為什麼你練字沒有效果？臨帖的方法都不對，能學好書法才怪了！

很多人臨帖，拿出字帖就開始寫，寫累了就放下。

第二天，第三天，又開始如此重複。

寫的過程中不加思考，寫完了就扔在一邊也不回頭看。

……

這樣練字能把字練好，我就給您跪了！

臨帖，首先要選帖，其次是讀貼，再者是臨帖，然後是背貼和用帖。

1. 選貼

• 非得選硬筆字帖嗎？

選貼，可以選硬筆字帖，也可以選毛筆字帖，若論歷史之久，書藝之高，用筆之精品，作品之多，當今的硬筆書法遠不及古代毛筆書法。

所以，毛筆字帖、硬筆字帖都可以臨。

• 學什麼字體？

字體有楷、行、草、隸、篆五體。我們可以根據實際需要和興趣愛好，挑選其中某一種字體的某一本法帖，作為臨習範本。

五種字體

為什麼要根據實際需要選帖？目的是學以致用，立竿見影。

為什麼要根據興趣愛好選帖？因為興趣往往同你個性愛好接近，因為接近，臨習起來才容易上手，效果明顯。所以有人說，興趣是最好的老師。

對於硬筆書法來說，為了切合實用，自然以選楷書或行書字帖為好。如果喜歡隸書、篆書、草書的話，直接去臨習也未嘗不可。

另外，學書法前先明確自己學書法的目的，也就是要達到哪種水平？

不少家長讓孩子學書法的目的，就是漲點兒卷面分。

如果是以此為目的，那就好辦！直接從排版入手，讓孩子練習把字寫得大小勻稱、字間距行距合適即可，根本不用學書法。

這張圖片里的字，沒有任何書法性可言，但是整齊、乾淨，看著也很舒服。

2. 讀貼

• 先分析字的用筆、結構

選好貼後，接下來就是臨帖了，臨帖之前得先讀貼。

把字從用筆到結構，仔細閱讀，認真分析，找出特點，做到心中有數。

讀貼是臨帖的前奏，很重要！

最好的讀帖法是眼、手、心並用，全力以赴。

3. 臨帖

• 少而精

臨帖要少而精，即每次臨10字左右，力求臨好這些字，不要貪多，多了不消化。

• 從簡到繁

先臨些筆畫少結構簡單的字，然後再臨筆畫多結構複雜的字，循序漸進。

• 反覆臨習

臨完一字，同帖比較，找出差距，再次臨習，再次比較，再次找差距，於是每臨一次，走進了一步，同帖的差距就越來越小，從而越臨越像。其中對於某些難寫的字，更要反覆臨習，直到臨好為止。

• 實臨為主，虛臨為輔

臨帖，有實臨，有虛臨。實臨用筆，虛臨用手，實臨為主，虛臨為輔。

我以前上學的時候，是抓住了一切可利用的資源，有些老師字寫得好，當他寫板書的時候，我就會在下面用手指頭跟著比劃，我稱之為意淫臨。

• 背臨

不論實臨虛臨，都是對臨。經過若於年月的對臨，大體掌握了該帖的用筆結構章法後，可以背臨了。

所謂背臨，就是不看帖臨，如同背書似的，把全帖背寫出來。

背臨，除了背寫出該帖的詩文內容，還要背寫出該帖的書法風格。背臨如果能逼真原帖的話，說明功力深，對臨很到家。

• 用貼

會背臨，還不算真本事，真本事是會用貼，把貼上沒有的字，能用該帖的用筆結構寫出來，一似原帖風格。

……

最後，是大家都比較關心的時間問題了。

用多少時間能達到什麼樣的效果？這個是因人而異的。

對於我而言，學習任何一項新技能的方法都是：短期高強度訓練+長期積累。

用一個月的時間，讓自己泡在裡面，迷進去，就像武俠小說里閉關修鍊武功一樣，這個月過後，你的進步顯著，也有了信心，以後練字你會覺得越來越輕鬆。

……

好了，師父領進門，修行在個人。加油吧，騷年！

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