一切向老闆看齊（職場規則）

　　要想成為優秀的老闆，要學會三隻眼看人，多看看別人的優點。員工也要換位思考一下老闆成功背後的艱辛，想一想他為什麼能成功?

　　1、老闆是優秀的員工

　　2、老闆和上司的必備品質

　　3、老闆和員工的良性互動

　　4、學會化解壓力5、成為王，敗非寇6、給自己一個綠色的心情7、認識到金錢的可愛8、善待屬於自己的金錢1. 老闆是優秀的員工很多人都只看到老闆成功後的風光，其實所有的老闆在成為老闆之前都是一名勤奮的員工。任何人要想在事業上取得一點成績，都必須要付出努力。「天才」來自於勤奮，這是一句至理名言。人不能生而知之，因此所有的本領都是靠後天的學習獲得的。一般來說，人的智力不相上下，在同等條件下，只有勤奮的人才能獲取成功。不管什麼人做什麼事，也不管他有什麼樣的條件，身處什麼樣的環境，只有專心致志，勤奮學習和工作，才會迎來成功的一天。那些著名企業家，億萬富豪大多都是白手起家，靠自己的勤奮和才智一步一步地發展起來的。

　　新加坡著名的實業家和銀行家李光前在談及成功的原因時說：「一半靠勤勞及健身，一半靠幸運。」李光前是一位勤勞的企業家。創業初期，他每天凌晨4點就來到膠廠，督導工人進行工作，有時還親自動手示範。他幾乎每月都到馬來西亞巡視各地的辦事處與膠廠，直到退休，從不間斷。他深入下層，及時發現問題，及時給予解決，使業務持續不斷地發展。

　　王永慶之名中外傳揚，他是世界聞名的塑料大王，是台灣最大的石化集團的締造者，他領導下的台塑集團不但雄踞台灣之首，亦是世界最大的石化企業之一。王永慶的名言：「一勤天下無難事。」關鍵是如何培養這種精神。王永慶說：「要常常警惕自己，稍一鬆懈就會導致衰退，經常要有『富不及三代』的警覺。」有了這種危機意識，便能常常以勤儉來做事，這也是台塑企業一直堅持的經營觀念。

　　電腦大王王安博士的一生也印證了勤奮對於一個人的成功是多麼重要。1986年10月，美國一家出版社出版了王安自傳《教訓》一書。在這本反映他的人生哲學的自傳中，透露了他的企業管理的哲學。他說：「利用常識、辛勤努力和適應潮流，是他事業成功的三大因素。」王安是個不知疲倦的工作狂。1989年，他已經60歲了，仍然每天工作10小時。上午8點30分到達辦公室，下午6點下班。當時王安電腦公司總部的一名行政人員說：「他通常晚上6點走進我的辦公室，詢問一些事情，提出一些意見。第二天上午8點再到我辦公室來，詢問處理有關事情的方法。」王安的夫人邱文藹說：「王安幾乎時刻把心思放在工作上，隨便什麼時候都會拿出一張紙來，在上面划來划去。他一直都在自己做筆記。有時到飯館裡吃飯，他會在餐巾上面畫些什麼。我們在街上散步時，他也是紙筆不離身。」

　　老闆或上司都是能迅速適應工作的人，他們都很珍惜時間。事實上每干一個項目，老闆或上司的熱情都很高，都鬥志昂揚地投入工作中。老闆或上司都會比較合理安排自己的時間。由於工作中需要處理的事情很多，如果不能正確安排好自己的時間，不能給自己制訂一個合理的工作計劃，沒有一個良好的工作習慣，那樣就會被各種雜亂的事情耽誤，工作效率也提高不起來，看起來忙忙碌碌，實則很多重要的工作卻抽不出時間來做。因此，會不會利用時間不是單純地看在工作時間內排滿了各種工作。有很多人從早忙到晚，不單在工作時間內排滿了各種工作，而且還在工作時間以外尋找時間繼續工作。單純從這個現象看，似乎他是一個很珍惜時間、善於利用時間的能人。事實上，會不會利用時間，關鍵在於會不會制定完善的、合理的工作計劃。所謂工作計劃，就是填寫自己和企業的工作時間表，某年某月某日要做什麼事情，哪些事特別急，哪些事可以緩一緩，哪些事先做，哪些事後做，在哪個時間段內什麼事情最為重要。

　　有計劃地利用工作時間並不是要求把未來的所有時間都全部填滿工作內容。有計劃地利用工作時間，主要是合理地安排最主要的工作和最關鍵的問題。這些工作和問題，只要安排得適時和恰當，就會像機器的主軸帶動整個機器運轉那樣，促使其他的事情按時完成。因此，真正會利用時間的人不是把大量時間花在忙亂的工作中，而是用在擬定計劃中。優秀的老闆或上司會用很多時間去周密地考慮工作計劃，包括確定工作目標和手段及方法，預定目標的進程及步驟。對於老闆和高級管理人員來說，大的目標有大的計劃，小的目標有小的計劃。總之，大事小事，都要事先周密考慮。一旦考慮出完整的計劃，執行起來就很順利。表面上，做計劃和考慮問題的時間佔用了很多，但是實際上，從總耗時的時間來看，卻省時不少!

　　事實上，無論你怎麼安排，浪費時間的情況在我們身邊仍隨處可見。因此，我們仍然需要找出一些常常讓我們浪費寶貴時間的情況，並想辦法在以後的工作中加以注意。

　　在辦公室里閑聊的習慣使很多人浪費了大量的時間。要想讓自己的事業獲得相當的發展，人際交往是不可或缺的，但是如果讓別人侵佔了你的寶貴時間，那你就沒有時間去做自己應該做的工作了。因此，在辦公室里最好少聊天，即使沒有工作，也可以利用寶貴的上班時間來想想問題，做做計劃。即使是在辦公室里看書看報也比和同事們東說西扯強。

　　拖延也是浪費時間的罪魁禍首。老闆和上司對拖延的人是深惡痛絕的。拖延是指一個人辦事遲緩，將應該做的事情延誤，或者為了趕在最後期限前完成而被迫匆忙完成，使完成的質量欠佳。辦事拖拖拉拉的習慣使我們很多可以提前完成的工作，卻一直要等到最後截止的日期才把它做完，雖然事情沒有耽誤，但是寶貴的時間卻被無情浪費掉了。因此，要使自己盡最大努力去做每一件事，要將按時完成工作的最後日期從工作表中去掉。及早動手，你就會有更多時間去處理一些意想不到的事情，獲得更多的資料，或去做其他更需要你去做的工作。假如最後期限是明天，而你又非要等到最後一分鐘才動手，那麼，上述那些額外工作就會使你的工作速度減慢，甚至錯過最後期限。

　　事實上老闆或上司在工作中已經總結了很多讓你節約時間的方法，一定要觀察學習。減少浪費時間的習慣和工作方式，比如做事之前做好充分的準備，這樣工作起來就得心應手，從而節約時間。在公司里限制開會的時間，要提高會議的效率。利用坐車、吃飯的時間思考工作上的問題，或與同事、領導交流工作想法，這些都是充分利用時間、珍惜時間的習慣和方法。

　　2. 老闆和上司的必備品質

　　老闆和上司的成功不是偶然的，有很多必備的品質，你看看下面這些，你能具備多少?一個人的成功與個人動力有關。如果一個人有強烈的奮鬥精神，有取得成績和成功的渴望，那麼他在工作時就會盡職盡責，努力提高自己，做好本職工作。一個人的個人動力到底有多大，可以測試一下。

