春分｜別亂補，一年養身在於春

冬去春來，常言道「春飲花茶，養生美容」，自古以來就有春飲花茶的習慣，因為春天萬物復甦，人容易犯困，此時如果沏上一杯濃郁芬芳的花茶，不僅可提神醒腦、消除睡意，還有助於人體陽氣的生髮，驅散冬天積聚在人體內各類毒素。

一年養生，從春開始，女性朋友飲用花茶可起到美容養顏、活血滋補的功用；男性則可固本生精，煥發活力。當然無論男女老少，在春季頻頻生困之際，飲一杯暖暖的花茶不僅養胃，同時可以提神醒腦，趕走困意提高學習和工作效率。

那麼，哪些種類的花茶適宜在春季飲用呢？

1、胎菊花茶：清肝明目

菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。胎菊花茶屬於菊花茶中的精品，可以排毒健身、疏風清熱，對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效，並有潤肌膚、利氣血、養護頭髮的美容效果。

2、金盞花茶：消炎殺菌

金盞花有很好的消炎殺菌的作用。取幾朵金盞花放入玻璃茶壺中，倒入沸水沖泡。燜泡約10分鐘後，將金盞花茶倒入茶杯中飲用，喝完茶後，泡過的金盞花朵不要扔掉，趁它們還帶有水分時，敷在眼睛上，不僅能舒緩眼部神經，減少黑眼圈，還能消炎殺菌，防敏感。

3、茉莉花茶：安神定氣

喝茉莉花茶有很好的安定情緒、振奮精神的作用，還能健脾化濕、減輕腸胃不適及止胃痛，對女性生理和生殖機能都有很好的幫助。而且茉莉花茶的美容養顏、滋潤肌膚的功效都是不錯的。

4、玫瑰花茶：疏肝活血

春天可以喝喝玫瑰花茶，因為這個季節是是講究陽氣生髮的季節，肝臟是身體保養的重點。玫瑰花性微溫，不僅疏肝理氣、驅寒解郁，還活血美容、調節心情。特別能使女性臉色紅潤、調經止痛。

以上所介紹的四種花茶：胎菊、金盞花、茉莉、玫瑰，將它們搭配在一起飲用，輔之枸杞、桃花、薄荷、千日紅不僅味道更加清香怡人，而且更具有春季養身保健之功效。

環保優品·給女神的茶

送給心愛的她或自己有損肌膚的化妝品，還不如送去一束能喝的花。讓那些本來就很美的女神們，從內到外都散發出健康之美。

送給媽媽奶奶一束能夠減脂降壓、安神助眠的花，她們一直把你當花一般的呵護，是時候告訴她們，你就是我心中最美的女神。

更多環保好物，綠色生活諮詢，盡在環保優品

- 頂配裝 八種上等花材 -

- 高配裝 六種上等花材 -