 53:08.簡介：七星螳螂拳教學全集.螳螂拳教學1 01:07:17.簡介：六合螳螂拳教學1.太極螳螂拳教學 58:53 螳螂拳-于海 01:47.簡介：螳螂拳-于海。螳螂拳（于海老師表演） 01:33.簡介：螳螂拳（于海老師表演）閱89  轉自快樂的咪咪  公眾公開  13-09-09 16:59
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