作為一個二十多的花齡少女，愛愛覺得最近的家庭生活有一些不太和諧。原因是因為我的母上大人最近總是看我們不順眼，家裡到處埋著雷。經我與家父的嚴密觀察後發現，這應該是更年期到了。

愛愛在生活中其實也接觸過不少有更年期綜合征的患者，她們的年齡多在45-55歲之間，近年來還有年輕化的趨勢。因為絕經引起的性激素波動，導致她們會出現心理上和生理上的變化。

更年期綜合征的四個典型癥狀

1、月經改變：

由於卵巢功能的生理性退化，會導致卵巢的衰老，進而出現月經周期的改變。可有：①月經延長，經量減少後絕經的表現；②月經延長，經量增多（甚至大出血或不停）後絕經；③月經突然停止或是異常性出血。

2、心血管癥狀：

由於血管功能失調，患者常會有陣陣發熱/忽冷忽熱，還會有大汗的表現，這種癥狀稱之為「潮熱」。除此之外，還可有胸口發悶、心跳加快、血壓升高的癥狀。一天內可以發生數次或是數十次，常在夜間出現。

3、精神神經癥狀：

絕經前後的婦女常會有焦慮、抑鬱、偏執和睡眠障礙等精神癥狀。除此之外，還會有自主神經系統癥狀和軀體不適感。若是病情嚴重的患者，需要及時進行救治，避免加重。

4、其它癥狀：

處於更年期的患者，還會因新陳代謝的改變而有肥胖、關節疼痛和骨質疏鬆等癥狀。需要對症進行治療。

如何治療更年期綜合征？

1、心理治療：

因為更年期綜合征是一個正常的心理變化過程，其中發生一些癥狀是不可避免的，所以患者需要及時疏導不良情緒。嚴重的患者還需要輔助使用神經調節的藥物。

2、藥物治療：

①骨質疏鬆藥物：

可以通過鈣劑、降鈣素、維生素D以及雙磷酸鹽類藥物進行防治骨質疏鬆症。

②激素替代治療藥物：

由於更年期綜合征是因為卵巢功能衰退，雌激素減少引起的癥狀，所以外源性地補充雌激素亦可用於治療。

主要的適用藥物有雌激素：雌二醇、雌三醇、戊酸雌二醇等；孕激素：炔諾酮、甲羥孕酮、天然孕酮等；雌、孕、雄激素複合藥物：替勃龍等。

溫馨提示：

處於更年期的患者可以通過適度鍛煉，少食脂肪，堅持勞動和適當進行愛好活動等措施來幫助自身心情舒暢，有助於穩定情緒，順利度過這個不良時期呢。

康愛多 #雙十一健康節# 嗨翻不停歇！寫心愿，送健康~更多精彩等你來！