[轉]?練太極拳的六個方向

練太極拳的六個方向

 一、教授型：精通拳理拳法，一絲不苟的練好拳架，儘可能多的掌握套路和各門派的代表作。終生專註研究拳架和理法。

二、冠軍型：掌握基本拳理，專註於研究少數幾種參加大賽的套路，精益求精，紮實的打好體操和舞蹈等基本功練習，行拳時注意於招式的連貫柔和及定勢的造型優美，使每一招式達到超級完美。實實在在的「形而上學」派。

三、功夫型：精通拳理拳法，選擇兩三套作為練功的套路，復研磨，細心體悟，掌握每一招式的技擊用法，熟練拳架招式後，完全以意氣行拳，必須「得意忘形」，心領神行。注意於每個技擊點的環節上，身上有氣感後要配合發力練習。主要以培養意到氣到的渾厚整體勁和閃展騰挪的輕靈勁。

四、技擊型：掌握基本拳理拳法，熟悉套路的技擊用法，盡量多的了解各派套路及風格。著重於練習推手、拆拳和擒拿技法，配合爆發力的功夫練習。

五、導引型：精通拳理拳法，熟練幾個練功套路，復研磨，細心體悟，了解中醫的經絡學說，重在松靜輕靈、深長均勻的呼吸上追求。適合於大病後的恢復。

六、娛樂型：隨心所欲，任意施為，無須甚解，開心唯一。

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