你為什麼不挽回你的前任？也很經典

06-02

　　我常常能收到關於如何挽救一段感情，如何讓那個不再喜歡自己的人，重新愛上自己的疑問。

　　事實上，比起用「做什麼」來挽回對方的心，更重要的是「不要做一些不該做的事。」一段關係走向終結，往往不是因為好的方面不夠多，而是因為糟糕的地方太多了。畢竟，沒有那些深深吸引彼此的特點，當初也不會有兩個人的感情。而感情最終走向破滅，卻是因為那一個個讓對方失望的瞬間，錯誤的行為造成的裂痕，不斷的累積，直到最後關係的徹底破裂，從此陌路。

　　我下面便列出一些在情感出現危機時，絕對不要做的事。相信我，每一個坑我都掉進去過。

　　1。不要繼續付出。

　　壓垮很多感情的，正是付出本身。超額的又不必要的付出，會讓你的心態變的更加怨念，也讓對方更加覺得沉重又有壓力。不要試圖用老好人的方式，去玩弄對方的愧疚心和自責心。

　　「你看你看，我都做到這份上了，你卻還要拋棄我，你怎麼那麼無情啊。」

　　一旦你有了這種心態，只會把對方逼得越來越想逃。

　　所以，挽回的正確方法跟人們的本能相反，首先要做的就是：停止付出，讓兩個人之間的關係回到一個更輕鬆的緩和狀態。

　　2。不要追著對方跑。

　　過了熱戀期之後，兩個人多少都想要有一些個人的空間，不再想著整日整日的黏在一起。這個時候，如果有一個人的節奏慢半拍，對方已經進入平穩期，想在戀愛之餘做一點自己的事情，而你還在熱戀期，想要更加靠近對方一點。這個時候，兩個人之間就產生了初步的分歧。

　　你會因為對方想要擁有自己空間的正常舉動而覺得有些不安，又作又鬧，對方會覺得很窒息。

　　因此，如果你們的感情在這個階段出現了問題，那你要做的，就是給對方一點空間。每個人覺得舒服的「距離感」都不太一樣，你硬要掛在對方身上，會讓他很焦慮。

　　這個時候一定要控制好自己，盡量維持一個讓對方覺得舒服的距離。他往後退，你也要往後退，他冷淡，你就更要往後退。你之前撲上去的舉動已經讓對方十分不舒服了，所以千萬不要再死纏爛打了。允許對方去做自己想做的事情，反倒是一種信任的表現。

　　3.不要求全責備

　　有些人在感情中會過分的敏感，因為對方的一舉一動而對彼此的感情產生懷疑「他是不是不喜歡我了？他這麼做什麼意思？」等等。

　　我要告訴你一個事實：無論多麼相愛的人，也會有那麼一兩個討厭對方的瞬間，會覺得不耐煩，會覺得你不好，會對你生氣，會對你產生不滿。這都非常的正常，如果你試圖要消除你們感情中所有的疲憊感和缺陷，只會讓這段關係變得更差。

　　戀愛中每個人都不是十足十的完美，一個自身安全感很強的人不會將他人對自己的不滿和憤怒視為對自己個人的攻擊。感情中難免會有衝突和不和，最重要的一點就是不要因此而將「差評」上升到「你太糟糕了」，或者「我真是一個糟糕的人」這種人格評判的層面上來。

　　4.不要遷就對方。

　　感情中最傷人的是「付出感」。有一種男人，在追求對方的時候會竭盡全力的付出和討好，「把對方當女兒一樣寵著」，是不是很多妹子都很喜歡這樣的男孩子啊～但其實這樣的相處模式在戀愛中是非常有會密性的。那些「付出派」的男孩子，到了戀愛的中期就會覺得十分疲憊，開始的時候還裝著愛你的樣子，到了最後用盡全力之後，就連裝都裝不下去了。如果你也遇到了這樣一個男生，開始千好萬好，在你終於愛上對方之後他突然變臉說不愛就不愛，可千萬不要覺得奇怪。

　　他只不過是掏空了自己，再也堅持不下去了。

　　因此，感情中不要遷就對方。遷就其實非常的傷害感情，雖然表面傻上將對方的心情擺在第一位，但自己的心中難免會有不滿。這些不滿日日累積，最後只會變本加厲的發泄在對方，徹底摧毀彼此的感情。

　　要點在於：你可以在自己開心的基礎上，照顧對方的心情。但不能以自己不開心為代價，去「遷就」對方。

　　5.找回自己的生活。

　　重新去做自己單身時喜歡做的事情，將注意力從對方身上挪開，也讓對方稍微喘口氣。有一種人，沒有自己的生活，戀愛時就會將對方的生活變為自己的生活，放棄一切去經營對方的小世界。

　　這樣的舉動，只會讓對方越來越想逃。畢竟，說真的，沒有人喜歡別人在自己的世界裡大興土木，這裡改造一下，那裡改造一下。

　　況且，久而久之，你也會失去重心，失去了自己的世界的你，再也沒有後路，也不會有一個情緒不好時的落腳之地，如果對方切斷彼此的關係，你會像失去了全世界一樣難受。這個時候的你，所有命脈都被對方掌握，失去了所有安全感，只會讓你在感情里更作更抓狂。

　　不要著急，穩下來。允許感情的波動，本就是對對方的一種信任。

　　感情本就是一件四兩撥千斤的事，如果你感到很沉重，那說明你用錯了方法，挽回的第一步，其實是減少感情中的重擔，給彼此都留一些轉圜的餘地。

　　簡而言之，給對方和自己都減負。