解讀2016丙申年的能量（「五運六氣」）

編者按

　　「運氣」一詞在古代是用來預測氣象氣候的用語，是五運六氣的簡稱。運氣學說是中國古代研究氣候變化及其與人體健康和疾病關係的，中醫界內有一句話可說明其重要性：不通五運六氣，遍讀方書何濟？

乙未年即將結束，丙申年的五運六氣是怎樣的呢？

我們如何適應氣候變化，做到「天人相應、與天地同氣」？

1/ 什麼是五運六氣？

　　「五運」是指按天干（甲乙丙丁戊己庚辛壬癸）推算的五行（木火土金水）的年運變化。

　　簡單來說，甲乙屬木主風，丙丁屬火主熱，戊己屬土主濕，庚辛屬金主燥，壬癸屬水主寒。其間會有太過或不及，也會有平氣之年。年運與歲氣的推算互相關聯，密不可分。

　　「六氣」是指按地支（子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥）推算的歲氣，將一年二十四個節氣分為六氣，即四個節氣為一氣。

　　從大寒算起，大寒至春分前為初之氣，春分到小滿前為二之氣，小滿至大暑前為三之氣，大暑至秋分前為四之氣，秋分至小雪前為五之氣，小雪至大寒前為終之氣。

　　在主氣和客氣的共同作用下，就形成了每一氣隨歲氣變化而變化的規律性氣候特點。

　　人與自然界是一個動態變化著的整體。運氣運行所形成的正常氣候是人類賴以生存的必備條件。人體各組織器官的生命活動，一刻也不能脫離自然條件。人們只有順從自然的變化，及時地作出適應性的調節，才能保持健康。

　　運氣對人體疾病發生的影響，主要包括六氣的病因作用、疾病的季節傾向、不同地區氣候及天氣變化對疾病的影響等。

　　從發病的規律看，由於五運變化，六氣變化，運氣相合的變化，各有不同的氣候，所以對人體發病的影響也不盡相同。

2/ 丙申年的五運六氣概況

　　從全年來看，丙申年水運太過，克火。全年以「寒」、「風」、「熱」天氣為主，易發「心」「脾」疾病，即心腦血管與消化系統疾病，要特別注意心、小腸，三焦、膽。同時，全年氣機是逆的（如逆水行舟），做事有些費力，會沒那麼容易見到效果。

具體來說：

寒冬之後，升溫快，多熱多風，甚至發生春季颱風，沙塵天氣與沙塵暴，霧霾易散。

春夏之交，霧霾多，雨水多，天氣濕熱。

夏天炎熱，雨水少。

入秋早，天氣冷，雨水多。

冬季多風、霧霾。

3/ 「六氣」的具體情況

　　首先，五運六氣是從24節氣的大寒開始的，不是每年的1月1日。2016丙申年的「運氣」始於1月20日。全年「六氣」對應的日期詳見下圖：

初之氣——宜養木氣（1月20日—3月19日）

二之氣——宜除濕邪

三之氣——易引動火邪

四之氣——宜養土氣

五之氣——宜養金氣

六之氣——補固水氣