調整心態，平淡是福

　　生，容易；活，容易；生活，不容易！生活將我們磨圓，是為了讓我們滾得更遠！人生一個碗，人生一碗飯！人生簡單：端起碗來吃飯，放下碗來勞作！人生複雜：生命的規律就是生老病死，人生必然要跨越童年、少年、青年、壯年、老年的不同階段，歷經春、夏、秋、冬四季的磨練。但是有一點，一天不吃飯，生命就殘喘，三天不吃飯，生命就危險！每個人的人生都是：吃不過一碗飯，睡不過一張床，穿不過五尺衣，擁有更多的同時，也會失去很多。我們生命的前半生或許屬於別人，活在別人的認為里；那請把後半生還給自己，去追隨人生內在的聲音！日子過簡單一些，吃吃喝喝，然後開開心心！人生經受過嚴寒，才知道太陽的溫暖；飽嘗人生艱辛，才懂得生命可貴！人生知足常樂！

     人的一生中，有許多的事情，並不是我們所能預料到的，有的人大紅大紫、有的人大起大落，有的人歷經坎坷，有的人平淡一生，不管是哪種人，其實到頭來都還是覺得平淡最好，追求的理想往往都落空。要學會大事化小、小事化無，把複雜的事情盡量簡單處理，千萬不要把簡單的事複雜化。掌握辦事效率是一門學問，要控制好節奏。人生樂觀的心態來自寬容，來自大度，來自善解人意，來自與世無爭。平平淡淡才是人生的最大幸福！人生告訴自己有什麼而不是沒有什麼！世界很大，機會很多，人生很短，我們的生命獨一無二！未來充滿奇蹟，請相信自己，寵愛自己！夢想通過不懈努力就能實現！人生每天讓個性伴隨左右，自信地站在自己位置上，給蒼白的四周予以綺麗，給庸俗日子以詩意，給沉悶空氣以清新！用大自然的琴弦，奏響自己喜愛的心曲，每天都告訴自己：我就是人生的一道風景！

　　人都有自己的理想，每個人都想有所成就，但事物的發展往往是「有錢難買心裡想」。人生有得意，也有失落、有歡樂，也有痛苦，有相聚、也有分離。很多事情也並不是我們都能夠承擔得起來的，但只要我們努力去做了，就要把心放寬，把事看淡，其實得到的也是一種快樂。有些事，發生了就只能接受；有些人，失去了就只有放手；有些路，選擇了就沒得回頭！人生少走了彎路，也就錯過了風景，無論如何，感謝經歷的一切。如果結局不是自己想要的，就寧願不參與這個過程。總有一些事情，讓我們在不經意中，就看清了一些人。人生就是這樣的無奈！要知道，世上沒有絕對幸福的人，只有不肯快樂的心！放下壓力，放下煩惱，人生快樂其實很簡單，不要自己不快樂就可以了！放棄這些，人生才能更快樂！讓自己過得舒心，做輕鬆快樂的自己！

　　人生起起落落，浮浮沉沉！再完美的東西，也會有殘缺，也會有瑕疵！如果真的累了，那麼就請將心靠岸！想哭的時候，盡情揮灑自己的淚水，因為眼淚是一種情緒的發泄，沒有人會恥笑你的軟弱。因為無論男人，還是女人，總會有脆弱的時候，沒有誰是永遠堅強的！也沒有永遠的勝利者，也沒有可以一成不變的事情！想笑的時候，你就大聲笑，讓整個世界都聽到你的快樂！因為人生的苦難太多太多。從哇哇落地開始啼哭，註定了要經歷坎坷，不經歷風雨，怎麼見彩虹？能笑到最後，才是勝利者！追求塵世間虛無渺茫的愛情，追求塵世間的榮華富貴，追求官宦勢力，追求人生一世的輝煌，追求一種完美！可是，我們收穫了什麼？得到了什麼？又失去了什麼？

　　其實人活得就是一種心態。生活原不苦，苦的是慾望過多；心靈本無累，累的是攫取太甚！人生的意義，就是要學會放棄和等待，放棄一切喧囂浮華，等待靈魂慢慢地安靜！昨天再苦，都要有今天的微笑；曾經再累，都要用當下來遺忘。穿越萬道紅塵，讓心波瀾不驚！心態調整好了，蹬著三輪車也可以哼小調；心態調整不好，開著寶馬車一樣發牢騷。不要老和人家開汽車的去比闊，不要和人家大老闆比錢，不要和領導幹部比權。要比要看就往下看，往下比，人生有這樣的心態就平衡了。人生怕什麼就會想到什麼，信什麼就會聽到什麼，讓人恐懼的，不是外面的世界，而是人自己的內心！知足的人，便是知福的人！世上再窮的人，最起碼都還有一口呼吸，有呼吸就等於擁有一切希望，人生就充滿了一切的可能。人生少欲知足，不貪得無厭，就沒有患得患失的煩惱來困擾，就能夠歡歡喜喜，輕鬆自在地過日子。有得必有失，能舍才能得。知足者常樂，知福，惜福，培福，種福，能夠經常快樂，就是幸福人生，就是快樂的人！

