女兒進入青春期 家長應多與孩子溝通

 

　　進入青春期的孩子易產生反叛心理,家長應在理解的基礎上加以開導。（資料圖片：南方日報）

　　近日,以「關注青春期女性心理健康,讓花季更美好」為主題的女性青春期心理健康宣傳活動,在江門職業技術學院附屬中等職業技術學校舉辦。記者在會後採訪了市疾病預防控制中心學校衛生科科長、心理治療師鄧文英。她告訴記者,面對青春期女性特有的苦悶、困惑、矛盾、反叛心理,家長應該在理解的基礎上,加以引導。

　　理解勿以長者自居需尊重孩子

　　鄧文英告訴記者,青春期女性因身體發生變化,會導致身體上的不適,老師和家長應該為她們青春期輔導,解釋這種變化,讓她們知道這種變化是正常的。這一時期的女性心理往往很苦悶,因為她們在身體上已經發育成為成人的模樣,所以總是想自己做主,但經濟上不能獨立,常常要受制於家長,所以內心非常矛盾、鬱悶,加上此時她們看問題的方式還是比較片面和直觀,容易受挫折、受傷害,很容易有過快反應,因而又會表現出狂風暴雨似的情緒變化,衝動、急躁,容易發脾氣。

　　「其實這時的孩子表現出的不滿,很大程度上是對自己的不滿,比如不滿自己為何不能獨立。」鄧文英表示,女孩在適應自身變化的過程中,會有焦慮的表現,家長應該要理解這種苦悶的由來,不要以長者自居,應適當放低自己的位置,尊重她們,並在平等的基礎上,進行深層次的溝通。因為只有相互理解,建立了信任的關係,才能進行有益的溝通,家長才能正確引導自己的孩子。而且可以引導孩子多做體育運動、戶外運動,讓其旺盛的精力有渠道宣洩。

　　引導重在教授孩子辨別是非的方式

　　鄧文英介紹,自己曾見過一個十七八歲的處於反叛期的女孩,其父母採取高壓壓制的手段應對,動輒就對其打罵,導致女孩越來越叛逆,最後出現反社會人格,實施偷竊等行為。

　　鄧文英表示,青春期是女性成長的關鍵時期,會影響其未來的人生觀、價值觀,所以非常需要父母的引導。但這種引導要建立在尊重孩子的基礎之上,才會被她所接受。因此其建議,對於處於反叛期時的孩子,家長應該適當地把自己的位置放低,承認自己的不足,做孩子的朋友,與孩子一起分析利弊,引導孩子認識社會,引導孩子做出人生選擇,教會他們正確地看待問題的方式,而非簡單的幫其做決定。而家庭氛圍在孩子成長過程中也非常關鍵,「一些孩子出現問題的家庭,往往要先從父母身上找原因,先審視一下夫妻關係是否和諧,溝通是否暢順。」

　　技巧

　　女兒對異性產生好感怎麼辦?

　　青春期女性對優秀的男生很容易產生好感,但這種感覺跟戀愛還是有區別的,並不是真的早戀。鄧文英認為,父母本身不要過於敏感,不要簡單的將這類行為歸為早戀,做出粗暴的責罵,因為這樣很容易把這種行為放大,讓孩子也將之視為愛情,並在叛逆心理影響下,真的將早戀付之於行動。所以,這一時期的女性如果出現愛照鏡子、愛談論異性等表現,父母應該正確看待,不要過於關注,而要讓女兒知道青春期對異性產生的好感並不是愛情,並避免讓其與心儀異性單獨相處。

　　如何對青春期女兒說「不」?

　　青春期女性常常會出現叛逆心理和行為,家長對此最為頭痛。如何在拒絕她們提出的不合理要求時,表現得尊重孩子,不激起他們的叛逆行為呢?鄧文英認為,孩子的學習、模仿首要對象還是家長,所以家長言傳不如身教,首先自己要做好一個榜樣,比如如果想要孩子晚上別出去玩,首先家長就應該做到晚上常常在家陪孩子,這樣教育孩子才有說服力。

　　女兒做錯了該如何批評?

　　鄧文英強調,當孩子做錯事情時,家長一定不能以偏概全、全盤否定孩子的努力,千萬別說「你就是這樣,什麼都干不好」等話語打擊孩子。因為這種話語,會潛移默化地影響孩子,不僅打擊其自信,同時也會讓孩子形成以偏概全的看問題方式。若一定要批評,可以在肯定其之前努力的前提下進行,如可以說「你各方面都做得不錯,就是有點……」效果就會大不一樣。(陶然） (來源：南方日報)

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