　　(1) 靠自己奮鬥成功。

　　(2) 是一個很守時的人。

　　(3) 工作對我很重要。

　　(4) 事先做計劃然後按計劃做。

　　(5) 經常閱讀催人奮進的文學作品。

　　(6) 相信積極樂觀的思維。

　　(7) 力爭戰勝他人。

　　(8) 感覺高於他人。

　　(9) 能很快地做出決定並堅持自己的決定。

　　(10) 保持工作場所整潔。

　　(11) 其他人欽佩我。

　　(12) 經常得到他人的讚揚。

　　(13) 能得到別人的尊重。

　　(14) 從不灰心喪氣。

　　(15) 保持身體健康。

　　(16) 雄心勃勃，甚至有時有點野心。

　　(17) 辦事不相信運氣。

　　(18) 做事善始善終。

　　(19) 很少拖拖拉拉。

　　(20) 知道想要什麼，而且會如願以償。

　　(21) 會利用自己的好主意。

　　(22) 非常自信。

　　很多老闆和優秀的管理人員都是從平凡的崗位上干出來的，要知道「萬丈高樓平地起」，不能因為其他原因而缺乏對工作的創造和激情。事實上，在任何崗位上，要想做出一番成績，都必須要以最大的智慧全身心地投入，只有這樣，你才能成為一名受老闆和上司賞識的優秀員工，而一旦老闆或上司對你賞識有加，那對你的升遷就為期不遠了。

　　你如果想成為一個優秀的老闆或管理人員，那就要充滿激情地、創造性地工作。下面「郵差弗雷德的故事」給了我們以啟示。

　　弗雷德是美國郵政的一名普通郵差，然而他實現了從平凡到傑出的跨越。他的故事改變了2億美國人的觀念。

　　職業演說家桑布恩遷至新居，郵差弗雷德前來拜訪：「上午好，先生!我的名字叫弗雷德，是這裡的郵差，我順道來看看，向你表示歡迎，介紹一下我自己，同時也希望對您有所了解，比如您的職業。」

　　當得知桑布恩先生是職業演說家的時候，弗雷德問：「那麼你肯定要經常出差旅行了。」「是的，的確如此，我一年有200天出門在外。」弗雷德點點頭說：「既然如此，最好你能給我一份你的日程表，你不在家的時候我可以把你的信件暫時保管，打包放好，等你回來時再送來。」

　　這簡直太讓人吃驚了!不過演說家說：「把信放在門前郵箱就行了，我回來時取也一樣的。」郵差解釋說：「桑布恩先生，竊賊經常會窺探住戶的郵箱，如果發現是滿的，就表明主人不在家，那你可能就要深受其害了。」演說家想：「弗雷德比我還關心我的郵箱呢，不過，畢竟在這方面，他才是專家。」弗雷德說：「不如這樣好了，只要郵箱的蓋子還能蓋上，我就把信放到裡面，別人不會看出你不在家。塞不進去的郵件，我擱在房門和屏柵門之間，從外面看不見。如果那裡也放滿了我就把信留著，等你回來。」

　　兩周後，演說家出差回來，發現擦鞋墊跑到門廊一角，下面還遮著什麼東西。原來，美國聯邦遞送公司把他的一個包裹送錯了地方，弗雷德把它撿回來，送回原處，還留了張字條。

　　演說家被弗雷德的行為所震動了!他四處演說，使成千上萬的人得到啟示：如果弗雷德賦予郵差以如此多的新意，那麼你和我在工作中，難道不能更為發奮，有更多創新嗎?

　　這就是弗雷德的故事。

　　可見，任何工作都有他的竅門，都可以充分發揮自己的想像力，以自己的全部精力投入到工作，而一旦你有了創造性工作的激情，那麼必將把你的工作幹得有聲有色。而事實上，要成為一名傑出的員工，你也必須要充滿創造和激情，把自己的工作做好。

　　郵差弗雷德能以如此卓越的創新精神和責任心來完成把信放入郵箱這簡單而枯燥的工作，那麼我們也一樣可以調整工作態度，重新煥發青春，使自己生機勃勃，充滿工作激情。我相信，不論從事什麼工作，在何種行業，也不論你住在何處，每天早晨醒來，你都是一個全新的人。你可以按照自己的選擇，來塑造自己的工作和生活。

　　創造性地工作是成為一名優秀員工的必備要素。在人才雲集的現代公司裡面，你若想出人頭地、鶴立雞群，必須得有一個快速敏捷的頭腦，創造的思維，以及對不斷變化的事物的反應能力。郵差弗雷德的工作雖然十分普通，也十分簡單，似乎不需要什麼創造性，但是他仍可以想出若干辦法把自己的工作做得更為完美，這就是他的與眾不同之處，因為其他的郵差不會想到「竊賊經常會窺探住戶的郵箱，如果發現是滿的，就表明主人不在家，那可能就要身受其害」，也沒有那麼多的心思和熱情去思考這些讓顧客更為滿意的問題。

　　對工作的熱情或是激情源自對取得工作成績的渴望，需要實現自己明確目標的慾望。對工作的熱情或是激情也是成為優秀員工的必備要素。熱情或激情，就是一個人保持高度的自覺，就是把全身的每一個細胞都調動起來，完成他內心渴望完成的工作。熱情或激情是一種強勁的工作情緒，一種對人、事、物和信仰的強烈情感。所謂對工作有激情就是指像「工作狂」一樣的工作，並使自己真正成為工作狂，只有使自己成為工作狂，手中的工作才會在最短的時間內做出最好的成績。拿破崙發動一場戰役只需要兩周的準備時間，換成別人那會需要好幾個月。這中間之所以會有這樣的區別，正是因為他那無以倫比的激情。戰敗的奧地利人目瞪口呆之餘，也不得不稱讚這些跨越了阿爾卑斯山的對手，「他們不是人，是會飛行的動物。」拿破崙在第一次遠征義大利的行動中，只用了15天時間就打了6場勝仗，繳獲了21面軍旗，55門大炮，俘虜15000人，並佔領了皮特蒙德。在拿破崙這次輝煌的勝利之後，一位奧地利將領憤憤地說：「這個年輕的指揮官對戰爭藝術簡直一竅不通，用兵完全不合兵法，他什麼都做得出來。」但拿破崙的士兵也正是以這樣一種根本不知道失敗為何物的熱情跟隨著他們的長官，從一個勝利走向另一個勝利。

　　一旦缺乏對戰爭的激情，軍隊無法克敵制勝;一旦缺乏對工作的激情，音樂家不會創造出震撼人心的音樂，建築師不會設計出富麗堂皇的宮殿，詩人不能用詩歌去打動人類的心靈;一旦缺乏熱情，即使有多麼美好的願望，也無法變為現實。也正是因為激情，伽利略才舉起了他的望遠鏡，最終讓世界都為之信服;哥侖布才克服了艱難險阻，領略了巴哈馬群島清新的空氣。

　　除了創造性和對工作的熱情外，要成為一名優秀的老闆或上司所應該具備的品質還包括：自主性。企業希望每個人都能夠清楚自己的角色與定位，稱職地完成分內工作，自動自發而僅需少許監督。責任感。負責任的態度、嚴格的自我要求所產生的良好工作品質，使得你能獲得其他同仁的尊重與信賴，並有機會承擔更多的歷練。團隊精神，焦距放在你個人時，你需要高度自主性完成一件事;將焦距拉遠，你是團隊的一員，需要藉由和其他成員的合作來推動整體運作;個人色彩太過強烈的人，可能會為團隊的和諧帶來爭議。慾望。慾望強烈的人顯得積極進取，永遠不以現狀為滿足，喜歡不斷接受挑戰，享受超越自我的成就感;當遭遇挫折時，也能很快地重新站起來，因此總是能夠不斷地鞭策自己進步。

