三皇炮捶攻防實戰技法（上）

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(一)單提掌放打

1、擊面捶

甲右乙左，甲方向前進右步，右手握拳直擊乙方面部。左手掌附於左肋前，掌心朝右，目視擊面拳。乙方右腳向體右側上一步，兩手握拳附於身體左右兩側，目視甲方擊面拳(圖1)。

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2、上步攔截

接上動，乙方左腳向前上一步於甲方右腳外側的同時，左拳變掌自體左側向上攔截，將甲方擊面拳掛開。右拳變掌附於右肋間，掌心朝里，目視甲方(圖2)。

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3、上步架手

接上動，乙方右腳向右側上一步的同時，右手自右肋間向上架在甲方右手腕部。此時乙方兩手同時架在甲方右手腕部外側，做好進攻準備(圖3)。

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4、單搓掌放打

緊接上動，乙方迅速用左手捋住甲方右手腕部並將其右臂抻直的同時，將右掌按蹋在甲方胸部。與右手蹋掌的同時，左腳向前上一步向前欺身發力，用單搓掌將甲方打出，務使甲方全身向後摔跌(圖4)。

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技擊要點解析：

單搓掌是炮捶拳夫子三拱手絕技的掌法之一。動作快速有力，速戰速決，關鍵在於使用方法和時機。上步欺身是迫使甲方失去重心。炮捶拳在實際應用中，重在手法與步法，手法變化要快，搭手就捋，刁拿捋帶是炮捶實戰中的重要手法。步法要活，進步插襠搶佔方位，迫使對方失去重心，處於被動地位。

(二)摟抱摔

1、身後摟腰

甲前乙後，乙方在甲方身後用兩手抱住甲方腰部，緊緊摟住不放，目視甲方。甲方突然被乙方摟抱，左腳立即向前上一步穩住軀幹，兩手附於體前，右外左里，準備解脫之法，二日側視乙方(圖5)。

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2、回手圈脖

接上動，甲方右手自體前向上繞過乙方頭部，圈住乙方頸部的同時，將右手扣壓在乙方左手上，緊緊扣住，使其不能逃脫，目視乙方。此時乙方已處於被動，目視甲方(圖6)。

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3、扭身摔

接上動，甲方右手圈脖後，立即向左轉身，右腳隨轉身稍向左移動，使乙方上身自右向左猛轉失去平衡和重心。只要甲方再稍用力，即可使乙方摔跌出去。此時乙方已完全失去一切反抗能力(圖7)。

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技擊要點解析：

身後摟抱乙方，匝身求勝，甲方力求解脫屬於摔法。身後匝身有幾種方式，一是摟腰，二是圈臂(肘部以上)，三是圈小臂。但被圍者解脫方法甚多。如身後摟腰，可用圈脖吊身轉體而勝之。關鍵是一圈二吊(轉身)三稍步。吊身轉體是方法，移步是關鍵；力度是根本，沒有力度贏不了人。身後圈臂(肘部以上)，被圈方可兩手握拳同時外旋，與此同時，用兩肘自前向後猛擊圈臂者兩肋。回擊時一要猛，二要快，在對方尚未圈實時最好。不等對方二次用力，我已完成反擊，務使對方若不方鬆手即兩肋受傷。如連小臂亦被圈住，被圈方右臂應迅速松肩沉肘，同時向右傾身，用右拳自前向後猛擊對方襠部，右臂放鬆，擊襠拳力度要大。同時，還可以手腳配合，右腿彎曲，用右腳跟自前向後撩擊圈人者襠部，力點在腳跟。總之，被人從身後摟抱圈住的解脫方法很多，要因對方的實力，適應時機變化而用之，關鍵是反應、變化和反擊的力度。反應要快，變化要多，力度要大。

(三)卸甲捶

1、擊胸捶

甲右乙左，甲方向前上右步的同時，用右拳衝擊乙方胸部。左手握拳於體左側後方，目視擊胸拳。乙方立即向前上右步於甲方右腳前的同時，用右小臂將甲方擊胸拳壓下，力點在右小臂里側。左手握拳附於體左側後方，目視甲方，觀其變化(圖8)。

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2、挑掌

接上動，乙方用右小臂將甲方擊胸拳壓下後，立即用右拳自下向上反擊甲方面部。目視擊面拳。甲方迅速將右拳收至右肋間，拳心朝上。同時，左拳變掌右轉身，左掌自下向上將乙方擊面拳向外掛開，目視挑手掌(圖9)。

3、反挑掌

接上動，乙方立即將右拳收至右肋間，拳心朝上。於收回右拳的同時，身體右轉，左拳變掌，自體左側後方隨轉體自下向上搭接在甲方左手腕部，目視反手挑掌(圖10)。

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4、挑手撤步

接上動，甲方右腳向後撤一步，目視乙方變化。乙方左腳向前上一步於甲方左腳里側，跟步前進，目視甲方(圖11)。

5、上步卸甲捶(擊肩捶)

接上動，乙方反挑掌後，左手腕部內旋並抓住甲方左手腕部，將其左臂抻直。甲方左腳向後撤一步，乙方右腳向前跟進一步於甲方右腳里側的同時，右拳自右肋間向前直擊甲方左肩部位，力點在拳頂，目視擊肩拳(圖12)。

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技擊要點解析：

卸甲捶是連環擊打之術，有拳法，有掌法，有步法，步法是重點。你打我壓，你退我進，你挑我也挑，反手就是抓拿。抓拿中含有捋帶沖拳。第五動只展現了刁手沖拳。如乙方腕部外旋，反手向上，就是反拳擊腮。如乙方加上捋帶，借甲方身向前傾之機，右臂前伸，右拳變掌，就會變成反手扒脖。武術實戰變化無常，全在於反應、速度、技巧和力量。變化是樞紐，技巧要配合，力量是根本。

(四)反手擊面捶

1、劈掌拿手

甲右乙左，甲方向前上右步，掄右掌劈砍乙方頭部，力點在掌沿。左拳附於左肋間，拳心朝上，目視右劈掌。乙方也向前上右步於甲方右腳前的同時，左手自下向上拿住甲方劈頭掌手心，四指拿手心，大指在手背。右掌附於右肋間，掌心朝上，目視拿心手(拿手心)(圖13)。

2、雙手扒肩

接上動，乙方左手拿甲方手心後，立即將甲方左手壓下，兩手向前扒在甲方右肩頭，目視扒肩手。甲方迅速反應，右掌變拳，右劈手屈肘，用右小臂自外向里拐截乙方左扒肩肘部外側的同時，左拳變掌，用左手抓住乙方右扒肩手腕部，目視乙方(圖14)。

3、反手擊面捶

接上動，乙方右扒肩手變拳前伸，用左拳擊打甲方右腮，力點在拳背，目視反手擊面捶(圖15)。

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技擊要點解析：

反手擊面捶既是拳法，又有擒拿。第一動乙方左手拿甲方手心，腕部外旋就是拿法的外掰筋，可使甲方小指朝天，肘部關節反轉，右半身受制。第三動反手擊面捶是拳法。如果右拳變掌，腕部內旋，就是扒脖切頸掌，左手上揚，右手向下切壓，就可將甲方向左摔跌於地。總之，要拿打結合，手腳拳掌協調配合，才能形成統一完整的實戰技擊術。