他在監獄裡,練出一身肌肉去比賽,獲獎無數

在電影《大追捕》中,張家輝因謀殺罪被判終身監禁。在獄中,他因身材瘦弱被牢頭獄霸欺負。

後來,他在監獄苦練,最後把獄霸幾人暴揍了一頓。然而現實中,真有人在監獄中練出了一身彪悍肌肉。

他叫Kali Muscle,因為生活環境的影響讓他不學好,因為搶劫入獄。在監獄裡,他寄情於健身,營養來源只通過監獄食堂的食物,雖然條件艱苦,但是他還是取得了很好的健身成果,體重練到了104kg,一身的肌肉。

野獸般的身材,做人體旗幟是不是很震撼

在監獄裡,剛開始他還有健身器材,後來都被獄警沒收了,他沒法,就開始徒手訓練。

他在監獄裡,自創監獄健身法,利用水泥,垃圾袋,水瓶,以及獄友的身體來訓練。

讓獄友幫忙訓練

出獄後,他參加職業健美運動員,而且獲了很多獎。

現在他被稱為超強怪物卡利身高1.75米,體重260磅(118KG),體脂率4%,他不僅是個健美運動員,還是個成功的演員,慈善家,勵志演說家,作家。


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