抑鬱症的心理因素_無盡智

06-02

抑鬱症被號稱當今世界的第一大心理疾病，大約有12%的人在他們一生中的某個時期都會經歷相當嚴重需要治療的抑鬱症，大部分的抑鬱發作即使不經治療，也能在3～6個月內結束，也有的說自然病期要6~8個月，但如果不把它當回事兒，就會付出慘重的代價，我們叫它「心靈感冒」，這個詞兒據說是一個叫馬丁·塞利曼的心理學家提出來的，可抑鬱症可比豬流感厲害多了。

作為一種以心境低落為主要特徵的綜合症，它有別於正常的情緒低落，其基本表現是：心境顯著而持久的低落，同時伴有相應的思維和行為異常，患者情緒低落，自卑憂鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為。

廣義上的「抑鬱症」指的是一大類心理障礙，可統稱為「情緒障礙」，情緒障礙包括許多不同的障礙，其中主要有：重性抑鬱症（MajorDepression Disorder）和慢性抑鬱症( Mild Depression,Dysthymia)。其他還有：抑鬱性神經症，反應性抑鬱症，產褥期抑鬱症、季節性抑鬱症、更年期抑鬱症等等。狹義上的抑鬱症是指重性抑鬱症。

下面我們看看抑鬱症的相關心理因素：

它通常有下述各種圍繞著情感活動的心理障礙表現：沮喪、憂愁、悲傷、情緒波動大，易激動發怒、恐懼、沉默無語、無聊感、情感淡薄、自責、有罪惡感、認為自己是沒有價值的人、低估自己能力、缺乏自尊、有嚴重的挫折感、沒有滿足感、對事物喪失興趣、對前途悲觀失望、有自殺意念、社交退縮、注意力不集中、猶豫不決、不能控制地回想舊事、健忘、缺乏決斷力、意志力明顯減低等等。

這些都是臨床上人們可以輕易觀察到的抑鬱症患者的心理障礙表現，而從發病過程或病因上來看，心理方面的因素對於抑鬱症來說，更具有十分重要的作用，事實上，在關於抑鬱症的諸種病因學說中（如遺傳學說、生化學說以及各種非生物學說），心理學理論一直佔據著十分重要的位置。　　

　　簡單來說，關於抑鬱症的心理學理論可以分為以下幾個方面的內容：

　　（1）精神分析觀點

經典的精神分析理論把抑鬱症看作是人的性心理發育障礙的一種表現形式。

弗洛伊德認為，人的性心理發育分為口欲期、肛欲期和生殖器期，而抑鬱症患者退行到了發育的早期（口欲期），並由此而發生了某種形式「喪失」。正是基於這種「喪失」而產生的反應機制構成了抑鬱症的核心。