【日積月累話推拿】經常推揉五經穴，寶寶健康祛病邪！

【位置】 五指末節羅紋面

          拇指    食指   中指   無名指    小指                

          脾土    肝木   心火    肺金       腎水  

【操作】 直推向指端方向為清；

                 直推向指根方向為補。

【次數】１００到５００次。

【運用】

腎無實證，只補不清，需要清時，以清小腸代替；

脾常不足，宜補不宜清；

心多有餘，宜清不宜補，需要補心經時，以補脾經代替；

肝為將軍，只清不補，需要補肝經時，以補腎經代替；

肺為嬌臟，可清可補。

一、脾經（脾土）

位置：①在拇指末節螺紋面，自指尖至指間關節橫紋處(用於直推法補脾經)；②反之為清脾經。

操作：術者用左手的無名指和小指夾住小兒手，食指和拇指捏住小兒拇指，用右手拇指推之。①直推法：將小兒拇指屈曲，自指尖推至指間關節橫紋處，稱補脾經（或補脾土）；②將小兒拇指伸直，自指根至指尖方向推，稱清脾經。③旋推法：拇指面旋推，順時針方向為補，逆時針方向為瀉。一般用300～500次。

作用：脾為後天之本，補之可補虛扶弱，補血生肌，進飲食，化痰涎，助消化，止瀉痢；清之可清熱利濕，消食化積。

主治：食欲不振，嘔吐，泄瀉，疳積，痢疾，驚厥，黃疸，濕痰，痿證，疹、痘不出，改變面色等。

說明：推補脾經有以下作用：①對胃蠕動有促進作用；②可使胃液的酸度增高；③可使胃蛋白酶分泌增加；④對澱粉酶作用不明顯。

二、肝經（肝木）

位置：在食指末節螺紋面。

操作：將小兒的食指面向上，夾入術者左手虎口內，右手拇指推之。由指根推向指尖，稱為清肝經（或稱平肝或瀉肝）；由指尖推向指根，稱為補肝經。一般100～500次。

作用：開郁，除煩，平肝膽之火，息風鎮驚。

主治：目赤，昏閉，煩躁不安，驚風抽搐，口苦咽干。

說明：肝經一般用清法，不用補法，若肝虛應補時，則用補腎經代之，為滋腎養肝法。因腎為肝之母，補腎即補肝。如肝實或不採用本穴，可用瀉心火，或用清天河水、清小腸穴代之，因肝為心之母，實則瀉其子，心與小腸相表裡。

三、心經（心火）

位置：在中指末節螺紋面。

操作：將小兒的中指面向上，夾入術者左手虎口內，右手拇指推之。由指根推向指尖，稱為清心經；由指尖推向指根，稱為補心經。100～500次。

作用：清熱，瀉心火，補益心血，養心安神。

主治：小便不利，口舌生瘡，目赤，五心煩熱，驚惕不安。

說明：心經一般用瀉法，不用補法，因心火不能妄動。若心氣虛需補時，可用補脾經代之。

四、肺經（肺金）

位置：在無名指末節螺紋面。

操作：將小兒的無名指指面向上，夾入術者左手虎口內，右手拇指推之。由指根推向指尖稱為清肺經；由指尖推向指根，稱為補肺經。100～500次。

作用：宣肺止咳，順氣化痰，疏風解表，清熱通便。

主治：感冒，發熱，咳喘，肺炎，肺虛，自汗，盜汗，便結等症。

說明：肺經一般用清法或瀉法，也可用補法。小兒慢性腹瀉、虛寒瀉，應用本穴時應慎重，推清本穴時間要少，或不取本穴，用之不當，多見腹瀉加劇；如患急症需用本穴時，可推清本穴1～2次，待症見緩解後，應停用。自汗、盜汗及脫肛可用補法。對於小兒發熱患者，在治療發熱的同時，配合清肺經，避免肺部積熱，出現咳嗽等症。

五、腎經（腎水）

位置：在小指末節螺紋面。

操作：將小兒的小指面向上，夾入術者左手虎口內，右手拇指由小兒小指指尖推至指根，稱補腎經。100～500次。

作用：腎為先天之本，補腎經可補腎益腦，益氣助神，納氣定喘，溫下元，止虛火等。

主治：五更瀉，遺尿，尿頻，腎虛咳喘，驚風，癲癇，牙痛，骨軟無力，先天不足。

說明：腎無實證，只補不清，需要清時，以清小腸代替；

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