40種常見病症的飲食禁忌，為家人存在手機里！(收藏)

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你知道生病時，什麼東西不能吃嗎？其實，病證的飲食宜忌是根據病證的寒熱虛實、陰陽偏勝，再結合食物的五味、四氣等特性來確定的。下面就跟大家分享40種常見病症的飲食禁忌，先存著，有備無患！

咳嗽：

1、忌煙、酒及一切辛辣刺激物；

2、忌肥甘油膩、粘滯、海腥等食物，如肥肉等；

3、忌食物過咸。

哮喘：

1、忌煙、酒等辛辣刺激物；

2、忌海腥、油膩食物，如蝦(尤其是油爆蝦、醉蝦)、螃蟹、桂魚、黃魚、帶魚、鰣魚、肥肉、雞蛋等；

3、忌食雪裡紅、芥菜、黃瓜、米糟、酒釀等發物，調味不宜過咸、過甜，冷熱要適中；

4、忌食易產氣食物，如豆類、紅薯、土豆、汽水等，易致腹脹，加重喘促；

5、寒喘忌食生冷瓜果。

失音：

1、忌煙、酒；

2、忌辛辣、油炙、肥甘厚膩之品。

頭痛：

1、忌煙、酒、茶等刺激物；

2、忌肥甘厚膩；

3、忌公雞、螃蟹、蝦、鵝肉、羊肉、狗肉等食物。

發熱：

1、忌油膩、煎炸食物及生冷、硬固、不易消化食物；

2、忌食物過量；

3、忌煙、酒及辛辣有刺激的食物。

胸痛：

1、忌肥膩類食物，如肥肉、海鮮等；

2、忌寒涼性的食物。

黃疸：

1、忌酒；

2、忌油膩、辛辣、海鮮不易消化食物，如魚、蝦、肥肉、煎蛋、蔥、蒜及生冷瓜果。

腹脹：

1、忌過鹹食物，如鹹魚、腐乳、鹹肉等；

2、忌油膩葷腥、油炸堅硬食物，如肥豬肉、羊肉、狗肉等，但動物內臟可吃，如豬肝、豬肺、豬腎、豬心及瘦肉等，但忌多吃；

3、忌海鮮、發物、寒涼生冷食物以及含水量多的食物，如海魚、蟹、蝦、公雞、菠蘿、醋等；

4、忌食過飽。

水腫：

1、忌過鹹食物，限制水分攝入；

2、忌煙、酒及醋等刺激物，忌蔥、蒜、姜等辛辣食物；

3、忌油膩、海腥、生冷水果，如蝦、蟹、海魚、南瓜、雪裡紅等。

牙齦出血：

1、忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品，如辣椒、生薑、洋蔥、韭菜、胡椒之類以及酸醋腌過的食物；

2、忌煙、酒，以免助長火熱之勢，生熱動火，加重出血；

3、忌食海腥等發物，以免動血，加重病情，如蝦、蟹、海魚等。

鼻出血：

1、忌食辛辣刺激動火食品，如辣椒、生薑、胡椒、花椒等；

2、忌食油煎炒炸、海鮮等發物。

便血：

1、大量出血時禁食。少量出血時亦忌食雞湯、肉湯、甜羹；

2、忌煙、酒、蔥、蒜、韭菜、辣椒等辛辣刺激食物；

3、忌吃油煎、炙炒食物。

吐血：

1、吐血量多時禁食；

2、忌食生冷、生硬、辛辣和溫熱食品，如生瓜果、薯類、辣椒、花椒、煎炙食物；

3、忌食酸性食物，如橙汁、酸果，以免刺激胃酸分泌，血不易止；

4、忌食肉湯、雞湯和甜品，減少胃酸分泌；

5、忌煙、酒。

咯血：

1、忌煙、酒；

2、忌一切辛辣刺激動火之物，如辣椒、生薑、洋蔥、韭菜、胡椒等；

3、忌食酸醋及酸醋腌過的食物；

4、忌海腥等發物，如海魚、蝦、螃蟹等易動血食物；

5、忌油煎炙烤等熱性食物；

6、忌飲食過飽。

腹痛：

1、忌油膩、海腥等肥甘厚膩食物，如狗肉、肥豬肉、羊肉、海魚、蝦、蟹等。

2、忌生冷、酸醋、堅硬不易消化、粘滯食物，如冰製品、酸菜、堅果、糯米類。

尿血：

1、忌食一切辛辣刺激食品，如酒、煙、蔥、蒜、韭菜、辣椒等；

2、忌食煎炙、燒烤、肥甘厚膩食物；

3、忌食海腥、蝦、蟹、羊肉等發物；

4、少食溫熱性食物，如狗肉、羊肉等。

胃痛：

1、忌酸辣、過冷、過熱及含渣食物，如濃肉汁、肉湯、辣椒、濃茶、酒、味精、粗糧、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等；

