從出生到1歲,4張表格幫您應對體能、語言、睡眠等常見育兒問題

今天這篇,總結了寶寶一歲前,每個月齡段的「期望值」圖表、常見問題處理建議。爸爸媽媽可以收藏了慢慢觀看。下次我再總結大月齡的孩子們。

一、0-3個月,讓寶寶在這個陌生的世界上,學會感到舒適和安全。

通過回應寶寶發出的信號,並提供大量的愛和安慰,你可以幫助寶貝與你形成信任的紐帶。

最初的3個月中,如何幫助寶寶學會安全放心?

值得一提的是,大多數新生寶寶,在大約6周時達到一個哭鬧的高峰。這會讓新手爸媽特別苦惱,但放心,之後寶寶的的哭聲會慢慢減少。3個月後,他們通常每天哭一個小時。

為了達到這些表格中,孩子發展的「期望值」小目標,我們還可以藉助下面這些方法:

1、將你的寶寶緊緊包裹在一張毯子里,然後輕輕搖晃。

2、輕聲對寶寶說話或唱歌。嘗試在寶寶房間中運行風扇或加濕器。有時嬰兒會喜歡這種白噪音,而漸漸安靜下來。

3、保持冷靜。你自己的冷靜,可以幫助你的寶寶冷靜下來。如果你自己心情特別煩躁,請將您的寶寶放在安全的地方——嬰兒床,或請家人幫忙照顧,而你自己趕緊休息一下。

哭泣很正常,不會傷害你的寶寶,而休息,會讓你撫慰另一個非常重要的人......你自己!

4、不要放棄。撫慰你的寶寶是一個試驗和錯誤的過程。如果一種策略不起作用,請嘗試另一種策略。記住,寶寶的哭總會好起來的。

3-6個月:大多數嬰兒更經常地進食和睡眠。他們也更積極地回應家長和照顧者。

接下來的幾個月中,您將開始了解寶寶的偏好——他喜歡什麼?不喜歡什麼?

你對3到6個月大的孩子有什麼了解?

我們可以這樣和寶寶互動:

  1. 回應寶寶的聲音。當她喋喋不休時,花點時間回答:你喜歡在浴缸里濺水嗎?這很有趣,是嗎?

  2. 注意你的寶寶表達方式。嬰兒通過面部表情和身體動作告訴我們他們的想法和感受。當你看到你的寶寶伸手去拿東西時,請把他的動作描述成語言:「你看我吃東西」、「你想抓住媽媽的勺子!」

  3. 給你的寶寶唱歌,讓孩子們聽到,然後重複單詞和短語。這也是一個很好的和孩子玩耍、建立聯繫的方式。

  4. 給你的寶寶讀書。在這個時期就可以和寶寶一起閱讀了,培養孩子對書籍的熱愛。

  5. 向寶寶講故事。還可以要求祖父母和其他家庭成員和寶寶分享故事,家人之間的聯繫更緊密。

6-9個月:寶寶變成了小小的探索者

這是一個非常有趣的時期,你會發現小寶寶對於「因果」的探索很有興趣。

比如自己一按,就能亮燈之類遙控器、開關、手機按鍵,簡直是孩子最愛的玩具。

孩子發現自己可以「讓一些事情發生」,就會非常高興。

寶寶如何讓事情發生?我們可以怎麼幫助孩子成長?

到了6個月,大部分健康的寶寶,都可以在夜裡睡個整覺了,這不僅有利於寶寶的健康,也解放了辛苦的爸爸媽媽。

幫助寶寶睡個好覺,我們可以:

  1. 建立一套睡前式。睡前,讓寶寶經歷放鬆的睡前儀式,如沐浴,喝奶,牙齒清潔,故事,然後搖籃曲,幫助寶寶安定下來,並學習何時該睡覺。

  2. 確保床上不要有和睡眠無關的物品。比如將杯子、瓶子之類,不要留在床上。

  3. 盡量讓孩子在同樣的地方入睡和醒來。如果孩子們在房間里,被媽媽餵養或安慰入睡,當他們半夜醒來時,他們需要依靠相同的安慰來重新入睡。如果寶寶醒來的時候,發現和睡前的場景差不多,就比較容易學會自己入睡。

接近1歲的寶寶,正在成為一個良好的溝通者。

這段時間對父母來說是一個愉快的時光。

快一歲的寶寶,可以用他們的行為和聲音,讓親人知道他們想要什麼。比如把一本書交給媽媽,讓媽媽讀給他聽。

而且,他們也已經能夠有目標地採取行動了。

比如,一看見媽媽拿著乾淨的尿不濕,有的寶寶就儘快地爬,想逃走——就因為他不想換尿布!

我們如果明白,孩子「趕緊爬」就是孩子表達自己「不想換尿布」的方式,理解了原因,就不會生氣,而是試著理解他——他們可能是不喜歡靜靜躺著,或者不喜歡冰冰涼的濕巾!

我們可以這樣和寶寶互動:

  1. 和孩子玩能展示「因果」的游或玩具,如讓她按門鈴、按電燈開關、遙控器……總之是寶寶一操作,就會有聲音、形狀、亮光等變化的物體。

  2. 跟隨寶寶的趣。注意你的孩子感興趣的東西,並讓他在安全的條件下,以他自己的方式探索一個物體。

  3. 鼓勵你的寶寶用所有的感官去學比如:摸一下冰塊,看著冰塊何時熔化;搖搖看,裝著大米的塑料瓶子,和裝滿豆子的塑料瓶子,聲音有什麼不同?

  4. 注意保孩子安全:可以藉助安全圍欄,給孩子塑造安全的活動區域,讓你的寶寶安全地探索。這樣一來,你可以少花時間對孩子說:不要、不行、不能動……孩子也不容易被打擾,有更多的時間專註玩耍。

從出生到1歲,暫時總結到這裡,如果您還想看關於大月齡寶寶的內容,過兩天整理奉上。

有任何育兒問題,可以在評論里留言,我真的真的會回復哦。快關注我吧!

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