母親與女兒，世界上最迷人的關係

文：特雷西丨授權轉載自爸爸真棒（id：babazhenbang）——清華爸＋復旦媽的原創教育平台

母女關係如果處理得當，將會是世界上最迷人的關係之一。母女關係可能比其他任何關係都好，因為它涉及了兩個非常相似的人，她們都有一種相似的能力——分享和表達自己感覺的能力，而她們中的一個人富有經驗和智慧，另一個富有青春的朝氣和活力。

衝突VS挑戰

母女間的特殊關係非常原始，它是女兒人生中經歷的第一段關係。

當女兒長大以後，她會更加關注朋友，再晚一些，更關注異性，但是她最初愛的連接仍然在媽媽身上。從嬰兒時期開始，一個女孩會自覺不自覺地學習媽媽的說話方式、興趣愛好，和表達方式。

「女兒和媽媽間最常見的問題是控制力之爭。女兒覺得媽媽總是想要控制她，而母親則無法接受女兒成為獨立的個體。」

許多母親找不到自己的定位，所以她們會花費更多的精力關注女兒，關心女兒到底會變成怎樣的人。

一位擁有安全感，自在生活的母親，比一個整日糾纏要求女兒進步的母親，更能起到「行為模範」的作用。

兩個有強大自我意識的女性經常會意見不和，一個企圖控制，另一個奮起抗爭。記住：對你有用的經驗不一定適合你的女兒，但是你們必須建立一個和解的模式，這個模式必須包含：妥協、科學探討、利弊陳述，如果是你錯了，要勇於承認。

衝突被和平解決得越多，你和女兒間的關係就會越順暢。然而解決衝突的過程中仍然會遇到許多困難，「沉默」就是其中之一。

沉默沒有任何好處，它只會在母女間豎起一堵高牆。

即便你的女兒選擇沉默，你也應該試著溝通。如果你怕溝通中說出什麼讓自己後悔的話，那就給她留張便條，發封電子郵件，或者發簡訊也可以。

事實上，把話寫下來，可以讓你重新審視自己的想法和用詞，讓你變得沒有那麼苛刻。

比起接到父母的電話，許多青少年更願意收到簡訊，因為簡訊沒有聲音，長度也更短，這讓孩子感受不到太多壓力、情緒和命令。

如果女兒切斷了和你的交流，作為母親，你有責任恢復交流。如果你不做出努力，你們兩個都會感到無助和絕望。

讓你的女兒看到，你有決心解決任何橫亘在你們之間的棘手問題，這能給她更多力量。但如何表達情緒是大有學問在其中的。

記住，在和女兒交流的時候，不光用詞舉足輕重，你的語氣、聲音和面部表情也很重要。前面提到的文字表達，比起口頭表達更加中性。

許多成年女性表示，她們心裡最扎人的刺，是來自自己母親的難聽話。

當你們產生分歧的時候，深呼吸，在心裡想好一些友善的話。如果你找不到合適的詞語，你可以：

·發封電子郵件或是短消息給女兒，發給她一則笑話；

·網上聊天，聊天內容無關你們最近的衝突。

·如果你就是不能認同女兒的做法，寫封信闡述你的感覺和理由。

·之後，帶她出去走走，去商店shopping是增進友誼的好辦法。

媽媽VS朋友

「女兒是長大以後會變成你朋友的那個小女孩。」

沒錯，而母親也在成長，所以她才是引導兩人關係的關鍵人物。

「媽媽是我的朋友還是母親呢？」兩者都對。

媽媽們總是想和女兒最好的朋友一樣善解人意，這不太可能，因為媽媽的智慧和精力會超越普通朋友，這讓她們能夠預見女兒可能會遇到的困難。但是每個生了女兒的媽媽，都有潛力成為「媽媽般的朋友」和「朋友般的媽媽」。

