天使緣的圖書館

她的館藏她的關注館友反饋關於她館藏 (共7449篇)共 98 篇文章顯示摘要每頁顯示  條春咳來襲，只需一個穴位，讓這個春天沒有咳嗽！呼吸靠的是肺，肺在胸腔，而天突穴，就在胸腔在最上面的喉頭上，相當於肺與天氣相通的通道，清氣從這裡進入肺，濁氣又從這裡呼出。天突穴別稱玉戶，是氣機出入的通道，故而能通利肺氣，使之爽利通暢。準確位置位於人體喉結下面，左右胸鎖骨的中間點就是天突穴的具體位置，天突配定喘、膻中、豐隆，宣肺降氣化痰，可調理哮喘。天突是肺開在外面...閱1  轉0  評0  公眾公開  17-04-05 15:46筋絡高清穴點陣圖-700多個穴位大全，你還在為找不到穴位煩惱嗎？筋絡高清穴點陣圖-700多個穴位大全，你還在為找不到穴位煩惱嗎？穴位查詢(點擊文字即可查看)閱23  轉13  評0  公眾公開  17-04-05 12:28艾灸30問，啥病能艾灸，看後嚇一跳！艾灸30問，啥病能艾灸，看後嚇一跳！古代燧人氏以艾絨鑽木取火，見艾可以產生火，古人就把太陽稱為天之陽，把艾稱為地之陽。艾之火是純陽之火，具有走三陰通十二經之功，灸火連續燃燒，可使艾火的純陽溫熱之氣由肌表透達，又因和臟腑相互聯繫，能使陽氣通達。再加上艾灸的特殊配方，使得艾燃燒時產生特殊頻率的輻射，使其補陽之力更加顯著，從...閱6  轉3  評0  公眾公開  17-04-05 02:41人體的致命穴位人體的致命穴位。人體穴位簡介。人體總穴共有365個，其中有大穴108個，小穴257個， 並包括致命穴和主暈穴，人體全身穴點陣圖詳見下圖。在人體108個大穴中,其中有72個穴一般點擊不致於致命， 其餘:36個是致命穴，亦稱「死穴」。死穴又分軟麻、昏眩、輕和 重4種穴位，各種皆有9個穴，合起來為36個致命穴。十五方乳上六寸,右膺窗穴位當然。二十四為...閱23  轉9  評0  公眾公開  17-04-04 11:41一個穴位疏通全身氣血! (收藏)一個穴位疏通全身氣血! (收藏)一旦經絡出現堵塞。經絡不通的第一個感覺就是疼痛，比如有時候我們會有莫名的疼痛，那說明的是此處經絡不通。疼痛說明經絡不通，繼而導致氣血不通，產生「冷」的感覺。哪個地方發冷，哪個地方可能經絡不通，氣血難以到達。除了外邪引起的紅、腫、熱、痛與發熱所在的經絡不通有關，一般低熱可能來自相連的經絡。接...閱39  轉11  評0  公眾公開  17-04-04 11:07血管堵塞? 老中醫的一個救命穴, 一個穴位 救回一命!血管堵塞? 老中醫的一個救命穴, 一個穴位 救回一命!高血壓患者會因生氣、暴怒或激動使血壓急劇上升，此時按壓勞宮穴，突然升高的血壓可得到緩解。馬上取縫衣針將患者雙耳垂最下點刺破，各擠一滴血出來，病人馬上好，愈後不留任何後遺症。保健功效：決明子具有潤腸通便、清暑明目、清肝火之效，還有一定的降血脂、降血壓的作用。而且，羅布麻茶...閱308  轉54  評0  公眾公開  17-04-04 10:53找准人體穴位的竅門找准人體穴位的竅門。若穴位是一顆顆珠子，經絡就是串起這些珠子的線，這樣共同組成了一張有軌跡可尋的人體穴位經絡大網。其實人體穴位療法最難的，就是人體穴位的找法。關於人體穴位療法的書雖大量出版，可惜的是，簡單且準確地介紹尋找人體穴位的訣竅的書並不多見。穴位按摩就是通過穴位這個點，將手指上或藉助其他物理器具的壓力與溫度的刺...閱12  轉2  評0  公眾公開  17-04-01 15:56針灸絕技，得氣為上！針灸絕技，得氣為上！其中的針灸廣為人知，各種武俠片中，那些武林大俠受了傷，往往使用針灸治療。