山西鞭桿拳一路五六式搜底點腕和進步鑽

06-01

搜底點腕

1.接上動，以右腳前腳掌碾地，上體微向右擰轉並向前方探傾，左腿盡量提高。同時，左掌經胸向右腋下探插，掌心向外;右手內旋上舉於頭頂前上方，以鞭身中段為著力點，向左側滾帶，鞭梢斜向下。目視左下方(圖3-17)

2.上動不停，上體急向左前方閃挫。右臂經頭前向身後繞環，再臂外旋斜落身前，使鞭梢段裹身後向左前下方斜砍，高不過膝。同時，左腳前落，屈膝半蹲成拗弓步。左掌護於右腕上方。目視鞭梢(圖3-18)

3.緊接上動，右腳向左腳並齊震腳，兩腿屈膝靠攏。同時，左手以腕為軸，使鞭梢經左腿前向後繞一周，繞至身前時.腕部猛向上提抬，使鞭梢急向下點擊，左掌心貼按鞭把。目視鞭梢(圖3-19)

要點

上體左探與左膝向右高抬時要擰腰，右肩與左膝要合住勁.靠左掌的托勁來掌握平衡。閃身要快，鞭身與步型連線所成角度略大於直角。震腳與點腕動作要合拍整齊，勁達鞭梢。

進步鑽

1.接上勢，重心移至右腳，左腳向前蓋步，腳尖外展.兩腿成交叉步。同時，上體左擰，以右手為支點，左掌下按鞭把，使鞭梢順勢向左後繞行;左手虎口朝內，接握鞭梢段。目隨鞭梢向左後視(圖3-20)

2.上動不停，右腳向前上一大步，左腳跟進半步，兩腿屈膝成三體式步。同時，雙手握鞭向前鑽出.使鞭把向前上方猛戳，鞭把高與肩齊，右手略高於肩，左手扣於左肋。目視鞭把前方(圖3-21)

要點

戳把前鑽時上步要大，身體要有衝勁，使鞭桿產生「寸勁」的彈抖力。