　　3. 老闆和員工的良性互動

　　一個被大家忽略的事實是，身為老闆或主管的領導者在擁有旁人無法分享的權力的同時，也不得不承受許多責無旁貸的壓力(這些壓力如果不是身臨其境，旁人是很難體會的)。因此，便誕生了一個人們公認的哲學：領導者必須具備「堅強的自我」。但是，這種人格特質如果缺乏妥善的管理和賢能部屬的輔佐，就有可能演變為「剛愎自用」，進而造成獨裁專斷和決策過程的扭曲，嚴重傷害到團隊合作的良性互動。

　　作為老闆或上司，他們的角色在不斷地互換，有時是老闆，有時是員工。作為一個認真履行職責的員工，究竟應該怎麼做呢?首先應該了解自己的權力，並且知道如何善用這份權力。由於公司的職能流程，一個員工或上司所擁有的職務許可權其實比我們想像的更多。可是，因為誤解，或者因為害怕承擔責任，許多人放棄了自己的權力。

　　責任與權力從來都是相關的，擁有多大的權力，就應該承擔多大的責任。也可以這麼說：如果一個人明白自己肩負的責任，就應該對權力當仁不讓。對於一個員工而言，追求卓有成效的業績就是他肩負的責任。什麼是卓有成效?就是通過自己與老闆或上司之間的良性互動，讓個人的成長和團隊的發展獲得共同實現。在這個過程中，我們必須明白，使老闆有效益、有效率地實現目標，是身為員工和部屬的重要職責。

　　老闆自有老闆的價值。作為員工，我們應該了解老闆的價值所在，珍惜他為公司做出的重要貢獻。我們還應該了解有哪些負面的因素正在損耗他的創造力、幽默感和決心。針對老闆的長處和局限，我們應該怎樣幫助老闆去排除那些負面的因素，就能夠讓老闆為我們共同追求的目標貢獻出更多的心力。

　　合格的員工一定要嚴格遵守職場遊戲的規則。有三點很重要：

　　(1) 對老闆或上司交待的工作有異議的時候，一定要單獨在合適的時間和地點提出。

　　(2) 在任何時候都不要貶低老闆。

　　(3) 永遠忠誠於公司，直到離開。

　　其實很多時候，老闆都是沖在最前面的員工，他也會出現一些自己看不到的問題，這個時候就需要員工的勇氣，一定要在恰當的時間提出問題，這需要很大的勇氣。

　　勇氣確實意味著冒險。如果沒有風險存在的話，勇氣也就沒有必要了。然而，你要明白，在人際關係中，雖然保持沉默是比較安全的做法，但我們與老闆和同事之間的關係，卻會因此形成障礙而造成兩敗俱傷。從務實的角度來看，勇氣是平衡權力結構的一項重要力量。在現實的職業生活中，每一位員工都知道領導者的錯誤決策所帶來的負面影響，卻往往是眼睜睜地看著事情被搞砸。他們感到自己無可奈何，因為指出領導者的錯誤意味著風險，很少有人有這種勇氣。

　　然而，被壓力困擾的領導者，在內心深處渴望賢良部屬的有力輔佐。否則，他們會變得優柔寡斷，或者剛愎自用，從而與正確的決策行為相去漸遠。老闆有時在心態上和普通員工是一樣的，也希望有人幫助自己善用手中握有的權力。

　　只有做一個勇敢的部屬，才能與領導者形成積極的互動關係。否則，一方面，領導者很可能在孤獨中走向失敗;另一方面，領導者如果睿智，也不會選拔那些無能的部屬。一些不夠勇敢的部屬會因為自己的膽怯而白白浪費寶貴的時間，從而喪失了追求成功的機會。

　　要求增加和老闆的接觸機會之前，必須讓老闆感到每一次的接觸都有價值，必須高度重視溝通上的技巧。如果我們在表達上有缺陷，過於冗長或艱澀，或易於產生誤會，就很難引起領導者對我們的興趣，相反，還可能引起領導者的反感。要為老闆或上司提供建設性、啟發性的談話，讓領導者感到大有收穫。若能做到這一點，領導者會非常樂意和我們接觸的。即使是創意十足的領導者，也喜歡別人為他們提供解決問題的選擇方案，這樣就可以和老闆共同尋找絕妙的點子和構想。

　　4. 學會化解壓力

　　很多人成為老闆或上司後，他們的壓力比一般員工要大得多，但他們處理壓力的方式並不一樣。在一般情況下，他們都把壓力化解到無形之中，怎麼才能像老闆或上司一樣輕鬆地處理壓力呢?

　　面對壓力，我們首先應該認清產生壓力的原因及其來源，只有認識壓力，才可能緩解壓力、利用壓力，並培養自己面對壓力的健康情緒。

　　在日常生活中遇到的壓力有多種來源，具體分下來，有下面幾個類別：

　　(1) 患得患失產生的壓力。

　　即當事者爭功心切，把某件事看得很重。一般來說，這牽涉到的只是技術層面，因此並不難克服。如開車、演講等。

　　(2) 由恐懼產生的壓力和緊張情緒。

　　這是指面臨生死攸關的時候所產生的心理壓力和恐懼，比如車禍、戰爭以及一些緊急狀況。

　　(3) 平庸所產生的壓力。

　　如果你工作過於清閑，「日子太好過」，雖然沒有工作繁忙產生的壓力，但是會覺得自己工作沒有成績，沒有成就，從而對將來的發展不看好，那樣也會由於現在的平庸而產生壓力。

　　(4) 怕失敗而產生的壓力。

　　那些屢次遭受挫折的人總會害怕再次遭受失敗，因此他們常會面臨這樣的困境;無論結果是成功還是失敗，都會感到很不爽，正反兩種發展都對他不利。例如，一個考試老不及格的孩子，馬上又要面臨考試，不想考可是又不得不考。這種心理壓力在很多人中是普遍存在的。

　　(5) 遭受打擊而產生的情緒低落。

　　例如某人自己所擁有的珍貴資產受到損失或傷害。如：失業、失戀、親友去世、事業失敗等。

　　雖然理論上產生個人壓力和情緒低落的原因很多，但是對於剛剛步入工作崗位的年輕人，最容易產生壓力和情緒的原因可能來自於以下兩方面：

　　① 由工作導致的壓力

　　在工作方面，工作量過大和工作要求過高常常是造成工作壓力的主要原因，尤其是當得到的報酬與個人的付出不成比例時，更容易讓人覺得不公平，壓力感也相對增加。

　　在工作中的人際關係處理不好也是導致工作壓力的另一個因素。由於許多工作講求團隊合作，一個人若與團隊中的其他成員無法愉快相處，會直接導致工作無法順利進行，情緒受到影響，壓力隨之而來。

　　工作上的角色衝突與混淆也會造成壓力。當不同上司對某職務的角色要求不同時，在此職位者即面臨角色上的衝突。應該聽命於誰，抉擇間也就產生了壓力。另外，如果工作定位不明確，分工不清楚，容易產生角色混淆，壓力也就在所難免。

　　在工作中，最容易產生矛盾的就是人際關係。人際關係中的重中之重就是和老闆或上司的關係，這也是壓力的一個重要來源。因為老闆或上司能夠從物質上對員工的生活施加影響，可以控制員工的職務和工作許可權，可以主宰員工職業生活中的許多方面。

　　在一些單位里同事之間存在著矛盾和衝突，為了地位、為了保護勢力範圍或增加更多的特權機會而勾心鬥角，這本身就是一種壓力。於是，本來可以在工作中求得許多一致的人，卻天天相互折磨，將自己置於一個充滿指責與埋怨的氛圍中，極少數有人能承認自己的不足，善意地評價別人乃至自己，最終沒有能力完成工作。這種壓力是工作中最常見的，也是最可悲的。另外，由於現在許多工作複雜性和高要求，使得從事這些工作的人越發覺得自己的知識儲備太少，幾乎不能應付這種快速變化的社會。

