刮痧，開穴，艾灸中醫療法教你緩解過敏性鼻炎

春季是過敏性鼻炎患者最難受的季節之一，在此給出一些行之有效的措施，希望飽受困擾的患者能夠自由自在地享受春日的美好時光。

過敏性鼻炎患者可選用無毒副作用的中醫療法進行調治，即先進行推拿刮痧開穴，然後利用手法艾灸補泄調理，最後配合重要穴位貼敷鞏固療效。

推拿刮痧

具有平衡陰陽、調節臟腑、疏通經絡、調和氣血及扶正祛邪的作用，可以提高人體的抵抗力，緩解過敏性鼻炎患者的癥狀。

刮痧療法是灸法的一種延伸，其在體表刮擦皮膚，效力直達肌肉深層，推動各組織間的氣血運行。以大椎、風門、定喘、肺俞、膈俞、腎俞等穴位進行刮痧。如果刮拭過程中有痧出現，淺痧即停。

手法艾灸

有調和氣血、溫中散寒的作用。施灸的方法分迴旋灸和雀啄灸，常用穴位包括肺俞、風門、大椎等。

迴旋灸

施灸時將艾條的一端點燃，對準應灸的穴位或患處，距皮膚2~3厘米進行熏烤，也可均勻地上下或向左右方向移動，或做反覆地旋轉施灸。熏烤以使患者局部有溫熱感而無灼痛為宜，一般每處灸5~7分鐘，至皮膚局部潮紅為度。

對於昏厥、局部知覺遲鈍的患者，施灸者可將中、食二指分開，置於施灸部位的兩側，這樣可以通過施灸者手指的感覺來測知患者局部的受熱程度，以便隨時調節施灸距離防止燙傷。

雀啄灸

施灸時，艾條點燃的一端與施灸部位的皮膚並不固定在一定距離，而是像鳥雀啄食一樣，一上一下活動地施灸。

穴位貼敷

通過藥物直接刺激穴位，並通過透皮吸收，使局部藥物濃度明顯高於其他部位。其作用較為直接，其適應證遍及臨床各科，「可與內治並行，而能補內治之不及」，對許多沉痾痼疾常能取得意想不到的功效。

因其不經胃腸給葯，無損傷脾胃之弊，治上不犯下，治下不犯上，治中不犯上下。常用穴位包括大椎、天突、膻中、肺俞等。

文/唐山市中醫院針灸推拿科副主任中醫師 黃瑋宏

圖/源自網路

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