如何面對傷害自己的人？

對於傷害我的人，我曾竟選擇的最愚蠢的辦法是自暴自棄。到現在也不明白當時腦子裡想的是什麼，就是覺得很多東西不理解，不明白為什麼會碰到那樣的人那樣的事，只有不停的頹廢才能使自己的思想一片空白。那時我真的很痛苦，也許那個就叫抑鬱症。還好這種行為一段時間後停止了，要不，還得面臨更多的痛苦。很多事都是這樣的，不幸的事一旦開始接下去的還是不幸的事。其實很多東西過後就知道，其實錯的是自己，很多時候靈感告訴你不該繼續下去了，可是你卻忽視了，人真的應該慎重對待自己的感覺，要不，錯了，難受的還是自己。對於傷害自己的人還是選擇遺忘吧，遺忘一個人可以遺忘一段痛苦的往事，不要老是把過去的東西變成現在的枷鎖。這句話說的容易但做時真的很難，但是人還得繼續的生活。人應該學會享受生活，而不是變成生活的奴隸。

　　一位網友給我留言，她說：千萬不要和傷害過你的人再試著重新談感情，因為一個人只要她傷害你，無論什麼原因，只能說明她最在意的是她自己，而不是你的感受，那樣你就太痛苦了！重新開始一份新的感情吧，因為生活需要注入活力，我們都需要開心的生活．

　　不錯．可是又有誰規定了？你深愛的人就必須對你好！所以，我唯有將所有的傷痛埋葬！  

人活在這個世界上，總不會事事遂心愿。世上的人，也不是人人善良，就算是人人善良，而由於利益關係、情感關係等等的存在，衝突難免。我、你、他，每一個人都有可能傷害過別人，都有可能被別人傷害過。

生命的延續讓人獲得生活的種種時，卻又不免要讓人面對很多不想面對的事情，比如有一天，你需要去考慮如何面對傷害過自己的人。

聽鏘鏘三人行，一個嘉賓說，如果是我，面對傷害過我的人，我一定要增強我的實力，讓他時刻感到我對他的威脅，我有能力對他展開報復，這樣的話，我記得在很早以前的一部叫做《擁抱朝陽》的電影裡面也有過類似的。

仇恨是個可怕的種子，一旦種下，收穫的就是惡果。

如何面對傷害過自己的人？《禪說》 中，寒山問曰：世間有人，打我罵我，辱我欺我，嚇我騙我，謗我輕我，凌虐我，非笑我，以及不堪我。如何處治乎？

拾得答曰：只是忍他，敬他畏他，避他讓他，一味由他，不要理他，謙遜他，莫睬他，再假以時日，你且再看他！

禪說難免有些消極出世的味道，不過要相信，傷害過別人的人，終歸會明白的，這個世上，有因必有果。

做一個善良的人，寬容的人，自己會更快樂，不要讓傷害過自己的人影響我們的生活，這就足夠。

忘記？你嗎？不可能，別找什麼方法也別自欺欺人了，提這個問題本身說明你重情重義，你不可能像有些人那樣沒有靈魂的瀟洒，所以你根本忘不掉，不僅僅忘不掉，TA的生活狀態可能還會長時期的影響你的心情，這一切都源自你曾經的付出，源自你感情的投入，要想忘掉除非你的靈魂可以切割，所以還是別想忘不忘了，你的重情重義決定了你的可愛，應該會有一個懂你的人來幫你撫平創傷，沖淡不愉快的一切，讓我們一起等待好嗎。。。。
       愛情本就是一部憂傷的童話 任何一個讀過它的人， 都曾經或多或少留下過遺憾當我們讀完之後，都會明白一個道理那就是愛情的世界裡，緣分主宰著一切，若是有緣，時間、空間都不是距離。若是無緣，就算相聚了也無法會意，就讓我們一切都隨緣吧 。。。每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來。。。。

愛一個人是把那個人放進心裡，這個很容易！可是愛了，會越來越深，那個人會深深刻在自己的心裡，要忘記，卻是要把那個人從心上狠狠挖除！心會很痛很痛，所以說愛比忘記更難！忘記，也許需要一個月，也許幾年，或許一輩子！這就要看你的心什麼時候能放開過去，能放下過去的愛了！但是忘記需要時間，而時間具有兩面性，如果用得好就是解藥，用得不好那就是毒藥，只會使自己更痛苦！

 
因為愛過，總是難以忘記，那些愛的回憶，那個人的笑臉和話語，都深深刻在自己心裡，只能漸漸去淡忘！不要刻意去忘記，刻意只會加深自己的記憶（刻意去忘記，就像你可以去攪動一潭水一樣，越攪動它只會越動蕩得厲害，也只會是波紋更多更加深刻而已）！而且選擇了去恨只會使自己活得更累，心更苦，更難以開始自己的新生活！

愛過後很難忘記，找另一個人代替，找另一個人填補心靈的空虛卻還是無法忘記，反而會製造更多的傷害！何必呢，即使無法忘記，也不要把傷害帶給別人！請珍惜自己，也珍惜那些愛你的人！關於那個人的記憶很難離開你的腦海，喪失記憶去逃避只能逃避一時，你的心還是會很痛！何必呢！過去了，即使會很痛苦，還是有值得珍藏的美好的回憶！坦然面對吧，漸漸忘卻！你可以的，不要再選擇逃避！堅強點！漸漸去淡忘吧！想她的時候，就強制自己不去想，做些其它的事！多看看窗外的風景，多看看天空，你會更放得開！多聽聽歌吧，讓自己的心不再彷徨！告訴自己不要再想自己和她的事情，告訴自己我和她成為已經過去了，以後只是朋友，普通的朋友！ 即使會不由自主的想起她，也要強制自己不要再去想！每天對自己說一句，她已經是過去的了，過去的感情不會再回來，要承認感情已經過去了，好好面對現在的生活才是最重要的！不要因為一個過去的她而失去現在的東西！

