瑞典文化語境下的「情人節」

每逢這一天，和世界上所有慶祝情人節的地方一樣，瑞典的玫瑰和巧克力銷量會噌噌上漲，商場里到處是REA促銷海報，知名餐廳的晚餐桌子更是早早就被訂光了。

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不過在瑞典的文化語境下，「情人節」要慶祝的，除了愛情，還有「愛」本身：愛家人愛同學愛鄰居愛路人，大家一起把愛的鼓勵送給最需要的人！嗯，確實有活生生把「虐狗日」拗成「獻愛心日」的跡象。

有了這一層背景，也就不難理解，為什麼瑞典孩子從幼兒園起，就已經正兒八經地在慶祝「情人節」了。畫畫，做小卡片，路邊摘些小花花，送給爸爸媽媽，送給老師，送給好朋友。看起來萌萌地像在過家家一樣吧，而這已經是孩子們社交生活的開始。

是的，只是開始，接下來還有好幾十個情人節要過呢。慢慢地，這些孩子們就會發現，情人節可不光是快樂甜蜜到飛起的，還有可能是孤獨無聊，甚至令人心灰意冷的。

港真，情人節這件事有多浪漫，它就有多考驗人品和情商：順境時，是否懂得珍惜，善於表達？有沒有隻沉浸在自己的小確幸里把格局越過越小？又有沒有得意到囂張，全然不顧及他人的感受？不順的時候，可不可以不頹不嫉妒不絕望，不毀滅自我，不報復社會，對愛依然有信心，有憧憬？

這一大堆說到底，體現的是情商，是教養，是幸福生活的能力，是一門比數學物理都還要難得多的功課。

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所以一定要學習啊，而且要趁早！

如果你是一個家長，你也體會過情人節的冷暖得失，那不妨也像瑞典人那樣，把「愛的教育」當成早教的第一課，教會孩子愛的語言真的比什麼都珍貴。等孩子慢慢大了，也要陪著他們度過青春期最初的那幾個情人節——這件事有多重要，很多家長都還沒有意識到。

瑞典有一個反校園霸凌的公益組織叫Friends。這個組織在瑞典14到22歲的青少年中做過一個調查，結果顯示，高達67%的女孩和53%的男孩在情人節這一天覺得孤獨，難以融入，也就是說有一大半的男孩女孩在這一天其實是不開心的。而這種負面的情緒，往往會被家長和老師忽視。

圖片：friends.se

如何陪伴和引導孩子們過好自己最初的那些情人節，讓他們準備好迎接人生情感道路上的跌宕起伏，悲歡離合，爸爸媽媽們不妨可以參考一下瑞典學校的普遍做法。而如果你連自己都沒把握怎麼過好情人節，那麼該補的課，就得補！愛，本來就該是終生教育。

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首先，要學會表達愛。

這是從幼兒園開始，瑞典孩子們就在學習的東西。愛是多麼美好的情感，是一件值得好好慶祝的事，而我們慶祝愛的方式，就是表達。用卡片，用圖畫，用花，用漂亮的貝殼，手工的珠串，用大大的擁抱，用發自內心的語言，把愛表達出來。當表達愛不再困難時，接收愛也變得簡單了。愛本身就是一門語言，有自己的辭彙和語法，學會了這門語言你不僅能順暢地表情達意，也能輕而易舉地讀懂生活中那點點滴滴又無處不在的愛。

要學會心懷善意對待世界，關愛他人。

情人節這天，校園裡傳達友誼的卡片和鮮花，很容易把學生中「popular」和「不popular」的隱形群體鮮明地標記出來，讓出風頭的孩子更出風頭，而處於邊緣的孩子更邊緣。

於是很多瑞典學校都在情人節這一天組織集體活動，目的就是用遊戲的方式打破小圈圈，讓所有孩子都能有參與感。常見的形式是讓每個同學和老師都製作一份小禮物，再抽籤來進行交換，這樣一來就人人都有禮物收了。

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交換禮物固然只是一個形式。更重要的是，在這個時間點，進行一件讓所有人都感覺被接納的事，不僅能幫助那些孤僻的孩子獲得尊嚴感和自信心，同時也是對所有孩子一個美好的提醒：不要拘泥於小團體，胸懷要開闊，眼裡要有別人，要對世界報以善意。

要學會尊重差異，尊重愛的權利。

Sanna 和Hanna是瑞典隆德市兩個高中剛畢業的女孩兒。她們是當地一個青年女權社團的代表，在她們的呼籲下，隆德市的三所高中將在今年的情人節當天懸掛代表LGBT平權的彩虹旗。

圖片：Yvonne Erlandsson

看這兩個女孩臉上幸福的笑容！她們的快樂來自於小目標的實現，來自於自己所主張的信念得到認可與呼應時的喜悅。在情人節這一天，這兩個女孩，把目光投向邊緣的人群，發自內心地關懷小眾群體的利益，這也讓她們自己的精神原野變得更遼闊。

而她們的信念其實也被大多數的瑞典人認可：所有的愛，不分性別種族，都值得被看到，被尊重，被祝福。而這也是這個慶祝愛的節日理應傳達的訊息。

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要學會尊重性別平等，女孩很強大。

在瑞典，如果誰還主張情人節就是男孩給女孩送禮物獻殷勤的節日，很有可能會被年輕人笑哦！男女平等的思維方式早已深入瑞典人的骨髓。在他們的觀念里，憑什麼女孩兒就該是一段關係中被動的那一方？同時，誰也別想把女孩的價值和她在情人節那一天收到的鮮花和禮物上的價碼掛鉤，那是對女性的物化和不尊重，OK?!

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要學會愛別人，更要愛自己。

前面就提到，在瑞典，「情人節」叫作「所有愛心的節」，所以呢，不僅要愛別人的「心」，更要認真地愛自己的「心」，好好照顧它，滋養它，保持真摯善良，保有愛的能量，就是這個慶祝愛的節日，最重要的意義和價值。

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讀到這裡，你其實應該已經懂了。所謂瑞典人「學習過情人節」的秘訣，其實就是學習「愛與尊重」這兩件事：愛他人，愛自己；尊重自己，尊重他人——比這更高深的，也沒有了。

真正懂得愛與尊重的人，心胸自然開闊，格局海闊天空，對待愛，真誠而放鬆，不懼怕表達和付出，也不自憐自艾，輕易潰敗。這難道不是人生中極重要的一課嗎？

圖片：Ulf Lundin/imagebank.sweden.se

所以孩子啊，多希望你在長大之前，就已經學會了怎麼度過那麼多將要屬於你的情人節。

情人節快樂！