中國最美的12個時辰

聽說杭州迎來了第一場雪，江南的雪，少了份北國粗狂的肆意飛揚，多了份詩意盎然。落在西湖，落在斷橋，落在湖心亭，泛舟湖中央，煮雪烹茶，湖心亭垂釣。一時間好像穿越千年時光。 

　　這片土地的美遠不止在這，北方大雪紛飛，江南初雪詩意，我在珠穆朗瑪峰上看著星星，你在丹東鴨綠江邊看著日出；我在大理沙溪的深秋裏數著金黃的樹葉，妳在黑龍江雪鄉的隆冬裏看著白色炊煙裊裊。一年四季，春夏秋冬，甚至每時每刻，她都那麽美。看了下面這每個時辰，你會發現，杭州的雪，不過是這個美麗國度的驚鴻一瞥罷了。　　中國最美的12個時辰　　【子時】·西藏·珠峰大本營　　子時，又名子夜、中夜：十二時辰的第一個時辰〔指北京時間23時至01時〕。「古歷分日，起於子半」，鼠在這時間最活躍。　　

 　 珠峰大本營位於絨布寺南方，由一群帳篷旅館圍成，中間樹立一面國旗和一面珠峰保護區旗幟。珠峰大本營主要是提供遊客住宿，有衛生間和帳篷郵局，此帳篷郵局是我國海拔最高的郵局。　　【醜時】·青浦·朱家角　　醜時，又名雞鳴，荒雞〔指北京時間01時至03時〕。牛在這時候咀嚼白天沒消化的食物，牛吃完草，準備耕田。 

　　朱家角鎮為上海四大歷史文化名鎮之一，位於上海市青浦區內，是典型的江南水鄉古鎮。鎮上名勝古跡頗多、休閑設施齊全，自然景觀更是數不勝數。　　【寅時】·丹東·鴨綠江　　寅時：又稱黎明、早晨、日旦等〔指北京時間03時至05時〕。寅時是夜與日的交替之際。《孟子，告子上》中的「平日之氣」，是我們所見到的「平旦」一詞的最早用例。 

　　　　丹東市是遼寧省轄市，是中國最大的邊境城市，與朝鮮民主主義人民共和國隔江相望，位於東北亞的中心地帶。鴨綠江風景區位於鴨綠江中下遊，與朝鮮碧潼、清水、義州、新義州隔江相望，景區江水蜿蜒舒緩，兩岸峭壁嶙峋，林木鬱郁蔥蔥，形成了絢麗多彩的自然景觀。　　【卯時】·黃山·始信峰　　日出：又名日始、破曉、旭日等〔指北京時間05時至07時〕。指太陽剛剛露臉，冉冉初升的那段時間。這個詞最初見於《詩經·檜風·羔裘》：「日出有曜，羔裘如儒。」　 

　　黃山風景區位於中國安徽南部，是五嶽三山中的三山之一，上黃山，可感受「三奇五絕」的自然魅力，領略雄渾氣魄。黃山上分為幾大景區：溫泉景區、玉屏景區、白雲景區、北海景區、夢幻〔西海〕景區、松谷景區。　　【辰時】·雲南·大理古城　　辰時：又名早食等〔指北京時間07時至09時〕。古人「朝食」之時也就是吃早飯時間。「故君子仕則不稼，田則不漁，食時不力珍，大夫不坐羊，士不坐犬。」 

　　大理古城又名葉榆城、紫禁城、中和鎮。古城其歷史可追溯至唐天寶年間，南詔王閣邏鳳築的羊且羊城，為其新都。現在的古城始建於明洪武十五年〔公元1382年〕，古城外有條護城河，古城四周有城墻，東、西、南、北各設一門，均有城樓，四角還有角樓。　　【巳時】·北海·潿洲島　　巳時又名日禺等〔指北京時間09時至11時〕。臨近中午的時候稱為隅中。 「日出於暘谷，……至於桑野，是謂晏食；至於衡陽，是謂隅中；至於昆吾，是謂正中。」　　 