　　人生如同大江水，有時平靜無波，有時波濤洶湧，我們要調整好心態，依據自身的客觀實際來確定人生目標，不脫離實際，不把目標定的太高，在得與失面前，要樂觀、平和、寬容。把一切都看的平淡些。不為金錢所貪，不為名利所累，不為遭遇的困難挫折而灰心喪氣，破罐子破摔，面對逆境坦然處之，這也許就是人生的一種心境吧。有了這種心境，自然就會少去許多煩惱，吃得下飯，睡得著覺，平淡的對待生活，這就是一種福份。人生的幸福，不在於富足，而在於滿足！滿足不在於給人生多加燃料，而在於減少火苗；不在於累積財富，而在於減少慾念。慾望無止境，生命卻有限，以有限生命追求無盡慾望，人生又怎能得到滿足？放下貪慾，追求平實簡樸的生活，幸福靠自己努力營造，快樂要千方百計去尋找，這是獲取幸福的最簡單的方法！幸福快樂只是人生的一種感覺，關鍵還在於人生的心態！

　　人生要按自己所想的去生活，不要按生活去想！有些記憶就算忘不掉，也要假裝記不起！先學會愛自己，再學會愛別人；先學會愛親人，再學會愛社會；先學會做人，再學會做事；先學會做百姓，再學會做官；先學會從眾，再學會與眾不同；先學會複雜，再學會去繁從簡；先學會生活，再學會體驗生活；先學會要求自己，再學會去要求別人！淡淡長流水，人與人之間相處，就要像水一樣永遠長流，不時冷時熱，時好時壞。不管是同事、朋友、親戚、鄰居，都要像水一樣地淡然相處，無昵無隙，彼此會更加融洽些，「君子之交淡如水」說得就是這個道理。淡是接近天然，接近實際，似春雨，潤無聲，容易被人接受。人生放下壓力，放下煩惱，快樂其實很簡單，不要自己不快樂就可以了！發怒，是用別人的錯誤懲罰自己；煩惱，是用自己的過失折磨自己；後悔，是用無奈的往事摧殘自己；憂慮，是用虛擬的風險驚嚇自己；孤獨，是用自製的牢房禁錮自己；自卑，是用別人的長處抵毀自己。放棄這些，人生才能更快樂！人生要讓自己過得舒心，做輕鬆快樂的自己！

　　從容人生，心如止水，把一切都看清楚看明白，不再激動，不再浮躁，不再羨慕別人。放棄點，再放棄點。人生有很多事情是特別奇怪的，當你越是拚命想抓住某樣東西時，它往往越容易從你手中滑落，不知這是不是人的宿命，也許是普通的真理。在生活中，有的人，有一條完整的幸福之路，一路走來，載歌載舞，令人羨慕，有的人有一條斷崖重生的路，無數次的墜落又無數地爬起，當他走到終點時，已經是滿身的創傷。轉眼間，已不再年輕，一旦有繁雜的事務影響身體的健康，那就要放棄事業，放棄前程，放棄金錢，放棄利益。學不會放棄，就將失去更多。一旦身處緊急避險的境地，就必須捨得放棄。人生找准方向，踏實前進，珍惜擁有，珍重事業，不許失敗！

　　無論是哪條路，怎樣的路，有時人可能是被動地走過去，誰不喜歡順利和愉快呢？可是，命運之神早已為你安排好了一切，你無從選擇，按唯心論的說法就是命吧，命運讓你承受，你就得承受，所以不可強求，不可違背客觀規律，過高的要求自己必須達到富翁、高官、名人的程度，不然，整日里神經就會像淬火一樣地經受極熱與極冷的考驗，難免要瀕臨崩潰邊緣，疲於奔命的勞累之中，保不準最後落一個身心懼馳的結果。活的也實在太累呀！其實，把一切都看得淡一些，順其自然，不強求的話，那麼，在得與失，成與敗面前就能夠淡然處之，而減少許多的煩惱和憂愁。人生不要盤算太多，要順其自然，該是你的終會得到；不壓抑自己，不奉承巴結，保持做人應有的人格力量，將為人生贏得更多機會和尊重；不要對誰特別好，也不要對誰特別不好，永遠不要被少數人所利用；相信自己比依賴別人重要，用盡心機不如靜心做事。不沉溺幻想，不庸人自擾，踏實工作好好生活，用人生最美的姿態，迎接最幸福美好的未來！

