五行蔬菜湯可以抗癌、防癌！

五行蔬菜湯可以抗癌、防癌！

　　所謂蔬菜湯是日本著名的細胞學博士立石和先生髮明的，以牛蒡，白蘿蔔，白蘿蔔葉，胡蘿蔔，香菇等五種蔬菜按一定比例熬制而成的湯，而且這些材料都是可以食用的蔬菜。在日本、韓國等國家很久以前就把它視作一般的蔬菜，很容易就可以在蔬菜市場上購買到。中國很早就把牛蒡的果實當作中藥藥材，但根莖及其食用性卻並沒有被多少人注意。國際上不添加任何化學原料的湯劑保存期都不會保存太久，目前市場上的流行的康師傅綠茶也含防腐劑。所以純天然的蔬菜湯長期服用才健康！

　　第一節牛蒡的植物學特點

　　牛蒡原產地為中國，後流入日本。牛蒡是二年生草本植物，第二年開花結果。最合適的蔬菜湯材料是二年生牛蒡，生長的牛蒡皮黃里嫩，白色，既可做湯，又可直接食用。

　　第二節蔬菜湯的使用方法和計量

　　自日本細胞學博士立石和先生髮表 [元祖蔬菜湯強健法 ]一書後，台灣、新加坡、中國大陸亦掀起使用蔬菜湯來養生或治療重症如癌症等。若蔬菜乾燥包只用熱水沖泡，除喝時氣味難耐外，對身體氣機沒有感應。若用蔬菜乾燥包用水去煮沸後，再以小火燉煮10分鐘，此湯喝後半小時，全身經脈氣機發動，血氣運行良好，對身體卻是有所幫助，故蔬菜湯的一定要煮著喝！

　　1.使用量

　　以立石和先生所提出的鮮蔬用量計算：一次做兩日份，基本材料白蘿蔔…… 、白蘿蔔葉 …… 、紅蘿蔔 ……、牛蒡根…… 、香菇 ……片。依此數據換算成乾燥包。根據個人身體狀況的不同調整飲用量。

　　2.使用方法

　　蔬菜湯加600毫升水煮開後， 微火煎煮10-15分鐘即可服用。　

　　第三節蔬菜湯與糙米茶製作法

　　一、蔬菜湯製作法 ：

　　材料：

　　牛 蒡：大的1/4 個，小的半個

　　製作法：

　　1、蔬菜不可以泡在水中。

　　[注意事項]

　　千萬不可以混合其它的藥草或植物，有時會變成強烈的毒性物質。特別是最近一段時間，市面上有一些人把野菠菜根或樹根當作牛蒡欺騙消費者，還有很多腐爛，老化，充滿異樣物質的野生牛蒡，因此大家要多加小心。

　　二、糙米茶製作法（糙米 =僅去掉種皮的大米）

　　材料：

　　糙米： 1合（180cc ）3.6 兩；水：1500cc 3斤左右

　　製作法：

　　1、把 3.6兩的糙米倒入不放油的平底鍋中炒至變黃為止。2、同時，用另外一個鍋煮 3斤左右的水，煮開後，放入炒好的糙米，把火熄掉。

　　[注意事項]

　　（1）根據癥狀改變用量。

　　第四節蔬菜湯與糙米茶飲用方法

　　一、不能同時飲用蔬菜湯與糙米茶，中間應相隔15分鐘以上的時間。若同時飲用，其效果減半。

　　二、飯前，空腹喝 4 兩蔬菜湯， 15 分後喝 4兩糙米茶，再過 30分鐘用餐。中午，晚上也以同樣的方法飲用，一天需飲用的蔬菜湯與糙米茶量應是1.2 斤以上。若想分兩次喝，就早晚各飲用 6兩。