　　潿〔wéi〕洲島是一座位於廣西壯族自治區北海市南方北部灣海域的海島，是中國最大、地質年齡最年輕的火山島，也是中國最美的十大海島之一，現為國家4A級旅遊景點。　　【午時】·北京·午門　　午時又名日正、中午等〔指北京時間11時至13時〕。上古時期，人們把太陽行至正中天空時作為到集市去交易的時間標誌：「日中為市，致天下之民，聚天下之貨，交易而退，各得其所。」　 

　　午門是紫禁城的正門，位於紫禁城南北軸線。此門居中向陽，位當子午，故名午門。　　【未時】·大理·沙溪　　又名日跌、日仄、日央等，太陽偏西為日跌〔指北京時間13時至15時〕。「旦至食，為麥；食至日昳，為稷。」　 

　　沙溪是一個歷史悠久的小鎮，上可追溯到2400多年前的春秋戰國時期，鎮內的寺登街是茶馬古道上保存下來的一個比較完整的古集市。古鎮現還有古戲臺、玉津橋、興教寺等景點，其中興教寺是我國目前保存規模最大、最典型、最有代表性的佛教密宗「阿吒力」寺院。　　【申時】·黑龍江·雪鄉　　申時又名日鋪、夕食等〔指北京時間15時至17時〕。「晡」始見於《淮南子·天文訓》：「〔日〕至於悲谷，是謂晡時。」 

　　雪鄉位於黑龍江省牡丹江市轄下海林市〔長汀鎮〕大海林林業局雙峰林場，整個地區海拔均在1200米以上。2013湖南衛視大型親子秀《爸爸去哪兒》最後一站的拍攝地。　　【酉時】·通遼·紮魯特　　酉時又名日落、日沈、傍晚，意為太陽落山的時候〔指北京時間17時至19時〕。「日入而說，許偃禦右廣。養由基為右，彭名禦左廣。」 

　　紮魯特山地草原旅遊區位於內蒙古通遼市西部，旅遊區大本營坐落在軍馬場。這裡是遼代譽洲古城將士馴養戰馬的地方，因此而得名。山地 草原 核心區水草豐美，風景獨特，風光旖旎，總面積達3萬畝。　　【戌時】·新疆·那拉提　　戌時又名日夕、日暮、日晚等〔指北京時間19時至21時〕。此時太陽已經落山，天將黑未黑。天地昏黃，萬物朦朧，故稱黃昏。最早使用「黃昏」的是屈原。他在《離騷》中寫道：「昔君與我誠言兮，曰黃昏以為期，羌中道而改路。」 

　　那拉提草原是新疆最著名的草原之一，也是世界四大草原之一的亞高山草甸植物區，其位於那拉提山北坡，是發育在第三紀古洪積層上的中山地草原，自古以來就是著名的牧常河谷、山峰、深峽、森林交相輝映。　　【亥時】·呼倫貝爾·海拉爾　　又名定昏等〔指北京時間21時至23時〕。此時夜色已深，人們也已經停止活動，安歇睡眠了。人定也就是人靜。　 

　　呼倫貝爾是世界上最大的市，海拉爾是呼倫貝爾的一個區，也是呼倫貝爾的首府城市藍天，白雲，草原，湖泊，森林，小鎮，村莊……所有的一切，都是那麽地遼闊，站在這片土地上，你自然就會希望，成為一個真正的牧民，在馬背上豪情萬丈地放聲歌唱！ 

延伸閱讀：           時辰由來   

    觀天象的最佳時機應是夜深人靜、繁星滿天的時候。子夜時分〔二十三點至一點，古人〔天文學家或道家〕仰望天空良久，忽然聽得周圍有細碎的聲音，低頭一看，原來是老鼠在活動。天長日久，古人發現鼠類出沒頻繁的時刻是子時。於是，子時便與鼠聯系在一起，成了「子鼠」，並按一天的起始，排在屬相的第一位。 