　　生活不完美，但並不代表它不美。雖然每天的生活一沉不變，但是我們可以調整自己的心情來迎接每一天！蝴蝶為花醉，花卻隨風飛，花舞花落淚，花哭花瓣飛，花開為誰謝，花謝為誰悲。葉落時分，才明白歡聚；花謝瞬間，方明白青春。感動的故事，喜歡的書，遇見的朋友，想念的遠方,都是我們心裡的盼望,如果有緣遇見,就請珍惜!心態就是人們對待事物的一種態度。每個人的一生都有許多慾望，都希望自己錢掙得多一點，事業順利一點，官做得大一點，生活過得幸福一點······問題在於人不可能事事順心。當這種慾望不能得到滿足時，我們用什麼樣的心態去面對？心態好的人不以物喜，不以己悲，達觀大度，超然脫俗，坦然面對，知足常樂。順境逆境是認生的常態。在逆境中要學會坦然處之，慾望是無窮的階梯，我們都應該更珍惜現在所擁有的。因此，生活過得輕鬆愜意，快樂幸福。正如趙朴所說的那樣，遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

　　而心態不好的人，一旦慾望不能得到滿足或遇到不順心的事，就憤世嫉俗，心煩氣燥，牢騷滿腹，怨氣衝天。這些人老是為權所累為名所累，為利所累，為一切不順心的事所累，成天生活在沮喪懊惱、苦悶抱怨之中。這不僅不利於正常的工作和生活，而且會影響身心健康，甚至會毀了自己的一生。如有的人一味追求物質享受，儘管錦衣玉食、別墅轎車，但還不滿足。經不住燈紅酒綠、物慾橫流的誘惑，貪污受賄，結果東窗事發，鋃鐺入獄，甚至丟了性命。有的看到別人進步了，自己未得到提拔重用，總認為自己有經天緯地、安邦治國之才，怪組織用人不公，怨領導不能慧眼識英才，因而鬧情緒，消極沉淪，自暴自棄，結果誤了自己的大好前程。到了改制或退休年齡，從領導崗位上退下來，這本來就是一種很正常的新老交替。但有的人就是想不開，覺得划不來，自己跟自己過不去，自尋煩惱，鬱鬱寡歡，以至積勞成疾。還有很多這樣的例子，都因心態不好，不能正確地面對現實，以至釀成終身之錯。

　　生活很複雜，其實也可以很簡單。人生不怕平淡的日子，只怕生活的感覺不真實。生活不怕困難的日子，只怕沒有真情存在。擁有簡單思想的人過著簡單的生活就是一種幸福。然而思想一旦變得複雜起來，就不會滿足於現實的生活，總是追求更高更好的生活層次，在情感上也想擁有得更多，這時生活的煩惱也會隨之而來。生活得太好的人很難有一份純粹的情感，即使生活在一起，也不能真心想著彼此。

　　生活不需要華麗的外衣，也不需要甜言蜜語，生活需要的是平平淡淡地過完每一天。生活就是兩個人一起為生活里每一件事操心，奔忙，甚至是爭吵。生活就是兩個人一起在人生的艱難道路上相互攙扶，不計較結果，只在乎生活在一起的日子。

     人生像酒，飽含著酸甜苦辣，多姿多彩的生活來源於平淡，生活並不總是大起落，波瀾壯闊，潮落的平靜、雪後的平實足以去體味平淡是真、平淡是美、平淡是福的道理。人生幸福相伴：忙碌是一種幸福，讓我們沒有時間體會痛苦；奔波是一種快樂，讓我們真實的感受生活；疲憊是一種享受，讓我們無暇空虛；坎坷是一種經歷，讓我們真的理解人生。只有內心強大，坦然面對人生才是真的強大！讓快樂飛進我們的門窗，讓好運落在你的身旁，讓幸福常與人生相伴，讓如意流淌在我們的心房，讓歲月的詩句寫滿真誠與難忘！所以，人生要把一切都看的平淡，不與他人比高矮，不與別人爭強弱。工作上有所追求，不落後、不放棄，生活上平平淡淡，不強求、不攀比。每天愉快的工作，快樂的生活，時時都能開開心心。年年都是一個樣，我們大家都用一顆平淡的心去對待自己，對待事業，對待家人和朋友，平平淡淡才是福！永遠都是福。

      生活需要真實的平淡，不需要虛假的華麗。但願一生平平淡淡。
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