家庭心理醫生LauraTracy說，媽媽和女兒因為經歷的年代和環境不同，所以不可能一直是最好的朋友，因此，對於衝突的發生，要做好思想準備。

「有時候，無論你在做什麼，在你女兒眼裡彷彿都是錯的——請相信，這樣的階段一定會過去的。」

最有效的解決方法是「與自己和解」，做到情緒平和，這樣，你女兒長大以後，她的情緒才不會起伏不定，變化無常。

媽媽不再是神

你還記得你自己的母親跌下神壇的那一天嗎？突然之間，你的媽媽就變成了衣著守舊毫無魅力的女人，連她最好的鞋子都讓你感覺不寒而慄。

不過，幾年以後，你對她的看法又變了。到了20歲的時候，你又重新用自己七八歲的眼光去欣賞她——她是世界上最好的媽媽。

作為母親，跌下神壇也有好處，你不再害怕犯錯誤，感到很輕鬆。

馬克吐溫說過，當他14歲的時候，他覺得父親很無知，自己簡直無法和他相處，而當等他21歲時，他又為父親知識的豐富感到震驚了。

承認你自己會犯錯誤，給女兒看看你小時候頭髮亂蓬蓬的照片，談起你的第一次約會和第一條裙子時，和女兒一起哈哈大笑。不要擔心女兒對你的態度發生變化——前一天她還能和你竊竊私語，用你的眼光看問題，後一天她就帶著嫌棄的口氣說「哦！媽媽」。

只要記住，通常情況下，你和女兒的關係越多變，等她長大後，你們的關係就會變得越好。

多給女兒一些溫柔的體貼：

·放一個驚喜——小小的，但是很對她心意的禮物在她的枕頭上；

·寄給她一封信，裡面塞上5塊錢，讓她去買小點心；

·發條簡訊給她，問問她「生日想要什麼禮物？」

·給她一本帶鎖的日記本，告訴她「可以在上面傾訴你的情緒」。

來自你女兒的對抗、控訴和情緒爆發表明，你們的關係在正軌上行進。每個人的個性不同，有些母女的矛盾會少一些，有些母女幾天就要爆發一次衝突。但如果你不能經常地面對挑戰，那麼你培養女兒的技巧也無法進步不是嗎？

和女兒建立緊密聯繫

記住，和女兒相處最幸福的時光來自於你們共同參與的活動。你們可以一起購物，一起跑步，一起烹飪最好吃的甜點，一起做家務或者一起做個舒適的Spa。問問你的女兒，看看什麼活動能讓你們兩個都感到愉快。

下面還有一些小貼士，幫你和女兒建立起更加緊密的關係：

1、傾聽和觀察：好媽媽願意花時間聆聽女兒的想法，觀察女兒的行為。在提出建議之前，先把她的想法聽完整。

2、花時間在一起：每天至少抽出15分鐘，作為你和女兒單獨在一起的時間。

3、對她的提醒做出反應：當你的女兒說「媽媽我自己能做好這件事」的時候，放手讓她去。教會她足夠的技能，相信她會安全，允許她去嘗試。技巧和經歷能提高自信心。

4、對她的愛好感到好奇：和她一起看她喜歡的比賽，欣賞她新買的牛仔褲，誇獎她剛畫的畫。理解女兒的世界能幫你們建立更緊密的關係。

5、了解她的朋友：看女兒和她的朋友一起玩，當女兒大些的時候，邀請她的朋友到家裡作客。如果女兒認為能把她的生活展示給你看的時候，她就不會再對你隱藏很多秘密。

6、尊重她的隱私：即便很小的女孩也需要獨處的時間，她們或是躲在自己的房間里，或是埋頭在電腦里玩。告訴女兒，你關心和尊重她對隱私的需要。

7、制定規則並且堅持到底：學習一些制定規則的好辦法，並且把好規則執行到底。

8、公共場合不要過於親密：擁抱很美好，但有時候在公開場合表達感情會讓女兒感到不舒服，特別是孩子十幾歲的時候，因為她的朋友可能會笑話她。

尊重女兒的需要，能夠讓你們對彼此敞開心扉，感到放鬆。

原題：她與她，世界上最迷人的關係

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責任編輯：茉莉