大蒜加一黑，活血祛濕根治鼻炎，體重降10斤！

最近減肥都在說醋，不知道還以為誰家醋賣出不出去了，當然，醋有減肥的作用，這點大家都知道，那你知道用醋泡出來的大蒜，不但減肥效果更好，還能少便秘治感冒。最終要的是根治鼻炎，減肥要用對方法，才能瘦的事半功倍，小編推薦的這款醋泡大蒜，絕對值得一試。

吃大蒜能殺菌，預防心腦血管疾病，促進毛髮增長，抗衰老等，兩者結合，既能減肥排毒，又能預防疾病。所含的氨基酸能干擾脂肪合成，起到消耗身體脂肪的作用，又可以使糖、蛋白質的新陳代謝順利進行，故有減肥效果。鼻炎患者可用一小瓶口的瓶子裝入醋泡大蒜的醋汁，每晚看電視時用鼻子聞之，半月後效果明顯。

醋泡大蒜減肥吃法：

1. 先買好所需用品。

2. 撥好蒜子，傷到表皮的不要，發芽的不要，不要洗。

3. 放在沒有油的玻璃罈子里，倒入醋，沒過蒜就可以，過二十天蒜就會變成綠色，就沒有本身的辛辣，多了一道酸爽。這個醋用來拌涼麵，拌冷盤，非常好。

想瘦的MM可以動手自製，如果堅持一周還沒有瘦身效果，那就要諮詢專業的瘦身顧問啦，制定適合自己的瘦身計劃來幫助你減肥。

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