　　②個性因素產生的壓力

　　幾乎所有壓力的產生都不僅僅要有外部條件，同時也有主觀因素的作用，如果主觀上樂觀、積極主動、個性開朗、自信，那麼外部的壓力都可以得到化解至少可以減輕來自外部的壓力。外部環境因素只有加上主觀因素才會產生真正的壓力。雖然大部分外部環境我們是不可控制的，但是我們可以控制我們的生活方式、生活態度以及個人因素，以減輕壓力對我們的負面影響，使我們在沉重的壓力下，保持健康的心理和強健的身體，去迎接生活和工作中的任何挑戰。

　　主觀因素是指人所能控制的內在主觀能力。主觀因素分別是對人對事的主觀看法、人際關係、自我形象、行為模式、幽默感等，而主觀因素中主要是個性因素，比如不能自我肯定、過於追求完美、缺乏冒險精神、過於關注自我形象及自我身份、自我譴責、期望過高，甚至性格差異等等表現：

　　1) 不能自我肯定，沒有自信。 不能自我肯定的人就是自我價值感較低的人。這種人非常在意別人的看法，對於別人的評論很敏感，常因為別人的評價而覺得自己一無是處，因此不能正視自己，認為自己被傷害，怨恨自己不如人。這種人因害怕得不到肯定而經常患得患失，容易處於憂鬱、焦慮不安之中，處於巨大的壓力之下。

　　2) 過於追求完美。 追求完美的人把每件事的標準都定得很高，原本只需1～2個小時就可以完成的工作，往往為求盡善盡美，而多花幾倍的時間完成。求完美者常感覺時間不夠用，為了解決時間不足的問題，只得被迫犧牲睡眠、與家人相處、運動、休閑的時間，導致長期失眠，缺乏與家人溝通，使自己常年處於精神緊張狀態。

　　3) 缺乏冒險精神。 它的程度因人而異，因壓力種類而異。那些被心理學家稱為敢於冒險和追求轟動效應的人，經常需要進行冒險和挑戰，以加速脈搏跳動進入高度興奮狀態。然而，對於那些缺乏冒險精神，不敢追求轟動效應的人，一個具有挑戰性特點的工作對他們是致命的壓力。他們幾乎不能長期承受各種挑戰給精神造成的嚴重挫折。

　　4) 過分關注自我形象及自我身份。 過分關注自我形象及自我身份的人，經常會感到孤獨寂寞，缺少安全感，對自己缺乏信心。

　　5) 自我譴責。 我們為職業生活中的某些錯誤受到譴責時，一個成熟的人能客觀地說出誰應該受到譴責。否則，由此而產生的不公正感會無形中增加壓力。尤其是有些人會為一些實際上超出控制範圍的事而堅持自我譴責，包攬一切錯誤，他們認為自己對緊急情況應該有先見之明，應該事先採取措施防患於未然，應該更多地承擔義務，應該工作得更勤奮一些。與此相反的則是一些人常常因不能承認自己的錯誤而承受壓力。因此，他們會指責環境或其他人的錯誤，而不能勇於面對自己的失誤。

　　6) 期望值過高。 不切實際的過高期望，是造成過度壓力的原因之一。如果對自己期望過高，就會過分費力地驅使自己，就會永遠對結果失望。不切實際的自我期望，常常與上述的角色不明確和角色矛盾有關。這種不現實就是對自己的表現永遠不滿意，永遠不會從已經完成的工作中獲得輕鬆之感。由於認識不到工作的局限性，因而缺乏用準確的標準來衡量自己的成功或努力，最終妨礙自己應有的作用。

　　7) 情感脆弱的壓力。 許多人對情感給他們造成的壓力，有時會感到比其他任何壓力大，常常不得不依附於別人。這種壓力主要就是情感和個人性格不適應產生的，在處理自己和別人的情感時，生活常常變得含糊不清、雜亂無序。

　　人只要活著，壓力就是生活的一部分，這是不以人的意志為轉移的。在不發達的社會中，壓力首先是與尋找食物、尋找住所、尋找安全以及尋找配偶繁衍後代等生存需要聯繫在一起的。在發達社會裡，雖然沒有這種吃住方面的壓力，但是卻有其他方面的壓力，如個人成就的壓力、對生活和工作期望的壓力、滿足某些心理上的慾望的壓力等。既然壓力是不可避免的，而且處理不好可能對你造成傷害，那麼就要懂得如何化解壓力。

　　心理壓力是人在一定刺激作用下產生的心理上感受負擔過重的狀態。這種狀態可能是緊張、焦慮、不知所措，也可能是特別激動和興奮。壓力或使我們更好的發揮才能和精力，或引起疲倦、精神崩潰、疾病和事故。當心理壓力的作用比較強烈，而且人的壓力承受力較差時，心理壓力的作用可能是極其消極的，它會打擊人的積極性和主動性。

　　我們沒有必要恐懼壓力，應該理智地接受它，勇敢地應對，把壓力轉化為我們行動的動力。人本主義心理學家馬斯洛說：「一個人面臨危機的時候，如果你把握住這個機會，你就成長;如果你不能把握這個機會，你就退化。」能否應付心理壓力，關係到一個人事業的成敗和人生的幸福。下面是有效應付心理壓力的一些策略：

　　(1) 找出壓力的根源。 面對工作壓力才會有的放矢，才能有行動的積極性，更能達到自我控制和自我指導的目的。要不斷調整自己的心態。在各種的工作壓力下，難免產生情緒低落、無精打採的狀態，影響自己的工作，為此，需要及時採取各種措施，如旅遊、訪友、娛樂等方式，不斷調整自己的心態，使自己始終保持一種積極向上的心態，從而不斷為自己傾注工作的活力。要不斷改正和彌補自身的缺點和不足。達到不斷完善自我的目的，從而不斷留給自己發展的空間。

　　(2) 化壓力為動力。 工作中的壓力每個人都會有，不管是員工還是老闆，但最主要的一點就是你能否適應這份工作。如果適應的話，那麼工作中的壓力就是自己進步的動力，就會很從容地去面對，找出壓力根源所在：如果知識欠缺，那麼就要去充電;如果是人際關係等其他方面，那麼就要向有經驗的人學習，多找公司的同事談心，其實有些事情需要大家開誠不公的「談」。當然壓力的來源很多，但最主要的是自己要有顆自信的心。

　　(3) 給自己一些成就感。 有些人特別擔心將來的事情，他們為那些會在將來發生的事而憂心忡忡。一個人要消除這種心理壓力，最有效的方法是使自己能夠在某些方面取得成就，可以在自己的專業領域裡出類拔萃，可以在演講、寫作、唱歌、繪畫等領域出人頭地，這樣，自己的自信心產生了，對於未來的擔憂自然就減少了。可以認真地進行思考，看看自己能夠在哪些方面有所作為，確定自己的奮鬥目標，並制定計劃，努力實現自己的目標。

　　(4) 同事是最好的「減壓醫生」。 在工作中難免會遇到這樣或那樣的事情，產生無形壓力時，可以找單位的同事傾訴。

　　(5) 一次只做一件事。 許多人有較高的自我期望，總是想一下子把許多事情處理好。但是由於缺乏正確的自我管理藝術，所以常常不能有效地完成任務。為此往往陷入一種想做的事情很多，但又力不從心的困境，結果陷入深深的煩惱之中。擺脫這種狀況的正確方法是將自己想完成的任務全部擺列出來，並按照它們的重要性，先處理最急的事情，心理上的壓力就可以大幅度地降低，而且自信心也可以大大提高，那麼再去處理其他事情也就顯得輕鬆多了。

