卵巢保養按摩手法

卵巢對於女性的重要性是非常大的，卵巢是女人的秘密花園。女性只有卵巢健康才能擁有真正的美麗。卵巢的保養方法非常多，在這裡個大家介紹一種按摩保養卵巢的方法。

　　為什麼要卵巢保養?隨著卵巢功能衰退，雌激素分泌減少，女人身體各個部位由旺轉衰、迅速老化，開始出現潮熱、盜汗，心煩失眠、焦躁不安，絕經，皮膚沒有光澤。

　　卵巢保養可以讓女人沒有斑、不長皺、身材好、乳房翹、無贅肉，由內而外散發年輕的魅力。是保證女人內分泌、月經、雌激素、生育，女性特徵必須可少的前提。

　　健康的卵巢可以自然分泌出人體所需的雌激素，維繫著女性身體器官的發育、周期性月經、以及頭髮、皮膚、乳房、體態等第二性徵。

　　女性卵巢從月經初潮到30歲之前，是最為新鮮，最具活力的，因此，這一時期的身材，乳房，容貌也是最具吸引力;30歲後，隨著卵巢功能的自然衰退，雌激素的分泌逐漸減少，開始出現皮膚衰老，乳房鬆弛下垂，身材臃腫，滿臉色斑，月經紊亂等一系列問題。 卵巢保養素可以讓女人、睡眠好、心情好、神清氣爽、精力旺盛。

　　1、抹油

　　2、點壓腰眼

　　3、打開腹股溝淋巴結

　　4、從腰際拉抹到腹股溝

　　5、腹部打太極

　　6、肚臍四周---上半部打小圈，下半部劃弧

　　7、陰曆按壓卵巢

　　8、在腹部做菱形切割

　　9、點穴：肚臍下三寸、旁開1.5寸左右穴;旁開三寸左右穴。

　　10、暖宮

　　11、點壓腰眼

　　12、從腰際拉抹到腹股溝

　　13、結束

　　保養卵巢的方法很多，卵巢保養按摩手法給您送去健康的卵巢。

　　卵巢是女人的生命之源，我們要呵護，要保養!通過按摩保養卵巢能改善氣血運行，改善宮寒、痛經，疏通女性器官的氣血循環，調整荷爾蒙的分泌，治療月經不調、痛經、輸卵管不通，能增加女性魅力、調節睡眠，加強人體的腎臟功能，延緩衰老。

關注學習：每天進步1%，成就健康、漂亮、智慧的女性。