你內心最想要的究竟是什麼？其實金錢，地位，名譽，愛情都不是答案

譯者：一隻貓

人的根本動機是追求快樂避免痛苦。人總是趨向於獲得獎賞，而避免受罰，總是以獲得最大可能的快樂，最低的痛苦為基準。動機，是我們做選擇的開始原點，我們的選擇體現了我們的價值觀以及偏好。我們在選擇朋友，愛好，職業以及伴侶，這些都是符合我們的目標，價值觀和需要的。只要是讓人合乎心意的刺激都是有影響的。假如升職或加薪沒有讓你獲得快感，那你自然就會放棄努力工作。

價值觀不同的人，追求的目標也會不同，其根本在於激勵點不同。比如，相對於金錢，有些人更喜歡地位，而另一些人則相反；有些人會為了獵艷而拿職業前程冒險；有些人會放棄前景美好的工作而專心在家帶孩子。可以說，我們的終極目標每時每刻都在影響著我們的行為。

情緒和目標有很大的聯繫，因為情緒會驅使我們進行一系列的選擇。進化設計讓我們對我們有好處的東西產生好感。進化的古老工具是情緒激勵，讓我們去追求確定的目標，讓我們的成功最大化。這些目標包括食物、性、社會接納、地位、社會合作、好奇心等。

一種特別的成就感覺就是一個重要激勵。例如：我們機體被設計成可以感知甜味。個體擁有感知糖分的甜，更可能獲得生存與繁衍所必須的營養物質。孤獨感促使人們產生交往的渴望。預期的罪惡感讓人避免欺騙行為。抑鬱症人群缺乏情緒感知自己在靠近目標，所以有更多的挫敗感。

簡言之，進化心理學認為我們的目標並不是結束，而都是為了生存目標服務的手段。因此，我們常常想要某樣東西，並不是因為它本身的原因，而是為了達到一些其它目標（比如你看這篇文章）。很多時候，人並不覺得某樣東西或人寶貴，直到失去。。例如你和某人談戀愛，你覺得這段關係沒有讓你感到多少快樂，雖然Ta給了你安全感，後來你還是提出了分手，接著你才發現Ta是如此珍貴。你後悔當初把Ta所做的看得那麼理所當然。關鍵點是：你失去了TA提供給你的安全感，而不是Ta。

人們常說他們想要金錢，控制權，地位，名譽，友誼，可他們為了這些目標奮鬥的目的卻是體驗達到目標所帶來的感覺。力量可以增加人擁有更多的機會，減少人被拋棄的風險。金錢有助於人獲得力量，也能讓人產生安全感。金錢和金錢能買到的東西可以給人帶來聲望和地位。家庭財務爭議並不僅僅是關於金錢，而是關於金錢可以買到的真正的力量。這就是為什麼存錢可以讓人感覺良好，因為它可以讓人感覺有安全感。當可以獲得高報酬的職業運動員提出願意少拿酬勞的時候，表明他期待的是地位上面的增加。

什麼是我們下來需要學習的呢？

我們很多目標其實是為了達到其它目標服務的，很多時候我們並沒有覺察到其中的影響。不過，辨別出附屬目標和終極目標可以讓我們更清楚，什麼才是對我們真正重要的。