　　(6) 拖延會使人產生很大的心理壓力。 做任何事情都應該盡量提早準備，而不要一拖再拖，這會使自己感受到較少的心理壓力。在休息或娛樂以前抓緊時間努力學習或完成任務，能使自己覺得有休息或改變生活節奏的權利，這樣可以避免產生內疚或緊張的情緒。我們更要掌握自己的學習、工作和生活的節奏，進行合理的計劃和打算。我們不僅要按照事情的主次順序把要做的事情列出來，而且應該毫不拖延地逐一完成。這樣，當想到自己完成了比較多的任務時，就可以產生成就感，從而減少心理壓力。

　　心理學家認為，工作和生活中的壓力可以引起人們在行為和認知方面產生問題，如注意力集中不起來，容易發牢騷，工作效率下降等。處於高度緊張狀態的人還容易變得遲鈍，胃口不好，想喝酒和變得膽怯等。其他因壓力太大引起的癥狀還有：容易感到疲勞、磨牙、頭痛、肌肉和關節酸痛等。當壓力大到一定程度時，人的免疫系統就發生紊亂，從而讓致病因素乘虛而入，引起疾病。因此，人們需要主動採取措施為自己減壓。專家表示，當人們處於高度緊張狀態時，為自己減壓可以採用以下一些具體的方法：

　　(1) 只考慮現在要做的事情。 「杞人憂天」是人們常容易陷入的一種心理誤區。有許多人喜歡為那些根本不會發生的事情擔心。例如，準備工作原本做得很紮實，但還是擔心萬一可能會出現的差錯，結果讓自己為那些發生概率很小，且擔心也無濟於事的「可能性」憂心忡忡。因此，要學會經常提醒自己：我現在做到什麼程度了，將注意力只放在把眼前的事情做好。

　　(2) 橫隔膜呼吸。 首先將手放在小肚子上(低於肚臍)。吸氣時，將手拿開，呼氣時，將手靠近身體。吸氣和呼氣時注意力應集中在手的運動上。這種呼吸方式，站著、坐著和躺著做均可。

　　(3) 記住克服緊張的四大要素：笑、放鬆、下垂和靜思。自我開心地笑一笑可以使你的眼睛發亮;深呼吸可以使你放鬆;呼氣時，讓嘴和下巴張著鬆弛一下，同時讓雙肩下垂，並讓大腦處於靜思狀態。

　　(4) 學會釋放壓力。 當人處在緊張狀態時，往往容易「掉進去」，即被緊張狀態所左右。這時應主動提醒自己放鬆，做些深呼吸，閉目養神。還可以將自己所感到的緊張情緒先收住5秒鐘，然後通過深呼吸將其逐漸從體內釋放出去。

　　(5) 引導性放鬆。 有空時，可以把眼睛閉上，讓自己的腦海里生成一些容易使人放鬆的景象，如綿延的山脈、夏日的海灘、遼闊的草原等。

　　(6) 搓手。搓手能發熱。 當手開始發熱的時候，人體中的緊張因子可以隨著熱量的散發而被釋放出去。

　　5. 成為王，敗非寇

　　「勝者為王，敗者為寇」，似乎是千古不變的真理。但是要知道「失敗是成功之母」。尤其對於老闆和有上進心的人來說，失敗了有的是時間和機會來吸取教訓，有的是時間來提高自己，並在下一次取得成功。因此，對於初涉職場的人說，失敗不應該帶來挫折感，而是把它當成是取得未來成功的寶貴經驗。善於利用失敗的人就能重新崛起，而且可以在已經有的基礎上更上一層樓。更多時候老闆們都有一顆不屈的心。

　　由於暫時的挫折和失敗而引起的壓力和情緒問題也是非常重要的一方面，初入職場的人在工作中的失誤或是失敗是很正常的事，如果不能正確認識，處理不當，就會嚴重影響一個人的鬥志，使其喪失信心。因此，剛步入社會的人必須正確認識暫時的挫折和失敗，要把挫折和失敗轉化為努力的動力，而不是障礙。

　　失敗也是磨練意志、培養堅強品質的寶貴機會。人所具有的惰性使人常常逃避風浪，遠離挫折，在人生最重要的時刻，往往會因缺乏錘鍊而敗下陣來。而恰好失敗為你提供了鍛煉意志的寶貴經驗。

　　失敗不可怕，失敗之後如不能把自己的經驗升華，讓它在你的生命中不具備價值，這才是最可怕的。美國學者海厄特將失敗的原因分為8大類，以此為基本模式幫助你更好地分析自己。

　　(1) 缺乏交際才能。

　　許多人因為「辦公室政治」而失敗。當抱怨自己被人「暗算」時，你應該認真反思一下，你是否缺乏交際才能。交際才能包括「待人不要淡漠」、「善於聽取話中話」、「善於提出和接受批評」和「情緒要穩定」。

　　(2) 不吻合。

　　最大的成功要求個人能力、個性、風格、價值觀與工作環境的文化相吻合。由於個性、價值觀念而影響事業的情況不勝枚舉。「不吻合」可大體分為三種：「環境不吻合」、「價值系統不吻合」、「合作者不吻合」。

　　(3) 不敢全力以赴。

　　有人害怕失敗，失敗的陰影總是籠罩著他們，所以從不敢捨身冒險，其實這樣反而增加失敗的可能性，產生這種情況的根本原因是缺乏自信。要想成功，心目中首先有一個成功的自己，用這種內心形象激勵你去闖自己的路。

　　(4) 壞運氣。

　　不能否認，厄運降臨，有時確實是沒有任何理由，只要你不把這一條作為自己失敗的借口。

　　(5) 自毀行為。

　　許多人明知自己的某種表現會導致失敗，卻控制不住自己，一犯再犯。表面上看，這種行為只是一個人的壞習慣，而在多種情況下，自毀行為的背後隱藏著一些心理動機，他們害怕為成功而做出不懈努力，想以「自毀」作為退卻的借口。消除自毀行為，首先要認識它，正視它的心理動機。

　　(6) 過於分散、難以集中。

　　這是很多聰明人的致命弱點，他們大起大落，幹了許多事，結果一件都沒幹好。這也是冒險家常犯的毛病，他們一旦成功後，就認為自己可以點石成金，往往不做準備，盲目出擊，因而招致失敗。

　　(7) 管理不善。

　　人們都是從一個具體工作開始他們的事業的，但是，取得成就的人最終會升到一個管理別人的位置，關鍵是要能及時認識到這種轉變，或者拒絕它，請別人代表自己去管理;或者主動學習，了解應該如何去管理他人。因此，失敗的人大多是沒有及時調整自己，仍然用習慣了的技術和工作方式去工作。

　　(8) 踟躕不前。

　　你明知應該行動，卻下不了決心，邁不動步子;你或許感到自己將被提升，或許感到情況會惡化，理智告訴你必須改變自己，而你卻不能，這是許多失敗者之所以失敗的原因。踟躕不前會讓環境操縱你的事業，解決的辦法是你必須具有明確的目標並敢於承擔風險。

　　了解產生失敗的原因後，就要有針對性地從失敗中吸取經驗和教訓，而不是坐視不管，更不是遇到失敗後就從此一蹶不振，喪失鬥志。

　　總之，在老闆的眼裡，失敗就是孕育成功。有的人遇到挫折和失敗時能較快地擺脫困境，從失敗中吸取教訓，總結經驗，最終獲得成功。如大家熟悉的愛迪生，在發明燈泡過程中，經過了1萬多次的失敗，才取得成功，造福於人類。可是有的人一遇到失敗或挫折就垂頭喪氣，心灰意冷，從此一蹶不振，少數人甚至走上了絕路。俗話說：「勝敗乃兵家常事。」常勝將軍是沒有的。任何人在一生中都不可能總是一帆風順，事事成功和如意，總會遇到一些挫折和失敗。對任何事物，我們都必須做好兩種準備，即勝不驕、敗不餒，不斷吸取和總結經驗教訓，為最後的成功鋪墊台階。黑暗過去就是黎明，太陽總有顯露的時候。把失敗和挫折看成是成功和勝利的前奏曲，就能在跌倒之後爬起來，滿懷信心地繼續前進。當我們戰勝困難，最後獲得成功時，就會體會到最大的喜悅。要記住，對於年輕人，對於剛進職場的人，只有從挫折和失敗中吸取到的經驗才算是人生的寶貴財富。

