驅寒滋補的冬季美食:大鍋煮羊湯

  

  冬天是一年裡最寒冷的季節

  每年冬天父親總會買些羊肉回家煮上一鍋熱氣騰騰的羊肉湯

  母親便會和面用大鍋烙上一些大餅

  一家人圍坐在一起吃著大餅喝著熱乎乎的羊湯

  每次這般似乎就會感覺冬天竟然變得溫暖了很多

  也許是羊肉湯的緣故,讓我對於冬季的到來竟然多了一份期盼

  又是一年冬來到

  為了表達對父母的養育之恩

  今天我早早地去菜市場買了半隻山羊

  順便麻煩賣羊的老闆給剁成了大塊

  打算回家用自己的耐心來煮制它

  作為冬季的禮物送給父母親享用

  

  羊肉小知識:羊肉,性溫。羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分。古時稱羊肉為羖肉、羝肉、羯肉。它既能御風寒,又可補身體,對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果,最適宜於冬季食用,故被稱為冬令補品,深受人們歡迎。

  

  美食食材:大塊帶骨羊肉5000克,大蔥100克,大姜20克,香菜適量,香蔥適量

  調味料:白芷10克 ,鹽適量,料酒50克

  美食製作:

  1、先燒一鍋開水,將大塊羊肉放入鍋中燒開,煮十分鐘並撇凈血污;2、將羊肉塊撈出放入清水清洗凈粘附在上面的血污;

  3、蔥姜切片,和清洗乾淨的羊肉塊一起放入鍋中;

  4、加入適量的清水,注意是涼水額,將羊肉塊蓋住,加入料酒和白芷;

  5、大火燒開後,用中火煮一個半個小時;

  6、待羊肉熟爛即可加入鹽和胡椒粉調味;

  7、最後就是將湯和羊肉一起盛入碗中,根據喜好加入香蔥和香菜末即可。

  

  

  

  

  

  

  幸福小貼士:1、大塊羊肉內含大量血污,所以可以提前浸泡或者提前進行焯燙清洗,這樣不僅能去除血污也可以去除掉一部分膻味。2、一定要記住煮羊肉湯的鹽一定要等羊肉煮爛再放,提前放鹽會讓羊肉里的蛋白質提前凝固影響火候和口感。3.如果喜歡吃辣一點的,煮羊肉湯時也可以加點辣椒進去,味道會更不錯的。


推薦閱讀:

秋冬進補喝羊湯 尋找京城那些美味羊湯

TAG:美食 | 冬季 | 羊湯 | 驅寒 |