拳與操的區別_太極梁偉傑

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這裡有幾組太極拳和太極操的對比，提供幾個可以判斷的標準，來辨認太極拳與太極操。

太極拳——養生和防身的拳；

太極操——四肢運動的拳。

太極拳——學費貴；

太極操——學費廉。

太極拳——從學者很少；

太極操——從學者很多，乃至無窮。

太極拳——膝蓋不會痛；

太極操——很多人膝蓋會痛。

太極拳——用意不用力；

太極操——用力不用意。

太極拳——練拳練「骨頭」；

太極操——練拳練「肌肉」。

太極拳——練拳主要練「腳」下盤；

太極操——練拳主要練「手」上身。

太極拳——手把手教；

太極操——跟著學習。

太極拳——推手不用力；

太極操——推手「很」用力。

太極拳——發勁用丹田發；

太極操——不會運用丹田，甚至不知道丹田。

太極拳——周身放鬆；

太極操——不會放鬆(或者假放鬆)。

太極拳——產生內勁；

太極操——沒有內勁。

太極拳——極少生病；

太極操——經常生病。

太極拳——學會一套拳起碼三年；

太極操——一個星期教一套拳，教了一套再教一套……。

太極拳和太極操是有本質上的區別。我們練拳要知道練拳的用途，所以必需要能分辨太極拳和太極操之間的不同。

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