　　6. 給自己一個綠色的心情

　　老闆或上司都是非常善於化解壓力、調節自己情緒的人。現在的社會競爭激烈，人心複雜，在工作和生活中遇到這樣那樣的壓力和困難是很正常的事，切不可讓這些壓力和困難影響了個人的情緒，進而影響到工作的進展和自己身心的健康。因此，剛入職場的人應該學習在任何情況下都要保持自己良好的心理和健康的情緒。那麼，應該怎麼使自己的情緒在壓力面前保持健康狀態呢?

　　(1) 樹立正確的人生態度。

　　有很多煩惱和壓力是由於沒有正確的人生態度而導致的，比如一些人由於失戀而終日抑鬱，情緒低落;有的因為在工作中犯了一點小錯誤就自暴自棄，對自己沒有信心;還有的人則可能因為少拿幾百塊的獎金，而牢騷滿腹，情緒消沉。要知道，人生的意義絕不僅僅是為了戀愛，或是為了那區區幾百塊錢的獎金。當然，戀愛、工作業績、經濟收入對於一個剛剛畢業的年輕人來說都是十分重要的，但是它畢竟不是生活或是工作的全部。除了這些，年輕人還應當具有更高的人生追求。

　　正如，有的人和女朋友分手，並不因此而心情低落，並把它看成是遇到更好知己的機會;又如有的人認為在工作中遇到了壓力和困難是提高自己，增長自己業務才能的時候，而並沒有把繁重的工作當成真正的壓力;有的人與同事的關係發生了矛盾，他會主動與同事溝通，化解矛盾，使得他在單位始終保持著良好的人際關係。可見，面對同樣的壓力和困境，不同的人會有不同的心態。

　　曾經有三個人同時在建築工地搬石頭，有人問：「你們是在做什麼?」第一個答道：「我在搬石頭。」第二個說：「我在打工。」而第三個說：「我在建造一棟宏偉的大廈。」大家可以想像一下，這三個人雖然在做同一工作，但他們對生活對工作的態度確有天壤之別。毫無疑問，不同的人生態度會決定不同的工作態度，從而產生不同的工作效果。只有有了高尚的人生態度，才會在工作中將痛苦、委屈和失意變成前進的動力，才不會消沉，才不會埋怨，才不會被苦惱的情緒所壓倒。人們的力量源泉，就在於堅強的人生信念。在我們的現實生活和工作中，不順心的事情有時真的難以避免，失戀、疾病、嘲諷等等都有可能碰到，只有樹立正確的人生態度，才不會被壓垮，才能百折不撓，始終保持樂觀向上的情緒。

　　(2) 開拓寬廣的胸懷。

　　度量寬廣、心胸豁達，也是保持情緒健康的基本條件之一。生活中我們可以看到，凡是情緒上容易大起大落，或者陷入不良情緒狀態的人，幾乎都是心地不寬、胸懷狹隘的人。有的年輕人在工作和生活中時常覺得鬱悶、委屈，往往並不是發生了什麼了不起的大事。一些單位的同事可能常常因為雞毛蒜皮的小事而煩惱，相互怨恨。這從本質上反映了他們志向小、眼光短、心胸狹窄。如果用那樣的眼光看待工作和生活以及周圍的人和事，那憂愁、憤恨、煩惱等不良情緒就會瓦解你的鬥志，擾亂你的工作，並可能危害你的健康。因為生活中的矛盾實在太多了，每天都有可能碰到不愉快的事情，像這樣的話，就不可能保持健康的身心去迎接工作的挑戰。

　　怎麼才能避免日常小事給我們的情緒帶來的困擾和傷害呢?首要的辦法就是從小事中超脫出來，開闊視野，曠達胸懷，把自己的注意力更多地集中到事業上去，集中到那些對於人生更有意義的方面去。

　　為什麼老闆不僅僅是老闆，他們都具有遠大的抱負，宏偉的志向，是因為他們不津津樂道於眼前的短小利益。古人說：「君子所取者遠，則必有所恃;所就者大，則必有所忍。」一個人只有把眼光放在遠大的事業上，才會有寬闊的胸懷和豁達的度量。

　　其次，還應當從渺小的個人感情中解脫出來，和社會、單位、同事同呼吸、共命運。年輕人有理想，談希望是好事，但如果僅僅把理想和希望都貫注在自己的個人利益上面，只對個人的前途感興趣，而對社會、對單位、對單位里的其他人的利益不加關注，這樣就會把自己拘於「自我」的狹小圈子。如果能將個人的利益與社會、與單位集體的利益統一起來，那麼就會得到更多的支持與鼓勵。也只有這樣，才能使自己的個人利益更好地實現。

　　(3) 增強適應能力。

　　所謂情緒問題，通常都是由一定客觀原因造成的，一個人不會無緣無故地去鬱悶、憂愁、悲哀，總會有這樣那樣的外界誘因。但是，在同樣的客觀條件下，有的人不管生活怎樣起伏變化，始終不改愉快、樂觀的精神面貌;而有的人在生活中時好時壞，情緒也隨之起伏動蕩，時喜時怒。這除了個人人生態度、胸懷度量的差別以外，有沒有適應生活的能力也是一個重要原因。生活是複雜的，有苦有甜，有順心也會有失意。如果不能適應這些變化，情緒就會難免受到傷害。只有能夠適應它，不管環境、條件、生活、人際關係等如何變化，都能坦然處置，理智對待，才能保證自己有足夠的精力和信心解決現實中那些令人不快的問題。

　　所謂適應能力，首先就是接受現實的能力。年輕人往往對自己有利的事和人比較容易接受，而對自己不喜歡的人和事就難以接受。一遇到掃興的、失意的、倒霉的事，就不容易接受，想不開，鬧情緒。好像通過發牢騷，到處辯解，這些事就能擺脫了似的，其實，往往是白花了時間。現實還是現實，是改變不了的。因此，還不如拿出勇氣，面對現實，只有以平常的心態面對現實，才有可能想出辦法解決這些現實問題。

　　適應能力還包括正確評價自己。不能接受事實，會引起對生活的不適應;不正確估價自己，也會引起對生活的不適應。例如，對自己的能力、才華估計過高，追求過高的目標，難以達到時就容易產生挫折和失敗感。

　　對自己的評價客觀，也要對別人的要求客觀。有些年輕人對於別人往往期望過高，當所接觸的人們表現出較多弱點或缺點，不能像他所想像的那樣的時候，就會感到失望和苦惱，就會挑剔和指責別人。這也是一種不能接受現實問題的表現，它會增加你適應人際關係方面的困難。因此，對別人要採取實事求是的態度。第一、要能夠寬容別人，須知「水至清則無魚，人至察則無徒」，認為只有盡善盡美的人才與之相處，看到別人有缺點時就瞧不起人家，不屑與之來往，這不是正確的態度。第二，還要儘可能幫助他們，採取恰當的容易被人接受的方式，使對方察覺到他存在的缺點，並自覺地克服它。如此，我們才能和周圍的人們融洽相處，才能建立良好的人際關係。