三棱針刺法，皮膚針刺法，皮內針刺法，火針刺法，芒針刺法，電針刺法，溫針療法，埋線療法。梅花針療法，也稱皮膚針療法，即由五根或七根針結成叢針，彈刺皮膚經絡穴位。溫針灸又稱針上加灸或針柄灸，即針刺得氣後在針柄上套艾條，點燃，使其通...閱7  轉1  評0  公眾公開  17-03-30 11:25趕緊收藏，這9種病靠「按」就能緩解，不花錢的治病方按摩方法：循著眼眶骨，由雙眼內上眼角往外，輕輕按壓眉毛內側的纘竹穴、眼睛內側的睛明穴、眼睛下緣落淚處的承泣穴、額頭兩側的太陽穴等，直到感覺酸脹。按摩方法：針對頸部的不適，可雙手抱頭按風府及風池穴。按摩方法：按壓內關穴及天樞穴有助消除脹氣。按摩方法：按壓湧泉處、關元(肚臍下3寸)、足三里都能促進血液循環。按摩方法：仰掌，握...閱3  轉1  評0  公眾公開  17-03-28 18:18治療8種疾病的「不傳之秘」——一個81歲灸法工作者的灸法實踐治療8種疾病的「不傳之秘」——一個81歲灸法工作者的灸法實踐。艾灸有溫經通絡，昇陽舉陷，行氣活血，祛寒逐濕，消腫散結，回陽救逆等作用，並可用於保健。謝老從醫近60年，總結用灸法治療乙型肝炎，採用在穴位上直接施灸的方法，取得了良好效果。閱3  轉0  評0  公眾公開  17-03-28 17:56睡前按著三個穴位，每晚讓你深度睡眠，跟失眠說拜拜~睡前按著三個穴位，每晚讓你深度睡眠，跟失眠說拜拜~通過對身體中的穴位進行刺激，來達到治病的效果是中醫中常見的一種手法，在人體中蘊藏著一些與睡眠息息相關的穴位。1、然谷穴然谷穴是調理失眠的一個重要穴位，此穴位在足部內側，腳窩中間的位置。2.清肝火——行間穴。下面我們來看第二個穴位「行間穴」。《類經·圖翼》中說「瀉行間火...閱10  轉1  評0  公眾公開  17-03-27 02:10按摩耳部穴位可以增強脂肪代謝效率，幫助減肥按摩耳部穴位可以增強脂肪代謝效率，幫助減肥 壓力過大易釀肥胖未留意，改善恐陷惡性循環。巧按5穴位增強代謝助瘦身。穴位1 /神門：位於耳朵上部的三角窗，這個穴位可以調整自律神經，抑制焦躁的情緒，幫助我們緩解壓力，使心情安定下來。穴位3 /飢點：位於耳屏上，除了維持腸胃正常運轉之外，這個穴位還可以藉通抑制控制食慾中樞的神經，來抑...閱7  轉1  評0  公眾公開  17-03-26 17:49手腳冰涼，那是因為你沒有按摩這個部位手腳冰涼，那是因為你沒有按摩這個部位。手腳冰涼陽池穴。消化不良 足三里 四縫穴 下脘穴。落枕，落枕穴。耳鳴，少海穴。緩解頸椎病天窗穴。打嗝不止、嘔吐湧泉穴。嗓子失聲大鐘穴(k14)補血，血海穴。特別說明：小編整理供讀者知識拓展，癥狀輕者可按壓緩解，稍重者需針灸治療。閱360  轉51  評0  公眾公開  17-03-26 17:46中醫養生，神奇的穴位中醫養生，神奇的穴位。長按養生，針灸治病。閱18  轉3  評0  公眾公開  17-03-26 02:51手指上有個通便穴，請告訴您的父母！手指上有個通便穴，請告訴您的父母！手指上有個通便穴（告訴您的父母）閱6  轉1  評0  公眾公開  17-03-26 01:19關「艾」心臟，常常「灸灸」對於用艾灸保養我們的心臟，可以選用心俞、內關、厥陰俞、三陰交等穴位。心俞，即心的俞穴。對於心悸來說，艾灸心俞，心臟受到刺激，能散發熱氣而寧心，推動血行而氣順，利於改善心律失常，使心臟恢復到正常狀態。《靈樞經》記載：「心者，五臟六腑之大主，精神之所舍也，其臟堅固，邪弗能容也。容之則心傷，心傷則神去，神去則死矣。