　　第五節飲用蔬菜湯後產生的好轉現象（一時的身體反應）

　　一、有些人在臉，手，腳，甚至全身會出現濕疹並有刺癢現象，這時應該抹些食用油或敷生色拉油。

　　二、長期服用藥的人其身體反應將更為強烈。另外，患有萎縮性皮炎的患者應減量，逐漸分開使可。

　　三、頭部有外傷或有腦血管障礙的患者，在開始飲用的2~3天會有頭痛欲裂的感覺，但不用過於擔心。

　　四、眼部出現的癥狀最普遍，但是過 2~3天就會停止。之後，視力逐漸上升，戴眼鏡的人可以不用繼續帶眼鏡，或戴度數比較低的眼鏡，最後視力完全恢復。

　　五、過去曾得過結核病等肺部疾病，或患過肺炎的人，若咳嗽，應先服用以蜂蜜和蘿蔔製成的治咳嗽的葯，之後再逐漸飲用蔬菜湯。飲用蔬菜湯會有咳嗽的現象，但不用擔心。

　　六、有婦科疾病的人飲用蔬菜湯後，腰部感到沉重無法使力，這種癥狀會持續一段時間。此外，可能會出現白帶增多的現象，但是不久就會好轉。

　　七、高血壓患者飲用蔬菜湯到一個月左右血壓會降低，因此，3天後，服用的降壓藥也應該慢慢減量。若突然停葯，會產生休克現象。

　　此外，還有一些一時性的負作用，但都屬於好轉現象，請不必多慮。

　　第六節飲用蔬菜湯後的身體變化

　　一、飲用蔬菜湯，得感冒的次數會減少。

　　二、蔬菜湯在人體內部進行化學變化，產生30 多種以上抗菌素。

　　三、對酒精的免疫功能加強。一周就能見效，醉酒的現象也會消失，可以找適當的時機把酒戒掉。經常喝酒的人，反而有可能再也不能喝酒了。

　　四、女性不管年齡，內分泌會漸漸調節過來。刪除廣告內容

　　五、女性在飲用蔬菜湯至 4個月左右，新的月經周期開始交替舊的月經周期，因此，會出現一個月來兩次月經的現象，這不是異常。

附錄一：中國專家對「 蔬菜湯」 的評價

　　中國專家認為，日本發明的「 蔬菜湯健康法 」與中國傳統的宮廷長壽秘方原理是相通的。

　　據《黃帝內經》記載，若想延年益壽，要吃五色，五味，五香食物，這樣才能五行合一，在人體內引起生物化學作用，形成多種抗菌素，而蔬菜湯的處方正符合這個原理。

　　1牛蒡（黃色）

　　原產地日本，又名 「東洋人蔘 」，在日本很早被視為日常蔬菜。中國《現代中藥學大辭典》中，把牛蒡解釋為它具有可促進生長，抑制腫瘤，抵抗菌類和真菌的植物，其胡蘿蔔素含量達胡蘿蔔的110倍，蔬菜中排第二。在根類植物中，其蛋白質和鈣及植物纖維含量最多。植物纖維有助於體內垃圾的清除，牛蒡中含有預防癌症消除致癌物質的成份。此外，牛蒡還有降壓作用，對高血脂，糖尿病，風濕病，性功能低下，肥胖等有較好的改善作用。

　　2蘿蔔（白色）

　　含有豐富的維生素和礦物質。其中，蘿蔔所含有的殺菌素對某些細菌和病毒有強烈的殺傷作用，並且有助於消化，防止衰老，預防骨質疏鬆，還具有很強的解毒作用。

　　3蘿蔔葉（綠色）

　　營養價值極高，它所含有的維生素 A的含量是綠色菜花的 3 倍，鈣含量是 4 倍，維生素C 含量是檸檬的 10倍以上。因此，在韓國很早就被人們當作食用蔬菜。

　　4胡蘿蔔（紅色）

　　被人們稱作大自然的紅寶石。胡蘿蔔素可以有效抵制癌細胞。含有豐富的維生素A，即可以明目，又可以改善皮膚，木質纖維具有顯著的抗菌作用，其葉酸有抗癌作用，而且可以降低血壓，血脂，有恢復青春的功效。

　　5 香菇 （黑色 ）

　　具有豐富的維生素和礦物質，可以增強人體的抗病能力和抗腫瘤的能力，還能促進人體免疫細胞的調節，含有抗癌的增強免疫功能的物質。

　　因此，若能合理搭配上述五種蔬菜，並把它做成湯飲用，必然會出現神奇的保健效果。

附錄二：糙米和糙米茶，以及蔬菜湯

　　一、什麼是糙米？

　　收穫的稻米晒乾之後脫粒，再用機器剝掉最外一層皮的米——自外開始以穀皮，胚芽，胚乳構成。糙米經碾米機處理之後就成白米，把糙米種到土裡還可以發芽。

　　與白米相比，糙米受害蟲和微生物破壞的可能性更少，易於貯存，其養分損失也比白米少得多，並且所含的脂肪，蛋白質，維生素B1 、 B2等營養成份也相當豐富。但從另一方面來講，不易做飯，做出來味道也很差，因此不受人們喜愛。最近，為自己的健康著想的人越來越多，糙米的需求量也隨之增多。