　　(4) 注意性格的鍛煉。

　　性格不同的人對情緒的波動有不同的反應。有的人性格堅強，遇到失意和傷心事時能抵擋得住。而有的人軟弱，碰到失意和傷心事時，則容易被不良情緒所征服。性格豪爽的人，一般的小事不大放在心上，不會因此引起情緒的波動。而有的人則相反，喜歡斤斤計較，情緒波動的機會也就大一些。生活中見到的有不良情緒的人，常常都可以找到他們在性格上的原因。因此，要保持健康的情緒狀態，還必須考慮到自己的性格特徵，注意克服性格方面的缺陷。一般來說，性格特徵傾向於外向的人，比較樂觀、開朗，生活中遇到不順心的時候，一般能夠想得通，易於在情緒上自我解脫，因而比較能夠適應環境的變化和經受生活的挫折。性格傾向於內向的人，對生活中不順心的事，常常鬱積於心，因而不易解脫，往往帶有焦慮、苦悶等情緒呈壓抑狀態而不能自拔。所以，如果你產生了不良情緒，你就應該從性格的角度去找找原因。如果你是脾氣暴躁引起情緒多變，你就必須首先克服暴躁的脾氣;如果你是因心胸狹窄引起情緒不穩，你就要開闊心胸，放寬度量;如果你是多愁善感引起情緒波動，你就要努力克服多愁善感的缺點，培養開朗的性格和樂觀的胸懷。如此對症下藥，才會收到良好的效果。

　　(5) 加強對情緒的控制。

　　保持健康的情緒狀態，還需要懂得如何駕馭對情緒的控制。要讓情緒活動聽從理智和意志的控制，不能任其流露和發展。理智和意志能有效地節制情緒的作用。比如，一個有強烈責任感的人就不會因為其他原因而在工作中鬧情緒，消極怠工。

　　7. 認識到金錢的可愛

　　當今社會是個商業社會，在商業社會裡絕大多數事情都需要用錢來解決，健康、幸福、快樂很大程度上都可以用金錢來實現。因而每個人都想做富人，不想做窮人，富人的生活豐富、多姿多彩，窮人則到哪兒都想著自己兜里有多少錢。但是要知道富人和窮人並不都是天生的，很多窮人變成富人，也有很多富人變成窮人。作為剛入職場的人可以說是窮人，因為學生時代沒有收入，剛畢業的年輕人可以說都是窮人。但是畢業幾年後如果你還是沒有積蓄，做什麼事如果還得向家人要錢的話，那就實在是不應該的。縱然不同的工作收入是不一樣的，但是聰明的人會利用各種方法擴大自己的財富，增加自己的積蓄。

　　幾乎所有的老闆和上級都認識到了金錢的力量和它的可愛。當然金錢也不是萬能的，比如金錢買不到健康，換不到真愛。無疑這些觀點都是對的，但是要知道沒有錢是萬萬不能的，沒錢有病也不能看醫生，沒錢談了女朋友也有可能和你分手!有些人會認為金錢是一切罪惡的根源，它不能換來幸福，這是十分陳舊的觀念，只要你一加入老闆的行列，或者說你具備當老闆的素質，你的觀念馬上會改變。從現在起，你要拋棄這種陳舊的觀念，樹立全新的金錢觀，培養對金錢的特殊感情。

　　金錢會讓你更加自信。如果你曾經貧窮過，你就一定知道這個道理。當自己的口袋裡沒有錢的時候，話不敢說，事不敢做，人更是不敢得罪，因為自己清楚地知道，很多事情都需要錢才能完成，把朋友得罪了到時就不好意思向他借錢了，因此沒錢是不大可能有太大自信的!

　　口袋裡有錢，銀行里有存款，做事對人你都會更加輕鬆自在。你不必為別人怎麼看你而介意和憂慮。如果有人不喜歡你，沒有關係，你可以另找新的朋友，因為你有足夠的實力不必為朋友的臉色而活著。常常感到手頭拮据的人往往會懼怕掌握他收入的人。因此，即使看不慣這個人的所做所為也只能壓制自己，甚至違背自己的意志去努力討好別人。類似這樣的情況還有很多。總之，就是因為缺乏金錢和財富使你不能大膽自信地表現自己的觀點和主張，你的才華、慾望因此而受到壓抑，你被貧窮折了腰，束縛了手腳。

　　如果你有了錢，有了足夠的財富，而且不濫用你的財富和實力，那麼你將完全可以按照自己的意志，並有足夠的自信去做你想做的事，你可以不再為幾百塊錢而壓抑自己的感情和主張。你所做的只是大膽地把你的想法說出來，並付諸實施，從而實現自己的價值。但是也有人低估了金錢對人自信的作用。然而，實際生活告訴我們，隨著一個人財富的增加，他的自信心也隨之加強。一位哲人曾說：「錢就好比人的第六感官，缺了它，你就不能更充分地利用其他的五個感官。」的確，金錢可以消除你貧困的感覺，消除令人感到卑微的憂慮。所以，不要去理會那些告訴你金錢與自信毫無關係的人。

　　有了金錢才能享受人生。人人都是如此地欣賞金錢，但不是欣賞金錢本身，而是只有錢才有可能換來想要的東西和體驗。享受人生在於自己的各種願望和慾望得到滿足和實現，之所以說有了金錢才能享受人生，是因為在商業社會裡的大多數情況下，只有錢才能使你的大多數願望得到滿足。

　　花錢享受快樂和不花錢得到的快樂一樣都是有價值的。或許有人會說：「生活中最美好的東西是花錢買不到的。」如果這句話是講給小孩子聽的則是對的，因為畢竟從小教育小孩為了金錢而活著並不高明。但是如果這句話是講給成人聽的則是錯的，因為在這個商業社會裡，所有的快樂都需要付出，包括時間、精力，更包括金錢的付出。世界上沒有免費的午餐，這是絕對的真理。

　　如果沒有金錢，不僅不會享受人生，如果情況糟糕，會使你連起碼的生活都難以維持。就拿醫療保健來說，人生病是很正常的，生病就得看醫生，而醫療保健費又在不斷上漲，如果沒有錢，連住院費和保健費都將是一筆付不起的開銷。

　　金錢會讓你擁有更多朋友。是這樣的嗎?有人一定會懷疑，說：「他們不是真正的朋友。」但是要知道，有了錢你可以去旅遊，去參加你感興趣的各種娛樂活動，住你想住的地方，從而開闢結交新朋友的更廣闊的天地，在你自己選擇的場合交友。更重要的，金錢給你提供了更大的活動空間和更廣闊的交友空間，因此在選擇朋友上，你會更加謹慎，有更多的選擇餘地，這樣，你的朋友質量或許會更高。

　　孤獨困擾著許多人，尤其是老年人。因此每個人都想擁有更多的朋友。如果你有足夠的錢，你的父母就可以參加各種活動，和他們同齡的人廣泛接觸。年輕人似乎沒有那麼孤獨，但對他們而言，金錢會為他們提供參加各種活動的機會，也會使他們結識稱心的朋友。

　　大多數人很可能在童年時代就被灌輸了這樣的思想：「金錢買不來真正的友誼。」在一定程度上，這話是對的。但是金錢使你能去與你志趣相同的人常去的地方，比如你可以參加健身俱樂部、汽車俱樂部等等。所以，意識到這一點，拋開這種陳舊的觀念，走出去，去賺你所需要的那筆錢，然後到想去的地方結識新的朋友。有錢能使你結交更多的朋友，就連《聖經》里都寫到：「富裕使你賓客盈門。」