故諸邪之...閱4  轉0  評0  公眾公開  17-03-25 01:03「曲池」與「血海」配穴之妙「曲池」與「血海」配穴之妙。血海穴，是足太陰脾經的一個普通腧穴，位於股前區，髕底內側端上2寸，股內側肌隆起處，在股骨內上髁上緣，股內側肌中間；血海專走血分，為生血之海，有宣通下焦，行氣活血，清熱涼血，祛風止癢之效。曲池清肺走表，血海調血走里。曲池--血海伍用，善治慢性蕁麻疹諸症，若腑行不暢，大便不了，甚則乾結不通者，宜與...閱10  轉4  評0  公眾公開  17-03-24 10:01晚上睡不著，摳腳部一個穴位，能助眠晚上睡不著，摳腳部一個穴位，能助眠。按腳部穴位。失眠的人也能夠堅持自己按按腳，腳部有一個照海穴，該穴坐落人體的足內側，內踝尖下方凹陷處；點揉這一個穴位既可以調理陰蹺脈又可以調理腎經，可謂一舉兩得的妙法。百合酸棗仁茶：百合15g、酸棗仁15g、茯苓10g、桂圓10g、枸杞子5g、浮小麥10g。功效：酸棗仁含有生物鹼和多種氨基酸，能起到寧...閱12  轉3  評0  公眾公開  17-03-22 00:20腳上有個穴又名「控糖大將」，經常揉一揉、血糖更穩當腳上有個穴又名「控糖大將」，經常揉一揉、血糖更穩當。糖友們日常採用飲食和運動的方法來控制血糖的同時，也可以採用一些冷門一點的輔助療法來促進血糖平穩，還可以起到預防各種併發症的作用，經常採用按摩療法就是一種很不錯的選擇。太白穴是脾經的原穴，可以有效治療各種脾虛，比如先天脾虛、心脾兩虛、肝旺脾虛、脾肺氣虛、病後脾虛等，糖...閱10  轉2  評0  公眾公開  17-03-21 17:52針灸「五法」巧治中風，附全身穴點陣圖！針灸「五法」巧治中風，附全身穴點陣圖！中風的針灸治療，包括體針、頭皮針、耳針、眼針、舌針、手針、穴位注射和艾灸等治療方法，穴位繁多，手法複雜，技術性強，必須由針灸醫師操作。以下主要介紹其中的五種方法。上肢背面穴點陣圖解。下肢正面穴點陣圖解。下肢背面穴點陣圖解。人體軀幹正面穴點陣圖解。人體軀幹背面穴點陣圖解。人體頭部穴點陣圖及作用功...閱2  轉1  評0  公眾公開  17-03-21 17:04眼睛乾澀酸痛，按摩一穴立即緩解！眼睛乾澀酸痛，按摩一穴立即緩解！我們知道，大腸經有一個很大的特點，就是氣血特別旺盛。而陽溪穴作為大腸經上的一個重要穴位，它的主要職責就是把大腸經的氣血像溪水一樣，灌輸到全身，尤其是頭面上去。所以，當你灸這個穴位時，能使大腸經的氣血迅速抵達頭部，改善腦部和眼部的供血，氣血一足，不但眼睛疲勞、酸澀、脹痛、視物不清等問題迎...閱31  轉9  評0  公眾公開  17-03-20 23:16咳嗽、胃疼、失眠、便秘、牙痛這麼做，一分鐘緩解咳嗽、胃疼、失眠、便秘、牙痛這麼做，一分鐘緩解。取太陽穴上一指再後一指的地方，按壓此點一分鐘(用力)，血壓明顯下降，若不降，再順時針方向按揉百會穴36圈，血壓明顯下降，這對於血壓明顯過高的人(血壓200mmHg以上)，可防止出現腦血管意外。可以降血壓，可促進局部血液循環，有助於防止老年性手足麻木及浮腫的作用。一分鐘止牙痛。按壓合谷...閱5  轉2  評0  公眾公開  17-03-19 10:31快速緩解頭痛，學會按摩這3個穴位定位：在頸後區，枕骨之下，胸鎖乳突肌上端與斜方肌上端之間的凹陷中。取穴：正坐，枕骨下兩條大筋外緣陷窩中。按摩：用雙手拇指按摩2-3分鐘。取穴：兩耳尖與頭正中線相交處，按壓有凹陷處。按摩：用拇指指腹按揉1分鐘。定位：在手背，第2掌骨橈側中點處。