　　二、近年來糙米茶因其減肥功效而倍受年輕女性的喜愛。

　　據說糙米茶食物療法與運動療法相結合，會產生很好的利尿作用，用高效利尿劑也無法減掉的腹水也可以一點不剩地排除掉，因此，無需其它減肥法也可以在一個月內減掉2~ 3 公斤左右的體重。糙米茶增強人的元氣，促進脾，胃的功能，植物纖維促進大小腸的收縮運動對便秘有療效，因利尿作用使水份暢通無阻地排出體外。此外，還可以防止疲勞，保持體力。但是小陽人等體溫較高的人最好不要食用。除此之外，糙米茶還可以分解和吸收蔬菜湯的營養成份，排除不必要的物質，防止女性禿頂，預防糖尿病。尤其對女性的皮膚有特殊的改善作用，對患上皮膚病而久治不愈的人或經常生病的人等的體質都有非常好的改善效果。男性精液量少時，吃糙米等雜糧飯有助於改善精液質量。

　　三、可與糙米茶減肥法並行的食物療法

　　1、不落三餐，即使是小量的糙米茶也要堅持喝。

　　四、糙米茶減肥法並行的運動療法

　　第一周，以步行與伸展等全身有氧運動開始，使出自身最大運動量的70% 為標準。

　　第二周，若熟悉上述運動，可增加強度或時間，可以走快步或嘗試30 分鐘以上的跑步。

　　第三周、第四周，若是覺得對步行或跑步等沒有興緻，可選擇做自己喜愛的運動種類。

　　五 、對蔬菜湯的評價：世界上最好的真正的水。

附錄三：兒童的蔬菜湯飲用法

　　兒童飲用蔬菜湯時，若是 10歲以上，則第一周每次飲用 50cc（一兩），飲用後若沒有特別的排斥反應，從第二周開始每次飲用二兩。10歲以下，量要適當的減少，父母在旁觀察指導。

人類健康長壽的一項偉大新發明——《蔬菜湯強健法》

　　「蔬菜湯強健法」在預防疾病和治療疾病上的效果是巨大驚人的。我本人也是第一次見到這麼好的健康自我保健法。我一定要把這項人世間最好的保健技術推薦給廣大讀者，為人民大眾造福。

　　「蔬菜湯強健法」是一位從事細胞研究40多年的日本醫學博士立石和研究發明的。此療法在日本、在台灣已挽救了數十萬計的各種病人。「蔬菜湯強健法」是保健效果特彆強大的一項保健技術，誰看到這本書之後，都會感到震驚、興奮、神奇。我拿到此書看後，我感覺我一生的健康長壽這回真的有了可靠保障。我平素恐癌心態一下子就消除了。如果平日沒有病的人，只要這一生不離開這「蔬菜湯」，這一輩子絕對不會再生新病。此湯不僅能使癌細胞立即停止活動，使癌症病人短期內癥狀能全部得到緩解、改善，以致逐步治癒，這簡直就是抗癌的特效藥。

　　「蔬菜湯強健法」的發明人本身就是最好的鑒證。立石和博士的父親和兄長均死於癌症，基於傳統基因的緣故，他自己也得了胃癌，胃和十二指腸都被切除了，但癌細胞仍轉移到了肺部。就一般醫學來說，即意味著也將步其父、兄的後塵而去。因此，他放棄了傳統的手術、放化理療的醫療的醫療方法，在有限的時間裡，著手於天然草藥的研究。此期間，他研究了1500多種防癌、抗癌草藥，經一再過濾、篩選，為了爭取時效的安全性，他先利用培養液去培養數千瓶的癌細胞，再把所研究的抗癌藥注入培養液中的癌細胞里，作各種不同的試驗，經歷了無數次的失敗，直至使用白蘿蔔、蘿蔔葉、香菇、胡蘿蔔及牛蒡所熬出的蔬菜湯注入培養液中的癌細胞時，在顯微鏡下觀察才發現，本來非常活躍、堅硬的癌細胞幾分鐘內就被控制了。同時又將該蔬菜湯喂實驗老鼠，該老鼠活得就很健康。經重複試驗數百次，其結果都是一樣的。這樣，他就知道此種蔬菜湯對身體有幫助。此後，他天天飲用蔬菜湯，每一天都充滿活力、健康自信，解除了癌症的威脅。他所研究出來的蔬菜湯與糙米茶還幫助很多的日本人從死亡的邊緣生還，並恢復了健康。在日本掀起了飲服蔬菜湯的熱潮。此後，蔬菜湯又傳到了台灣，在台灣也出現了蔬菜湯熱。如此看來，立石和發明的「蔬菜湯強健法」更適合廣大中國人自我保健應用。應該說「蔬菜湯強健法」也是中國的廣大中年人健康長壽的一大法寶。