十二經絡特定穴位歌訣

特定穴歌

一、井滎輸原經合歌

少商魚際與太淵，經渠尺澤肺相連，商陽二三間合谷，

陽溪曲池大腸牽。隱白大都太白脾，商丘陰陵泉要知，

歷兌內庭陷谷胃，沖陽解溪三里隨。少沖少府屬於心，

神門靈道少海尋，少澤前谷後溪腕，陽谷小海小腸經。

湧泉然谷與太溪，復溜陰谷腎所宜，至陰通谷束京骨，

崑崙委中膀胱知。中沖勞宮心包絡，大陵間使傳曲澤，

關沖液門中渚焦，陽池支溝天井索。大敦行間太沖看，

中封曲泉屬於肝，竅陰俠溪臨泣膽，丘墟陽輔陽陵泉。

二、十五絡穴歌

列缺偏歷肺大腸，通里支正心小腸，

心包內關焦外關，公孫豐隆脾胃祥。

膽絡光明肝蠡溝，腎絡大鐘膀飛揚，

脾之大絡為大包，任脈鳩尾督長強。

三、八會穴歌————

臟會章門腑中脘，筋會陽陵脈太淵，氣會膻中血膈俞，骨會大杼髓絕骨。

四、四總穴歌————————

肚腹三里留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收。

四、八脈交會八穴歌

公孫沖脈胃心胸，內關陰維下總同，

臨泣膽經連帶脈，陽維目銳外關逢，

後溪督脈內眥頸，申脈陽蹺絡亦通，

列缺任脈行肺系，陰蹺照海膈喉嚨。

五、十二背俞穴歌——————————

肺厥心肝膽脾胃，三焦腎大小膀胱。

六、十二募穴歌

天樞大腸中府肺，關元小腸巨闕心，中極膀胱京門腎，膽經曰月肝期門，脾募章門胃中脘，三焦石門包中尋。

七、下合穴歌——————————上下巨虛大小腸，膀胱三焦委中陽，三里陽陵胃膽詳。

八、十六郄穴歌

肺大孔最溫溜取，胃郄梁丘脾地機。

小腸養老心陰郄，膀腎金門水泉立。

心包郄門焦會宗，肝膽中都外丘須。

二蹺跗陽與交信，二維陽交築賓畢。

九、 回陽九針歌—— 啞門勞宮三陰交,

湧泉太溪中脘接, 環跳三里合谷並, 此是回陽九針穴。

十、馬丹陽十二穴——三里內庭穴，曲池合谷接，委中配承山，太沖崑崙穴，環跳與陽陵，通里並列缺。