取穴：輕握拳，另一隻手包裹在拳外，拇指指腹垂直下壓處。按摩：用拇指指尖按揉30-50次。閱2  轉1  評0  公眾公開  17-03-18 02:14知道了這些穴位，治病立竿見影（二）位置：在手背，第1、2掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處。位置：位於內踝前下方凹陷中，當舟骨結節與內踝尖連線的中點處。位置：位於面部，瞳孔直下，當眼球與眶下緣之間。位置：位於小腿外側，當腓骨頭前下方凹陷處。位置：仰掌，當掌後第一橫紋上，用手摸有脈搏跳動處的橈側凹陷者中即是。位置：位於第1、2趾間，趾蹼緣的後方赤白肉際處。閱7  轉2  評0  公眾公開  17-03-18 02:10知道了這些穴位，治病立竿見影知道了這些穴位，治病立竿見影。位置：位於肘部，尋找穴位時曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內緣凹陷處。位置：天突穴位於人體頸部，當前正中線上，胸骨上窩中央。尺澤穴位於手臂肘部，取穴時先將手臂上舉，在手臂內側中央處有粗鍵，健的外側即是此穴。位置：與肚臍同高度，腹潔穴，位於順乳頭線往下，比肚臍低3厘米處的位置。閱3  轉0  評0  公眾公開  17-03-18 02:0982歲老中醫總結艾灸常見疾病與對應穴位82歲老中醫總結艾灸常見疾病與對應穴位。感冒：風池，大椎，風府，合谷，肺俞，列缺。慢性支氣管炎：肺俞，膻中，脾腧，膏肓腧，太淵，定喘，合谷，足三里。支氣管哮喘：定喘，肺俞，膻中。胸膜炎：肺俞，內關，期門，陰陵泉，俠溪，膻中。心絞痛：心俞，至陽，厥陰俞，膻中，少海，內關。無脈症：心俞，內關，太淵，厥陰俞。閱1  轉0  評0  公眾公開  17-03-18 00:29點穴治耳聾、耳鳴——有奇效點穴治耳聾、耳鳴——有奇效。一 聽會 「會」有聚的含義，此穴主治耳聾氣閉，可以使聽覺得以會聚，故名聽會。主治：耳鳴、耳聾、中耳炎、牙疼、面癱、腮腺炎。主治：耳聾、耳鳴、口眼斜、三叉神經痛、腮腺炎、中耳炎。主治：耳鳴、耳聾、中耳炎、牙疼。主治：耳鳴、耳聾、偏頭痛、熱病、胸脅痛、落枕、腮腺炎、上肢麻痹、關節疼痛。閱1  轉0  評0  公眾公開  17-03-17 11:58膽經堵，全身都堵！一個穴位暢通全身之氣一個穴位暢通全身之氣。肩井穴的作用，就在於以一兩撥千斤的姿態來調節膽經氣血。《會元針灸學》 說得更好：「肩井者，在肩部陽氣衝出顯明之處，而通於五臟，推盪淤血，而生青陽之氣，如泉湧出，以安經絡，以實臟腑，而開陰竅。居肩部飯匙骨，與大筋，共肩夾骨，連項骨，四骨之間，如井之狀，故名肩井。」簡單來說，揉按刺激肩井穴，可以讓膽經...閱17  轉5  評0  公眾公開  17-03-17 11:16一分鐘治腰疼，就按這裡，萬人驗證！現在，很多人都有腰疼的問題，又很難根治，有沒有什麼辦法能緩解腰痛呢？腰痛穴位於雙手背側，二、三掌骨與四、五掌骨之間，由掌指關節到腕橫紋的連線中點處，左右各二個。如果你腰痛，只要按壓一些手穴就能自我治療，只要你抓住訣竅，你會發現，「治腰痛」的靈藥，原來在手掌上。急性腰痛時，在此四點附近找最痛的部位，痛處即為此次的腰痛穴。閱13  轉2  評0  公眾公開  17-03-17 00:53艾灸治療耳鳴穴位艾灸治療耳鳴穴位。最近網站上有朋友詢問艾灸是否可以治療耳鳴，在網路上稍加搜索會搜索到使用針刺加艾灸的治療方法，不少人認為針和灸是同一種療法，其實不然。灸學大師周楣聲先生指出，正是病痛與灸瘡帶給患者的雙重痛苦，使得艾灸一蹶不振，並呼籲對艾灸深入研究，推進艾灸的現代化發展。