腸胃不適 艾灸來治
腸胃炎,即胃腸炎,通常因微生物感染引起,也可因化學毒物或藥品導致。典型臨床表現為腹瀉、噁心、嘔吐及腹痛。對於健康成人,胃腸炎通常只會引起不適感及生活上的不便,並不會導致嚴重後果,但是在病重、虛弱、年幼或年老的患者中卻可以導致威脅生命的脫水和電解質紊亂。
灸療方法
11中脘穴中脘穴:調胃補氣、化濕和中、降逆止嘔的作用,灸療可改善胃疾。
【取穴方法】中脘穴位於上腹部,前正中線上,在肚臍正上方4寸處。取穴時,採用仰卧的姿勢,胸骨下端和肚臍連接線中點即為此穴。
【施灸方法】溫和灸。以感到施灸處溫熱舒適為度,灸至皮膚產生紅暈為最佳。
2 2足三里穴足三里穴:補益脾胃、扶正培元、調和氣血、祛邪防病之功效。
【取穴方法】位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣,在腓骨與脛骨之間。這個穴位在肌肉上,不是在骨頭上!
33神闕穴神闕穴:泄痢,繞臍腹痛,脫肛,五淋,婦人血冷不受胎,中風脫證。
【取穴方法】人體的腹中部,臍中央。
【施灸方法】溫和灸。以感到施灸處溫熱舒適為度,灸至皮膚產生紅暈為最佳。
44天樞穴
天樞穴:主治:調腸腑、理氣行滯、消食,是腹部要穴。
【取穴方法】天樞穴位於人體中腹部,肚臍向左右三指寬處。
【施灸方法】溫和灸。以感到施灸處溫熱舒適為度,灸至皮膚產生紅暈為最佳。
55內關穴功效:寧心安神、理氣止痛
定位:在前臂掌側,當曲澤與大陵的連線上,腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。共2穴(按身體對稱軸對稱,左右各l穴)。
施灸:溫和灸。每日灸 1 次,每次灸 10-20 分鐘。以感到施灸處溫熱、舒適為度。灸至皮膚產生紅暈為最佳。
66功效:通調水道、理氣止痛
定位:前正中線上,臍中上1寸。共1穴。
施灸:溫和灸。每日灸 1 次,每次灸 10-20 分鐘。以感到施灸處溫熱、舒適為度。灸至皮膚產生紅暈為最佳。
Tips
按照這樣的方法進行簡單的處理,相信你可以解決的腸胃炎的一些問題。
所有的堅持,
都是為了遇見更美的自己,讓自己健康地瘦下來,沒有比這更好的禮物了,不是嗎?推薦閱讀:
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