　　為自己創造財富的人也在為世界創造財富。一些人認為那些光以增加自己財富為目的的人是自私的追求者，因而，他們往往把這種人視為是自私自利，沒有社會責任，甚至沒有社會公德的人。然而，早在公元42年前，普波里利烏斯就寫到：「金錢是世界前進的動力。」任何對經濟學有過一點了解的人都會知道一個道理：為自己創造財富就是為社會增加財富，兩者本質上是沒有矛盾的。

　　一般來說，為自己創造財富的人，無論財富大小，都是勤勞的，正是他們使得這個社會的財富增加了。相反，那些不以賺錢為目標的人並不見得在道德上就有多高尚，他們或許是靠別人才能活下去的懶人。在為社會創造財富時，你也在為別人提供了有價值的服務。一般來說，你工作的價值會是你得到的收入價值的好幾倍。因此，永遠不要覺得自己的收入是索取，而要意識到在得到自己收入的同時，自己也在付出。

　　8. 善待屬於自己的金錢

　　怎麼樣才能成為老闆，你應該先學會為別人賺錢，想努力增加自己的財富，首先就得培養自己的賺錢意識和能力。

　　(1) 學會同別人合作。 這是非常重要的，無論你是否是學什麼的，你不可能是一個全才，因此也必須有人與你合作。例如，你是學機械的，但是又想從事商業，那麼你就需要同會計、律師、推銷員等類型的人合作。你要學會不計較雞毛蒜皮的小事，要善於廣交朋友。人緣就是錢脈，如果你擁有好的人緣和朋友，在需要的時候，他們可以從各個方面幫助你，幫助你賺錢，增加你的財富。總之，懂得與他人合作是培養賺錢意識和能力的基礎，也是非常重要的一個方面。

　　(2) 保持對機會敏感的頭腦。 要知道雖然機會並非無處不在，但是也絕不是沒有任何機會，機會只光顧那些有準備的頭腦，它不會主動來找你，你必須主動追求。對賺錢機會也一樣，機會可能隨時都在你身邊，你需要主動去發現。看報時，要留心業餘致富的機會;研讀經濟欄目時，注意能引導你致富的信息和線索;讀一讀富人的發家史，你可以從這些人的發家史中汲取不少有益的經驗和提示。

　　(3) 審時度勢，行動果斷。 如果面對眼前的機會，你遲遲不能做出判斷和決策，那就不可能成為老闆。「當斷不斷，必有後患」。這句話在許多人競爭同一目標的情況下往往很正確，賺錢的機會你錯過了，就會被別人抓住。那麼如何迅速地審時度勢，並做出果斷決定呢?這需要調動你所有的器官，去觀察、去感覺、去傾聽，如果有必要，要去嘗試。當遇到有可能賺錢的機會時，要全神貫注，忘掉一切，即使魯莽點也無妨。儘快收集各種有關信息，做到心中有數，然後運用你的分析能力做出判斷。

　　(4) 敢打敢拼，持之以恆。 通常，成功和失敗之間只有幾個小時、幾天或幾周的時間之差。因此，應該改掉做事半途而廢這個壞毛病。當你在通往成功的道路上遇到了困難時，你要想到財富就在前面，不能因為暫時的困難而放棄成功的希望。半途而廢只能使你不斷失敗，你變得如此沮喪，很可能到手的財富將一去不返。善於賺錢的人是不可能因為一時的困難而退卻的。持之以恆可以彌補一個人的許多不足之處。觀察一下你的周圍，最富有的人並不一定是最聰明的、知識最淵博或者最有藝術細胞的人。成功者或是有錢人，往往是持之以恆、埋頭苦幹的人，一個有目標並致力於此的人。

　　(5) 認識冒險是有報償的。 認識到這一點會使你更加容易致富。想賺錢就得承擔風險，沒有萬無一失的賺錢之道。如果冒險使你恐懼，使你極度不安或不快，你就必須改變這一狀況。改變的方法是：拿出一些錢，即使只有100塊，用在一個很冒險但很有前途的事業。在投資前，把這筆錢從腦中勾掉，就可以減少你的擔憂。如果這次投資成功，下次你就會投資更多的錢，憂慮也會更小。冒險的次數越多，成功的可能性就越大。然而，這並非意味著你必須把你所有的存款都投資於某一項事業，而是投資於具有冒險性但很有前途的事業。拿出你的存款的一部分投資，具體數額根據你的情況而定。下足夠的本錢，你就會覺得自己在真正冒險。這樣，你得到的報償就相對多一點。冒險是致富不可分割的一部分，認清這個事實，你就會走在想「安全致富」的人前面。

　　(6) 借錢賺錢不丟人。 一些賺取巨額財富的機會是建立在借貸基礎上的，天才的賺錢者都了解並能充分利用借貸。例如可以通過借貸，用自有資金中極小的一部分購買不動產，其他由銀行提供;作為股票市場的觀察家，他盡量利用差額。當然，借錢得付利息，但是你可以用別人的資本賺錢，你能增大你的盈利潛力，它將遠遠超出你的資產所允許的程度。

　　(7) 時間就是金錢。 無論在何時何地都要有時間觀念，可以說，沒有時間觀念的人根本就不可能致富。要從現在起認識到時間的重要性。

　　(8) 培養創造力。 財富屬於那些能把新觀點付諸實踐的人，但是首先得要有新觀點，如何有新想法、新觀點、新的賺錢機會，這就需要開發自己的創造才能。首先，選定目標。如果有的方法似乎不切實際或者很愚蠢也沒有關係。才思枯竭時，就放下，去干一點別的事，如釣魚、游泳。然後靜心等待，抓住閃念的火花，並立刻把它記下來。在以後的日子裡，評價一下你的主意，如果可行，就儘快付諸實施。

　　(9)開源還需節流。 有了收入後，如果想儘快跳出打工者的行列，就要給自己制定消費預算。初入社會的年輕人，對於手中的錢財，常常會停留在學生時代，有多少花多少、想買什麼就買什麼的階段，甚至因為可以利用銀行借貸而隨意擴張信用，造成負債纍纍、入不敷出的窘境。大學畢業前，他們是父母辛苦賺來的錢的消費者，畢業後情況完全發生了變化，他們得自己掙錢養活自己，只能在不超出收入的水平上進行消費。他們得根據現有的經濟實力，形成自己能承受的生活方式。因此，年輕人必須在能夠承受的基礎上，作出合理的決策。

　　(10)學會拒絕。 做個聰明的「小氣鬼」。我為人人，人人為我，世上沒有萬事不求人者。幫助別人是高尚和快樂的行為，但是，有時面對有求於己的面孔，勇敢地說一聲：「不」，能免去許多憂慮和苦惱。現實生活中常見一些人，由於不知道拒絕，對一切事情都逆來順受，例如：當別人把不屬於他的工作和責任交給他，當朋友提出很過分的要求或不是自己能力所能完成的事時，他明知難做，卻硬著頭皮勉強答應下來。同樣道理，對於如何增加自己積蓄方面也是如此。往往一些人面對朋友的要求，總是會毫不猶豫地解囊相助;在同事同學的聚會中，為表明自己大方闊氣，自己花錢總是最多等等。時間一久，本來自己還算寬裕的收入弄得也很緊張，自然也就沒有多少積蓄了。因此，真正聰明的人會在恰當的時機拒絕，做個「小氣鬼」。

　　具體地說，對於人際關係及親朋好友之間的借貸，要懂得如何拒絕又不傷和氣，堅持自己的價值觀或尺度，知道什麼可以答應，什麼不可以答應。對於平常關係及人情的牽扯要盡量避免，減少不必要的借錢，或因捧場而多開銷，使得計劃不能實現。小氣並不羞恥，不怕別人說閑話，堅持自己小氣的原則，不管別人在背後說得多難聽，都不在乎也不要介意，只要能多存錢即可。在平時生活中要盡量以簡單、營養、便宜為主。