【清心靜音】國外代理系列-身體工房館 返璞歸真
德國靈氣音樂大師『梅林的魔法』找回青春的活力 學會微笑面對世界。透過中國古老的「道」的概念,搭配東方器樂,以五(土、火、木、金、水)營造出舒暢流動的氣場與氛圍,引人走一趟身心靈的回溯之旅;終在泉涌不盡的青春之泉里,修復、找回生命的能量。特別設計的樂曲,適合用來當作氣功、瑜伽與靜坐時的輔助音樂。透過動態的運動和靜止的靜坐,身體、心靈從中獲得無比的大協調、大流暢。請想像體內的氣不斷的涌動,直透四肢百骸、五臟六腑、毛細孔也完全活化張開,通體舒暢;身體彷彿消失了一般,身輕心安,奇妙無比【關於 『Merlin』s Magic 』梅林的魔法】來自德國的Andreas Mock (安吉思莫克)和Heridrun Menzel(海庄梅雷爾),不只對音樂有極高的涵養,亦潛心投入在靈修的道路上G 他們的作品發自內心,充滿著源源不絕的神奇能量,喜悅、輕靈、合諧… 非常貼近靈修者的心靈,能帶給聽者心靈穩定與幸福之感,甚而因此達到療癒的效果。曲目詳情:01. 氣的冥想(1)慢慢地、靜靜地呼~吸,讓身體的氣息與動作協調運行,二者合一,把氣導入身體里。02. 如天堂般的氣息如大雁般安靜的動作與生活著。自信地高飛,盡情地吸收天地之氣,氣流的溫暖化成了內在自信與創造力的提升。03. 天堂與地球想像自己包容著整個宇宙,也被宇宙所包容。讓身體與宇宙的氣息相連結,身心共振;樂曲里強大的療癒能量,像似風在天與地之間吹動著。當你感到壓力,無精打采、睡眠不佳時,此曲特別可以幫助你把身體里的壓力、緊張、痛苦釋放出來,讓大腦及情緒穩定。04. 在龍之心脊椎,是一條活潑的龍;把脊椎帶到對的定位,可以讓氣血活絡、身體柔軟、心情穩定。05. 反璞歸真讓人全身放鬆的樂音,調和陰陽之氣,令血液循環通暢;排除了身體內的毒素,身、心、靈又回到了年輕力壯。06. 變化 (火)火紅色的光芒在心中升起….像一隻展翅高飛的火鶴,放掉所有的壓力。07. 奉獻 (土)回到正常的人生,回歸平衡;音樂釋放出令人正面的思考的能量與訊息,合諧身心、情緒。請隨著音樂的進行,冥想淡黃色的光芒… 08. 喜悅 (金)開啟你的包容力,拒絕一切的誘惑。. 從運動中吸收自然的能量,排除負面的能量;讓氣回到平衡、規律的狀態。身體里由然而出強烈的自信感,如至高無上的白光。09. 神秘 (水)配合心跳,會讓人找到內在的平衡;如水般安靜穩定的意志力讓人生的每一步都穩紮、穩打、穩當。10. 柔中帶勁 (木)如綠林中的鹿一樣優雅、平心靜氣。聽音樂時,請想像綠光灑落,所有的動作放 --慢--下--來,身體與心靈的柔軟度自然增加了。11. 氣的冥想(2)-與宇宙之愛連結張開雙手,接收宇宙的力量;天地間流動的氣息,強化自癒的能力。放鬆、平靜的音樂,讓人回到自然界合諧、規律的頻率里,完全地沉浸在生命的流動里。
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