海之聲聽力專家提醒您： 近年來，隨著人們對艾灸療效...閱1  轉0  評0  公眾公開  17-03-16 00:39經絡不通百病生，一套經絡養生法送給你，請收藏！經絡不通百病生，一套經絡養生法送給你，請收藏！經絡堵塞不通，氣血不暢，則痛、則瘀、則病，正所謂「不通則病，病則不通」。通過刺激、鍛煉經絡與穴位，使經絡暢通，氣血順暢，陰陽平衡，臟腑強健，從而達到「陰平陽秘、精神乃治」的健康狀態，所以這些均是常見的經絡養生方法。看完養生君為大家講的這些經絡知識，大家平時就可以通過經絡信...閱4  轉0  評0  公眾公開  17-03-16 00:25每個小朋友湘西流派小兒推拿必做的幾個穴位每個小朋友湘西流派小兒推拿必做的幾個穴位。湘西流派以湖南名老中醫劉開運為代表，起源於湘西，源於民間送醫山高路遠，非常困難，所以鄉民村醫皆能掌握一些推拿手法，能夠及時醫治患兒，源遠流長。但是南北差異，湘西流派和山東流派在手法上有差異，最大的就是「旋推為補，直推為瀉」，而直推是向里推，和山東補發一樣，因此兩派補瀉迥異，兩...閱5  轉3  評0  公眾公開  17-03-16 00:14不要抗生素 兒童艾灸大全不要抗生素 兒童艾灸大全。4、強脾胃：中脘穴脾俞穴胃俞穴。脾俞和胃俞。現在的孩子容易吃的太多，太雜，造成脾的氣容易瘀滯，一個星期1-2次灸公孫穴，使得脾經的氣血比較充盈，補益脾胃，消積化脾的作用比較好。孩子艾灸時間？2歲的以內的孩子，每穴艾灸5分鐘左右，熱度溫溫的即可，就是用溫和灸，3-5歲的孩子，可以每穴艾灸5-10分鐘，也可以...閱1  轉0  評0  公眾公開  17-03-16 00:06高清經絡循行動畫圖，人體所有穴位都在高清經絡循行動畫圖，人體所有穴位都在。作為中醫養生保健，最重要的不是學會艾灸，而是了解自己的經絡穴位，哪個器官不舒服了，你敲敲跟這個器官相關的經絡穴位就會舒服。你某個部位痛，一定是這個部位的經絡穴位瘀阻了，你或按或敲或針或灸火拔罐或刮痧.......到不痛為止！4、肝經對應膽經行，循環分泌掌控中；消化神經掌控中，它要不痛腹脹...閱5  轉2  評0  公眾公開  17-03-15 01:54按摩9個穴位可補氣血，在家就能做，很簡單按摩9個穴位可補氣血，在家就能做，很簡單。氣血不足要補，按摩9個穴位可緩解。2、血海是脾經之穴，為脾血歸聚之海，具有祛淤血、生新血之功能。心俞、肝俞、脾俞可調節心肝脾三髒的功能，心主血，肝藏血，脾統血，心肝脾三臟都與血液的生成和貯存密切相關。5、三陰交為肝、脾、腎三經的交會穴，功善於補益氣血，可用於氣血虛弱諸證。閱7  轉1  評0  公眾公開  17-03-14 10:23知道了這些穴位，治病立竿見影（二）位置：在手背，第1、2掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處。位置：位於內踝前下方凹陷中，當舟骨結節與內踝尖連線的中點處。位置：位於面部，瞳孔直下，當眼球與眶下緣之間。位置：位於小腿外側，當腓骨頭前下方凹陷處。位置：仰掌，當掌後第一橫紋上，用手摸有脈搏跳動處的橈側凹陷者中即是。位置：位於第1、2趾間，趾蹼緣的後方赤白肉際處。閱1  轉0  評0  公眾公開  17-03-13 11:26大椎穴頸椎守護神，大椎暢通，身體無憂！大椎穴頸椎守護神，大椎暢通，身體無憂！現代很多人，為了漂亮，喜歡穿沒有衣領的衣服，露出性感美麗的脖子，卻不知道，疾病的種子便由此種了下來，頸椎病，心臟病，鼻炎，頭疼，肩周炎……大椎穴位於頸根後，第七頸椎棘突下凹陷中。