治療糖尿病必須以飲食為輔助

06-02

在治療糖尿病的同時應該特別注意控制飲食，這樣對治療糖尿病才能起到推動作用，除此之外在平時還應該多吃一些利於病情的食物。

　　專家指出糖尿病患者在平時應該多吃一些高纖維食物，這樣可以促進糖尿病患者體內糖分的代謝分解，常見的高纖維食物有玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類製品等。

　　1.含糖低的蔬菜

糖尿病患者最不能吃的就是含糖高的食物，因此在平時最好是能選吃一些低糖的食物，比如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子等。特別是其中的西紅柿，除了含糖量少以外，同時還可以做兩樣食用，即可當做蔬菜也可做水果。　2.多吃含鈣的食物
糖尿病患者體內最不能缺的就是鈣質，稍微缺少點鈣就會導致病情加重，同時還會導致各種併發症的產生。因此在平時糖尿病患者不妨多吃一些蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等食物，在這些食物中富含鈣質。 3.富含硒的食物要想保持血糖的穩定，就必須保證胰島素的正常分泌，因為它具有調節糖代謝的功效。與胰島素有著相同功效的是硒，因此在平時可以吃一些魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，這些食物中所含有的硒也能幫助患者很好的調節糖代謝，同時還能改善糖尿病癥狀。 4.含維生素B和維生素C食物

糖尿病最為可怕的便是併發症，比如白內臟、尿毒症等等，這些幾乎都是不治之症。要想減緩併發症的進程，就應該多補充些維生素b以及維生素c，他們對視網膜的病變、腎病都有減緩作用。比如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、甘藍、青椒、鮮棗等食物中都含有以上這兩種維生素，患者在平時可以適量多攝取。

但在治療糖尿病的過程中，對於一些水果應該加以禁止，因為水果中含有的葡萄糖、蔗糖消化吸收快，食用後將使血糖升高。