2、忌油膩、腥味、硬固食物；

3、胃酸過多者，忌吃酸性食物。

打嗝：

1、忌肥甘油膩、飽食過量；

2、實熱者忌一切辛辣刺激、油煎炙烤食品；

3、虛寒證忌一切生冷瓜果。

嘔吐：

1、忌煙、酒及蔥、蒜、韭菜等刺激性食品及海腥，有特殊氣味的食物亦應避免食用、聞及；

2、忌甘味、油膩、堅硬不易消化食物及生冷、水果等。

痢疾：

1、切忌油膩、葷腥、生冷、堅硬食物。

2、忌飲食過飽，以免有傷脾胃。

泄瀉：

1、忌油膩厚味、生冷瓜果及堅硬難消化之食物，如肥肉、海鮮等；

2、忌辛辣刺激之品，如辣椒、蔥、蒜等；

3、少食粗纖維食物。

眩暈：

1、忌吃辛辣刺激品，如酒、蔥、蒜、韭菜、洋蔥、辣椒等，以免生痰火；少吃煎炒、炙烤、油膩、肥厚的食物，如肥肉、羊肉等；

2、忌食生冷瓜果；

3、忌煙、酒。

心悸：

1、忌煙、酒及濃茶、咖啡；

2、忌一切辛辣刺激品和肥甘厚味；

3、忌鹹食，如鹹魚、鹹肉等。

小便不通：

1、忌肥膩厚味、油炸食物；

2、忌生冷水果、煙酒。

腎虛：

1、忌生冷、寒性食物；

2、忌酒、煙。

便秘：

1、熱性便秘者，忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、濃茶、大蒜、辣椒等熱性辛辣刺激品；

2、虛寒性便秘者，忌食生冷瓜果及冷飲。

多夢：

1、忌食辣椒、蔥、韭菜、大蒜、酒、煙等刺激性食物；

2、忌食油膩、煎炸、燒烤等燥熱性食物。

健忘：

1、忌肥甘厚膩，如動物脂肪等；

2、忌刺激性食物，姜、蔥、蒜、胡椒、辣椒、茶、咖啡、可可等；

3、忌偏食或暴飲暴食及過冷過熱食物；

4、忌煙、酒。

感冒：

1、忌冷飲冷食；

2、忌油膩食物、油炸食物；

3、忌酸、腥、辣刺激性食物；

4、忌煙、飲；

5、忌濃茶，因茶葉含有咖啡因，不利退熱。

肺結核：

1、忌進食辣椒、洋蔥、韭菜、生薑；

2、忌煙、酒。

病毒性肝炎：

1、忌吃山芋、芋頭、海味、羊肉及辛辣、油炸、高脂肪食物；

2、忌煙、酒。

高血壓：

1、忌進食肥肉、辣椒、白薯、濃茶、咖啡；

2、忌煙、酒。

脂肪肝：

1、忌吃油膩、海鮮及生冷食品，因為這些食物難以消化，加重肝臟負擔；

2、忌酒；

3、忌飲食過量。

膽囊炎、膽結石：

1、忌油炸的食物、雞蛋、肥肉、辛辣食物；

2、忌酒。

慢性結腸炎：

忌吃海鮮、水果、鮮奶，但酸奶可吃。

風濕病：

忌吃各種動物肉類、豆製品以及飲酒，因為這些食物可使血液中尿酸增高，風濕痛加重。

中風：

狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜，熱性魚，如黃鱔、泥鰍、草魚、胖頭魚、白鰱魚。因有助火動血作用，所以皮膚瘡癢、眼疾、中風等患者皆不能食用。

扁桃體炎：

1、忌吃辛辣刺激食物；

2、夏天切勿貪涼，忌用冷水洗澡、沖頭；

3、保持口腔清潔，吃東西後要漱口。

鼻塞：

1、禁食辛辣刺激性食物；

2、少食用油膩、甜食等。

肩周炎：

1、忌吃肥膩食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均屬肥膩食品。

2、忌吃用鐵鍋燒的飯萊。

3、忌吃海鮮。

4、忌飲酒及大量飲咖啡、濃茶。

生病時不知道哪些東西不能吃，翻翻這篇文章就一目了然啦！這麼全面的病症飲食禁忌先收藏起來吧，當然，最好還是不要生病。