    「馬無夜草不肥」，牛當然也是如此。農家以牛耕田，餵好牛是農家的大事。醜時〔一點至三點〕，農家自會起身餵牛。牛與醜時聯系在一起，便成了「醜牛」。 

    淩晨三點至五點，晝伏夜行的虎最兇猛，農家常常會在此時聽到不遠處傳來虎嘯聲。於是，虎與寅時相聯系，有了「寅虎」。 

    五點至七點，天亮了，兔子跑出窩，去吃帶著露水的青草。於是，兔子與卯時相聯系，便有了「卯兔」。 

    七點至九點，是容易起霧的時刻。據說龍能騰雲駕霧，大霧之中才會「神龍見尾不見首」。不過龍是傳說中的動物，或者說是人用幾種動物的「零件」拼湊起來的「人造動物」，在現實中看不到，只有大霧蒙蒙之中，人們才會產生龍的幻象。如此，龍才會在辰時的霧中「出現」。龍和辰時相聯系，便有了「辰龍」。 

    九點至十一點，大霧散去，艷陽當空。體溫不恆定的蛇從洞穴中爬出來曬太陽。無論有毒還是沒有毒的蛇，都是可怕的，蛇最活躍的時刻，便是「巳時」。在造字時，「巳」被畫成了一條蛇的象形。「巳蛇」，是天然地聯系在一起的。 

    十一點至十三點，烈日當頭。這「烈」，使人想到了人類「得力助手之一」的馬。紅鬃烈馬是良駒，但它的性子就像午時的太陽一樣火烈。馬與午時相聯系，就有了「午馬」。   

    十三點至十五點，未時，驕陽已把草上的露珠曬乾，可別忘了這正是放羊的好時光。於是，「未羊」應運而生。 

     十五點至十七點，申時，太陽偏西，或者雨過天晴，天氣顯得清爽起來。這時候，猴子最喜歡在樹林裏玩耍啼叫，人們聽到了，記在心裡，便把這一時刻與猴子聯系在一起，於是有了「申猴」。  

     十七點至十九點，酉時，太陽快落山了，家養的雞該回窩了；再不回窩，天一黑就會找不見。農婦著急了，四處呼喚著，轟雞入窩。這吃飯喝酒的時刻，也與家雞入窩相連，於是就有了「酉雞」。 

    十九點至二十一點，戌時，人們在臨睡之前要巡視一番；跟隨他們的，是人類的另一個「助手」－－狗。巡視的時刻與狗聯系起來成為「戌狗」，恰到好處。 

    二十一點至二十三點，深夜可以聽到肥豬拱槽的聲音，主人很高興。不過要想豬長得肥壯，還得起身為它添食。亥時，自然與豬相連，於是有了「亥豬」。 

    表示十二時辰的十二個字與十二生肖相結合，便有了：子鼠、醜牛、寅虎、卯兔、辰龍、巳蛇、午馬、未羊、申猴、酉雞、戌狗、亥豬。 

      時辰養生淩晨1-3點：養肝時間    這是肝最強的時間，我們能做的就是睡眠，給肝創造一個良好的工作環境。肝最弱的時間是13-17點。所以建議把辛苦工作盡量堆在上午。肝怕勞累，雖然一天中任何時候都應該註意休息，但13-17點這段時間更重要。如果必須工作，肝臟在體表開竅於眼睛，至少每隔一小時讓眼睛休息5分鐘。淩晨5-7點：養腎時間    這是腎最強的時間，很多男人早晨激情澎湃，想和妳親熱一下就是這個道理。腎最脆弱的時間是23點-淩晨1點。建議早睡，養養精神，別在男人最虛弱的時候一再刺激他。清晨7-9點：養肺時間    這是肺最強的時間，有什麽運動最好放在這會兒做，在肺最有力的時候做有氧運動，例如慢跑，能強健肺功能。肺最脆弱的時間是21-23點。肺臟通常在此時示弱，我們晚上咳嗽得更厲害些，建議晚飯後口中含一片梨，到睡前刷牙時吐掉。 

上午9-11點：養脾時間    這是脾最強的時間，脾弱的人可以把午飯時間提前到11點，因為此時脾氣最旺，消化食物、吸收營養最得力。脾最脆弱的時間是19-23點，建議晚飯一小時後吃一個水果，甘味可以健脾。中午11-13點：養心時間    這是心最強的時間，有需要耗神思考的工作，可以利用中午，此時心力最強。心最弱的時間是21點-淩晨1點。所以心臟先天較弱的人宜早睡不宜熬夜，建議睡前喝一杯胡蘿蔔汁或番茄汁，紅色食物能養心。