人類自從踏入21世紀之後，隨著互聯網基礎設施的發展，原本簡單的生活因為信息傳播效率的提升之後，一切事物好像變得更加複雜了。

法國哲學家保羅·薩特曾寫道：我們人類「首先存在於環境之中，我們不能脫離環境，環境塑造了我們，決定了我們的可能性。」

因此，人們在社會活動中難免會受到整個社會環境的影響。

但我們人類是生理-心理-社會的有機體，儘管社會環境逐漸複雜化，但心理層面的規律性仍然是有效的。因此，有些經典的心理學效應，在這個錯綜複雜的社會環境中，便發揮著「燈塔」的重要作用了。

讓我們在複雜現象中能夠快速看清其本質，尤其在頻繁的社交場合中幫助我們巧妙處理人際關係。

所以，下文列出的5個經典心理學效應，對於我們在日常社交中，絕對能夠發揮非常重要的作用。

嚴謹科學的經典心理學效應

1.刻板效應(Stereotypes effect)

所謂刻板效應，又稱刻板印象，是指對某人或某一類人產生的一種比較固定的、類化的看法。是還沒有進行實質性的交往，就對某一類人產生了一種不易改變的、籠統而簡單的評價，這是我們認識他人時經常出現的現象。

於是，有些人總是習慣於把人進行機械的歸類，把某個具體的人看作是某類人的典型代表，把對某類人的評價視為對某個人的評價，因而影響正確的判斷。

因此，刻板印象常常是一種偏見行為，例如：地域歧視，尤其是「重災區」河南省；90後就是浮躁，愛慕虛榮；男生比女生更適合讀理科等等。

地域歧視地圖

2.自我服務偏見(self—serving bias)

自我服務偏見是指個體會對良好行為採取居功的態度，而對於不好的、欠妥的行為，卻推卸自己的責任。

簡單地說，當我們加工和自我有關的信息時，會出現一種潛在的偏見。我們一邊輕易地為自己的失敗開脫，一邊欣然接受成功的榮耀，在很多情況下，我們把自己看得比別人好。

這種自我美化的感覺使多數人陶醉於高自尊光明的一面，而只是偶爾會遭遇到其陰暗的一面。

例如：

當一個人的獎金高於平均水平時，他往往認為這是理所應得，那是他工作努力，很有成績；而當獎金明顯低於平均水平時，他往往覺得自己工作努力卻得到了不公平的待遇。很少人能坦然接受自己其實不如人，並想辦法改變，他們更多地選擇怨天尤人，找借口為自己開脫。

為自己的失敗找借口

3.光環效應(Halo Effect)

光環效應，又稱暈輪效應，它是一種影響人際知覺的因素。指在人際知覺中所形成的以點概面或以偏概全的主觀印象。

一個人的某種品質，或一個物品的某種特性一旦給人以非常好的印象，在這種印象的影響下，人們對這個人的其他品質，或這個物品的其他特性也會給予較好的評價。

名人效應是一種典型的光環效應，不難發現，拍廣告片的多數是那些有名的歌星、影星，而很少見到那些名不見經傳的小人物。因為明星推出的商品更容易得到大家的認同。一個作家一旦出名，以前壓在箱子底的稿件全然不愁發表，所有著作都不愁銷售，這都是光環效應的作用。

霸王洗髮水廣告

4.首因效應(Primacy Effect)

首因效應，是由美國心理學家洛欽斯首先提出的。它們反映了人際交往中主體信息出現的次序對印象形成所產生的影響。首因效應是指人際交往中給人留下的第一印象至關重要，對印象的形成影響很大。

首因效應，也稱為第一印象作用，或先入為主效應。

是指個體在社會認知過程中，通過「第一印象」最先輸入的信息對客體以後的認知產生的影響作用。第一印象作用最強，持續的時間也長，比以後得到的信息對於事物整個印象產生的作用更強。

因此在日常交往過程中，尤其是與別人的初次交往時，一定要注意給別人留下美好的印象。第一印象主要是依靠性別、年齡、體態、姿勢、談吐、面部表情、衣著打扮等，判斷一個人的內在素養和個性特徵。

所以，在日常社交活動中，我們可以利用這種效應，展示給人一種極好的形象，為以後的交流打下良好的基礎。

第一印象非常重要

5.證實偏見（Confirmationbias）

證實偏見（又名證真偏見），人們普遍偏好能夠驗證假設的信息，而不是那些否定假設的信息。尋找信息以證真而非證偽自己的假設傾向。

當我們在主觀上支持某種觀點的時候，我們往往傾向於尋找那些能夠支持我們原來的觀點的信息，而對於那些可能推翻我們原來的觀點的信息往往忽視掉。

證實偏見是普遍存在的。

比如，我們討厭某個城市，那麼，我們就會下意識的關注這個城市的負面消息，用以證明這個城市確實不招人喜歡，而且越來越討厭；

如果我們贊同某個方案，特別是自己提出的方案，就會舉出眾多理由，包括數據、圖片、事實、分析來不斷支持該方案，使其越來越正確。

對某個人，某部電影，某個產品，我們都容易陷入證實偏見的思維。

球迷噴子的鍵盤行為

那麼最後，你弄懂這5個經典的心理學效應了沒？無論如何，趕快在日常生活中去驗證它們吧！這才是學習心理學的最佳方法。