（其實你忘不了，會想起，心會很亂，只是因為你放不下那份愛，所以我想要你做的只是心要看開些，放開那份愛！多看看天空，你的心會放得開些，即使會想起她，心會痛，可是自然的風景會讓你減輕一些傷痛！聽聽歌，悲傷地也可以，聽歌的目的是為了讓你回想起過去，痛痛快快哭一次，之後漸漸學會堅強！要忘記那個人，擺脫那份思念，還需要時間，也需要你自己承認那份感情已經是過去，心理上的承認才有用！愛成了一種習慣就很難去戒除，你愛她，習慣了去愛她去想她，短時間當然無法擺脫思念，還需要時間啊！不要著急，不能刻意，漸漸淡忘吧！要忘記那段感情正如要解決一場疾病，你必須正視這個病源，正視那份愛，勇敢去面對！只有當你學會坦然面對，你才是真的放下了，才是真的忘記了！）看開點吧！忘記了會有一個新的生活！ 祝你幸福！
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如果你看了上邊的話心裡還是沒能好受些，還是會很痛，那就看看接下來的這些話吧！忘記一個人不是那麼簡單！回憶也無法控制，正如那份過去的愛一樣！我們無法去控制它不出現，那些回憶總是揮之不去，在某個時候又突然出現在腦海里！會使自己很難過，很失落，也會很痛苦！可是你要坦然面對，勇敢去面對，逃避更加無法忘記，你只能選擇面對！不必刻意去忘記，不要刻意去忘記那個人，只是淡忘那段感情，那些回憶！也許是你自己心裡還不願意承認感情已經過去了吧！不要再抱有一點希望，放棄吧！過去了就不要再去留戀，你要開始自己新的生活，好好生活！愛過後，逃避只會使自己更加痛苦！

愛過後，既然無法忘記，就不要刻意去忘記，因為回憶還是美好的，即使回想起自己會心痛！可是愛一個人沒有錯，愛那個人，付出了很多，難以割捨，卻無法繼續只能放手！忘記，或許只是對於愛的逃避，只是為了不更痛苦，可是我覺得，愛過了，不必忘記，坦然面對，微笑著面對！那個人也希望看到你離開了她可以更好的生活，找到屬於自己的幸福！人生沒有多長久，那段感情珍惜過，那個人努力愛過，就不必後悔，更不必太心痛！因為至少生命里有了一個她，至少曾經還有一段美好的回憶，而不是一個短暫的過往！那段感情擁有了卻失去了，很痛苦，卻還是美好的，至少擁有過啊，好好面對現在的生活吧！不要逃避，勇敢面對吧！祝福你！

我們總是要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然後在某個不經意的瞬間，你會發現原來費盡心機想忘記的事就這麼輕易忘記了！！

愛來時是擋不住的，和愛要走的時候一樣,股票。人總要在挫敗中成長的，我們要記得，現在的疼與你當時擁有的愛是成正比的，不要因為轉變而猜忌曾經的真假，那樣是自己對自己的傷害。沒有人願意傷害愛好自己的人，更不會有人，尤其是一個曾經與你愛過的人，會把讓你苦楚當成快活。往往的，一方損害另一方，只是由於首先感到到自己受傷害，情感是雙面刃，愛讓我們相遇相約卻畢竟對自己給對方的殘暴都視而不見，讓天平偏向自己的一端，怨天尤人。試想一個巴掌打在你臉上，疼的是你的臉，同樣也有他的手啊。讓他把手舉向曾經相愛的也是須要多少的勇氣呢？

    換一個角度，能夠損害我們，只是由於我們對對方的在乎，能夠觸及痛處，只因對方對我們的懂得，也許別人給的傷只是踩到腳，撞到肩，而那個懂得你的人，會輕易的戳到你的心尖肺管。諒解與不諒解也都還會是由於愛。那麼何必要自己折磨自己，不是說「人生得一知己足矣」嗎，他縱然只是一個過客，又何嘗不是深知你的知己？

    畢竟往事，人生並非吉米的漫畫，一個城市也未必有再見的緣分，也或者以後能有的也不過是對面不相逢的無緣，有什麼可如何面對的那個傷害過你的人呢？要面對的只是自己依然不能放下從前的心吧。真的，當初的損害是相互給與對方的，也或者只是用情深的傷的真。真的，沒有了他的日子所謂的傷都是自己給自己的。放過自己吧。

   愛已不可為，自己刻意沉溺他看不到的，即使多年以後聽說你如何腐化，他也只會慶幸自己當日的廢棄，性命中還有太多的值得愛護，我們可以趁著現在沒有愛情全力打拚，使自己強盛，讓自己眩目和出色，我們不曾擁有傷害，手裡攥著的是閃光的財富。但是記著，我們不是做給他看，他看不看得到沒所謂的。

    沒有一個人非要另一個人才幹過一生，這一點，我深信！

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