簡單的說，將頭稍微往前垂下,不動肩膀只左右動頭頸部,會發現有的突起會動，有的突起不動，會動的突起為頸椎,取...閱10  轉1  評0  公眾公開  17-03-13 10:12口腔潰瘍、牙痛嘴干，無名指上此穴每天掐按三分鐘就解決口腔潰瘍、牙痛嘴干，無名指上此穴每天掐按三分鐘就解決。作為手少陽三焦經井穴的關沖穴，臨床上認為其最善於清上焦之熱。而我們的關沖穴，恰恰是手厥陰心包經和手少陽三焦經的氣血交匯之處。從這個角度來說，刺激關沖穴，滋補三焦經真陰，可以有效清五臟六腑之火，改善氣血運行狀態，進而對口腔潰瘍、舌頭疼痛、牙痛、嘴干、口苦等問題，都能...閱5  轉2  評0  公眾公開  17-03-12 17:22這個穴位是個寶，老人颳走高血糖、高血壓、高血脂！這個穴位是個寶，老人颳走高血糖、高血壓、高血脂！很多老年人由於機能的退化導致腸胃不好，這不是一件小事情，腸胃不好會引起老人習慣性便秘、高血壓、高血糖、高血脂和心腦血管疾病等慢性病，嚴重影響了老人的生活質量！老人防治三高——天樞穴。位置：天樞穴位於腹部，它們與肚臍在一條水平線上，分布在肚臍的兩側約三指寬的位置。功效：大...閱17  轉1  評0  公眾公開  17-03-11 03:36一個任何病都適用的艾灸配穴方法，大部分艾灸人士都在用！一個任何病都適用的艾灸配穴方法，大部分艾灸人士都在用！很多知道艾灸的人，都會問什麼病應該怎麼艾灸，其實什麼病怎麼灸是有完整的一套體系的，之所以知道如何選穴其實是因為大家沒有掌握艾灸的精髓，及簡單而又實效的好方法！第一步看局部癥狀，因為一般有局部癥狀的病症，會在局部選穴，這就是配穴的第一步，也是最關鍵的一步，比如頭痛如...閱5  轉2  評0  公眾公開  17-03-11 01:14奇經八脈是大葯，學好經絡不用愁，一治就治一大片嗓子痛點揉照海穴就會有很好的效果，因為照海穴在奇經八脈中屬陰蹺，與足少陰腎經交會，為八脈交會要穴之一，有滋腎清熱、通調三焦之功，既補益又清熱。孫思邈在《千金要方》里稱此穴為「漏陰」，就是說這個穴位出了問題，人的腎水減少了，會造成腎陰虧虛，引起虛火上升。帶脈是沿人體肚臍一圈，像是人體正中系了一條玉帶，能約束縱行之脈，增...閱2  轉1  評0  公眾公開  17-03-10 01:24隻要是消化出問題，這倆穴位有求必應！記住了一輩子不愁只要是消化出問題，這倆穴位有求必應！只要記住這兩個穴位，可以對幾乎所有的消化問題產生治療效果。之所以說這兩個穴位功能全面，首先是因為他們各自的功能十分強大。對於這個穴位的意義，古人在《素問·六微旨大論篇》中說得十分形象：「天樞之上，天氣主之。天樞之下，地氣主之。氣交之中，人氣主之」。足三里注重對胃的調理，而天樞穴...閱5  轉3  評0  公眾公開  17-03-10 01:21頭痛失眠，頸椎疼痛……一穴搞定！頭痛失眠，頸椎疼痛……當長期保持同一姿勢伏案工作或學習的時候，上體前傾，頸椎緊張了，首先壓抑了督脈，督脈總督一身的陽氣，壓抑了督脈也就是壓抑了全身的陽氣，於是，久而久之，整個脊柱就容易變彎，人的精神也差了。怎樣才能知道自己的頸椎是否健康?日常生活中身體發出的小信號會提示不同類型的頸椎問題。信號四：經常有不明原因的頭暈、...閱3  轉0  評0  公眾公開  17-03-10 01:04穴位就是大葯庫穴位就是大葯庫。經常按摩穴位.盡量用人體大葯庫自己的葯,減少對葯的依賴.我們吃藥就是通過葯的各種性能,通過胃的消化,肝腎的解毒,腸的吸收,提供臟腑特別缺少的各種營養物質元素,使人體陰陽平衡。