對身體有益天然粉

薏苡仁粉（食用，作面膜）：性味甘淡微寒，有利於消腫，侵脾去濕，舒筋除痹，清熱排膿等功能，為常用的利水滲濕葯.主要成分為蛋白質，維生素B1，B2使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素班點的功效，長期飲用，美白的同時能治療褐斑，雀斑，並游滋潤肌膚.另外對面部粉刺及皮膚粗糙的有明顯的療效，有效陰止肌膚乾燥又可使身體輕捷，還可減少患癌的幾率，它能促進體內血液和水分的新陳代謝，活血調經止痛，利尿，消水腫的作用。

1. 收縮毛孔面膜

用料:薏仁粉2匙，脫脂奶粉1匙，蛋清適量.

做法:先把薏仁粉，脫脂奶粉加蛋清直至搗成漿狀;清潔臉部後，塗於臉部，輕輕按摩以便皮膚吸收養分，15分鐘後用清水洗凈.

2. 薏仁面膜

原料：薏仁粉、綠豆粉、水、面膜紙；

做法：將粉以1比1的比例混合（如各5克混合），然後視材料混合比例加入適當的水（如各克，加入10ml的水），攪拌均勻後，直接將材料均勻塗抹臉上，然後蓋上溫潤的面膜紙，大約敷15-20分鐘後用水清洗，也可以用蜂蜜、純牛奶、酸奶調和。

黃瓜籽粉 接骨，壯骨及補鈣的民間最佳秘方。黃瓜籽補鈣的速度很快，壯骨效果極佳。對長期勞傷和骨質損傷及股骨頭坯死有恢復和治療的功能，對人體疲勞過度有恢復體力的功能，同時對腰酸背痛，骨質蔬松，手腳麻木，腿腳抽筋等各類鈣癥狀都有好的級解和治療作用，口感糊香，老幼皆宜。

黑南瓜籽粉 促進體內產生胰島素，加黃瓜籽粉，苦瓜籽粉，對糖尿病，乳腺增生有很高的食療效果，所富含的脂肪酸，可消除前列腺初期的腫脹，對前列腺疾病有恢復作用。

純黑芝麻粉 補肝腎，潤五臟，與黃籽粉同食能促進人體鈣的吸收，增強免疫力。潤腸，緩解大便乾燥，調節內分泌。

芹菜籽粉 芹菜籽粉所含降壓，降脂成份是芹菜的50倍，服用後起到降血壓，降血脂的作用，遠遠優於其他中西藥品，無任何毒素副作用。（開水沖泡用）

波菜籽粉 經常食用可以預防肺部疾病。主要功效養肺，治療肺結核，哮喘，咳嗽，清理肺部疾病等，與黃瓜籽粉同服效果更佳。

生菜籽粉 舒筋，活血，對挫傷，傷筋，軟組織損傷有緩解和康復作用。對接骨，股骨頭壞死，骨質蔬松等有特殊療效。

薏米仁粉 富含維生素B1B2，助消化經常食用有利於腸胃吸收，具有抗衰老、增強免疫力，抗癌作用。並含有豐富的蛋白質分解酵素，能軟化皮膚角質，使粗糙不光滑皮膚變得更加細嫩，註：孕婦忌服。

燕麥籽粉 其蛋白質含量超過任何穀物，並含有磷鐵鈣及氨基酸、脂肪酸、多種維生素。高蛋白、低脂肪、全營養。

辣芝麻粉 北方特產，活血、通絡，對頸椎病有特效療效，對偏頭疼，腦供血不足有緩解治療作用。

胡蘿蔔籽粉 （蘿芭）對尿毒症、尿樣渾濁有治療和康復作用。明目保護視力。

紅胡蘿蔔籽粉 （菜菔籽）與蜂蜜調好一起食用，能消氣、化食，對長期胃脹痛、不排氣，有獨特功效。

茴香籽粉 補腎，對腎虛腎寒，尿頻尿急，浮腫有顯著食療效果。

苦瓜籽粉 苦瓜性味苦，能除邪，解勞乏，益氣壯陽，泫陰降火，清火消暑，苦瓜入葯療疾，堪稱上品，尤其對糖尿病人效果顯著，被譽為「植物胰島素「/

蓮子籽粉 補脾養胃，止瀉養心，安神補腎，對高血壓，心悸不安，矢眠多夢，食欲不振有緩解作用。是動植物食品中含鉀最高的。

冬瓜籽粉 富含丙醇二酸能有效抑制碳水化合物轉化為脂肪，古代{食療本草}欲得體瘦輕健者則可長食之。可美容，美白。養顏，減肥，清除體內多餘脂肪，還有利尿消腫，清除解毒的功能。與黃瓜籽粉一起服用效果更佳。

葡萄籽粉 富含蛋白質，粗脂肪，各種氨基酸，維生素及多種礦物質，其中所含的原花青素是一種強抗氧化劑，可以清除人體內有害的自由基，保護細胞組織免受自由基的氧化損害，可抗老，養顏，減少更年期障礙，對痤瘡有顯著逆療效，無任何毒副作用。

註：糖尿病患者和孕婦慎用。

西瓜籽粉 補腎，利尿，美容，養顏。

香瓜籽粉 烏雞蛋做藥引加黃瓜籽粉，對恢復心臟功能有食療作用，有散結消瘀，清肺潤腸的功能。

大蔥籽粉 補腎，壯陽，調節內分泌，用於腎虛，陽萎，遺精早瀉，婦科白帶，目眩.

韭菜籽粉 富含維生素C,胡蘿蔔素,鉀,鈣,鐵,揮發性油,泫陰補腎壯陽,對長期習慣性便秘有緩解治療作用.

木耳原粉 木耳中含有的膠質可將殘留在消化道中的雜質廢物吸附後排出體外,連續服用可起到纖體豐胸的效果.

用法和用量,溫開水沖服或豆漿,牛奶沖服,也可拌粥食用,每日2-3次.其含有豐富的粗善食纖維,盡可放心食用.

木瓜粉: 含17種以上氨基酸,VC 是蘋果的48倍,具有抗菌消炎,抗衰老養顏抗風濕泡酒平肝和胃,舒筋絡,抗癌,防癌.

蘇子籽粉:補肝,養肝.

葫蘆籽粉:對腦血栓,腦血管,疾病有治療,緩解預防作用.

推薦閱讀：