苦痛傷愁，我只說一天

06-01

時間：2015-11-10

除了幸福歡喜，我們的生活還都會經歷各種苦痛傷愁，難過與糾結中你要說多少天才能過去？我選擇只說一天，一天過後該做什麼做什麼，過不去的也得剋制情緒讓一切過去，為了自己的時光不能辜負，為了愛人的深情不容錯過，為了家人的幸福不會失去。

我們的生活都會經歷各種苦痛傷愁，學業、工作、愛情、婚姻和家庭等等，都常常和痛苦如影隨行，這是我們成長的代價，不然也不會有真正的快樂與幸福。我們都還是這樣的年輕，所以常常走錯路，爸媽在路的起點喊了又喊，可我們仍然越走越遠。當你最終順了自己的心，而不是遵循生活的習慣，為自己選擇了方向與路途時，就不要抱怨。誰知道走錯也是路呢？走錯的路上風起雲湧，荊棘叢生，沼澤遍地，但那確實也是一條路。錯誤里也會有機會，也會有峰迴路轉，但你一定要挺住，不要輕易地倒在路上，進不得又退不了，讓錯誤一環套著一環。即使是在一步錯誤里，你也要相信，你還有最後的自由，就是選擇自己面對這種錯誤的態度。

每每深夜響起的電話和微信里，都有一顆輾轉難眠的心，苦痛傷愁的起因或許不同，但每個聲音和每個字都是自己的最最痛。我感同身受，是因為我也走過錯的路，也正在或是曾經經歷，為了自己想過的生活就必須付出代價。我之所以說再大的痛都只是個「代價」，是因為從沒有苦了就放棄、傷了就妥協、痛了就認輸、愁了就沒玩沒了折騰自己，又順便把身邊最愛自己的人也折騰到疲憊失望。當女友問遇到煩心事會難過幾天的時候，我說：「以前我只說三天，現在我只說一天，一天過後該做什麼做什麼，過不去的也得剋制自己的情緒讓一切過去，為了自己的時光不能辜負，為了愛人的深情不容錯過，為了家人的幸福不會失去。」

這樣的一天當然是難過的，我也會表達自己的傷感或是憤怒，也會在一些糾結難安的情緒中變得脆弱不堪，一點都不再美好。當生活和工作中的各種煩惱襲來，關起門來自己解決和消化最好，外人的介入並不能幫我們做出決定，而自己的體面和風度往往是我們抵禦傷痛的最後一道屏障，靜待狂風暴雨過去，淋濕了心也僅限於那一天的寒冷。第二天當然也會陰霾繼續，那就畫個太陽溫暖自己。你記得微笑，別人的天空也會向你敞開艷陽，心底的愛終究會讓一切難過一笑而過的。不論遭遇了什麼，我們能做的就是接受不能改變的，努力改變可以改變的，有些問題需要當機立斷，有些問題需要擱置爭議，還有些問題則需要冷藏。無關乎生死的就都是小事，我們就應該慶幸，好好活著別去作死。

女人常為愛活著，甚至為此放棄了尊嚴，於是那愛也變得廉價。當女人失去愛時才會想起來尊嚴，雖然已經晚了，可女人卻開始了不放棄，結果卻是鬧到愛與尊嚴完全喪盡。對於以分手而告終的愛情，大多數情況下我們都不應該去譴責誰，我們有愛的權利，也有拒絕的權利。男人常為尊嚴活著，甚至為此輕放了愛情，往往喜歡嘴巴上死硬到底，哪怕是失去了摯愛他也保持著他那虛偽脆弱的尊嚴，這又最傷了女人心。在男人「劈腿」、「出軌」之類的事情上，女人的痛苦是可想而知的，如果你不能當機立斷，在原諒與不原諒里掙扎不定，信任與不信任里左右徘徊，不如先把這個問題放在一邊，靜待風清雲淡再來傾聽一下自己心靈的聲音。不要用別人的錯誤來懲罰自己，不要問旁人你該怎麼辦，更不要把時間無限制延長，當你都在自己的愛里搖擺不定的時候，你又怎麼能要求對方愛你愛得義無返顧？給自己的痛苦定一個期限，並且在這樣的一個期限里依舊記得好好愛自己。這也是你的一種選擇，中間不要瘋狂，事後不要抱怨。

當你在痛苦的深淵裡不能自拔，又沒有好的解決辦法或不知道該如何處理的時候，與其說和痛苦來回拔河，不如換一種方式和心態去面對。先放開你的痛苦，依舊每天讓自己認真地生活，任何時候都堅持穿漂亮的衣裳，化淡淡的妝，做手邊的事情，睡溫暖的床，讀有益的書，交樂觀的友。慢慢的你就會發現，原本的痛苦在逐漸變淡或者不再存在，你幾乎可以忽略或者能夠看開，原本的那個人也沒有那麼好或者沒有那麼壞，你已經可以放手或者能夠重來。

生命里總有一些日子是需要我們獨自走過的。或許是孤單尋覓，或許是愛情殘局，或許是婚姻廢墟，又或許是一個人的天涯浪跡、驕傲任性的自由洒脫。不論怎樣我們都自己走過這麼一段旅途，風景冰封在冬日的寒冷里，我們找不到想要的快樂，絕望便成了眼前的魔障。對有可能會對我們造成傷害的人和事要學會說「不」，不要有糊塗的開始，或做明智的放棄，痛只會是一時，你的愛卻可保留其最純潔的本質，給最值得的人。對已經很糟糕的情感與境遇，要學會說「不」，不要長時間的痴纏，或自暴自棄，你的心要保留最適宜的溫度，給最愛你的人。

不要總去問別人「為什麼」，要多問自己「為什麼」，真相總比你想像的殘酷，即便避免不了疼痛難擋，也可以舉步離開，背過身去挺過傷害。我是一個樂觀的悲觀主義者，之所以悲觀是因為人性本就涼薄，為什麼樂觀是因為生活從來公平，你現在失去的今後都會以另外的方式還給你。需要的就是我們盡心儘力去發掘身邊的美好，珍惜眼前人的真愛，善待過往的悲歡，留住心底的溫暖，用那一抹純真在劫後微笑著餘生。

誰也不可能孤單地活著，我們身邊總有些期盼關注的目光，活得自私不是只顧自己，而是顧好了自己不要讓愛著我們的人無所適從。女人這輩子最糟糕的結局，莫過於在經歷了那麼多的苦痛傷愁後，你還是沒有變成你所說的更好的自己。（文/王珣）

作者簡介：王珣，筆名「芙蓉樹下」，新浪點擊千萬名博，知名兩性情感作家，暢銷書作者，新銳編劇。已出版作品——女性情感文集：《美人的底氣》《重遇20歲的自己》《遇見懂愛的自己：100個幸福的理由》《為什麼白頭到老這麼難》；長篇小說：《婆婆，我的非常閨蜜》《試用期千金》。