合谷是止痛的特效穴，可治經痛、牙痛;還有組合穴位，這是葯與穴位的組合，真是絕了。肩井=頸肩腰痛特效穴。頸肩不舒服時可以用拿肩井的方法按揉，...閱3  轉2  評0  公眾公開  17-03-10 00:37按摩5個穴位可治療失眠，自己操作，見效快按摩5個穴位可治療失眠，自己操作，見效快。百合酸棗仁茶：百合15g、酸棗仁15g、茯苓10g、桂圓10g、枸杞子5g、小麥10g。干百合和茯苓提前泡好；功效：百合中含有的百合苷還有鎮靜和催眠的功效；酸棗仁含有生物鹼、多種氨基酸和金屬元素等成分，能起到寧心安神、補中養肝、斂汗等作用；茯苓益脾和胃、寧心安神；小麥能養心除煩、寧心安神。閱114  轉30  評0  公眾公開  17-03-09 18:34手腳全身息圖一鍋燴30個腧穴臨床配伍配②心俞、膈俞、肺俞——冠心病。大腸俞、腎俞：配關元俞、次髎——慢性腸炎（五更瀉），慢性痢疾，盆腔炎，子宮內膜異位症，各種原因引起的腰痛。膽俞：配肝俞、膈俞、脾俞。肺俞、膈俞：29、天窗：在頸外側部、下頜角下，扶突穴後、胸鎖乳突肌後緣處。68、膏肓俞：在第四胸椎棘突下旁開三寸處。69、魂門：在第九第十胸椎突棘旁開三寸處。70...閱7  轉2  評0  公眾公開  17-03-09 01:30人體有三大奇穴，治療痤瘡「一針見效」人體有三大奇穴，治療痤瘡「一針見效」皮膚常規消毒，用28 號3 寸不鏽鋼毫針，直刺三陰交穴，1～1.5寸，得氣後，實證用瀉法，虛證用補法，虛實夾雜用平補平瀉法捻轉。驗案1 痤瘡（肺胃濕熱）證為肺經風熱，治宜疏風清肺。皮膚常規消毒，用28號兩寸不鏽鋼毫針直刺合谷穴，用瀉法提插捻轉，每10 分鐘捻轉1次，留針40 分鐘，每日治療1次，治療3次...閱13  轉1  評0  公眾公開  17-03-08 21:08一學就會的穴道定位技巧，太實用了一學就會的穴道定位技巧，太實用了。手指比量法。手指比量法是在分部折寸的基礎上，醫者用手指比量取穴的方法，又稱「指寸法」。因人的手指與身體其他部分有一定的比例，故臨床上醫者多以自己的手指比量，但都要參照患者身材的高矮情況適當增減比例。尋找穴道的訣竅。穴道刺激。刮痧板：可利用刮痧板刺激經絡，順經絡為補，逆經絡為瀉。1.刺激...閱5  轉2  評0  公眾公開  17-03-08 02:02能疏通經絡的手腕、腳腕轉動法，一學就會！能疏通經絡的手腕、腳腕轉動法，一學就會！轉動手腕：手腕是手三陰經和手三陽經共同穿過的部位，在手腕處分布的主要穴位有太淵穴、列缺穴、大陵穴、內關穴、神門穴、通里穴、陽溪穴等。兩腳開立與肩同寬，或坐或站使上身正直，兩手先側平舉，再慢慢立腕，可以是掌形，也可以是拳形，雙手手腕同時由內往外轉300下，再由外往內轉300下，每轉盡量...閱5  轉1  評0  公眾公開  17-03-07 00:13必須收藏！這12條經絡原穴，可治一切疼痛！（上）主治：頭痛，頸項痛，目赤腫痛，鼻衄，鼻塞，鼻淵，齒痛，耳聾，面腫，咽喉腫痛，痄腮，牙關緊閉，口眼歪斜，熱病無汗，多汗，腹痛，痢疾，便秘，閉經，滯產，小兒驚風，上肢疼痛，痿痹。配伍：配公孫、大腸俞、三焦俞，有清利濕熱的作用，主治腸鳴，腹瀉；配伍：配支正為原絡配穴法，有益氣，養心安神的作用，主治心神失養，健忘失眠，無脈症...閱16  轉3  評0  公眾公開  17-03-06 23:05[1]
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